Jeżeli nadal nie możesz wprawić się w noworoczny nastrój i się poddać, jest na to sposób! W walce z bluesem pomoże akupunktura (akupunktura). Poprosiliśmy neurologa i ref ...
Czytaj więcejNaukowcy znaleźli inny sposób na walkę z nadwagą. Tym razem nie musimy iść daleko, „eliksir leczący” jest bezpośrednio w naszym ciele. Naukowcy z Columbia University wraz ...
Czytaj więcejNiedostateczna ilość snu i obfity obiad nie są głównymi przyczynami spadku produktywności pracy w ciągu dnia. Amerykańscy naukowcy odkryli, że wysoki poziom dwutlenku węg ...
Czytaj więcejPrawidłowa postawa to nie tylko kwestia wyglądu, ale także kluczowy aspekt zdrowia. Współczesny styl życia często powoduje, że siedzimy lub stoimy w złej pozycji, garbiąc ...
Czytaj więcejJeżeli marzysz o smukłej talii i mocnym brzuchu to ten materiał jest dla Ciebie. Przygotowaliśmy dla Ciebie szczegółowy plan działania, który pomoże Ci napompować mięśnie ...
Czytaj więcejRozstępy na skórze mogą powodować niezadowolenie i zwątpienie. Mogą pojawić się u kobiet po ciąży i porodzie, przy nagłej utracie wagi lub na skutek zmian hormonalnych. A ...
Czytaj więcejJessica Alba to znana hollywoodzka aktorka i mama dwójki dzieci, która w wieku 32 lat wygląda niesamowicie. Jak udaje jej się zachować szczupłą sylwetkę i urodę pomimo za ...
Czytaj więcejŻylaki są częstą chorobą wśród pracowników biurowych. Powodem jest głównie siedzący tryb życia i długotrwałe narażenie na niewygodne pozycje. Głównymi grupami ryzyka są s ...
Czytaj więcejPrzeziębienie jest jedną z najczęstszych chorób występujących w okresie jesienno-zimowym. Towarzyszą mu takie objawy jak katar, kaszel, ból głowy, ból gardła, osłabienie ...
Czytaj więcejFitball to duża piłka gimnastyczna, która może służyć nie tylko jako fajna zabawka lub mebel, ale także jako skuteczna maszyna do ćwiczeń różnych problematycznych obszaró ...
Czytaj więcej