Hvis du fortsatt ikke kan komme i nyttårsstemning og gi opp, er det en vei ut! Akupunktur (akupunktur) vil hjelpe i kampen mot blues. Vi spurte nevrolog og soneterapeut a ...
Les merForskere har funnet en annen måte å bekjempe overvekt. Denne gangen trenger vi ikke gå langt, "helbredelsesdrikken" er rett i kroppen vår. Forskere fra Columbia Universit ...
Les merUtilstrekkelig søvn og en tung lunsj er ikke hovedårsakene til en nedgang i arbeidsproduktiviteten i løpet av dagen. Amerikanske forskere har funnet ut at høye nivåer av ...
Les merRiktig holdning er ikke bare et spørsmål om utseende, men også et nøkkelaspekt av helse. Moderne livsstiler fører ofte til at vi sitter eller står i en dårlig stilling, b ...
Les merHvis du drømmer om en slank midje og sterke magemuskler, er dette materialet for deg. Vi har utarbeidet en detaljert handlingsplan for deg som vil hjelpe deg med å pumpe ...
Les merStrekkmerker på huden kan forårsake misnøye og selvtillit. De kan dukke opp hos kvinner etter graviditet og fødsel, med plutselig vekttap eller som følge av hormonelle en ...
Les merJessica Alba er en kjent Hollywood-skuespillerinne og mor til to barn, som på 32 år ser fantastisk ut. Hvordan klarer hun å opprettholde en slank figur og skjønnhet, til ...
Les merÅreknuter er en vanlig sykdom blant kontorarbeidere. Årsaken er en overveiende stillesittende livsstil og langvarig eksponering for ubehagelige stillinger. De viktigste r ...
Les merForkjølelse er en av de vanligste sykdommene som oppstår i høst-vinterperioden. Det er ledsaget av symptomer som rennende nese, hoste, hodepine, sår hals, svakhet og febe ...
Les merEn fitball er en stor gymnastikkball som ikke bare kan brukes som et morsomt leketøy eller møbel, men også som en effektiv treningsmaskin for ulike problemområder og for ...
Les mer