Soigneusement! Les varices : une maladie professionnelle des employés de bureau

Les varices sont une maladie courante chez les employés de bureau. La raison en est un mode de vie majoritairement sédentaire et une exposition prolongée à des positions inconfortables.

Les principaux groupes à risque sont les secrétaires, les comptables, les programmeurs et les administrateurs système. Ce sont eux qui développent le plus souvent ce qu'on appelle les « varices informatiques ». Rester assis longtemps à un bureau entraîne une stagnation du sang dans les jambes et un affaiblissement des vaisseaux veineux. S'asseoir les jambes croisées est particulièrement nocif.

Les managers qui voyagent beaucoup en avion, notamment en classe économique, sont également sensibles aux varices. Passer beaucoup de temps dans une chaise inconfortable rend difficile l'écoulement du sang veineux des jambes. Et les déplacements fréquents en voiture dans les embouteillages surchargent les veines.

Pour prévenir les varices, il est recommandé de se lever et de s'étirer régulièrement, de ne pas s'asseoir les jambes croisées et de porter des vêtements et des chaussures confortables. Si un gonflement et une lourdeur apparaissent dans les jambes, vous devriez consulter un phlébologue pour examen et traitement. Les méthodes modernes permettent de lutter efficacement contre les varices dès les premiers stades.