Bulimi och anorexi: hur man känner igen och neutraliserar

Det finns ingen större glädje för en kvinna än när man väljer kläder i en butik och ber säljaren att ta med den minsta storleken. Klädstorlek, pilen på skalan, ett måttband som indikerar kroppsvolym - allt detta är symboliska tecken som är av stor betydelse för kvinnor. Det är väldigt lätt att fastna i dessa siffror och indikatorer. Från och med regelbunden viktminskning kan kvinnor utveckla sjukdomar som bulimi och anorexi. Låt oss försöka förstå orsakerna och konsekvenserna av dessa sjukdomar mer i detalj.

Viljan att vara smal, att bära kläder som du gillar, och inte de som döljer kroppsfel, att stolt visa upp en platt mage på stranden - det är detta som driver kvinnor i ett försök att gå ner i vikt till varje pris. Och förlust av hälsa, även om det fortfarande är en betydande orsak, bleknar i bakgrunden jämfört med indikatorn på skalan.

Det kommer ett ögonblick då du inte längre kan sluta, allt verkar vara långt ifrån idealiskt, och av någon anledning insisterar alla runt omkring dig på att du inte längre behöver gå ner i vikt. Men vad kan dessa avundsjuka människor veta? Och du börjar dölja det faktum att ett glas vatten ersätter din frukost och middag. Eller så äter du pråligt tre portioner dessert på ett kafé och smyger sedan på toaletten för att bli av med det du åt. Och det värsta är att du inte vill prata om det, det är ditt val att äta som du vill. Men detta är kärnan i problemet. Om själva tanken på att berätta för någon om dina matvanor skrämmer dig är detta ett säkert tecken på sjukdom.

Den främsta orsaken till både bulimi och anorexi är avstötning av ens kropp. Och inte så mycket kroppen, utan dig själv i den här kroppen. Detta är ett problem av psykologisk natur: oavsett hur mycket du går ner i vikt eller går upp i vikt, hur mycket du än gör plastikkirurgi, ändra inte ditt utseende, du kommer alltid att vara missnöjd med dig själv om du inte accepterar, älska och vill inte älska dig själv. Därför, för att förhindra utvecklingen av alla typer av åkommor, måste du först och främst arbeta med ditt inre tillstånd, och genom rätt kost och måttlig fysisk aktivitet, hålla din kropp i form.

Det finns ett antal faktorer som bidrar till ätstörningar. För det första är det ärftlighet. Om någon i din närhet led av psykiska störningar, depression eller missbruk (alkohol, droger, mat) är sannolikheten att bli sjuk mycket högre. Den andra faktorn är social. Samhället har bildat uppfattningen att bakom ett vackert utseende finns det nödvändigtvis framgång, berömmelse och nöje, vilket inte alltid är sant. Egenskaper i uppfostran har också en inverkan: som regel förenas flickor som lider av ätstörningar av önskan om perfektion, perfektionism och "utmärkt studentsyndrom." Viljan att vara bäst, det vill säga den tunnaste, triggas.

En kvinna med ätstörningar kan och vill inte se problemet. Nedan finns symtom och tecken på sjukdomar som bulimi och anorexi. Gör detta korta test och notera de tecken som du kan observera hos dig själv eller dina nära och kära. Kanske är detta en anledning att fundera på om allt är okej med dig.

Bulimi

Ett offer för bulimi kanske inte omedelbart känns igen i en folkmassa. Som regel är vikten hos en patient med bulimi antingen normal, eller så kan personen vara benägen att drabbas av fetma.

Beteende

1. Ständig upptagenhet med mat (ständiga samtal om vikt, kalorier och dieter).

2. Frosseri, tvångsmässigt ätande, tendens att gömma mat.

3. Rädsla för att bli bättre.

4. Att undvika platser som restauranger eller evenemang där det finns en social skyldighet att äta.

5. Gå på toaletten direkt efter att ha ätit.

6. Artificiellt framkallade kräkningar, användning av laxermedel.

7. Användningen av farmakologiska medel för viktminskning.

8. Strikt konstant diet.

9. Beroende av sötningsmedel.

Fysiologiska tecken

1. Svullnad av öreskärlskörteln.

2. Sällsynta blödningar av små blodkärl i ansiktet och under ögonen.

3. Kronisk irritation i halsområdet.

4. Trötthet och smärta i m