Для жінки немає більшої радості, ніж вибираючи одяг у магазині, просити продавця принести найменший розмір. Розмір одягу, показник стрілки на терезах, сантиметрова стрічка, що вказує на об'єми тіла, - це символічні знаки, які мають для жінок величезне значення. Потрапити в полон цих цифр та показників дуже просто. Починаючи зі звичайного схуднення, жінки можуть заробити собі такі хвороби, як булімія та анорексія. У причинах та наслідках цих захворювань спробуємо розібратися докладніше.
Бажання бути струнким, носити одяг, який подобається, а не той, який приховує недоліки тіла, з гордістю демонструвати плоский животик на пляжі - це те, що рухає жінками у спробі схуднути за будь-яку ціну. І втрата здоров'я, хоч і залишається вагомою причиною, але відходить на другий план порівняно з показником на стрілці ваги.
Настає момент, коли зупинитися вже не можеш, все здається, що до ідеалу далеко, а всі довкола чомусь стверджують, що худнути більше не потрібно. Але що можуть знати ці заздрісники? І ти починаєш приховувати те, що склянка води замінює тобі сніданок та вечерю. Або показово з'їдаєш у кафе три порції десерту, а потім крадькома біжиш у туалет, щоб позбутися з'їденого. І найгірше те, що про це не хочеться говорити, це твій вибір харчуватися так, як хочеш. Але в цьому є суть проблеми. Якщо сама думка розповісти комусь про свої звички у харчуванні наводить на тебе жах, це вірна ознака захворювання.
Головна причина як булімії, так і анорексії полягає у неприйнятті свого тіла. І навіть не стільки тіла, скільки себе у цьому тілі. Це проблема психологічного характеру: скільки не худніть або не одужуйте, скільки не робіть пластичних операцій, не змінюйте зовнішність, ви завжди будете незадоволені собою, якщо не приймаєте, не любите і не хочете любити себе. Тому, щоб не допустити розвитку всіляких недуг, потрібно працювати насамперед над своїм внутрішнім станом, а за засобами правильного харчування та помірних фізичних навантажень підтримувати тіло у формі.
Є низка факторів, що спричиняють розлад харчової поведінки. По-перше, це спадковість. Якщо хтось із близьких страждав на психічні розлади, депресію або залежність (алкогольну, наркотичну, харчову), ймовірність захворіти набагато вище. Другий чинник – соціальний. У суспільстві сформувалася думка, що за гарною зовнішністю обов'язково стоїть успіх, слава та задоволення, що далеко не завжди правда. Впливають також особливості виховання: як правило, дівчат, які страждають на розлади харчової поведінки, поєднує прагнення до досконалості, перфекціонізм, «синдром відмінниці». Спрацьовує бажання бути найкращим — тобто найгіршим.
Жінка із порушеннями харчування не може і не хоче бачити проблему. Нижче наведено симптоми та ознаки таких захворювань, як булімія та анорексія. Пройдіть цей невеликий тест, відзначивши ті ознаки, які ви, можливо, спостерігаєте у себе чи ваших близьких. Можливо, це стане приводом замислитись над тим, чи все у вас гаразд.
Булімія
Жертву булімії не можна відразу ж дізнатися у натовпі. Як правило, вага хворого на булімію або відповідає нормі, або ж людина може бути схильна до повноти.
Поведінка
-
Постійне занепокоєння їжею (постійні розмови про вагу, калорії та дієти).
-
Ненажерливість, прийом їжі в компульсивній формі, схильність ховати їжу.
-
Страх видужати.
-
Уникнення таких місць, як ресторани чи заходи, де соціально зобов'язані їсти.
-
Відвідування туалету одразу після їжі.
-
Штучно викликане блювання, застосування проносних.
-
Використання фармакологічних засобів для схуднення.
-
Суворі постійні дієти.
-
Пристрасть до цукрозамінників.
Фізіологічні ознаки
-
Розпухання привушної залози.
-
Рідкісні крововиливи дрібних кровоносних судин на обличчі та під очима.
-
Хронічне роздратування у сфері горла.
-
Втома та біль у м