Здоров'я та фітнес :: Сторінка - 226

Топ 6 поз йоги проти головного болю. Відеоурок

May-28-24

Головний біль може бути дуже неприємним і заважати нам зосередитись на нашій повсякденній роботі. Але як же боротися з цією недугою? Один із способів – це йога. У цій ста ...

Детальніше

Схуднути танцюючи: весело та ефективно!

May-28-24

Танці - чудовий спосіб скинути зайву вагу та покращити фігуру. На відміну від нудних занять у тренажерному залі, танцювальні тренування приносять масу задоволення та дозв ...

Детальніше

Як психологічно пережити події Євромайдану

May-28-24

Євромайдан – це подія, яка назавжди увійде до історії України. Криваві події на вулиці Грушевського, нескінченні потоки інформації у ЗМІ та соціальних мережах, заворушенн ...

Детальніше

Рецепти для здоров'я та краси на основі кедрової олії

May-28-24

Кедрова олія - ​​цінний природний продукт, який отримується з очищених ядер кедрових горішків. Воно багате на вітаміни, мінерали, поліненасичені жирні кислоти. Кедрова ол ...

Детальніше

Фітнес-тренер показує 4 вправи для спини, які підійдуть офісному планктону

May-28-24

Здорова спина – це не лише красиво, але й дуже важливе для загального здоров'я організму. У наш час, коли більшість людей проводять більшу частину дня в офісі за комп'юте ...

Детальніше

Найшаленіші «ліки» в історії медицини

May-28-24

Напевно, у кожного з нас хоча б раз виникало відчуття, що лікарі, які нас лікують, нічого не розуміють у лікуванні. За всю історію медицини було безліч безглуздих і навіт ...

Детальніше

Офіційно: ожиріння є інфекцією

May-28-24

Нещодавні дослідження, проведені вченими з Медичної школи Єльського університету, показали, що ожиріння може бути передано від одного гризуна до іншого внаслідок дисбакте ...

Детальніше

Як впоратися з раптовим головним болем?

May-28-24

Головний біль може виникнути раптово і завдати чимало незручностей. Вона може бути викликана різними причинами, включаючи зміни погоди, втому, стрес, нестачу сну та ін. Я ...

Детальніше

Як зробити пружні сідниці: радить Дженніфер Лопес

May-28-24

Як зробити пружні сідниці: радить Дженніфер Лопес. Дженніфер Лопес - танцівниця, співачка, актриса та мама двох діток. Саме вона одна з перших ввела моду на великі та пру ...

Детальніше

Як змусити себе займатися спортом: тренувальні програми на смартфон

May-28-24

Коли контролювати себе ліньки, коли рано-вранці до роботи і пізно ввечері після бракує мотивації змусити себе зайнятися спортом, на допомогу приходять вони - додатки для ...

Детальніше