Bulimia ja anoreksia: kuinka tunnistaa ja neutraloida

Naiselle ei ole sen suurempaa iloa kuin valita kaupasta vaatteita ja pyytää myyjää tuomaan pienin koko. Vaatteiden koko, asteikon nuoli, kehon tilavuutta osoittava mittanauha - kaikki nämä ovat symbolisia merkkejä, joilla on suuri merkitys naisille. Näihin lukuihin ja indikaattoreihin on helppo jäädä kiinni. Säännöllisestä painonpudotuksesta lähtien naiset voivat kehittää sairauksia, kuten bulimiaa ja anoreksiaa. Yritetään ymmärtää näiden sairauksien syitä ja seurauksia yksityiskohtaisemmin.

Halu olla hoikka, käyttää vaatteita, joista pidät, ei sellaisia, jotka peittävät vartalon vikoja, ylpeänä esitellä litteää vatsaa rannalla - tämä saa naiset laihduttamaan hinnalla millä hyvänsä. Ja terveyden menetys, vaikka se on edelleen merkittävä syy, jää taustalle asteikon indikaattoriin verrattuna.

Tulee hetki, jolloin et voi enää lopettaa, kaikki näyttää olevan kaukana ihanteellisesta, ja jostain syystä kaikki ympärilläsi väittävät, että sinun ei enää tarvitse laihduttaa. Mutta mitä nämä kateelliset ihmiset voivat tietää? Ja alat piilottaa sitä tosiasiaa, että lasillinen vettä korvaa aamiaisen ja illallisen. Tai syöt näyttävästi kolme annosta jälkiruokaa kahvilassa ja livahdat sitten wc:hen päästäksesi eroon syömästäsi. Ja pahinta on, että et halua puhua siitä, se on sinun valintasi syödä haluamallasi tavalla. Mutta tämä on ongelman ydin. Jos pelkkä ajatus kertoa jollekulle ruokailutottumuksistasi pelottaa sinua, tämä on varma sairauden merkki.

Pääsyy sekä bulimiaan että anoreksiaan on kehon hylkääminen. Eikä niinkään keho, vaan itsesi tässä kehossa. Tämä on psykologinen ongelma: riippumatta siitä, kuinka paljon laihdut tai lihoit, vaikka kuinka paljon teet plastiikkakirurgia, älä muuta ulkonäköäsi, olet aina tyytymätön itseesi, jos et hyväksy, rakasta etkä halua rakastaa itseäsi. Siksi kaikenlaisten sairauksien kehittymisen estämiseksi sinun on työskenneltävä ennen kaikkea sisäisen tilan parissa, ja oikean ravinnon ja kohtuullisen fyysisen toiminnan avulla on pidettävä kehosi kunnossa.

On olemassa useita tekijöitä, jotka vaikuttavat syömishäiriöihin. Ensinnäkin se on perinnöllisyys. Jos joku läheisesi kärsi mielenterveyshäiriöistä, masennuksesta tai riippuvuuksista (alkoholi, huumeet, ruoka), sairastumisen todennäköisyys on paljon suurempi. Toinen tekijä on sosiaalinen. Yhteiskunta on muodostanut käsityksen, että kauniin ulkonäön takana on välttämättä menestys, maine ja nautinto, mikä ei aina pidä paikkaansa. Myös kasvatuksen erityispiirteet vaikuttavat: syömishäiriöistä kärsiviä tyttöjä yhdistävät yleensä täydellisyyden halu, perfektionismi ja ”erinomainen opiskelija-oireyhtymä”. Halu olla paras, eli ohuin, laukeaa.

Syömishäiriöistä kärsivä nainen ei voi eikä halua nähdä ongelmaa. Alla on sairauksien, kuten bulimia ja anoreksia, oireita ja merkkejä. Tee tämä lyhyt testi ja pane merkille merkit, joita saatat havaita itsessäsi tai läheisissäsi. Ehkä tämä on syy pohtia, onko kaikki kunnossa kanssasi.

Bulimia

Bulimia-uhri ei välttämättä ole heti tunnistettavissa joukosta. Yleensä bulimiapotilaan paino on joko normaali tai henkilö voi olla altis liikalihavuudelle.

Käyttäytyminen

1. Jatkuva huoli ruoasta (jatkuvat keskustelut painosta, kaloreista ja ruokavalioista).

2. Ahmatti, pakko-oireinen syöminen, taipumus piilottaa ruokaa.

3. Pelko paranemisesta.

4. Vältä paikkoja, kuten ravintoloita tai tapahtumia, joissa on sosiaalinen velvollisuus syödä.

5. Käynti wc:ssä heti ruokailun jälkeen.

6. Keinotekoisesti aiheutettu oksentelu, laksatiivien käyttö.

7. Farmakologisten aineiden käyttö painonpudotukseen.

8. Tiukat jatkuvat ruokavaliot.

9. Riippuvuus makeutusaineista.

Fysiologiset merkit

1. Turvotus korvasylkirauhanen.

2. Harvinaiset pienten verisuonten verenvuodot kasvoissa ja silmien alla.

3. Krooninen ärsytys kurkun alueella.

4. Väsymys ja kipu m