Sức khỏe & Thể hình :: Trang - 226

6 tư thế yoga hàng đầu giúp giảm đau đầu Video hướng dẫn

May-28-24

Những cơn đau đầu có thể rất khó chịu và khiến chúng ta không thể tập trung vào công việc hàng ngày. Nhưng làm thế nào để đối phó với căn bệnh này? Một cách là yoga. Tron ...

Đọc thêm

Giảm cân bằng khiêu vũ: vui và hiệu quả!

May-28-24

Khiêu vũ là một cách tuyệt vời để giảm cân và cải thiện vóc dáng của bạn. Không giống như các lớp thể dục nhàm chán, các bài tập khiêu vũ rất thú vị và cho phép bạn giảm ...

Đọc thêm

Làm thế nào để sống sót về mặt tâm lý sau các sự kiện của Euromaidan

May-28-24

Euromaidan là một sự kiện sẽ mãi mãi đi vào lịch sử Ukraine. Những sự kiện đẫm máu trên phố Grushevsky, những dòng thông tin bất tận trên các phương tiện truyền thông và ...

Đọc thêm

Công thức nấu ăn cho sức khỏe và sắc đẹp dựa trên dầu tuyết tùng

May-28-24

Dầu hạt thông là một sản phẩm tự nhiên có giá trị thu được từ hạt thông đã bóc vỏ. Nó rất giàu vitamin, khoáng chất, axit béo không bão hòa đa. Dầu tuyết tùng có tác dụng ...

Đọc thêm

Huấn luyện viên thể hình hướng dẫn 4 bài tập lưng phù hợp với sinh vật phù du văn phòng

May-28-24

Một chiếc lưng khỏe mạnh không chỉ đẹp mà còn rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể. Ngày nay, khi hầu hết mọi người dành phần lớn thời gian trong ngày ở vă ...

Đọc thêm

Những “loại thuốc” điên rồ nhất trong lịch sử y học

May-28-24

Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng ít nhất một lần có cảm giác rằng các bác sĩ điều trị cho mình không hiểu gì về việc điều trị. Trong suốt lịch sử y học, có rất nhiều phươn ...

Đọc thêm

Chính thức: béo phì là một bệnh nhiễm trùng

May-28-24

Nghiên cứu gần đây được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Trường Y thuộc Đại học Yale đã chỉ ra rằng bệnh béo phì có thể lây truyền từ loài gặm nhấm này sang loài gặm nh ...

Đọc thêm

Làm thế nào để đối phó với cơn đau đầu đột ngột?

May-28-24

Cơn đau đầu có thể xuất hiện đột ngột và gây ra nhiều bất tiện. Nó có thể do nhiều lý do, bao gồm thay đổi thời tiết, mệt mỏi, căng thẳng, thiếu ngủ, v.v. Nếu bạn không c ...

Đọc thêm

Cách để có được cặp mông săn chắc: lời khuyên của Jennifer Lopez

May-28-24

Cách để có được cặp mông săn chắc: lời khuyên của Jennifer Lopez Jennifer Lopez là vũ công, ca sĩ, diễn viên và là mẹ của hai đứa con. Chính cô là một trong những người đ ...

Đọc thêm

Cách ép bản thân chơi thể thao: các chương trình luyện tập trên điện thoại thông minh của bạn

May-28-24

Khi bạn quá lười kiểm soát bản thân, vào buổi sáng sớm trước khi đi làm và vào buổi tối muộn sau khi không còn đủ động lực để ép mình tập thể thao, họ sẽ ra tay giải cứu ...

Đọc thêm