Ако ви се струва, че пролетта е още далече, това е само вашето въображение. И ако вашите планове включват загуба на тегло, тогава трябва да започнете сега. В допълнение к ...
Прочетете ощеНяма по-голяма радост за една жена от това, когато избира дрехи в магазин и моли продавача да донесе най-малкия размер. Размерът на дрехите, стрелката на скалата, измерва ...
Прочетете ощеПушачите, които искат да се отърват от лошия си навик, могат да насочат вниманието си към необичаен начин за помощ - лимонада със захар. Както показват изследванията на У ...
Прочетете ощеНека да поговорим за банята, особено след като е особено подходяща през зимата, когато искате да се затоплите и да вземете парна баня от слана. Днес можете да използвате ...
Прочетете ощеФитнесът става все по-популярен сред жените от всички възрасти, защото помага не само да поддържа тялото във форма, но и да подобри здравето и настроението. Въпреки това, ...
Прочетете ощеВсеки от нас знае, че пълноценният сън е един от ключовите фактори за поддържане на здравето и доброто настроение. По време на сън тялото се освобождава от стреса и напре ...
Прочетете ощеАвтогенното обучение (AT) е мощен инструмент, който може да повлияе положително на тялото ви и да подобри цялостното ви благосъстояние. Независимо дали страдате от наруше ...
Прочетете ощеМагнитните бури са изригвания на повърхността на Слънцето, които могат да имат отрицателни ефекти върху нашето здраве. През септември 2012 г. се очакват десет магнитни бу ...
Прочетете ощеДансингът ще замени строг фитнес инструктор Обичате ли да се забавлявате на дансинга? Можете да забравите за скучните, изтощителни тренировки във фитнес залата под наблюд ...
Прочетете ощеЕсента е времето от годината, когато времето може да развали настроението ни. Хората, страдащи от депресия, могат да се почувстват още по-зле заради сивото ежедневие, нис ...
Прочетете още