Forsiktig! Åreknuter: en yrkessykdom hos kontorarbeidere

Åreknuter er en vanlig sykdom blant kontorarbeidere. Årsaken er en overveiende stillesittende livsstil og langvarig eksponering for ubehagelige stillinger.

De viktigste risikogruppene er sekretærer, regnskapsførere, programmerere og systemadministratorer. Det er de som oftest utvikler de såkalte "dataåreknuter". Å sitte ved et skrivebord i lang tid fører til stagnasjon av blod i bena og svekkelse av venøse kar. Å sitte i kors er spesielt skadelig.

Ledere som flyr mye på fly, spesielt på økonomiklasse, er også utsatt for åreknuter. Å tilbringe lang tid i en ubehagelig stol gjør det vanskelig for venøst ​​blod å strømme ut av bena. Og hyppige bilturer gjennom trafikkork overbelaster årene.

For å forhindre åreknuter anbefales det å reise seg og strekke seg regelmessig, ikke sitte på kryss og tvers, og ha behagelige klær og sko. Hvis det oppstår hevelse og tyngde i bena, bør du konsultere en flebolog for undersøkelse og behandling. Moderne metoder gjør det mulig å effektivt bekjempe åreknuter i de tidlige stadiene.