Produkter som forårsaker aggresjon er navngitt

Aggresjon, sinne og irritabilitet kan være en konsekvens av å spise visse typer mat. Denne konklusjonen ble gjort av forskere fra University of California.

Eksperter utførte et eksperiment der de analyserte kostholdet til 945 mennesker og fant ut at stoffet "sinne" forårsaket aggresjon hos disse menneskene. Det er dette forskerne kaller transfett, som finnes i konfekt, fastfood, buljongterninger og bearbeidet mat. Og jo mer eksperimentdeltakerne spiste disse matvarene, jo sintere ble de.

Verdens helseorganisasjon oppfordrer til å unngå mat med mye transfett; maksimalt tillatt per dag er 3 gram. La oss minne deg på at "zlobin" også påvirker det kardiovaskulære systemet, forekomsten av diabetes og hjertesykdom.