Menghilangkan stretch mark yang tidak menyenangkan

Stretch mark pada kulit bisa menimbulkan ketidakpuasan dan keraguan diri. Mereka dapat muncul pada wanita setelah kehamilan dan persalinan, dengan penurunan berat badan secara tiba-tiba, atau akibat perubahan hormonal. Namun jangan putus asa, ada pengobatan rumahan yang bisa membantu Anda menghilangkan stretch mark dan mencegahnya muncul.

Salah satu cara terbaik untuk mencegah stretch mark adalah dengan memijat sendiri. Anda bisa melakukannya saat mandi, berendam atau sauna dengan menggunakan waslap yang keras. Pijat perut sebaiknya dilakukan dengan gerakan memutar searah jarum jam, dan pinggul serta bokong harus dipijat dari bawah ke atas.

Selain itu, peeling alami dan masker dengan minyak aromatik bisa efektif melawan stretch mark. Misalnya saja scrub garam yang terbuat dari garam laut dan minyak sayur akan membantu melancarkan sirkulasi darah dan meratakan warna kulit. Lotion ekor kuda yang dibuat dengan alkohol atau vodka akan membantu memperkuat kulit dan membuatnya lebih elastis.

Masker anggur juga bisa bermanfaat untuk kulit. Anggur adalah salah satu pelembab kulit terbaik. Penggunaan anggur secara eksternal tidak hanya membantu melembabkan, tetapi juga memulihkan kulit kering. Untuk menyiapkan masker, ambil 200 gram anggur biru, tambahkan 3-4 tetes minyak jeruk atau jeruk keprok, oleskan campuran tersebut ke area yang bermasalah dan biarkan selama 30 menit. Kemudian bilas masker dengan air dingin.

Cara efektif lainnya untuk mengatasi stretch mark adalah lotion susu wortel. Untuk menyiapkan lotion ini, Anda perlu mengambil wortel, parut di parutan halus, tambahkan air matang dingin dan biarkan selama 10-15 menit. Kemudian peras wortel dengan baik, tambahkan minyak almond dan gunakan lotion yang dihasilkan untuk menyeka area yang terkena stretch mark.

Resep lain yang berguna untuk melawan stretch mark adalah mengupas lemon. Untuk menyiapkan kulitnya, ambil kulit segar 1 buah lemon, parut halus, campur dengan 100 gram krim asam rendah lemak atau yogurt, tambahkan lagi 5-6 tetes minyak rosemary. Oleskan campuran tersebut ke area yang bermasalah, lalu bilas dengan air hangat setelah 15-20 menit. Peeling sebaiknya digunakan 2-3 kali seminggu.

Aromaterapi juga dapat membantu melawan stretch mark. Minyak almond paling banyak digunakan sebagai produk pijat dan perawatan kulit. Menambahkan minyak esensial lavender atau rosemary ke dalamnya dapat meningkatkan efeknya. Anda bisa mengoleskan campuran ini ke kulit Anda setiap hari setelah mandi.

Selain itu, penting untuk memperhatikan pola makan Anda. Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin A, C, dan E dapat membantu memperkuat kulit dan membuatnya lebih elastis. Penting juga untuk minum cukup air untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi.

Pada akhirnya, untuk menghilangkan stretch mark, Anda perlu menggabungkan beberapa metode dan pendekatan. Pengobatan rumahan dapat membantu mengurangi munculnya stretch mark dan mencegahnya muncul, namun untuk masalah yang lebih serius, sebaiknya temui ahlinya.