Bulimia e anoressia: come riconoscere e neutralizzare

Non c'è gioia più grande per una donna di quando sceglie i vestiti in un negozio e chiede al venditore di portare la taglia più piccola. La taglia dell'abbigliamento, la freccia sulla bilancia, un metro che indica il volume del corpo: tutti questi sono segni simbolici di grande importanza per le donne. È molto facile lasciarsi prendere da questi numeri e indicatori. A partire da una regolare perdita di peso, le donne possono sviluppare malattie come la bulimia e l'anoressia. Cerchiamo di capire più nel dettaglio le cause e le conseguenze di queste malattie.

Il desiderio di essere magri, di indossare abiti che ti piacciono, e non quelli che nascondono i difetti del corpo, di sfoggiare con orgoglio una pancia piatta sulla spiaggia: questo è ciò che spinge le donne a cercare di perdere peso ad ogni costo. E la perdita di salute, pur rimanendo un motivo significativo, passa in secondo piano rispetto all'indicatore della bilancia.

Arriva un momento in cui non puoi più fermarti, tutto sembra essere tutt'altro che ideale e per qualche motivo tutti intorno a te insistono sul fatto che non hai più bisogno di perdere peso. Ma cosa possono sapere queste persone invidiose? E inizi a nascondere il fatto che un bicchiere d'acqua sostituisce la colazione e la cena. Oppure mangi ostentatamente tre porzioni di dessert in un bar e poi vai di nascosto in bagno per sbarazzarti di ciò che hai mangiato. E la cosa peggiore è che non vuoi parlarne, è una tua scelta mangiare come vuoi. Ma questo è il nocciolo del problema. Se il solo pensiero di parlare a qualcuno delle tue abitudini alimentari ti terrorizza, questo è un sicuro segno di malattia.

La causa principale sia della bulimia che dell'anoressia è il rifiuto del proprio corpo. E non tanto il corpo, ma te stesso in questo corpo. Questo è un problema di natura psicologica: non importa quanto dimagrisci o ingrassi, non importa quanto fai interventi di chirurgia plastica, non cambi il tuo aspetto, sarai sempre insoddisfatto di te stesso se non accetti, ama e non vuoi amare te stesso. Pertanto, per prevenire lo sviluppo di tutti i tipi di disturbi, è necessario lavorare prima di tutto sul proprio stato interno e, attraverso una corretta alimentazione e un'attività fisica moderata, mantenere in forma il proprio corpo.

Ci sono una serie di fattori che contribuiscono ai disturbi alimentari. Innanzitutto, è l'ereditarietà. Se qualcuno vicino a te soffre di disturbi mentali, depressione o dipendenze (alcol, droghe, cibo), la probabilità di ammalarsi è molto più alta. Il secondo fattore è sociale. La società si è formata l'opinione che dietro un bell'aspetto ci sia necessariamente successo, fama e piacere, il che non è sempre vero. Anche le peculiarità dell'educazione hanno un impatto: di norma, le ragazze che soffrono di disturbi alimentari sono accomunate dal desiderio di perfezione, dal perfezionismo e dalla "sindrome dello studente eccellente". Si innesca il desiderio di essere il migliore, cioè il più magro.

Una donna con disturbi alimentari non può e non vuole vedere il problema. Di seguito sono riportati i sintomi e i segni di malattie come bulimia e anoressia. Fai questo breve test, notando i segni che potresti osservare in te stesso o nei tuoi cari. Forse questo sarà un motivo per pensare se per te va tutto bene.

Bulimia

Una vittima della bulimia potrebbe non essere immediatamente riconoscibile in mezzo alla folla. Di norma, il peso di un paziente affetto da bulimia è normale oppure la persona può essere incline all'obesità.

Comportamento

1. Preoccupazione costante per il cibo (conversazioni costanti su peso, calorie e diete).

2. Gola, alimentazione compulsiva, tendenza a nascondere il cibo.

3. Paura di migliorare.

4. Evitare luoghi come ristoranti o eventi in cui vi è l’obbligo sociale di mangiare.

5. Andare in bagno subito dopo aver mangiato.

6. Vomito indotto artificialmente, uso di lassativi.

7. L'uso di agenti farmacologici per la perdita di peso.

8. Diete rigorose e costanti.

9. Dipendenza dagli edulcoranti.

Segni fisiologici

1. Gonfiore della ghiandola parotide.

2. Rare emorragie di piccoli vasi sanguigni sul viso e sotto gli occhi.

3. Irritazione cronica nella zona della gola.

4. Affaticamento e dolore nel m