Miért száraz a könyök bőre?

Sajnos a testápolás nagyon egyenetlenül történik. Egyes zónái maximális figyelmet kapnak, míg másokra egyáltalán nem emlékeznek.

• nem esnek tulajdonosuk állandó látómezejébe;

• legtöbbször a ruha alá rejtve vannak;

• egyesek szükségtelennek és indokolatlannak tartják az ilyen gondoskodást.

Leggyakrabban a tavaszi-nyári időszak beköszöntével emlékeznek rájuk, amikor eljött a pólók és rövid ujjú blúzok, ruhák és sundressek felvételének ideje. Itt kezdenek csodálkozni: miért van száraz bőr a könyökön, és ami a legfontosabb, hogyan lehet gyorsan megszabadulni ettől a problémától, visszaadva őket reprezentatív megjelenésükhöz?

Száraz könyök: okok és kezelés

Ez a probléma kellemetlenséget okozhat, mivel a száraz bőr megreped, viszket, és a ruhákhoz tapad. Ha ez a probléma időszakosan jelentkezik, akkor hidratáló krémekkel, testápolókkal meg lehet boldogulni, de ha a könyökszárazság krónikus, akkor érdemes komolyabban venni, orvoshoz fordulni, és át kell venni a szükséges vizsgálatokat. A szakértők pontosabban megmondják, miért vannak száraz könyökök, mert az oka lehet egyszerű mechanikai sérülés és nem megfelelő napi rutin, vagy hormonális egyensúlyhiányhoz kapcsolódó problémák.

Fő ok

1. Vitaminhiány. Ha a szervezet nem kap elegendő A-, E- és D-vitamint, akkor ez elsősorban a bőr állapotát befolyásolja: mind a könyök, mind az egész test állapotát.

2. Mechanikai hatás. Ez az ok gyakoribb az irodai dolgozók, az ülő foglalkozásúak körében, akiknek a munkanapja az íróasztal mellett telik. Nem mindenki tudja, de a jó modor egyik szabályát – ne könyököljünk az asztalra – eredetileg fiatal nemesek számára találták ki. A lányoknak tilos volt érzékeny könyökükkel a fa asztallaphoz dörzsölni, hogy a bőr ne tönkremenjen vagy sötétedjen.

3. Forró habfürdő. Szinte mindenki szeret meleg fürdőben feküdni és pihenni egy kemény munkanap után. Bebizonyosodott, hogy ez a módszer valóban segít a stresszoldásban, különösen, ha tengeri sót, különféle aromás adalékokat és speciális habot adunk a vízhez. Az ilyen fürdőben való gyakori pihenés bőrszárazsághoz vezethet, mivel a víz klórt tartalmaz. A szappanhabgolyók pedig kokamint tartalmaznak, amelyek szintén hátrányosan befolyásolják a bőr semleges pH-ját.

4. Az egészségügyi problémák egy másik oka annak, hogy a könyökön száraz bőr van. A sötét és száraz könyökhajlatok ok arra, hogy azonnal forduljunk orvoshoz, elsősorban endokrinológushoz. Mivel a szervezetben hormonális egyensúlyhiányok vannak, amelyeket a hasnyálmirigy és a mellékvese nem megfelelő működése okoz. Ezenkívül az idegi sokkok és a rendszeres stressz hormonális egyensúlyhiányt okozhat.

6. Szezonális probléma. A könyökök száraz bőre gyakrabban figyelhető meg az őszi-téli időszakban, mivel ezt az időt a hirtelen hőmérséklet-változások, valamint a klímaberendezések és a fűtőtestek működése miatti száraz levegő jellemzi a lakó- és munkaterületeken.

A száraz könyök leküzdésének módszerei

Amint kiderül a száraz könyök oka, azonnal el kell kezdeni a megszüntetését, hogy ne induljon el és ne rontsa a helyzetet. Számos módszer létezik, de orvosa segít kiválasztani a megfelelőt.

Élelmiszer váltás

A „száraz könyök” problémája, melynek oka és kezelése a vitaminok hiányában és azok pótlásában rejlik, nemcsak gyógyszerek segítségével, hanem saját menü beállításával is megszüntethető. Érdemes például növelni a napraforgómag, a mandula és a csirketojás fogyasztását, mivel ezekben magas az E-vitamin tartalma.

A D-vitamin hiányának pótlására erjesztett tejtermékeket, sajtot és halmájat kell fogyasztani.

Ha több spenótot, sárgarépát, sóskát és marhamájat eszel, akkor az elégtelen A-vitamin problémája ismeretlen lesz számodra.

Ha az étrend megváltoztatása nem javítja a bőr állapotát, akkor kerülje a koncentráltabb multivitamin komplexek használatát.

Száraz könyökök férfiaknál és gyermekeknél

Nemcsak a nők, hanem a férfiak is szembesülnek ezzel a problémával, néha még a gyerekek könyöke is száraz. Csecsemőknél ez általában abból adódik, hogy az érzékeny bőr a pelenkához dörzsölődik, a kemény víz és a nem megfelelő fürdőszerek miatt is, ezért ajánlott minden fürdés után a gyerekeket olajjal bedörzsölni az érzékeny bőr megfelelő hidratálása és táplálása érdekében.

Ha a férfiaknak száraz könyökük van, a probléma fő oka a test ezen területére vonatkozó megfelelő gondozás hiánya. Az erős súrlódás akár bőrkeményedést is okozhat rajtuk. Egy gazdag krém, amelyet naponta kétszer kell dörzsölni a könyök bőrébe legalább 10 napig, segít megbirkózni ezzel az okkal.

A hagyományos orvoslás receptjei

A száraz könyök elleni küzdelem fő asszisztense a hagyományos gyógyítók szerint a citrom.

Könyök mentése maszkkal

Van egy régi, jól bevált módszer a könyökízületek állapotának javítására. A csodálatos maszk elkészítéséhez finom sót, nehéz tejszínt vagy tejfölt, hidrogén-peroxidot és frissen facsart citromlevet kell bevennie. Vigye fel ezt a keveréket a megpuhult, hámozott könyökökre. Mindezt fóliába csomagolva fél órán át a helyén hagyjuk.

Ha olyan gyakori problémával szembesül, mint a száraz könyök, mielőbb meg kell határozni az okot és a kezelést, és a gyógyulási folyamatot legalább 10 napig kell folytatni, a jobb eredmény érdekében pedig egy hónappal meg kell hosszabbítani. . A következő szakasz a megelőzés, amely abból áll, hogy kétnaponta kenjük be a könyökünket krémmel, és hetente 2-3 alkalommal hidratáló és tápláló fürdőt veszünk.

Ha rendszeresen ugyanúgy ápolod a könyököd bőrét, mint a kezed, akkor nem lesz velük komoly probléma, tapintásra mindig egészségesnek és puhának látszanak.

A könyök talán a kéz legkevésbé feltűnő része. Gyakran csak akkor válik a figyelem tárgyává, ha fájdalmas tünetek jelentkeznek. Ez utóbbi azonban nem a törődés hiánya, hanem a betegség miatt jelentkezhet, amiről az alábbiakban lesz szó. Azt is megtudhatja, hogyan kell kezelni a tünetet.

A tünet leírása

Kezdetben a könyök bőre durvább és vastagabb, mint a kar többi részén. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a hajlítás helyén - a könyökízületben - állandó nyúlásnak van kitéve, és valójában a lehető legerősebbé válik - vastag és durva. Ezen a területen ráadásul elég sok faggyú- és verejtékmirigy található, így egyszerűen nincs elég természetes kenés.

A könyökök száraz bőre kellemetlen érzést okozó állapotot jelent:

1. tapintásra észrevehető vastagodás és durvulás;
2. érdesség, szó szerint megkönnyebbülés;
3. hámlás, és a pikkelyek nagy nehezen, fájdalmasan leválnak, esetenként vérzés jelentkezik a hámlás során;
4. repedések a bőrön, néha mély;
5. viszkető – általában túlzott hámlás esetén fordul elő;
6. sötétedés – a felső réteg túl lassú megújulása kanos pikkelyek felhalmozódásához vezet. Ennek megfelelően ezen a területen a szín megváltozik - a bőr szürkévé vagy barnává válik;
7. bőrpír és fájdalom általában másodlagos fertőzés jelei.

A könyök egyenetlensége, repedése és viszketése bőrtípustól függetlenül jelentkezik. Sőt, nincs olyan adat, amely arra utalna, hogy ez a jelenség kevésbé gyakori a zsíros bőrű nőknél.

Ennek a bosszantó hátránynak a megjelenésének okai nagyon változatosak.

1. Leggyakrabban a száraz bőr megjelenése az elégtelen gondozáshoz kapcsolódik. A sűrűbb és vastagabb felső réteg túl lassan újul meg. Ez a bőr megvastagodásához, szennyeződésekhez és repedések megjelenéséhez vezet, mivel a stratum corneum nedvességtartalma elvileg nagyon alacsony - 7-10%.

A bajok elkerülése érdekében több mint elég, ha rendszeresen - heti 1-2 alkalommal - dörzsöli a könyökét, és kenje be bármilyen hidratáló krémmel.

1. A másik leggyakoribb ok az alapvető vitaminhiány.. A bőrről ismert, hogy védőgát, és maradék alapon kap tápanyagokat. Ha az étrendben hiányzik a vitaminok és ásványi anyagok, akkor elsősorban fontos területeken - a belső szervek működésének biztosítására - használják fel. Ennek megfelelően az állandó helytelen táplálkozás mellett nemcsak a könyökökön válik szárazabbá, vékonyabbá és érdesebbé a bőr, de ez utóbbiak egyfajta „első harang”.

Leggyakrabban az ok a D- és A-vitamin hiánya. Ezért tavasszal ez a tünet szó szerint minden második embernél megfigyelhető - a napsütés hiánya befolyásolja.

1. Pusztán mechanikai okok járulnak hozzá a durva és repedezett könyök megjelenéséhez, például az a szokás, hogy munka közben könyökét az asztalra támasztja.
2. A túl gyakori fürdőzés, valamint az erősen klórtartalmú uszodák látogatása irritálja a bőrt nem kevésbé, és a bőr kiszáradásához és érdesedéséhez is vezethet.

Lehetséges betegségek

Az elégtelen gondozás, a szintetikus ruházat és még a helytelen táplálkozás is meglehetősen könnyen korrigálható. Ebben az esetben a könyök bőrének állapota magától helyreáll. Ugyanez a jelenség azonban számos betegségnél megfigyelhető.

1. Bőrgyulladás – gyulladásos bőrbetegség, amely különféle mechanikai és kémiai tényezők hatására jelentkezik. A betegség összetettségét az aktiválási mechanizmus képviseli: a dermatitis azonnali vagy késleltetett allergiás reakción alapuló betegségekre utal.

A dermatitis kiütések, viszketés, duzzanat, néha gyulladás és láz formájában nyilvánul meg. Vannak akut és krónikus dermatitisek. Ez utóbbi lassan nyilvánul meg, gyengén kifejeződik, de következményei nagyon nehezen kezelhetők.

1. hiperkeratosis - a bőr felső stratum corneum hámlási mechanizmusának zavara. Ebben az esetben a pikkelyek elhalnak, mielőtt teljesen kiszáradnának, nem válnak szét, hanem felhalmozódnak. Ennek eredményeként azokon a helyeken, ahol a bőr a leginkább megfeszül - könyök és térd - a bőr érdessé, szárazzá válik, és fájdalmas repedések borítják.
2. Pikkelysömör – vörös foltok speciális „viaszos” bevonattal, amelyek kis fehér és szürke pikkelyekből állnak. A könyökízület leggyakrabban a betegség első fókuszává válik. A betegség rendkívül nehezen kezelhető, visszaesésre hajlamos, és nem csak fizikai, hanem pszichológiai kényelmetlenséget is okoz. A pikkelysömör által érintett bőr ápolását a kezelőorvos határozza meg.
3. Ekcéma – általában kiütések figyelhetők meg a provokáló tényezőnek kitett területeken. De ha szoláris ekcémáról beszélünk, akkor a könyök is érintett.

Nem csak a bőrbetegségek okozhatják a bőr érdességét. Jó néhány olyan betegség van, amelynél a bőr elváltozásai az egyik tünet.

1. Anémia – a bőr sápadtsága és szárazsága légszomjjal, állandó fáradtsággal, szédüléssel, nőknél pedig menstruációs zavarokkal jár.
2. Pajzsmirigy alulműködés - A pajzsmirigy, a hipotalamusz vagy az agyalapi mirigy hibás működése esetén az erek simaizomzata elveszti tónusát, ami sokféle rendellenességhez vezet. Többek között száraz bőrhöz, törékenységhez, valamint a haj és a köröm elvesztéséhez vezet.
3. Cukorbetegség – zavarokat okoz a zsírok, szénhidrátok, fehérjék anyagcseréjében. A bőrszárazság és a repedések megjelenése nem a betegség legsúlyosabb következménye.
4. Autoimmun betegségek – például szkleroderma. Ilyenkor a saját tested sejtjeit támadják meg. A könyök hiperkeratózisa a patológia tipikus jele.

Olvasson ezen a címen a fejbőr száraz seborrheájának kezeléséről is.

Ha a könyök durva bőrének oka betegség, minden erőfeszítést megtesznek a betegség kezelésére.

Kezelési módszerek

A kezelés alatt mind az elsődleges betegségre – ekcémára, dermatózisra, vérszegénységre, mind a tüneti kezelésre gyakorolt ​​hatást kell érteni. És ez utóbbi speciális gyógyszereket igényel. Ráadásul a gyógykenőcsök és krémek nem használhatók folyamatosan: amint a tünet megszűnik, a használatot abba kell hagyni.

A száraz fejbőrről itt olvashat.

Gyógyszerek

Az ilyen típusú készítményeket hagyományosan 2 típusra osztják: antibakteriális hatásúak és a bőr helyreállítását biztosító készítmények. Ilyenkor a száraz bőrre való testápoló krémek is hatásosak lesznek.

1. Pitival - gombaellenes és antibakteriális hatású gyógyszer. Használatuk akkor javasolt, ha a betegséget patogén mikroflóra okozza.
2. Atoderm – különféle olajokat és hatékony hidratáló komponenseket tartalmaz. Az Atoderm biztosítja a vízháztartás gyors helyreállítását.

1. Lipikar – ennek a kenőcsnek a fő célja a lipidegyensúly helyreállítása. Védőréteget képez a bőr felületén, megakadályozva a repedések és sebek további irritációját, valamint elősegíti a gyors regenerációt.
2. Radevit krém – normalizálja a hámlási mechanizmust. Ezenkívül a radevit meggyógyítja a mikrorepedéseket és a sebeket, és segít enyhíteni a viszketést.
3. Bepanthen krém – dexpanthenolt tartalmaz, amely a szervezetben B5-vitaminná alakul. A krém enyhíti az irritációt, a bőrpírt és segít eltávolítani a duzzanatot.
4. Cink kenőcs - az egyik legrégebbi, antibakteriális hatású gomba- és bőrbetegségek elleni gyógyszer. A krém zsíros és meglehetősen nehéz, nem segít helyreállítani a vízháztartást, de védi a bőrt a gyógyulás során.
5. Szalicil paszta - egy másik lehetőség egy kifejezett antiszeptikus hatású kenőcs számára. A szalicilpaszta nem szünteti meg a szárazságot, de segít megszabadulni a hyperkeratosistól, elpusztítja a gyulladás okait és biztosítja a normál hámlási mechanizmus helyreállítását.

Javasoljuk továbbá, hogy itt olvassa el a Bepanten Derma krémet nagyon száraz arcbőrre.

A gyógyszerek alkalmazásának időtartamát az orvos határozza meg. A tanfolyam általában 2 hét. A krémet naponta kétszer javasolt alkalmazni.

A gyógyszertári gyógyszerek nem tudják biztosítani a kívánt hatást, ha a beteg még mindig nem kap elegendő vitamint.

Népi

Az ebbe a kategóriába tartozó termékek túlnyomó többsége gondoskodó. A maszkok és házi krémek jól helyreállíthatják a stratum corneum nedvességtartalmát, védőfóliát képezhetnek, és segítenek megtisztítani a bőrt a lerakódásoktól.

A kátrányt tartalmazó készítmények kivételével más népi gyógymódok időbeli korlátozás nélkül használhatók ápolásra.

1. Olajmaszkok - vagy inkább fürdők. Olaj - olíva, napraforgó, shea, kakaó, vízfürdőben melegítve, 2 kívánt alakú edénybe öntjük, és a könyököket 15-20 percig a „fürdőkbe” engedjük. Megúszhatja, ha egyszerűen bedörzsöli a bőrt olajjal.
2. Egy maszk egy evőkanál mézből, ugyanannyi mandulaolajból, 1 teáskanál citromléből és 1 sárgájából egy ruhadarabra helyezve egyfajta borogatást képez. Tartsa legalább fél óráig.
3. A hámlás lehető legteljesebb megszabadulása érdekében vegyen igénybe tejszín, „Extra” só, citromlé és hidrogén-peroxid keverékét egyenlő arányban - 1 teáskanál.
4. A könyök érzékenységének helyreállításának gyors módja egy gyümölcsmaszk. 2-3 sárgabarack pépéből készül, amelyet előzőleg pürésítenek és felmelegítenek. A keveréket 20-30 percig tartjuk.
5. A kátrányos szappan segíthet a kórokozó mikroflóra okozta gyulladások és kiütések esetén. A nyírkátrány nagyon hatékony gyógymód a bőrbetegségek ellen. Csak le kell mosni az érintett bőrt szappannal.

Hardveres kozmetológia

Nincs speciális eljárás a könyökök gondozására. A legtöbb intenzív bőrápolási módszer azonban megfelelő.

1. Paraffin terápia – az egyik legelérhetőbb és meglehetősen hatékony módszer. A folyékony paraffint rétegről rétegre visszük fel az érdesített területekre, és a teljes megkeményedésig tartjuk. A paraffin nemcsak helyreállítja a bőr nedvességtartalmát, hanem eltávolítja a duzzanatot, elősegíti a különböző bőr alatti formációk gyors gyógyulását és felszívódását.
2. Gáz-folyadék peeling – a keratinizált bőrréteget nagy nyomású gázsugárral távolítjuk el. Ez a peeling legkíméletesebb fajtája. Mivel nincsenek csiszoló részecskék vagy kémiailag agresszív anyagok, az érdesség még repedésekkel és fájdalommal is eltávolítható.
3. Mikroáram terápia - egy meglehetősen specifikus módszer, amelyben a sérült területeket elektromos árammal kezelik. Az ilyen típusú stimuláció normalizálja az anyagcserét, javítja a vérkeringést, és ezáltal segít helyreállítani a bőrt, javítja a turgort és enyhíti a duzzanatot.

Javasoljuk továbbá, hogy ismerkedjen meg a linken található Anti-rosacea termékekkel.

Videó

Ebben a videóban a szárazságot okozó betegségekről és a probléma hagyományos kezeléséről beszélünk.

következtetéseket

Elég egyszerű helyreállítani a könyök bőrét, ha elégtelen ápolásról vagy vitaminhiányról van szó. De ha a bőr érdessége és szárazsága betegségekhez kapcsolódik, a kezelésnek nem csak a tünetekre, hanem az elsődleges betegségre is ki kell terjednie.

Olvassa el az atópiás bőrre szánt krémekről is ebben az anyagban.

Nem sokkal ezelőtt olyan kellemetlen problémával találkoztam, mint a száraz könyök. Sokat dolgozom a számítógép előtt, és gyakran a könyökömre támaszkodva pihenek vagy csak gondolkodom. De el sem tudtam képzelni, hogy olyan kellemetlenség, mint a szárazság és a hámlás történhet a könyökömben. A legérdekesebb az, hogy rendszeresen használok krémeket, és lefekvés előtt mindig nem csak a kezemet kenem be, hanem a könyökömet is. Aztán hirtelen rájöttem, hogy száraz könyököm van, és csak egy – a bal. Nem tudom, miért történt ez, de csak egy sérült meg. Természetesen ez nem tetszett, és úgy döntöttem, hogy felkeresem az internetet, és megfizethető és házi készítésű módszereket keresek a probléma megoldására.

A cikk tartalma:

A száraz könyök oka

Miután elolvastam az internetes információkat, megtudtam, hogy a problémám meglehetősen gyakori, és gyakoribb a nők körében. Az általam említett okokon kívül vannak olyanok is, amelyek miatt a könyök bőre kiszárad, érdes lesz és repedezni kezd. Azt kell mondanom, hogy ez elég kellemetlen és kényelmetlen.

Tehát a szárazság okai a következők:

1. Zavarok az endokrin rendszer működésében.
2. Vitaminhiány, különösen az A- és E-vitamin hiánya.
3. Nem megfelelő vagy nem megfelelő ellátás, vagy annak teljes hiánya.
4. Szezonális exacerbációk.
5. Cukorbetegség.
6. Anémia.
7. Hőmérsékletváltozások.
8. Rossz minőségű ruhák, műszálak.

Annak érdekében, hogy megszabaduljon ettől a problémától, és válassza ki a megfelelő kezelési módszert, először pontosan meg kell határoznia az okot. A legjobb, ha ezt bőrgyógyászral közösen végezzük. , de tökéletesen megértem, hogy kevesen fogunk orvoshoz fordulni ilyen “nonszensz” problémával. És szinte biztos vagyok benne, hogy megpróbálja egyedül megoldani ezt a problémát. Annak érdekében, hogy ne károsítsa magát, és a lehető leghelyesebben tegye, számos bevált receptet kínálok Önnek.

Száraz könyök kezelése

Ha a könyök bőre enyhén megvastagodott és érdessé vált, a kezelést hámlasztó és lágyító készítményekkel kell kezdeni. A legjobb és legolcsóbb gyógyszer a szalicilos kenőcs. . A száraz könyökre 10 napig kell felhordani, ezután feltétlenül kenjen be tápláló krémet.

Ha a száraz bőrt a vitaminok hiánya okozza, akkor egy tapasztalt orvos feltétlenül vitaminkomplexeket ír elő a szervezet vitaminszintjének pótlása és helyreállítása érdekében. Ha a könyöke kiszáradt az A- és E-vitamin hiánya miatt, akkor legalább kéthetes szünetet kell tartania tanfolyamokon. . Ugyanakkor ne felejtse el gazdagítani étrendjét ezeket a vitaminokat tartalmazó élelmiszerekkel. De fanatizmus nélkül a szervezetben lévő vitamintöbbletnek negatív következményei is vannak.

A szárazság oka az endokrin rendszer hibája? Endokrinológus nélkül erre nincs mód. Soha nem fogja meggyógyítani a könyökét, amíg egy endokrinológus nem kezeli, és működésbe nem hozza ezt a rendszert.

Exacerbáció során, amikor a bőr különösen irritált, a szakértők a következő gyógyszerek használatát javasolják: Lipikar balzsam, Atoderm krém vagy Radevit kenőcs . Naponta kétszer kell alkalmazni, amíg a könyök bőrének állapota javul. Ha zavarja a viszketés a könyök területén, akkor használjon halolajat ennek enyhítésére.

Ha azt észleli, hogy a könyökén a bőr színe megváltozott, érdessé, megrepedeződött vagy hámlik, ne rontsa a helyzetet, hanem azonnal intézkedjen: Minden vizes eljárás után vigyen fel rájuk hidratáló és tápláló krémeket . A krémet könnyű masszírozó mozdulatokkal vigye fel. Ügyeljen ezeknek a krémeknek az összetételére, fontos, hogy kamillát tartalmazzon. Nemcsak puhítja és hidratálja a könyök bőrét, hanem elősegíti a repedések gyors gyógyulását is. Ha a könyök bőrének felülete egyenetlen, akkor a krémnek glicerint kell tartalmaznia.

Hőmérséklet-változásokkal és szezonális exacerbációkkal a könyök bőre gyakran leválik és érdes lesz, és néha kiütések jelennek meg. Ez azt jelzi, hogy a szervezetben a víz-zsír egyensúly megbomlik. Kezdetben kerülje a kemény szappant, mert túlságosan kiszárítja a bőrt. . Cserélje ki folyékony szappannal vagy zselével, amely hidratáló és lágyító tulajdonságokkal rendelkezik. Óvatosan mossa meg a könyökét egy speciális hajkefével, miután felvitte rá a glicerint tartalmazó habot.

Különféle olajok hatékonyan alkalmazhatók a száraz könyök kezelésére. , főleg olívabogyó (bár én személy szerint beérem a napraforgóval). Különféle olajos borogatásokat és testápolókat készíthet, vagy rendszeres könyökfürdőket. Csak az olajat kell előmelegíteni. A fürdő után a könyök bőre nagymértékben felpuhul, óvatosan el kell távolítania a bőr felső rétegét ugyanazzal a hajkefével, és az eljárás végén gazdag hidratáló krémet kell felvinni a könyökre. Mindezeket az eljárásokat a legjobb lefekvés előtt elvégezni, és a borogatások általában ideálisak éjszakára.

A kezelés befejezése után ne „dobja el” a könyökápolást a következő súlyosbodásig. Mint tudják, jobb megelőzni egy betegséget, mint kezelni. Ezért ne feledkezzünk meg a megelőzésről és a könyökök napi hidratálásáról. A megelőzés érdekében hetente 1-2 alkalommal használjunk hámlasztó bőrradírt, és hetente többször készítsünk tápláló maszkokat is. . Megvásárolhatja ezeket a termékeket, vagy használhatja a hagyományos orvoslás bevált tanácsait.

Népi jogorvoslatok száraz könyökre

A hagyományos orvoslás nélkülözhetetlen asszisztens számos probléma megoldásában. Például igyekszem maximálisan kihasználni az ő receptjeit. Nem egyszer segített már, és ezúttal sem hagyott cserben.

Tehát mit javasol a száraz könyökbőr kezelésére:

1. A könyökök sötét bőrének világosításához használjon friss citrom- vagy grapefruitlevet, rizslevest vagy savanyú káposztalevet. . Ehhez áztasson egy vattakorongot a fenti folyadékok bármelyikébe, és vigye fel a könyökére 15-20 percig. A kefir vagy a tejföl, vagy egy levél fehér káposzta is tökéletes.

Figyelem! Ne használjon citruslevet, ha repedések vagy sérülések vannak a könyökén!

1. Kiváló tápláló és puhító maszk könyökre : 10 gramm kemény sajt finom reszelőn lereszelve, 1 burgonyával és 1 tk. méz és alkalmazza a könyökre. Rögzítse kötéssel, és hagyja hatni 30-40 percig, majd távolítsa el (ne öblítse le!), és kenje be bármilyen gazdag tápláló krémmel.
2. És ez a kedvenc maszkom, amit rendszeresen használok és ajánlok nektek : keverjen össze egy-egy teáskanál zsíros tejfölt, finom sót, citromlevet és hidrogén-peroxidot. Jól keverjük össze és vigyük fel az előpárolt bőrre. Csomagolja műanyag zacskóba és hagyja hatni 40 percig, majd távolítsa el és kenje be tápláló krémet a könyökére. A hatás elképesztő. De csak azzal a feltétellel, hogy rendszeresen, heti 2-3 alkalommal csinálja ezt a maszkot. Egy héten belül az eredmény kellemesen meg fog lepni. Ajánlom!
3. Hámlasztó házi bőrradír . Keverje össze egyenlő arányban: méz, tejföl, finom só és kávézacc, keverje simára, majd vigye fel az egyik könyökére, és alaposan masszírozza 3-5 percig. Öblítse le, és tegye ugyanezt a másik könyökével. Az eljárás után feltétlenül alkalmazzon tápláló vagy hidratáló krémet.
4. Nagyon egyszerű, de hatékony gyógymód - keményítővel ellátott száraz könyökfürdő . Nagyon egyszerű: hígíts fel 2-3 teáskanál keményítőt egy pohár vízben (37-38°C), öntsd egy tálba, és mártsd bele a könyöködet ebbe a keverékbe 15 percre, majd öblítsd le hideg folyóvízzel és kend be a krémmel.
5. A méz előnyeiről nem kell beszélni . Minden ismert jótékony hatása mellett kiváló bőrpuhító a száraz bőrre is. Kiváló borogatás készül méz és mandulaolaj alapján: egyenlő arányban keverje össze a mézet és a melegített mandulaolajat. Mártson ebbe a keverékbe egy többször összehajtott kötést, és tegye fel a könyökére. Ezután csomagolja be polietilénbe, és tekerje be meleg ruhával a tetejére, hagyja 30-40 percig. A megadott idő elteltével távolítsa el a borogatást, és öblítse le a maradékot hideg vízzel. Az eljárás után nem kell krémet kenni!

Végül

Ha a száraz könyök kellemetlenséget okoz, és gyorsan szeretne megszabadulni ettől a problémától, akkor érdemes intenzív kezelést végezni gyógyszeres és hagyományos módszerekkel egyaránt. Maximális erőfeszítéssel már egy hét alatt látni fogod az eredményeket. De nem szabad azonnal örülni, és kilépni az eljárásból. Biztosítsa az eredményt, és folytassa a kezelést még legalább 15 napig . És csak ezután léphet nyugodtan a könyökök ápolására. De ne felejtse el, hogy normál üzemmódban is gyakrabban kell használnia a különféle maszkokat, borogatásokat, bőrradírokat, és minden nap lefekvés előtt hidratáló vagy tápláló krémet kell alkalmaznia a könyökére.

Javaslataim segítségével könnyedén visszaállíthatja a könyökök simaságát. És a rendszeres gondozás lehetővé teszi, hogy örökre elfelejtse a száraz könyök problémáját.