Dirseklerdeki cilt neden kuru?

Ne yazık ki, vücut bakımı çok dengesiz bir şekilde yapılıyor. Bazı bölgeleri azami ilgi görüyor, bazıları ise hiç hatırlanmıyor.

• sahiplerinin sürekli görüş alanına girmezler;

• çoğu zaman giysilerin altında saklanırlar;

• Bazıları bu tür bir bakımın gereksiz ve haksız olduğunu düşünüyor.

Çoğu zaman, tişörtler ve kısa kollu bluzlar, elbiseler ve pantolonlar giymenin zamanı geldiğinde ilkbahar-yaz döneminin gelişiyle hatırlanırlar. Burası merak etmeye başladıkları yer: Dirseklerde neden kuru cilt var ve en önemlisi, bu problemden nasıl hızlı bir şekilde kurtulup onları prezentabl bir görünüme kavuşturabilirsiniz?

Kuru dirsekler: nedeni ve tedavisi

Bu sorun, kuru cildin çatlaması, kaşınması ve giysilere yapışması gibi rahatsızlıklara neden olabilir. Bu sorun periyodik olarak yaşanıyorsa nemlendirici kremler ve losyonlarla atlatabilirsiniz ancak kuru dirsekler kronik ise o zaman durumu daha ciddiye almalı, doktora başvurmalı ve gerekli muayeneleri yaptırmalısınız. Uzmanlar kuru dirseklerin neden olduğu konusunda daha kesin bilgi verecektir çünkü bunun nedeni basit mekanik hasar ve uygunsuz günlük rutin ya da hormonal dengesizliklerle ilişkili sorunlar olabilir.

Ana sebepler

1. Vitamin eksikliği. Vücut yeterli miktarda A, E ve D vitamini almıyorsa, bu öncelikle cildin durumunu etkiler: hem dirsekler hem de tüm vücut.

2. Mekanik etki. Bu neden daha çok ofis çalışanları, oturarak iş yapan ve iş günü masa başında geçen kişilerde görülür. Herkes bilmiyor, ancak görgü kurallarından biri - dirseklerinizi masaya koymamak - başlangıçta genç soylular için icat edildi. Cildin bozulmaması veya kararmaması için kızların hassas dirseklerini ahşap masaya sürmeleri yasaktı.

3. Sıcak köpük banyosu. Hemen hemen her insan, iş yerinde geçen zorlu bir günün ardından sıcak bir banyoda uzanıp dinlenmeyi sever. Özellikle suya deniz tuzu, çeşitli aromatik katkı maddeleri ve özel köpük eklerseniz, bu yöntemin stresi hafifletmeye gerçekten yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Böyle bir banyoda sık sık rahatlamak, su klor içerdiğinden cildin kurumasına neden olabilir. Sabun köpüğü topları da cildin nötr pH'ını olumsuz yönde etkileyen kokaminler içerir.

4. Dirseklerde kuru cildin oluşmasının bir diğer nedeni sağlık sorunlarıdır. Koyu ve kuru dirsek kıvrımları, öncelikle bir endokrinolog olmak üzere derhal bir doktora başvurmanın bir nedenidir. Çünkü vücutta pankreas ve adrenal bezlerin hatalı çalışmasından kaynaklanan hormonal dengesizlikler vardır. Ayrıca sinir şokları ve düzenli stres hormonal dengesizliklere neden olabilir.

6. Mevsimsel sorun. Dirseklerdeki kuru cilt daha çok sonbahar-kış döneminde görülür, çünkü bu süre ani sıcaklık değişikliklerinin yanı sıra klimaların ve kalorifer radyatörlerinin çalışmasından kaynaklanan yaşam ve çalışma alanlarındaki kuru hava ile karakterize edilir.

Kuru dirseklerle mücadele yöntemleri

Kuru dirseklerin nedeni belirlenir belirlenmez, durumu başlatmamak ve kötüleştirmemek için hemen ortadan kaldırmaya başlamanız gerekir. Pek çok yol var ama doktorunuz doğru olanı seçmenize yardımcı olacaktır.

Yiyecek değiştirme

Sebebi ve tedavisi vitamin eksikliğinden ve bunların yenilenmesinden kaynaklanan "kuru dirsek" sorunu sadece ilaçların yardımıyla değil, aynı zamanda kendi menünüzü de ayarlayarak ortadan kaldırılabilir. Örneğin ayçiçeği çekirdeği, badem ve tavuk yumurtası yüksek oranda E vitamini içerdiğinden tüketiminizi artırmalısınız.

D vitamini eksikliğini telafi etmek için fermente süt ürünleri, peynir ve balık ciğeri yemelisiniz.

Daha fazla ıspanak, havuç, kuzukulağı ve dana ciğeri yerseniz, A vitamini eksikliği sorunu size yabancı gelecektir.

Diyetteki bir değişiklik cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olmazsa, daha konsantre multivitamin kompleksleri kullanmaktan kaçınmalısınız.

Erkeklerde ve çocuklarda kuru dirsekler

Sadece kadınlar değil erkekler de bu sorunla karşı karşıyadır; bazen çocukların bile dirsekleri kurur. Bebeklerde bu genellikle hassas cildin bebek bezlerine sürtünmesinden, ayrıca sert su ve uygun olmayan banyo ürünlerinden kaynaklanmaktadır, bu nedenle hassas cildi uygun şekilde nemlendirmek ve beslemek için çocukların her banyodan sonra yağla ovulması önerilir.

Erkeklerin kuru dirsekleri varsa, sorunun ana nedeni vücudun bu bölgesine uygun bakımın yapılmamasıdır. Güçlü sürtünme, üzerlerinde nasırların oluşmasına bile neden olabilir. En az 10 gün boyunca günde iki kez dirsek derisine sürülmesi gereken zengin bir krem ​​bu sebeple başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Geleneksel tıp tarifleri

Geleneksel şifacılara göre kuru dirseklerle mücadelede ana yardımcı limondur.

Dirsekleri maskeyle kurtarmak

Dirsek eklemlerinizin durumunu iyileştirmenin eski, zaman içinde test edilmiş bir yolu vardır. Mucizevi bir maske hazırlamak için ince tuz, krema veya ekşi krema, hidrojen peroksit ve taze sıkılmış limon suyu almanız gerekir. Bu karışımı yumuşamış, pul pul dökülmüş dirseklere uygulayın. Bütün bunlar streç filme sarılır ve yarım saat bekletilir.

Dirsek kuruluğu gibi yaygın bir sorunla karşı karşıyaysanız en kısa sürede nedeni ve tedavisi belirlenmeli, iyileşme süreci en az 10 gün sürdürülmeli, daha iyi sonuçlar için ise bir ay uzatılmalıdır. . Bir sonraki aşama, dirseklerinizi iki günde bir kremayla yağlamak ve haftada 2-3 kez nemlendirici ve besleyici banyolar yapmaktan oluşan önlemedir.

Dirseklerinizdeki cilde düzenli olarak ellerinizdeki gibi bakım yaparsanız, ciddi bir sorun yaşanmaz ve her zaman sağlıklı ve dokunuşta yumuşak görünürler.

Dirsek belki de elin en göze çarpmayan kısmıdır. Çoğu zaman, yalnızca bazı acı verici semptomlar ortaya çıktığında dikkatin nesnesi haline gelir. Ancak ikincisi, bakım eksikliği nedeniyle değil, aşağıda tartışılacak olan hastalık nedeniyle ortaya çıkabilir. Ayrıca semptomla nasıl başa çıkacağınızı da öğreneceksiniz.

Semptomun açıklaması

Başlangıçta dirseklerdeki deri kolun geri kalan kısmına göre daha pürüzlü ve kalındır. Bunun nedeni, bükülme bölgesinde - dirsek ekleminde sürekli gerilmeye maruz kalması ve aslında mümkün olduğu kadar güçlü - kalın ve pürüzlü hale gelmesidir. Ayrıca bu bölgede çok sayıda yağ ve ter bezi vardır, bu nedenle yeterli doğal yağlama yoktur.

Dirseklerdeki kuru cilt, rahatsızlığa neden olan bir durum anlamına gelir:

1. dokunulduğunda hissedilen kalınlaşma ve kabalaştırma;
2. pürüzlülükkelimenin tam anlamıyla rahatlama;
3. cilt temizlemeve pullar büyük zorluklarla soyulur, acı verir, bazı durumlarda soyulma sırasında kanama görülür;
4. ciltte çatlaklarbazen derin;
5. kaşıntı – genellikle aşırı soyulma ile ortaya çıkar;
6. kararma – üst katmanın çok yavaş yenilenmesi azgın pulların birikmesine yol açar. Buna göre bu bölgedeki renk değişir - cilt gri veya kahverengi olur;
7. kızarıklık ve ağrı genellikle ikincil bir enfeksiyonun belirtisidir.

Dirseklerde pürüz, çatlak ve kaşıntı cilt tipine bakılmaksızın ortaya çıkar. Üstelik bu olgunun yağlı cilde sahip kadınlarda daha az görüldüğünü gösteren hiçbir veri yok.

Bu sinir bozucu dezavantajın ortaya çıkmasının nedenleri çok çeşitlidir.

1. Çoğu zaman kuru cildin görünümü yetersiz bakımla ilişkilidir. Daha yoğun ve daha kalın olan üst katman çok yavaş yenilenir. Bu, stratum korneumdaki nem içeriği prensip olarak çok düşük -% 7-10 olduğundan cildin kalınlaşmasına, kirlenmesine ve çatlakların ortaya çıkmasına neden olur.

Sorunları önlemek için dirseklerinizi haftada 1-2 kez periyodik olarak fırçalamak ve herhangi bir nemlendiriciyle yağlamak fazlasıyla yeterlidir.

1. Bir diğer en yaygın neden ise temel vitamin eksikliğidir.. Cildin koruyucu bir bariyer olduğu bilinmektedir ve besinleri kalıcı olarak alır. Diyette vitamin ve mineral eksikliği varsa, bunlar öncelikle önemli alanlarda - iç organların çalışmasını sağlamak için kullanılacaktır. Buna göre, sürekli yetersiz beslenmeyle cilt sadece dirseklerde değil, aynı zamanda bir tür "ilk zil" de daha kuru, ince ve pürüzlü hale gelir.

Çoğu zaman, bunun nedeni D ve A vitamini eksikliğidir. Bu nedenle, ilkbaharda bu semptom kelimenin tam anlamıyla her ikinci kişide görülür - güneş eksikliği onu etkiler.

1. Tamamen mekanik nedenler kaba ve çatlak dirseklerin ortaya çıkmasına katkıda bulunurörneğin çalışırken dirseklerinizi masaya yaslama alışkanlığı.
2. Çok sık banyo yapmak ve yüksek oranda klorlu su içeren yüzme havuzlarına gitmek cildi tahriş eder. daha az değil ve aynı zamanda cildin kurumasına ve pürüzlenmesine de yol açabilir.

Olası hastalıklar

Yetersiz bakım, sentetik giysiler ve hatta yanlış beslenmenin düzeltilmesi oldukça kolaydır. Bu durumda dirseklerdeki derinin durumu kendiliğinden düzelecektir. Ancak aynı fenomen birçok hastalıkta da görülebilir.

1. Dermatit – çeşitli mekanik ve kimyasal faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkan inflamatuar bir cilt hastalığı. Hastalığın karmaşıklığı aktivasyon mekanizmasıyla temsil edilir: dermatit, ani veya gecikmiş alerjik reaksiyona dayalı rahatsızlıkları ifade eder.

Dermatit döküntü, kaşıntı, şişlik, bazen iltihaplanma ve ateş şeklinde kendini gösterir. Akut ve kronik dermatit vardır. İkincisi yavaş yavaş kendini gösterir, zayıf bir şekilde ifade edilir, ancak sonuçlarının tedavisi çok zordur.

1. Hiperkeratoz – cildin üst stratum korneumunun pul pul dökülme mekanizmasındaki bozukluk. Bu durumda pullar tamamen kurumadan ölür, ayrılmaz, birikir. Sonuç olarak, cildin en çok gerildiği yerlerde (dirsekler ve dizler) cilt sertleşir, kurur ve ağrılı çatlaklarla kaplanır.
2. Sedef hastalığı - küçük beyaz ve gri pullardan oluşan özel bir "mumsu" kaplamaya sahip kırmızı lekeler. Dirsek eklemi çoğunlukla hastalığın ilk odağı haline gelir. Hastalığın tedavisi son derece zordur, nüksetme eğilimi gösterir ve sadece fiziksel değil psikolojik rahatsızlıklara da neden olur. Sedef hastalığından etkilenen cildin bakımı, ilgili doktor tarafından belirlenir.
3. Egzama – Genellikle provoke edici faktöre maruz kalan bölgelerde döküntüler görülür. Ancak güneş egzamasından bahsediyorsak dirsekler de etkilenir.

Cildin pürüzlenmesine neden olan sadece cilt hastalıkları değildir. Belirtilerinden birinin ciltteki değişiklikler olduğu pek çok rahatsızlık vardır.

1. Anemi – Ciltte solgunluk ve kuruluk, nefes darlığı, sürekli yorgunluk, baş dönmesi ve kadınlarda adet düzensizliklerine eşlik eder.
2. Hipotiroidizm – Tiroid bezi, hipotalamus veya hipofiz bezi arızalandığında kan damarlarının düz kasları tonunu kaybeder ve bu da çok çeşitli rahatsızlıklara yol açar. Diğer şeylerin yanı sıra cildin kurumasına, kırılganlığına ve saç ve tırnakların kaybına neden olur.
3. Diyabet – yağların, karbonhidratların, proteinlerin metabolizmasında rahatsızlıklara neden olur. Kuru cilt ve çatlakların ortaya çıkması hastalığın en ciddi sonuçları değildir.
4. Otoimmün hastalıklar – örneğin skleroderma. Bu durumda kendi vücudunuzun hücreleri saldırıya uğrar. Dirseklerdeki hiperkeratoz tipik bir patoloji belirtisidir.

Bu adreste kafa derisinin kuru sebore tedavisi hakkında da bilgi edinin.

Dirseklerdeki sert derinin nedeni bir hastalık ise hastalığın tedavisi için her türlü çaba gösterilir.

Tedavi yöntemleri

Tedavi hem birincil hastalık üzerindeki etki - egzama, dermatoz, anemi hem de semptomatik tedavi olarak anlaşılmalıdır. İkincisi ise özel ilaçlar gerektirir. Ayrıca ilaçlı merhem ve kremler sürekli kullanılamaz; semptom ortadan kalktığı anda kullanıma son verilmelidir.

Burada ayrıca kuru saç derisi hakkında bilgi edinin.

İlaçlar

Bu tür müstahzarlar geleneksel olarak 2 türe ayrılır: antibakteriyel etkiye sahip olanlar ve cildin restorasyonunu sağlayanlar. Bu durumda kuru ciltlere yönelik vücut kremleri de etkili olacaktır.

1. Pitival – antifungal ve antibakteriyel etkiye sahip bir ilaç. Hastalığa patojenik mikrofloranın neden olduğu durumlarda bunların kullanılması tavsiye edilir.
2. Atoderm – Çeşitli yağlar ve etkili nemlendirici bileşenler içerir. Atoderm, su dengesinin hızlı bir şekilde yenilenmesini sağlar.

1. Lipikar – bu merhemin asıl amacı lipid dengesini yeniden sağlamaktır. Cilt yüzeyinde koruyucu bir film oluşturarak çatlak ve yaraların daha fazla tahriş olmasını önler ve hızlı yenilenmeyi destekler.
2. Radevit kremi – Eksfoliasyon mekanizmasını normalleştirir. Ayrıca radevit mikro çatlakları ve yaraları iyileştirir ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olur.
3. Bepanthen krem – vücutta B5 vitaminine dönüşen dekspantenol içerir. Krem tahrişi, kızarıklığı giderir ve şişliğin giderilmesine yardımcı olur.
4. Çinko merhemi - Antibakteriyel nitelikteki mantar ve cilt hastalıklarına karşı en eski farmasötik ilaçlardan biri. Krem yağlı ve oldukça ağırdır, su dengesinin sağlanmasına yardımcı olmaz ancak iyileşme sırasında cildi koruyacaktır.
5. Salisilik macun - belirgin bir antiseptik etkiye sahip bir merhem için başka bir seçenek. Salisilik macun kuruluğu ortadan kaldırmaz ancak hiperkeratozdan kurtulmaya, iltihaplanma nedenlerini yok etmeye ve normal soyulma mekanizmasının restorasyonunu sağlamaya yardımcı olacaktır.

Ayrıca çok kuru yüz ciltleri için Bepanten Derma kremini de buradan okumanızı öneririz.

İlaçların kullanım süresi doktor tarafından belirlenir. Kural olarak, kurs 2 haftadır. Kremin günde iki kez uygulanması tavsiye edilir.

Hasta hala yeterli vitamin almıyorsa eczane ilaçları istenilen etkiyi sağlayamayacaktır.

Halk

Bu kategorideki ürünlerin büyük çoğunluğu bakımlıdır. Maskeler ve ev yapımı kremler, stratum korneumun nemini iyi bir şekilde geri kazanabilir, koruyucu bir film oluşturabilir ve cildin birikintilerden temizlenmesine yardımcı olabilir.

Katran içeren formülasyonlar haricinde diğer halk ilaçları da zaman kısıtlaması olmaksızın bakım olarak kullanılabilir.

1. Yağ maskeleri - daha doğrusu banyolar. Yağ - zeytin, ayçiçeği, shea, kakao, su banyosunda ısıtılır, istenilen şekle sahip 2 kaba dökülür ve dirsekler 15-20 dakika boyunca "banyolara" indirilir. Cildinizi yağla ovalayarak geçebilirsiniz.
2. Bir çorba kaşığı bal, aynı miktarda badem yağı, 1 çay kaşığı limon suyu ve 1 yumurta sarısından oluşan maske bir çeşit kompres oluşturacak şekilde bir bez parçasının üzerine yerleştirilir. En az yarım saat bekletin.
3. Soyulmadan olabildiğince tamamen kurtulmak için, her biri 1 çay kaşığı olmak üzere eşit parçalarda krema, "Ekstra" tuz, limon suyu ve hidrojen peroksit karışımına başvurun.
4. Dirseklerinizin hassasiyetini geri kazanmanın hızlı bir yolu meyve maskesidir. Daha önce püre haline getirilip ısıtılan 2-3 kayısının posasından yapılır. Karışım 20-30 dakika bekletilir.
5. Katran sabunu, patojenik mikrofloranın neden olduğu iltihaplanma ve döküntülere yardımcı olabilir. Huş katranı cilt rahatsızlıklarına karşı çok etkili bir ilaçtır. Etkilenen cildi sabunla yıkamanız yeterlidir.

Donanım kozmetolojisi

Dirseklerin bakımı için özel bir prosedür yoktur. Ancak yoğun cilt bakım yöntemlerinin çoğu iyidir.

1. Parafin tedavisi – en erişilebilir ve oldukça etkili yöntemlerden biri. Sıvı parafin pürüzlü bölgelere tabaka tabaka uygulanır ve tamamen sertleşinceye kadar tutulur. Parafin sadece cildin nemini geri kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda şişliği de giderir, çeşitli deri altı oluşumların hızlı iyileşmesini ve emilmesini sağlar.
2. Gaz-sıvı peeling – Yüksek basınç altında gaz jeti ile derinin keratinize tabakası çıkarılır. Bu en nazik peeling türüdür. Aşındırıcı parçacıklar veya kimyasal olarak agresif maddeler bulunmadığından, çatlak ve ağrıyla bile pürüzlerin giderilmesi mümkündür.
3. Mikro akım tedavisi - hasarlı bölgelerin elektrik akımıyla tedavi edildiği oldukça spesifik bir yöntem. Bu türün uyarılması metabolizmayı normalleştirir, kan dolaşımını iyileştirir ve bu nedenle cildin yenilenmesine, turgorun iyileştirilmesine ve şişliğin hafifletilmesine yardımcı olur.

Ayrıca bağlantıdaki Anti-rosacea ürünlerini tanımanızı da öneririz.

Video

Bu videomuzda kuruluğa neden olan hastalıklardan ve sorunun geleneksel tedavisinden bahsediyoruz.

sonuçlar

Yetersiz bakım veya vitamin eksikliği söz konusu olduğunda dirseklerinizdeki cildi onarmak oldukça basittir. Ancak cildin pürüzlülüğü ve kuruluğu hastalıklarla ilişkiliyse, tedavi yalnızca semptomları değil aynı zamanda birincil hastalığı da kapsamalıdır.

Bu materyaldeki atopik cilt kremleri hakkında da bilgi edinin.

Kısa bir süre önce kuru dirsekler gibi hoş olmayan bir sorunla karşılaştım. Bilgisayarda çok çalışıyorum ve dinlenmek ya da sadece düşünmek için sıklıkla dirseklerime yaslanıyorum. Ancak dirseklerimde kuruluk ve pullanma gibi bir rahatsızlığın olabileceğini hayal bile edemiyordum. En ilginci ise düzenli olarak krem ​​kullanıyorum ve yatmadan önce kremi sadece ellerime değil dirseklerime de sürüyorum. Ve sonra aniden dirseğimin kuru olduğunu fark ettim, sadece bir tanesi soldakiydi. Bunun neden olduğunu bilmiyorum ama sadece bir kişi yaralandı. Doğal olarak bundan hoşlanmadım ve interneti araştırmaya ve bu sorunu çözmek için uygun fiyatlı ve ev yapımı yollar aramaya karar verdim.

Makalenin içeriği:

Kuru dirseklerin nedeni

İnternetteki bilgileri okuduktan sonra sorunumun oldukça yaygın olduğunu ve kadınlarda daha sık görüldüğünü öğrendim. Bahsettiğim nedenlere ek olarak, dirseklerdeki derinin kurumasına, sertleşmesine ve çatlamaya başlamasına neden olan başka nedenler de var. Bunun oldukça tatsız ve rahatsız edici olduğunu söylemeliyim.

Yani kuruluk nedenleri şunlardır:

1. Endokrin sistemin işleyişindeki bozukluklar.
2. Vitamin eksikliği, özellikle A ve E vitaminlerinin eksikliği.
3. Yetersiz veya uygunsuz bakım veya tamamen yokluğu.
4. Mevsimsel alevlenmeler.
5. Diyabet.
6. Anemi.
7. Sıcaklık değişiklikleri.
8. Düşük kaliteli giysiler, sentetikler.

Bu problemden kurtulmak ve doğru tedavi yöntemini seçebilmek için öncelikle sebebini doğru bir şekilde tespit etmeniz gerekmektedir. Bunu bir dermatologla birlikte yapmak en iyisidir. ama çok azımızın böyle "saçma" bir sorunla doktora gideceğini çok iyi anlıyorum. Ve bu sorunu kendi başınıza çözmeye çalışacağınızdan neredeyse kesinlikle eminim. Kendinize zarar vermemeniz ve bunu olabildiğince doğru yapmanız için size kanıtlanmış birkaç tarif sunuyorum.

Kuru dirsek tedavisi

Dirseklerdeki cilt hafif bir kalınlaşmaya sahipse ve pürüzlü hale gelmişse, tedaviye peeling ve yumuşatıcı preparatların kullanılmasıyla başlanmalıdır. En iyi ve en uygun fiyatlı ilaç salisilik merhemdir. . 10 gün boyunca kuru dirseklere sürülmeli, ardından mutlaka besleyici krem ​​​​uygulanmalıdır.

Kuru cilt vitamin eksikliğinden kaynaklanıyorsa, deneyimli bir doktor vücuttaki vitamin seviyesini yenilemek ve eski haline getirmek için kesinlikle vitamin kompleksleri yazacaktır. A ve E vitamini eksikliği nedeniyle dirsekleriniz kurumuşsa en az iki hafta ara vererek kurslara alınmalıdır. . Aynı zamanda diyetinizi bu vitaminleri içeren besinlerle zenginleştirmeyi de unutmayın. Ancak fanatizm olmadan vücuttaki vitamin fazlalığının da olumsuz sonuçları vardır.

Kuruluk nedeni endokrin sistemdeki bir arıza mıdır? Bunu endokrinolog olmadan yapmanın bir yolu yoktur. Bir endokrinolog tarafından tedavi edilip bu sistemi çalıştırana kadar dirseklerinizi asla iyileştiremezsiniz.

Alevlenme sırasında, cilt özellikle tahriş olduğunda uzmanlar aşağıdaki ilaçları kullanmanızı önerir: Lipikar balsamı, Atoderm kremi veya Radevit merhemi . Dirseklerdeki cildin durumu iyileşene kadar günde iki kez uygulanmaları gerekir. Dirsek bölgesinde kaşıntıdan rahatsız oluyorsanız, onu hafifletmek için balık yağı kullanın.

Dirseklerinizdeki derinin renginin değişmeye başladığını, sertleşmeye, çatlamaya veya soyulmaya başladığını fark ederseniz, durumun daha da kötüleşmesine izin vermeyin, hemen harekete geçin: Her su işleminden sonra nemlendirici ve besleyici kremler uyguladığınızdan emin olun. . Kremi hafif masaj hareketleriyle uygulayın. Bu kremlerin bileşimine dikkat edin, papatya içermesi önemlidir. Sadece dirsek derisini yumuşatıp nemlendirmekle kalmayacak, aynı zamanda çatlakların hızlı iyileşmesini de destekleyecektir. Dirseklerdeki cilt pürüzlü bir yüzeye sahipse kreminiz gliserin içermelidir.

Sıcaklık değişiklikleri ve mevsimsel alevlenmelerle birlikte dirseklerdeki cilt sıklıkla soyulmaya ve sertleşmeye başlar ve bazen döküntü ortaya çıkar. Bu vücudunuzdaki su-yağ dengesinin bozulduğunu gösterir. Başlangıç ​​olarak sert sabunlardan kaçınmalısınız çünkü cildi çok fazla kurutur. . Nemlendirici ve yumuşatıcı özelliklere sahip sıvı sabun veya jel ile değiştirin. Dirseklerinizi gliserinli köpük uyguladıktan sonra özel bir saç fırçası kullanarak dikkatlice yıkamalısınız.

Kuru dirseklerin tedavisinde çeşitli yağlar etkili bir şekilde kullanılabilir. , özellikle zeytin (gerçi ben şahsen ayçiçeği ile yetiniyorum). Dirsekler için yağa dayalı çeşitli kompresler ve losyonlar veya düzenli banyolar yapabilirsiniz. Yalnızca yağın önceden ısıtılması gerekir. Banyodan sonra dirseklerdeki cilt büyük ölçüde yumuşayacaktır, aynı saç fırçasını kullanarak cildin üst katmanını dikkatlice çıkarmanız ve işlem sonunda dirseklere zengin bir nemlendirici sürmeniz gerekir. Tüm bu prosedürlerin yatmadan önce yapılması en iyisidir ve kompresler genellikle gece için idealdir.

Tedavi tamamlandıktan sonra bir sonraki alevlenmeye kadar dirsek bakımını "atmamalısınız". Bildiğiniz gibi bir hastalığı tedavi etmektense önlemek daha iyidir. Bu nedenle dirseklerinizin önlenmesini ve günlük olarak nemlendirilmesini unutmayın. Önlemek için haftada 1-2 kez peeling peelingi kullanın ve ayrıca haftada birkaç kez besleyici maskeler yapın. . Bu ürünleri satın alabilir veya geleneksel tıbbın kanıtlanmış tavsiyelerini kullanabilirsiniz.

Kuru dirsekler için halk ilaçları

Geleneksel tıp birçok sorunun çözümünde vazgeçilmez bir yardımcıdır. Mesela onun tariflerini maksimum düzeyde kullanmaya çalışıyorum. Bana birçok kez yardım etti ve bu sefer beni hayal kırıklığına uğratmadı.

Peki kuru dirsek derisinin tedavisi için ne öneriyor:

1. Dirseklerinizdeki koyu ten rengini açmak için taze limon veya greyfurt suyu, pirinç suyu veya lahana turşusu suyu kullanın. . Bunu yapmak için bir pamuğu yukarıdaki sıvılardan herhangi birine batırın ve 15-20 dakika boyunca dirseklerinize uygulayın. Kefir veya ekşi krema veya beyaz lahana yaprağı da mükemmeldir.

Dikkat! Dirseklerinizde çatlak veya hasar varsa narenciye suyu kullanmayın!

1. Dirsekler için mükemmel besleyici ve yumuşatıcı maske : 10 gram sert peynir, ince rende üzerine rendelenmiş, 1 patates ve 1 çay kaşığı ile karıştırılmıştır. bal ve dirseklere uygulayın. Bir bandajla sabitleyin ve 30-40 dakika bekletin, ardından çıkarın (durulamayın!) ve zengin besleyici kremleri uygulayın.
2. Bu da düzenli olarak kullandığım ve size tavsiye ettiğim en sevdiğim maskem : Bir çay kaşığı tam yağlı ekşi krema, ince tuz, limon suyu ve hidrojen peroksiti karıştırın. İyice karıştırın ve önceden buharda pişirilmiş cilde uygulayın. Plastik bir torbaya sarın ve 40 dakika bekletin, ardından çıkarın ve besleyici kremi dirseklerinize uygulayın. Etkisi şaşırtıcı. Ancak bu maskeyi haftada 2-3 kez düzenli olarak yapmanız şartıyla. Bir hafta içinde sonuç sizi hoş bir şekilde şaşırtacak. Ben tavsiye ediyorum!
3. Peeling ev yapımı peeling . Bal, ekşi krema, ince tuz ve kahve telvesini eşit oranlarda birleştirin, pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın, ardından bir dirseğe uygulayın ve 3-5 dakika boyunca iyice masaj yapın. Durulayın ve aynısını diğer dirsekle yapın. İşlemden sonra besleyici veya nemlendirici bir krem ​​​​uyguladığınızdan emin olun.
4. Çok basit ama etkili bir çözüm - kuru dirsekler için nişastalı banyo . Çok basit: 2-3 çay kaşığı nişastayı bir bardak suyla (37-38° C) seyreltin, bir kaseye dökün ve dirseklerinizi bu karışıma 15 dakika batırın, ardından soğuk akan suyla durulayın ve kremayı uygulayın.
5. Balın faydalarını anlatmaya gerek yok . Bilinen tüm faydalarının yanı sıra kuru ciltler için de mükemmel bir yumuşatıcıdır. Bal ve badem yağına dayalı mükemmel bir kompres yapılır: bal ve ısıtılmış badem yağını eşit oranlarda birleştirin. Birkaç kez katladığınız bandajı bu karışıma batırın ve dirseklerinize uygulayın. Daha sonra polietilene sarın ve üstüne ılık bir bezle sarın, 30-40 dakika bekletin. Belirtilen sürenin sonunda kompresi çıkarın ve kalıntıyı soğuk suyla durulayın. Bu işlem sonrasında krem ​​sürmenize gerek yoktur!

Nihayet

Dirsek kuruluğu sizi rahatsız ediyorsa ve bu problemden hızlı bir şekilde kurtulmak istiyorsanız hem ilaç hem de geleneksel yöntemlerle yoğun tedavi uygulamanızda fayda var. Maksimum çabayla sonuçları yalnızca bir hafta içinde göreceksiniz. Ancak hemen sevinmemeli ve prosedürden ayrılmamalısınız. Sonucu kesinleştirin ve tedaviye en az 15 gün daha devam edin . Ve ancak o zaman rahat bir şekilde dirseklerinizin bakımına geçebilirsiniz. Ancak normal modda bile daha sık çeşitli maskeler, kompresler, keseler kullanmanız ve her gün yatmadan önce dirseklerinize nemlendirici veya besleyici bir krem ​​​​sürmeniz gerektiğini unutmayın.

Önerilerimi kullanarak dirseklerinizin pürüzsüzlüğünü kolayca geri kazanabilirsiniz. Ve düzenli bakım, kuru dirsek sorununu sonsuza kadar unutmanıza olanak sağlayacaktır.