Hvorfor er huden på albuene tørr?

Akk, kroppspleie utføres veldig ujevnt. Noen av sonene får maksimal oppmerksomhet, mens andre ikke huskes i det hele tatt.

• de faller ikke inn i eierens konstante synsfelt;

• mesteparten av tiden er de skjult under klær;

• noen anser slik omsorg som unødvendig og uberettiget.

Oftest blir de husket med ankomsten av vår-sommerperioden, når det er på tide å ta på seg T-skjorter og kortermede bluser, kjoler og sundresses. Det er her de begynner å lure på: hvorfor er det tørr hud på albuene, og viktigst av alt, hvordan blir man raskt kvitt dette problemet, og gir dem et presentabelt utseende?

Tørre albuer: årsak og behandling

Dette problemet kan forårsake ulemper, ettersom tørr hud sprekker, klør og fester seg til klær. Hvis dette problemet oppstår med jevne mellomrom, kan du klare deg med fuktighetsgivende kremer og lotioner, men hvis tørre albuer er kroniske, bør du ta det mer alvorlig, oppsøke lege og gjennomgå nødvendige undersøkelser. Eksperter vil være mer presise på hvorfor det er tørre albuer, fordi årsaken kan være enten enkel mekanisk skade og feil daglig rutine, eller problemer forbundet med hormonelle ubalanser.

Hovedårsaker

1. Vitaminmangel. Hvis kroppen ikke får nok vitamin A, E og D, så påvirker dette først og fremst tilstanden til huden: både albuene og hele kroppen.

2. Mekanisk påvirkning. Denne grunnen er mer vanlig blant kontorarbeidere, personer i stillesittende yrker, hvis arbeidsdag tilbringes ved skrivebordet. Ikke alle vet det, men en av reglene for god oppførsel - ikke å legge albuene på bordet - ble opprinnelig oppfunnet for unge adelsmenn. Jenter ble forbudt å gni sine ømme albuer på trebordplaten, slik at huden ikke skulle ødelegge eller mørkne.

3. Varmt skumbad. Nesten hver person elsker å ligge i et varmt bad og slappe av etter en hard dag på jobben. Det er bevist at denne metoden virkelig hjelper til med å lindre stress, spesielt hvis du tilsetter havsalt, ulike aromatiske tilsetningsstoffer og spesielt skum til vannet. Hyppig avslapning i et slikt bad kan føre til tørr hud, da vannet inneholder klor. Og såpeskumkuler inneholder kokaminer, som også påvirker den nøytrale pH-verdien i huden negativt.

4. Helseproblemer er en annen grunn til at det er tørr hud på albuene. Mørke og tørre albuebøy er en grunn til umiddelbart å konsultere en lege, først og fremst en endokrinolog. Fordi det er hormonelle ubalanser i kroppen forårsaket av feil funksjon av bukspyttkjertelen og binyrene. Også nervøse sjokk og regelmessig stress kan forårsake hormonelle ubalanser.

6. Sesongmessig problem. Tørr hud på albuene observeres oftere i høst-vinterperioden, siden denne tiden er preget av plutselige endringer i temperaturen, samt tørr luft i oppholds- og arbeidsområder forårsaket av driften av klimaanlegg og varmeradiatorer.

Metoder for å bekjempe tørre albuer

Så snart årsaken til tørre albuer er etablert, må du umiddelbart begynne å eliminere den, for ikke å starte og forverre situasjonen. Det er mange måter, men legen din vil hjelpe deg å velge den rette.

Skifte mat

Problemet med "tørre albuer", hvis årsak og behandling ligger i mangel på vitaminer og påfyll av dem, kan elimineres ikke bare ved hjelp av medisiner, men også ved å justere din egen meny. For eksempel bør du øke forbruket av solsikkefrø, mandler og kyllingegg, siden de inneholder et høyt innhold av vitamin E.

For å kompensere for mangelen på vitamin D, må du spise fermenterte melkeprodukter, ost og fiskelever.

Hvis du spiser mer spinat, gulrøtter, sorrel og bifflever, vil problemet med utilstrekkelig vitamin A være ukjent for deg.

Hvis en endring i kostholdet ikke bidrar til å forbedre tilstanden til huden, bør du unngå å bruke mer konsentrerte multivitaminkomplekser.

Tørre albuer hos menn og barn

Ikke bare kvinner, men også menn står overfor dette problemet; noen ganger har til og med barn tørre albuer. Hos babyer skyldes dette vanligvis at sart hud gnis mot bleier, også på grunn av hardt vann og uegnede badeprodukter, så det anbefales å gni barn med olje etter hvert bad for å fukte og gi næring til sensitiv hud.

Hvis menn har tørre albuer, er hovedårsaken til problemet mangelen på riktig omsorg for dette området av kroppen. Sterk friksjon kan til og med føre til at hard hud vises på dem. En rik krem ​​som må gnis inn i huden på albuene to ganger om dagen i minst 10 dager, vil bidra til å takle denne årsaken.

Oppskrifter på tradisjonell medisin

Hovedassistenten i kampen mot tørre albuer, ifølge tradisjonelle healere, er sitron.

Redder albuer med en maske

Det er en gammel, utprøvd måte å forbedre tilstanden til albueleddene på. For å tilberede en mirakuløs maske, må du ta fint salt, tung fløte eller rømme, hydrogenperoksid og ferskpresset sitronsaft. Påfør denne blandingen på mykne, eksfolierte albuer. Alt dette pakkes inn i matfilm og får ligge i en halvtime.

Hvis du står overfor et så vanlig problem som tørre albuer, bør årsaken og behandlingen bestemmes så snart som mulig, og helbredelsesforløpet bør fortsette i minst 10 dager, og for bedre resultater bør det forlenges med en måned . Neste trinn er forebygging, som består i å smøre albuene med krem ​​annenhver dag, og ta fuktighetsgivende og pleiende bad 2-3 ganger i uken.

Hvis du regelmessig tar vare på huden på albuene på samme måte som på hendene, vil det ikke være noen alvorlige problemer med dem, og de vil alltid se sunne og myke ut å ta på.

Albuen er kanskje den mest usynlige delen av hånden. Ofte blir det gjenstand for oppmerksomhet bare når noen smertefulle symptomer vises. Sistnevnte kan imidlertid vises ikke på grunn av mangel på omsorg, men på grunn av sykdom, som vil bli diskutert nedenfor. Du vil også lære om hvordan du skal håndtere symptomet.

Beskrivelse av symptomet

Til å begynne med er huden på albuene grovere og tykkere enn på resten av armen. Dette skyldes det faktum at på bøyestedet - albueleddet, er det utsatt for konstant strekking, og blir faktisk så sterkt som mulig - tykt og grovt. I tillegg er det ganske mange talg- og svettekjertler i dette området, så det er rett og slett ikke nok naturlig smøring.

Tørr hud på albuene betyr en tilstand som forårsaker ubehag:

1. fortykning merkbar ved berøring og groving;
2. ruhet, bokstavelig talt lettelse;
3. peeling, og skalaene skreller av med store vanskeligheter, smertefullt, i noen tilfeller vises blødning under peeling;
4. sprekker i huden, noen ganger dypt;
5. kløe - oppstår vanligvis med overdreven peeling;
6. mørkere – for langsom fornyelse av topplaget fører til akkumulering av kåte skjell. Følgelig endres fargen i dette området - huden blir grå eller brun;
7. rødhet og smerte er vanligvis et tegn på en sekundær infeksjon.

Ruhet, sprekker og kløe på albuene vises uavhengig av hudtype. Dessuten er det ingen data som tyder på at dette fenomenet er mindre vanlig hos kvinner med fet hud.

Årsakene til utseendet til denne irriterende ulempen er veldig forskjellige.

1. Oftest er utseendet på tørr hud forbundet med utilstrekkelig pleie. Det tettere og tykkere topplaget fornyes for sakte. Dette fører til fortykning av huden, skittenhet og utseende av sprekker, siden fuktighetsinnholdet i stratum corneum i prinsippet er veldig lavt - 7–10%.

For å unngå problemer er det mer enn nok å skrubbe albuene med jevne mellomrom - 1-2 ganger i uken, og smøre dem med en hvilken som helst fuktighetskrem.

1. En annen vanligste årsak er en grunnleggende mangel på vitaminer.. Huden er kjent for å være en beskyttende barriere og mottar næringsstoffer på restbasis. Hvis det er mangel på vitaminer og mineraler i kosten, vil de først og fremst brukes på viktige områder - for å sikre funksjonen til indre organer. Følgelig, med konstant dårlig ernæring, blir huden tørrere, tynnere og grovere, ikke bare på albuene, men sistnevnte er en slags "første bjelle".

Oftest er årsaken mangel på vitamin D og A. Derfor, om våren, observeres dette symptomet i bokstavelig talt annenhver person - mangelen på sol påvirker det.

1. Rent mekaniske årsaker bidrar til utseendet til grove og sprukne albuer, for eksempel vanen med å hvile albuene på bordet mens du jobber.
2. For hyppige bad, samt besøk i svømmebassenger med høyt klorert vann, irriterer huden ikke mindre, og kan også føre til uttørking og ru hud.

Mulige sykdommer

Utilstrekkelig pleie, syntetiske klær og til og med et feil kosthold er ganske enkelt å korrigere. I dette tilfellet vil tilstanden til huden på albuene komme seg av seg selv. Imidlertid kan det samme fenomenet observeres i en rekke sykdommer.

1. Dermatitt – en inflammatorisk hudsykdom som oppstår som et resultat av en rekke mekaniske og kjemiske faktorer. Sykdommens kompleksitet er representert av aktiveringsmekanismen: dermatitt refererer til plager basert på en umiddelbar eller forsinket allergisk reaksjon.

Dermatitt viser seg i form av utslett, kløe, hevelse, noen ganger betennelse og feber. Det er akutt og kronisk dermatitt. Sistnevnte manifesterer seg sakte, er svakt uttrykt, men konsekvensene er svært vanskelige å behandle.

1. Hyperkeratose – forstyrrelse i mekanismen for eksfoliering av det øvre stratum corneum i huden. I dette tilfellet dør skjellene før de tørker helt, skiller seg ikke, men samler seg. Som et resultat, på de stedene hvor huden er mest strukket - albuer og knær - blir huden grov, tørr og dekket med smertefulle sprekker.
2. Psoriasis – røde flekker med et spesifikt "voksaktig" belegg, bestående av små hvite og grå skalaer. Albueleddet blir oftest det første fokuset for sykdommen. Sykdommen er ekstremt vanskelig å behandle, er utsatt for tilbakefall og forårsaker ikke bare fysisk, men også psykisk ubehag. Pleie av hud som er påvirket av psoriasis bestemmes av den behandlende legen.
3. Eksem – vanligvis observeres utslett i områder som er utsatt for den provoserende faktoren. Men hvis vi snakker om soleksem, så påvirkes også albuene.

Ikke bare hudsykdommer kan føre til at huden blir ru. Det er ganske mange plager som hudforandringer er et av symptomene på.

1. Anemi – blekhet og tørrhet i huden følger med kortpustethet, konstant tretthet, svimmelhet, og hos kvinner menstruasjonsuregelmessigheter.
2. Hypotyreose - Når skjoldbruskkjertelen, hypothalamus eller hypofysen ikke fungerer, mister de glatte musklene i blodårene tonen, noe som fører til en lang rekke lidelser. Det fører blant annet til tørr hud, sprøhet og tap av hår og negler.
3. Diabetes - provoserer forstyrrelser i metabolismen av fett, karbohydrater, proteiner. Tørr hud og utseende av sprekker er ikke de mest alvorlige konsekvensene av sykdommen.
4. Autoimmune sykdommer – for eksempel sklerodermi. I dette tilfellet blir cellene i din egen kropp angrepet. Hyperkeratose på albuene er et typisk tegn på patologi.

Les også om behandling av tørr seboré i hodebunnen på denne adressen.

Hvis årsaken til grov hud på albuene er en sykdom, gjøres alt for å behandle sykdommen.

Behandlingsmetoder

Behandling skal forstås som både innvirkningen på den primære sykdommen - eksem, dermatose, anemi og symptomatisk behandling. Og sistnevnte krever spesielle medisiner. I tillegg kan medisinske salver og kremer ikke brukes kontinuerlig: så snart symptomet forsvinner, bør bruken avbrytes.

Les også om tørr hodebunn her.

Medisiner

Preparater av denne typen er konvensjonelt delt inn i 2 typer: med en antibakteriell effekt og de som gir restaurering av huden. I dette tilfellet vil kroppskremer for tørr hud også være effektive.

1. Pitival - et medikament med soppdrepende og antibakteriell effekt. Bruken av dem er tilrådelig når sykdommen er forårsaket av patogen mikroflora.
2. Atoderm – inneholder ulike oljer og effektive fuktighetsgivende komponenter. Atoderm sørger for rask gjenoppretting av vannbalansen.

1. Lipikar – Hovedformålet med denne salven er å gjenopprette lipidbalansen. Det gir en beskyttende film på overflaten av huden, forhindrer ytterligere irritasjon av sprekker og sår, og fremmer rask regenerering.
2. Radevit krem – normaliserer eksfolieringsmekanismen. I tillegg helbreder radevit mikrosprekker og sår og hjelper til med å lindre kløe.
3. Bepanthen krem – inneholder dexpanthenol, som omdannes i kroppen til vitamin B5. Kremen lindrer irritasjon, rødhet og hjelper til med å fjerne hevelser.
4. Sink salve - et av de eldste farmasøytiske midler mot sopp og hudsykdommer av antibakteriell karakter. Kremen er fet og ganske tung, den hjelper ikke med å gjenopprette vannbalansen, men den vil beskytte huden under restitusjonen.
5. Salisylpasta - et annet alternativ for en salve med en uttalt antiseptisk effekt. Salisylpasta eliminerer ikke tørrhet, men det vil bidra til å bli kvitt hyperkeratose, ødelegge årsakene til betennelse og sikre gjenoppretting av den normale peelingmekanismen.

Vi anbefaler også å lese om Bepanten Derma krem ​​for veldig tørr ansiktshud her.

Varigheten av bruken av legemidlene bestemmes av legen. Som regel er kurset 2 uker. Det anbefales å påføre kremen to ganger om dagen.

Apotekmedisiner vil ikke kunne gi ønsket effekt dersom pasienten fortsatt ikke får nok vitaminer.

Folk

De aller fleste produktene i denne kategorien er omsorgsfulle. Masker og hjemmelagde kremer kan godt gjenopprette fuktigheten i stratum corneum, lage en beskyttende film og bidra til å rense huden for avleiringer.

Med unntak av formuleringer som inneholder tjære, kan andre folkemedisiner brukes som pleie uten tidsbegrensninger.

1. Oljemasker - eller rettere sagt, bad. Olje - oliven, solsikke, shea, kakao, oppvarmet i et vannbad, helles i 2 beholdere med ønsket form og senket albuene ned i "badene" i 15–20 minutter. Du kan klare deg ved å gni huden med olje.
2. En maske av en spiseskje honning, samme mengde mandelolje, 1 teskje sitronsaft og 1 eggeplomme legges på et tøystykke for å danne en slags kompress. Hold i minst en halv time.
3. For å bli kvitt peeling så fullstendig som mulig, ty til en blanding av krem, "Ekstra" salt, sitronsaft og hydrogenperoksid i like deler - 1 teskje hver.
4. En rask måte å gjenopprette ømhet til albuene dine er en fruktmaske. Den er laget av fruktkjøttet av 2–3 aprikoser, som på forhånd er purert og oppvarmet. Blandingen holdes i 20–30 minutter.
5. Tjæresåpe kan hjelpe mot betennelse og utslett forårsaket av patogen mikroflora. Bjørketjære er et svært effektivt middel mot hudplager. Du trenger bare å vaske den berørte huden med såpe.

Maskinvare kosmetikk

Det er ingen spesiell prosedyre for å ta vare på albuer. Imidlertid er de fleste intensive hudpleiemetoder fine.

1. Parafinbehandling – en av de mest tilgjengelige og ganske effektive metodene. Flytende parafin påføres lag for lag på de rude områdene og holdes til den er fullstendig herdet. Parafin gjenoppretter ikke bare hudens fuktighet, men fjerner også hevelse, fremmer rask helbredelse og resorpsjon av ulike subkutane formasjoner.
2. Gass-væske peeling – det keratiniserte hudlaget fjernes med en gassstråle under høyt trykk. Dette er den mest skånsomme typen peeling. Siden det ikke er slipende partikler eller kjemisk aggressive stoffer, er det mulig å fjerne ruhet selv med sprekker og smerter.
3. Mikrostrømterapi - en ganske spesifikk metode der skadede områder behandles med elektrisk strøm. Stimulering av denne typen normaliserer metabolismen, forbedrer blodsirkulasjonen, og hjelper derfor med å gjenopprette huden, forbedre turgor og lindre hevelse.

Vi anbefaler også at du gjør deg kjent med Anti-rosacea-produktene på lenken.

Video

I denne videoen snakker vi om sykdommene som forårsaket tørrhet og om tradisjonell behandling for problemet.

konklusjoner

Å gjenopprette huden på albuene når det kommer til utilstrekkelig pleie eller mangel på vitaminer er ganske enkelt. Men hvis ruhet og tørrhet i huden er forbundet med sykdommer, bør behandlingen ikke bare gjelde symptomene, men også den primære sykdommen.

Les også om kremer for atopisk hud i dette materialet.

For ikke lenge siden møtte jeg et så ubehagelig problem som tørre albuer. Jeg jobber mye ved datamaskinen og lener meg ofte på albuene for å hvile eller bare tenke. Men jeg kunne ikke engang forestille meg at en slik plage som tørrhet og flassing kunne skje med albuene mine. Det mest interessante er at jeg regelmessig bruker kremer og alltid før jeg legger meg, påfører jeg kremen ikke bare på hendene, men også på albuene. Og så oppdaget jeg plutselig at jeg hadde en tørr albue, og bare én – den venstre. Jeg vet ikke hvorfor dette skjedde, men bare én ble skadet. Naturligvis likte jeg det ikke, og jeg bestemte meg for å søke på Internett og se etter rimelige og hjemmelagde måter å løse dette problemet på.

Innholdet i artikkelen:

Årsak til tørre albuer

Etter å ha lest informasjonen på Internett, lærte jeg at problemet mitt er ganske vanlig og er mer vanlig hos kvinner. I tillegg til grunnene jeg nevnte, er det andre, på grunn av hvilke huden på albuene blir tørr, grov og begynner å sprekke. Jeg må si at dette er ganske ubehagelig og ubehagelig.

Så årsakene til tørrhet er:

1. Forstyrrelser i det endokrine systemets funksjon.
2. Vitaminmangel, spesielt mangel på vitamin A og E.
3. Utilstrekkelig eller feil omsorg, eller fullstendig fravær.
4. Sesongmessige eksacerbasjoner.
5. Diabetes.
6. Anemi.
7. Temperaturendringer.
8. Dårlig kvalitet på klær, syntetiske stoffer.

For å bli kvitt dette problemet og velge riktig behandlingsmetode, må du først nøyaktig bestemme årsaken. Det er best å gjøre dette sammen med en hudlege. , men jeg forstår godt at de færreste av oss vil gå til lege med et slikt "tull"-problem. Og jeg er nesten helt sikker på at du vil prøve å løse dette problemet på egen hånd. For at du ikke skal skade deg selv og gjøre det så riktig som mulig, tilbyr jeg deg flere velprøvde oppskrifter.

Behandling for tørre albuer

Hvis huden på albuene har en liten fortykkelse og har blitt ru, bør behandlingen begynne med bruk av eksfolierende og mykgjørende preparater. Det beste og rimeligste stoffet er salisylsalve. . Den må påføres på tørre albuer i 10 dager, deretter må du passe på å bruke en nærende krem.

Hvis tørr hud er forårsaket av mangel på vitaminer, vil en erfaren lege definitivt foreskrive vitaminkomplekser for å fylle opp og gjenopprette nivået av vitaminer i kroppen. Hvis albuene dine har blitt tørre på grunn av mangel på vitamin A og E, bør de tas på kurs med en pause på minst to uker . Samtidig, ikke glem å berike kostholdet ditt med matvarer som inneholder disse vitaminene. Men uten fanatisme har et overskudd av vitaminer i kroppen også sine negative konsekvenser.

Er årsaken til tørrhet en svikt i det endokrine systemet? Det er ingen måte å gjøre dette uten en endokrinolog. Du vil aldri kurere albuene dine før du blir behandlet av en endokrinolog og får dette systemet til å fungere.

Under en forverring, når huden er spesielt irritert, anbefaler eksperter å bruke følgende medisiner: Lipikar balsam, Atoderm krem ​​eller Radevit salve . De må påføres to ganger om dagen til tilstanden til huden på albuene forbedres. Hvis du er plaget av kløe i albueområdet, så bruk fiskeolje for å lindre det.

Hvis du legger merke til at huden på albuene har begynt å endre farge eller bli ru, sprekker eller flasses, ikke la situasjonen bli verre, men iverksett tiltak umiddelbart: Etter hver vannprosedyre, pass på å bruke fuktighetsgivende og nærende kremer på dem . Påfør kremen med lette massasjebevegelser. Vær oppmerksom på sammensetningen av disse kremene; det er viktig at de inneholder kamille. Det vil ikke bare myke opp og fukte huden på albuene, men vil også fremme rask helbredelse av sprekker. Hvis huden på albuene har en ujevn overflate, bør kremen din inneholde glyserin.

Ved temperaturendringer og sesongmessige forverringer begynner huden på albuene ofte å flasse av og bli grov, og noen ganger oppstår det utslett. Dette indikerer at vann-fettbalansen i kroppen din er forstyrret. Til å begynne med bør du unngå hard såpe, da den tørker ut huden for mye. . Erstatt den med flytende såpe eller gel, som har fuktighetsgivende og mykgjørende egenskaper. Du bør vaske albuene nøye med en spesiell hårbørste etter å ha påført skum med glyserin.

Ulike oljer kan brukes effektivt for å behandle tørre albuer. , spesielt oliven (selv om jeg personlig nøyer meg med solsikke). Du kan lage ulike kompresser og lotioner basert på olje, eller vanlige bad for albuene. Kun oljen må forvarmes. Etter badet vil huden på albuene myke mye, du må forsiktig fjerne det øverste hudlaget ved hjelp av den samme hårbørsten, og på slutten av prosedyren, påfør en rik fuktighetskrem på albuene. Alle disse prosedyrene gjøres best før sengetid, og kompresser er generelt ideelle for natten.

Etter at behandlingen er fullført, bør du ikke "kaste bort" albuepleie før neste forverring. Som du vet, er det bedre å forebygge en sykdom enn å behandle den. Derfor, ikke glem forebygging og daglig fuktighetsgivende av albuene dine. For forebygging, bruk en eksfolierende skrubb 1-2 ganger i uken, og lag også nærende masker flere ganger i uken. . Du kan kjøpe disse produktene, eller du kan bruke utprøvde råd fra tradisjonell medisin.

Folkemidler for tørre albuer

Tradisjonell medisin er en uunnværlig assistent for å løse mange problemer. Jeg prøver for eksempel å bruke oppskriftene hennes maksimalt. Hun har hjulpet meg mer enn en gang, og denne gangen sviktet hun meg ikke.

Så, hva foreslår hun for behandling av tørr albuehud:

1. For å lysne mørk hud på albuene, bruk fersk sitron- eller grapefruktjuice, risbuljong eller surkåljuice. . For å gjøre dette, bløtlegg en bomullspute i en av de ovennevnte væskene og påfør på albuene i 15-20 minutter. Kefir eller rømme, eller et blad av hvitkål er også perfekt.

Merk følgende! Ikke bruk sitrusjuice hvis det er sprekker eller skader på albuene!

1. Utmerket nærende og mykgjørende maske for albuer : 10 gram hard ost, revet på et fint rivjern, blandet med 1 potet og 1 ts. honning og påfør på albuene. Fest med en bandasje og la stå i 30-40 minutter, fjern deretter (ikke skyll!) og påfør eventuell fyldig nærende krem.
2. Og dette er min favorittmaske, som jeg bruker jevnlig og anbefaler deg : bland en teskje hver av fullfet rømme, fint salt, sitronsaft og hydrogenperoksid. Bland godt og påfør på forhåndsdampet hud. Pakk inn i en plastpose og la stå i 40 minutter, fjern deretter og påfør nærende krem ​​på albuene. Effekten er fantastisk. Men bare på betingelse av at du gjør denne masken regelmessig, 2-3 ganger i uken. I løpet av en uke vil resultatet positivt overraske deg. Jeg anbefaler!
3. Eksfolierende hjemmelaget skrubb . Kombiner i like proporsjoner: honning, rømme, fint salt og kaffegrut, rør til det er glatt, påfør deretter den ene albuen og masser grundig i 3-5 minutter. Skyll og gjør det samme med den andre albuen. Etter prosedyren, sørg for å bruke en nærende eller fuktighetsgivende krem.
4. Et veldig enkelt, men effektivt middel - et bad for tørre albuer med stivelse . Det er veldig enkelt: Fortynn 2-3 ts stivelse i et glass vann (37-38°C), hell i en bolle og dypp albuene i denne blandingen i 15 minutter. Skyll deretter med kaldt rennende vann og påfør kremen.
5. Det er ikke nødvendig å snakke om fordelene med honning . Foruten alle dens kjente fordeler, er den også et utmerket mykgjørende middel for tørr hud. En utmerket kompress er laget basert på honning og mandelolje: kombinere honning og oppvarmet mandelolje i like proporsjoner. Dypp en bandasje brettet flere ganger i denne blandingen og påfør på albuene. Pakk den deretter inn i polyetylen og pakk den med en varm klut på toppen, la stå i 30-40 minutter. Etter den angitte tiden, fjern kompressen og skyll av restene med kaldt vann. Det er ikke nødvendig å påføre krem ​​etter denne prosedyren!

Endelig

Hvis tørre albuer forårsaker ubehag, og du vil bli kvitt dette problemet raskt, er det verdt å utføre intensiv behandling med både medisiner og tradisjonelle metoder. Med maksimal innsats vil du se resultater på bare en uke. Men du bør ikke umiddelbart glede deg og avslutte prosedyren. Sikre resultatet og fortsett behandlingen i minst 15 dager til . Og først da kan du gå videre til å ta vare på albuene dine på en avslappet måte. Men ikke glem at selv i normal modus, må du bruke forskjellige masker, kompresser, skrubber oftere og bruke en fuktighetsgivende eller nærende krem ​​på albuene hver dag før du legger deg.

Ved å bruke mine anbefalinger kan du enkelt gjenopprette glattheten til albuene dine. Og regelmessig omsorg vil tillate deg å glemme problemet med tørre albuer for alltid.