Bli kvitt stygge strekkmerker

Strekkmerker på huden kan forårsake misnøye og selvtillit. De kan dukke opp hos kvinner etter graviditet og fødsel, med plutselig vekttap eller som følge av hormonelle endringer. Men fortvil ikke, det finnes hjemmemedisiner som kan hjelpe deg med å bli kvitt strekkmerker og forhindre at de dukker opp.

En av de beste måtene å forhindre strekkmerker på er selvmassasje. Du kan gjøre det i dusjen, badekaret eller badstuen med en hard vaskeklut. Massering av magen skal gjøres i en sirkulær bevegelse med klokken, og hofter og baken skal masseres fra bunn til topp.

I tillegg kan naturlige peelinger og masker med aromatiske oljer være effektive for å bekjempe strekkmerker. For eksempel vil en saltskrubb laget av havsalt og vegetabilsk olje bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og jevne ut hudtonen. Horsetail lotion tilberedt med alkohol eller vodka vil bidra til å styrke huden og gjøre den mer elastisk.

En druemaske kan også være gunstig for huden. Druer er en av de beste hudfuktighetskremene. Ekstern bruk av druer hjelper ikke bare med å fukte, men også gjenopprette tørr hud. For å forberede masken, ta 200 gram blå druer, tilsett 3-4 dråper appelsin- eller mandarinolje, påfør blandingen på problemområder og la stå i 30 minutter. Skyll deretter av masken med kaldt vann.

En annen effektiv måte å bekjempe strekkmerker på er gulrotmelkkrem. For å forberede denne lotionen må du ta gulrøtter, rive dem på et fint rivjern, tilsett kaldt kokt vann og la stå i 10-15 minutter. Klem deretter gulrøttene godt, tilsett mandelolje og bruk den resulterende lotionen til å tørke av områdene med strekkmerker.

En annen nyttig oppskrift for å bekjempe strekkmerker er sitronskall. For å forberede peelingen, ta frisk skall av 1 sitron, riv den fint, bland med 100 gram rømme med lavt fettinnhold eller yoghurt, tilsett ytterligere 5-6 dråper rosmarinolje. Påfør blandingen på problemområder, skyll deretter med varmt vann etter 15-20 minutter. Peeling bør brukes 2-3 ganger i uken.

Aromaterapi kan også bidra til å bekjempe strekkmerker. Mandelolje er mest brukt som massasje- og hudpleieprodukt. Å legge til eteriske oljer av lavendel eller rosmarin kan forbedre effekten. Du kan bruke denne blandingen på huden din hver dag etter dusjen.

I tillegg er det viktig å passe på kostholdet ditt. Å spise mat rik på vitamin A, C og E kan bidra til å styrke huden din og gjøre den mer elastisk. Det er også viktig å drikke nok vann for å holde huden hydrert.

Til syvende og sist, for å bli kvitt strekkmerker, må du kombinere flere metoder og tilnærminger. Hjemmemedisiner kan bidra til å redusere forekomsten av strekkmerker og forhindre at de vises, men for mer alvorlige problemer er det best å se en profesjonell.