Gezondheid en fitness :: Bladzijde - 233

Hoe u uw stofwisseling kunt versnellen

May-28-24

Als het je lijkt dat de lente nog ver weg is, is het gewoon je verbeelding. En als uw plannen gewichtsverlies omvatten, moet u nu beginnen. Naast onze inspanningen in de ...

Lees verder

Boulimia en anorexia: hoe te herkennen en te neutraliseren

May-28-24

Er is geen grotere vreugde voor een vrouw dan wanneer ze kleding uitkiest in een winkel en de verkoper vraagt ​​om de kleinste maat mee te nemen. Kledingmaat, de pijl op ...

Lees verder

Limonade helpt je bij het stoppen met roken

May-28-24

Rokers die van hun slechte gewoonte af willen komen, kunnen hun aandacht richten op een ongebruikelijke manier om te helpen: limonade met suiker. Zoals uit onderzoek van ...

Lees verder

De winter is tijd voor een bad. Geniet van je bad!

May-28-24

Laten we het over het badhuis hebben, vooral omdat het vooral geschikt is in de winter, wanneer je wilt opwarmen en een stoombad wilt nemen tegen de vorst. Tegenwoordig k ...

Lees verder

Drie belangrijke fitnessregels voor vrouwen

May-28-24

Fitness wordt steeds populairder onder vrouwen van alle leeftijden, omdat het niet alleen helpt het lichaam in vorm te houden, maar ook de gezondheid en het humeur verbet ...

Lees verder

Regels voor een gezonde slaap

May-28-24

Ieder van ons weet dat voldoende slaap een van de belangrijkste factoren is voor het behoud van de gezondheid en een goed humeur. Tijdens de slaap wordt het lichaam ontla ...

Lees verder

Eureka: Autogene training doet wonderen!

May-28-24

Autogene training (AT) is een krachtig hulpmiddel dat een positieve invloed op uw lichaam kan hebben en uw algehele welzijn kan verbeteren. Of u nu last heeft van slaapst ...

Lees verder

Magnetische stormkalender voor september 2012

May-28-24

Magnetische stormen zijn uitbarstingen op het oppervlak van de zon die negatieve gevolgen kunnen hebben voor onze gezondheid. In september 2012 werden tien magnetische st ...

Lees verder

De dansvloer zal een strenge fitnessinstructeur vervangen

May-28-24

De dansvloer zal een strenge fitnessinstructeur vervangen Vind jij het leuk om plezier te hebben op de dansvloer? Je kunt saaie, slopende trainingen in de sportschool ver ...

Lees verder

Hoe je jezelf kunt opvrolijken bij slecht weer

May-28-24

De herfst is de tijd van het jaar waarin het weer onze stemming kan verpesten. Mensen die aan een depressie lijden, kunnen zich nog slechter voelen als gevolg van het gri ...

Lees verder