Porada dnia od instruktorki fitness Madonny, Tracy Anderson: Trenuj regularnie, stwórz własny harmonogram ćwiczeń. Urozmaicaj treningi, zmieniaj rodzaje obciążeń. Nie ...
Czytaj więcej
Kto by pomyślał, że wybór alkoholu może mieć wpływ na postrzeganie kobiet przez mężczyzn! Jednak badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Queen's w Belfaście w Wielkiej Br ...
Czytaj więcej
Amerykańscy naukowcy z Brigham Young University i Oregon Medicine and Science University Hospital odkryli, że najbardziej niebezpiecznym momentem dla serca jest wczesny p ...
Czytaj więcej
Odchudzanie i fitness „w towarzystwie” czy w doskonałej izolacji – co jest lepsze? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które zdecydowały się na walkę z nadwagą i dążenie ...
Czytaj więcej
Amerykańscy naukowcy doszli do rozczarowujących wniosków: depresja zwiększa ryzyko udaru. Jednakże kobiety przyjmujące leki przeciwdepresyjne są szczególnie zagrożone. Ek ...
Czytaj więcej
Zima to czas, kiedy organizm szczególnie potrzebuje zdrowej żywności, która pomoże wesprzeć odporność i prawidłowe funkcjonowanie narządów. Dietetycy sporządzili listę na ...
Czytaj więcej
Niedawno amerykańscy naukowcy z National Institute on Aging ogłosili, że ograniczenie żywności, a nawet post mogą znacząco wydłużyć życie człowieka. Naukowcy przeprowadzi ...
Czytaj więcej
Zapewne wiesz, że wiele bolesnych procesów zachodzących w naszym organizmie w taki czy inny sposób pozostawia swój „ślad” na języku. Podejdźmy do lustra i pokażmy mu języ ...
Czytaj więcej
Rutynowe badanie przez ginekologa to ważna procedura, która pozwala wykryć choroby żeńskiego układu rozrodczego we wczesnych stadiach i zapobiec ich rozwojowi. Jednak wie ...
Czytaj więcej
Praca to nie tylko źródło dochodu, ale także miejsce, w którym spędzamy większość czasu. Od tego, jak komfortowo i ciekawie czujemy się w miejscu pracy, zależy nie tylko ...
Czytaj więcej
Polish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish