Προσεκτικά! Κιρσοί: μια επαγγελματική ασθένεια των εργαζομένων γραφείου

Οι κιρσοί είναι μια κοινή ασθένεια μεταξύ των υπαλλήλων γραφείου. Ο λόγος είναι ο κυρίως καθιστικός τρόπος ζωής και η παρατεταμένη έκθεση σε άβολες στάσεις.

Οι κύριες ομάδες κινδύνου είναι γραμματείς, λογιστές, προγραμματιστές και διαχειριστές συστημάτων. Είναι αυτοί που αναπτύσσουν συχνότερα τους λεγόμενους «κιρσούς υπολογιστών». Το να κάθεσαι σε ένα γραφείο για μεγάλο χρονικό διάστημα οδηγεί σε στασιμότητα του αίματος στα πόδια και σε εξασθένηση των φλεβικών αγγείων. Το να κάθεσαι σταυροπόδι είναι ιδιαίτερα επιβλαβές.

Οι μάνατζερ που πετούν πολύ με αεροπλάνα, ειδικά στην οικονομική θέση, είναι επίσης ευάλωτοι σε κιρσούς. Το να περνάτε πολύ χρόνο σε μια άβολη καρέκλα δυσκολεύει τη ροή του φλεβικού αίματος από τα πόδια. Και τα συχνά ταξίδια με αυτοκίνητο μέσα από μποτιλιαρίσματα υπερφορτώνουν τις φλέβες.

Για την πρόληψη των κιρσών, συνιστάται να σηκώνεστε και να τεντώνεστε τακτικά, να μην κάθεστε σταυροπόδι και να φοράτε άνετα ρούχα και παπούτσια. Εάν εμφανιστεί πρήξιμο και βαρύτητα στα πόδια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο για εξέταση και θεραπεία. Οι σύγχρονες μέθοδοι καθιστούν δυνατή την αποτελεσματική καταπολέμηση των κιρσών στα αρχικά στάδια.