Om det verkar för dig att våren fortfarande är långt borta är det bara din fantasi. Och om dina planer inkluderar viktminskning, måste du börja nu. Utöver våra insatser i ...
Läs mer
Det finns ingen större glädje för en kvinna än när man väljer kläder i en butik och ber säljaren att ta med den minsta storleken. Klädstorlek, pilen på skalan, ett måttba ...
Läs mer
Rökare som vill bli av med sin dåliga vana kan vända sin uppmärksamhet till ett ovanligt sätt att hjälpa till - lemonad med socker. Som forskning från University of Georg ...
Läs mer
Låt oss prata om badhuset, särskilt eftersom det är särskilt lämpligt på vintern, när du vill värma upp och ta ett ångbad från frosten. Idag kan du använda tjänsterna av ...
Läs mer
Fitness blir allt mer populärt bland kvinnor i alla åldrar, eftersom det inte bara hjälper till att hålla kroppen i form, utan också förbättrar hälsa och humör. Men för a ...
Läs mer
Var och en av oss vet att tillräcklig sömn är en av nyckelfaktorerna för att upprätthålla hälsa och gott humör. Under sömnen avlastas kroppen från stress och spänningar o ...
Läs mer
Autogen träning (AT) är ett kraftfullt verktyg som kan påverka din kropp positivt och förbättra ditt allmänna välbefinnande. Oavsett om du lider av sömnstörningar, astma ...
Läs mer
Magnetiska stormar är flammor på solens yta som kan ha negativa effekter på vår hälsa. I september 2012 väntade tio magnetiska stormar, som kunde orsaka olika åkommor, så ...
Läs mer
Dansgolvet kommer att ersätta en strikt konditionsinstruktör Gillar du att ha kul på dansgolvet? Du kan glömma tråkiga, ansträngande träningspass i gymmet under överinsee ...
Läs mer
Hösten är den tid på året då vädret kan förstöra vårt humör. Människor som lider av depression kan må ännu sämre på grund av en grå vardag, låga temperaturer och regn. Me ...
Läs mer
Swedish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish