Miksi kyynärpäiden iho on kuiva?

Valitettavasti vartalonhoito suoritetaan erittäin epätasaisesti. Jotkut sen vyöhykkeistä saavat eniten huomiota, kun taas toisia ei muisteta ollenkaan.

• ne eivät joudu omistajansa jatkuvaan näkökenttään;

• suurimman osan ajasta ne ovat piilossa vaatteiden alla;

• Jotkut pitävät tällaista hoitoa tarpeettomana ja perusteettomana.

Useimmiten ne muistetaan kevät-kesäkauden saapuessa, jolloin on aika pukea päälle T-paidat ja lyhythihaiset puserot, mekot ja sundressit. Täällä he alkavat ihmetellä: miksi kyynärpäissä on kuiva iho, ja mikä tärkeintä, kuinka nopeasti päästä eroon tästä ongelmasta palauttamalla ne edustavaan ulkonäköön?

Kuivat kyynärpäät: syy ja hoito

Tämä ongelma voi aiheuttaa haittaa, koska kuiva iho halkeilee, kutiaa ja tarttuu vaatteisiin. Jos tämä ongelma ilmenee ajoittain, voit tulla toimeen kosteuttavilla voiteilla ja emulsioilla, mutta jos kuivat kyynärpäät ovat kroonisia, sinun on otettava se vakavammin, otettava yhteys lääkäriin ja suoritettava tarvittavat tutkimukset. Asiantuntijat kertovat tarkemmin, miksi kyynärpäät ovat kuivia, koska syynä voi olla joko yksinkertainen mekaaninen vaurio ja väärä päivärutiini tai hormonaaliseen epätasapainoon liittyvät ongelmat.

Pääasialliset syyt

1. Vitamiinipuutos. Jos elimistö ei saa tarpeeksi A-, E- ja D-vitamiinia, se vaikuttaa ensisijaisesti ihon kuntoon: sekä kyynärpäihin että koko kehoon.

2. Mekaaninen isku. Tämä syy on yleisempi toimistotyöntekijöillä, istumista ammateissa työskentelevillä henkilöillä, joiden työpäivä kuluu pöydän ääressä. Kaikki eivät tiedä, mutta yksi hyvien tapojen säännöistä - ei saa laittaa kyynärpäitä pöytään - keksittiin alun perin nuoria aatelisia varten. Tyttöjä kiellettiin hieromasta arkoja kyynärpäitään puiseen pöytälevyyn, jotta iho ei pilaantuisi tai tummuisi.

3. Kuuma vaahtokylpy. Melkein jokainen ihminen rakastaa makaamaan lämpimässä kylvyssä ja rentoutua raskaan työpäivän jälkeen. On todistettu, että tämä menetelmä todella auttaa lievittämään stressiä, varsinkin jos lisäät veteen merisuolaa, erilaisia ​​aromaattisia lisäaineita ja erikoisvaahtoa. Toistuva rentoutuminen tällaisessa kylvyssä voi johtaa ihon kuivumiseen, koska vesi sisältää klooria. Ja saippuavaahtopallot sisältävät kokamiineja, jotka myös vaikuttavat haitallisesti ihon neutraaliin pH-arvoon.

4. Terveysongelmat ovat toinen syy, miksi kyynärpäissä on kuiva iho. Tummat ja kuivat kyynärpäät ovat syy hakeutua välittömästi lääkäriin, ensisijaisesti endokrinologiin. Koska kehossa on hormonaalista epätasapainoa, joka johtuu haiman ja lisämunuaisten virheellisestä toiminnasta. Myös hermoshokit ja säännöllinen stressi voivat aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa.

6. Kausiongelma. Kuivaa ihoa kyynärpäissä havaitaan useammin syys-talvikaudella, koska tälle ajalle ovat ominaisia ​​äkilliset lämpötilan muutokset sekä ilmastointilaitteiden ja lämmityspatterien toiminnan aiheuttama kuiva ilma asuin- ja työtiloissa.

Menetelmät kuivien kyynärpäiden torjumiseksi

Heti kun kuivien kyynärpäiden syy on todettu, sinun on heti aloitettava sen poistaminen, jotta tilanne ei käynnisty ja pahenisi. On monia tapoja, mutta lääkärisi auttaa sinua valitsemaan oikean.

Ruoan vaihtaminen

"Kuivien kyynärpäiden ongelma", jonka syy ja hoito piilee vitamiinien puutteessa ja niiden täydentymisessä, voidaan poistaa paitsi lääkkeiden avulla, myös muokkaamalla omaa ruokalistaa. Esimerkiksi auringonkukansiementen, mantelien ja kananmunien kulutusta kannattaa lisätä, sillä ne sisältävät runsaasti E-vitamiinia.

D-vitamiinin puutteen kompensoimiseksi sinun tulee syödä fermentoituja maitotuotteita, juustoa ja kalanmaksaa.

Jos syöt enemmän pinaattia, porkkanaa, suolahapoa ja naudanmaksaa, riittämättömän A-vitamiinin ongelma on sinulle tuntematon.

Jos ruokavalion muutos ei auta parantamaan ihon tilaa, sinun tulee välttää tiivistetympien monivitamiinikompleksien käyttöä.

Kuivat kyynärpäät miehillä ja lapsilla

Ei vain naiset, vaan myös miehet kohtaavat tämän ongelman; joskus jopa lapsilla on kuivat kyynärpäät. Vauvoilla tämä johtuu yleensä siitä, että herkkä iho hankaa vaippoja vasten, myös kovasta vedestä ja sopimattomista kylpytuotteista johtuen, joten on suositeltavaa hieroa lapsia öljyllä jokaisen kylvyn jälkeen, jotta herkkä iho kosteuttaa ja ravitsee kunnolla.

Jos miehillä on kuivat kyynärpäät, suurin syy ongelmaan on tämän kehon alueen asianmukaisen hoidon puute. Voimakas kitka voi jopa aiheuttaa ihokovettumia. Runsas voide, jota on hierottava kyynärpäiden ihoon kahdesti päivässä vähintään 10 päivän ajan, auttaa selviytymään tästä syystä.

Perinteisen lääketieteen reseptit

Perinteisten parantajien mukaan tärkein avustaja taistelussa kuivia kyynärpäitä vastaan ​​on sitruuna.

Säästää kyynärpäät maskilla

On olemassa yksi vanha, ajan testattu tapa parantaa kyynärnivelten kuntoa. Ihmeen naamion valmistamiseksi sinun on otettava hienoa suolaa, raskasta kermaa tai smetanaa, vetyperoksidia ja vastapuristettua sitruunamehua. Levitä tätä seosta pehmennettyihin, kuorittuihin kyynärpäihin. Kaikki tämä kääritään kelmulla ja jätetään paikalleen puoleksi tunniksi.

Jos kohtaat niin yleisen ongelman kuin kuivuvat kyynärpäät, syy ja hoito tulee selvittää mahdollisimman pian ja paranemisjaksoa tulee jatkaa vähintään 10 päivää ja parempien tulosten saavuttamiseksi pidentää sitä kuukaudella . Seuraava vaihe on ennaltaehkäisy, joka koostuu kyynärpäiden voitelemisesta voideella kahden päivän välein ja kosteuttavien ja ravitsevien kylpyjen ottamisesta 2-3 kertaa viikossa.

Jos hoidat säännöllisesti kyynärpäiden ihoa samalla tavalla kuin käsissäsi, niiden kanssa ei tule vakavia ongelmia, ja ne näyttävät aina terveiltä ja pehmeiltä.

Kyynärpää on ehkä huomaamattomin käden osa. Usein se tulee huomion kohteeksi vasta kun tuskallisia oireita ilmaantuu. Jälkimmäinen ei kuitenkaan voi ilmetä hoidon puutteen vuoksi, vaan sairauden vuoksi, josta keskustellaan jäljempänä. Opit myös kuinka käsitellä oiretta.

Oireen kuvaus

Aluksi kyynärpäiden iho on karheampaa ja paksumpaa kuin muualla käsivarressa. Tämä johtuu siitä, että mutkakohdassa - kyynärpään nivelessä - se on jatkuvassa venyttelyssä, ja itse asiassa siitä tulee mahdollisimman vahva - paksu ja karkea. Lisäksi tällä alueella on melko vähän tali- ja hikirauhasia, joten luonnollinen voitelu ei yksinkertaisesti riitä.

Kuiva iho kyynärpäissä tarkoittaa tilaa, joka aiheuttaa epämukavuutta:

1. kosketuksessa havaittava paksuuntuminen ja karhentaminen;
2. karheutta, kirjaimellisesti helpotus;
3. kuorinta, ja suomut irtoavat suurella vaivalla, tuskallisesti, joissakin tapauksissa kuorinnan aikana esiintyy verenvuotoa;
4. halkeamia ihossa, joskus syvä;
5. kutina – esiintyy yleensä liiallisella kuoriutumisella;
6. tummuminen – Pintakerroksen liian hidas uusiutuminen johtaa kiivaisten suomujen kerääntymiseen. Vastaavasti tämän alueen väri muuttuu - iho muuttuu harmaaksi tai ruskeaksi;
7. punoitusta ja kipua ovat yleensä merkki sekundaarisesta infektiosta.

Karheutta, halkeamia ja kutinaa kyynärpäissä esiintyy ihotyypistä riippumatta. Lisäksi ei ole olemassa tietoja, jotka viittaavat siihen, että tämä ilmiö olisi vähemmän yleinen naisilla, joilla on rasvainen iho.

Syyt tämän ärsyttävän haitan esiintymiseen ovat hyvin erilaisia.

1. Useimmiten kuivan ihon esiintyminen liittyy riittämättömään hoitoon. Tiheämpi ja paksumpi pintakerros uusiutuu liian hitaasti. Tämä johtaa ihon paksuuntumiseen, likaantumiseen ja halkeamien esiintymiseen, koska marraskeden kosteuspitoisuus on periaatteessa erittäin alhainen - 7–10%.

Ongelmien välttämiseksi on enemmän kuin tarpeeksi hankaa kyynärpäät säännöllisesti - 1-2 kertaa viikossa ja voitele ne millä tahansa kosteusvoiteella.

1. Toinen yleisin syy on vitamiinipuutos.. Ihon tiedetään olevan suojaava este ja se saa ravinteita jäännöspohjalta. Jos ruokavaliosta puuttuu vitamiineja ja kivennäisaineita, niitä käytetään ensinnäkin tärkeillä alueilla - sisäelinten toiminnan varmistamiseksi. Näin ollen jatkuvalla huonolla ravinnolla ihosta tulee kuivempi, ohuempi ja karkeampi paitsi kyynärpäissä, mutta jälkimmäiset ovat eräänlainen "ensimmäinen kello".

Useimmiten syynä on D- ja A-vitamiinin puute. Siksi keväällä tämä oire havaitaan kirjaimellisesti joka toisella ihmisellä - auringon puute vaikuttaa siihen.

1. Puhtaasti mekaaniset syyt vaikuttavat karkeiden ja halkeilevien kyynärpäiden esiintymiseenesimerkiksi tapana levätä kyynärpäät pöytää vasten työnteon aikana.
2. Liian usein käyvät kylvyt sekä uima-altaat, joissa on runsaasti kloorattua vettä, ärsyttävät ihoa ei vähemmän, ja se voi myös johtaa ihon kuivumiseen ja karhentumiseen.

Mahdolliset sairaudet

Riittämätön hoito, synteettiset vaatteet ja jopa väärä ruokavalio ovat melko helppoja korjata. Tässä tapauksessa kyynärpäiden ihon tila palautuu itsestään. Sama ilmiö voidaan kuitenkin havaita useissa sairauksissa.

1. Dermatiitti – tulehduksellinen ihosairaus, joka ilmenee useiden mekaanisten ja kemiallisten tekijöiden seurauksena. Taudin monimutkaisuutta edustaa aktivaatiomekanismi: dermatiitti viittaa vaivoihin, jotka perustuvat välittömään tai viivästyneeseen allergiseen reaktioon.

Dermatiitti ilmenee ihottumana, kutinana, turvotuksena, joskus tulehduksina ja kuumeina. On akuuttia ja kroonista dermatiittia. Jälkimmäinen ilmenee hitaasti, ilmaistaan ​​heikosti, mutta sen seurauksia on erittäin vaikea hoitaa.

1. hyperkeratoosi - häiriö ihon ylemmän sarveiskerroksen kuoriutumismekanismissa. Tässä tapauksessa suomut kuolevat pois ennen kuin ne kuivuvat kokonaan, eivät erotu, vaan kerääntyvät. Tämän seurauksena paikoissa, joissa iho on eniten venytetty - kyynärpäissä ja polvissa - iho muuttuu karheaksi, kuivaksi ja tuskallisten halkeamien peittämäksi.
2. Psoriasis – punaiset täplät, joissa on erityinen "vahamainen" pinnoite, jotka koostuvat pienistä valkoisista ja harmaista suomuista. Kyynärnivelestä tulee useimmiten taudin ensimmäinen kohde. Tautia on erittäin vaikea hoitaa, se on altis uusiutumisille ja aiheuttaa fyysisen lisäksi myös henkistä epämukavuutta. Psoriaasin sairastaman ihon hoidosta päättää hoitava lääkäri.
3. Ekseema – yleensä ihottumaa havaitaan alueilla, jotka ovat alttiina provosoivalle tekijälle. Mutta jos puhumme auringon ekseemasta, myös kyynärpäät vaikuttavat.

Ei vain ihosairaudet voivat aiheuttaa ihon karheutumista. On olemassa monia vaivoja, joiden oireina ihon muutokset ovat.

1. Anemia – ihon kalpeuteen ja kuivumiseen liittyy hengenahdistusta, jatkuvaa väsymystä, huimausta ja naisilla kuukautiskierron epäsäännöllisyyttä.
2. Kilpirauhasen vajaatoiminta - Kilpirauhasen, hypotalamuksen tai aivolisäkkeen toimintahäiriön seurauksena verisuonten sileät lihakset menettävät sävynsä, mikä johtaa monenlaisiin häiriöihin. Se aiheuttaa muun muassa ihon kuivumista, haurautta sekä hiusten ja kynsien menetystä.
3. Diabetes – aiheuttaa häiriöitä rasvojen, hiilihydraattien, proteiinien aineenvaihdunnassa. Kuiva iho ja halkeamien esiintyminen eivät ole taudin vakavimpia seurauksia.
4. Autoimmuunisairaudet - skleroderma, esimerkiksi. Tässä tapauksessa oman kehosi soluja vastaan ​​hyökätään. Kyynärpäiden hyperkeratoosi on tyypillinen patologian merkki.

Lue myös tästä osoitteesta päänahan kuivan seborrean hoidosta.

Jos kyynärpäiden karhean ihon syy on sairaus, tautia pyritään kaikin tavoin hoitamaan.

Hoitomenetelmät

Hoito tulee ymmärtää sekä vaikutukseksi ensisijaiseen sairauteen - ekseemaan, ihottumaan, anemiaan että oireenmukaiseen hoitoon. Ja jälkimmäinen vaatii erityisiä lääkkeitä. Lisäksi lääkevoiteita ja -voiteita ei voi käyttää jatkuvasti: heti oireiden häviämisen jälkeen käyttö tulee lopettaa.

Lue myös kuivasta päänahasta täältä.

Lääkkeet

Tällaiset valmisteet jaetaan perinteisesti kahteen tyyppiin: antibakteerisilla vaikutuksilla ja ihoa palauttaviin. Tässä tapauksessa kuivalle iholle tarkoitetut vartalovoiteet ovat myös tehokkaita.

1. Pitival - lääke, jolla on antifungaalinen ja antibakteerinen vaikutus. Niiden käyttö on suositeltavaa, kun taudin aiheuttaa patogeeninen mikrofloora.
2. Atoderm – sisältää erilaisia ​​öljyjä ja tehokkaita kosteuttavia komponentteja. Atoderm varmistaa vesitasapainon nopean palautumisen.

1. Lipikar – Tämän voiteen päätarkoitus on palauttaa lipiditasapaino. Se muodostaa ihon pinnalle suojaavan kalvon, joka estää halkeamien ja haavojen lisäärsytyksen ja edistää nopeaa uusiutumista.
2. Radevit voide – normalisoi kuorintamekanismia. Lisäksi radevit parantaa mikrohalkeamia ja haavoja ja auttaa lievittämään kutinaa.
3. Bepanthen kerma – sisältää dekspantenolia, joka muuttuu elimistössä B5-vitamiiniksi. Voide lievittää ärsytystä, punoitusta ja auttaa poistamaan turvotusta.
4. Sinkki voide - yksi vanhimmista lääkkeistä sieniä ja antibakteerisia ihosairauksia vastaan. Voide on rasvainen ja melko raskas, se ei auta palauttamaan vesitasapainoa, mutta suojaa ihoa palautumisen aikana.
5. Salisyylinen tahna - toinen vaihtoehto voideelle, jolla on selvä antiseptinen vaikutus. Salisyylitahna ei poista kuivuutta, mutta se auttaa pääsemään eroon hyperkeratoosista, tuhoamaan tulehduksen syyt ja varmistamaan normaalin kuoriutumismekanismin palautumisen.

Suosittelemme myös lukemaan täältä Bepanten Derma -voiteen erittäin kuivalle kasvojen iholle.

Lääkkeiden käytön keston määrää lääkäri. Pääsääntöisesti kurssi on 2 viikkoa. On suositeltavaa levittää voidetta kahdesti päivässä.

Apteekkilääkkeet eivät pysty antamaan toivottua vaikutusta, jos potilas ei vieläkään saa tarpeeksi vitamiineja.

Folk

Suurin osa tämän luokan tuotteista on huolehtivia. Naamiot ja kotitekoiset voiteet voivat hyvin palauttaa sarveiskerroksen kosteuden, luoda suojakalvon ja auttaa puhdistamaan ihon kerrostumista.

Tervaa sisältäviä formulaatioita lukuun ottamatta hoitona voidaan käyttää muita kansanlääkkeitä ilman aikarajoituksia.

1. Öljynaamiot - tai pikemminkin kylvyt. Öljy - oliivi, auringonkukka, shea, kaakao, lämmitetty vesihauteessa, kaadetaan 2 vaaditun muotoiseen astiaan ja laskettiin kyynärpäät "kylpyihin" 15–20 minuutiksi. Voit selviytyä yksinkertaisesti hieromalla ihoa öljyllä.
2. Naamio ruokalusikallisesta hunajaa, sama määrä manteliöljyä, 1 tl sitruunamehua ja 1 keltuainen asetetaan kankaanpalalle eräänlaisen pakkauksen muodostamiseksi. Pidä vähintään puoli tuntia.
3. Päästäksesi eroon kuoriutumisesta mahdollisimman täydellisesti, turvaudu kerman, "Extra" suolan, sitruunamehun ja vetyperoksidin seokseen yhtä suuressa osassa - 1 tl kutakin.
4. Nopea tapa palauttaa kyynärpäiden arkuus on hedelmänaamio. Se on valmistettu 2–3 aprikoosin massasta, jotka on ensin soseutettu ja kuumennettu. Seosta pidetään 20-30 minuuttia.
5. Tervasaippua voi auttaa patogeenisen mikroflooran aiheuttamissa tulehduksissa ja ihottumissa. Koivuterva on erittäin tehokas lääke ihosairauksia vastaan. Sinun tarvitsee vain pestä vahingoittunut iho saippualla.

Laitteistokosmetologia

Kyynärpäiden hoidossa ei ole erityistä menettelyä. Useimmat intensiiviset ihonhoitomenetelmät ovat kuitenkin hyviä.

1. Parafiinihoito – yksi helpoimmista ja varsin tehokkaimmista menetelmistä. Nestemäistä parafiinia levitetään kerros kerrokselta karhennetuille alueille ja pidetään, kunnes se on täysin kovettunut. Parafiini ei ainoastaan ​​palauta ihon kosteutta, vaan myös poistaa turvotusta, edistää erilaisten ihonalaisten muodostumien nopeaa paranemista ja resorptiota.
2. Kaasu-neste kuorinta – keratinisoitunut ihokerros poistetaan korkeapaineisella kaasusuihkulla. Tämä on hellävaraisin kuorintatyyppi. Koska siinä ei ole hankaavia hiukkasia tai kemiallisesti aggressiivisia aineita, on mahdollista poistaa karheutta jopa halkeamien ja kivun kanssa.
3. Mikrovirtaterapia - melko spesifinen menetelmä, jossa vahingoittuneet alueet käsitellään sähkövirralla. Tämän tyyppinen stimulaatio normalisoi aineenvaihduntaa, parantaa verenkiertoa ja auttaa siten palauttamaan ihon, parantamaan turgoria ja lievittämään turvotusta.

Suosittelemme myös tutustumaan linkin anti-rosacea tuotteisiin.

Video

Tässä videossa puhumme kuivumista aiheuttavista sairauksista ja ongelman perinteisestä hoidosta.

johtopäätöksiä

Kyynärpäiden ihon palauttaminen riittämättömästä hoidosta tai vitamiinien puutteesta on melko helppoa. Mutta jos ihon karheus ja kuivuus liittyvät sairauksiin, hoidon tulee koskea paitsi oireita, myös ensisijaista sairautta.

Lue tästä materiaalista myös atooppisen ihon voiteet.

Ei kauan sitten törmäsin sellaiseen epämiellyttävään ongelmaan kuin kuivat kyynärpäät. Työskentelen paljon tietokoneen ääressä ja nojaudun usein kyynärpäihini levätäkseni tai vain ajatellakseni. Mutta en voinut edes kuvitella, että kyynärpäilleni voisi tapahtua sellaista haittaa kuin kuivuus ja hilseily. Mielenkiintoisin asia on, että käytän säännöllisesti voiteita ja levitän aina voidetta paitsi käsiini, myös kyynärpäihini ennen nukkumaanmenoa. Ja sitten yhtäkkiä huomasin, että minulla oli kuiva kyynärpää, ja vain yksi - vasen. En tiedä miksi näin tapahtui, mutta vain yksi loukkaantui. En tietenkään pitänyt siitä, ja päätin selata Internetiä ja etsiä edullisia ja kotitekoisia tapoja ratkaista tämä ongelma.

Artikkelin sisältö:

Kuivien kyynärpäiden syy

Luettuani tietoa Internetistä sain tietää, että ongelmani on melko yleinen ja se on yleisempi naisilla. Mainitsemieni syiden lisäksi on muitakin, joiden vuoksi kyynärpäiden iho kuivuu, karheutuu ja alkaa halkeilla. Minun on sanottava, että tämä on melko epämiellyttävää ja epämiellyttävää.

Joten kuivuuden syyt ovat:

1. Häiriöt endokriinisen järjestelmän toiminnassa.
2. Vitamiinipuutos, erityisesti A- ja E-vitamiinin puute.
3. Riittämätön tai väärä hoito tai sen täydellinen puuttuminen.
4. Kausiluonteiset pahenemisvaiheet.
5. Diabetes.
6. Anemia.
7. Lämpötilan muutokset.
8. Huonolaatuiset vaatteet, synteettiset materiaalit.

Jotta voit päästä eroon tästä ongelmasta ja valita oikea hoitomenetelmä, sinun on ensin määritettävä tarkasti syy. Tämä on parasta tehdä yhdessä ihotautilääkärin kanssa. , mutta ymmärrän hyvin, että harva meistä menee lääkäriin tällaisen "hölynpölyn" ongelman kanssa. Ja olen melkein varma, että yrität ratkaista tämän ongelman itse. Jotta et vahingoita itseäsi ja teet sen mahdollisimman oikein, tarjoan sinulle useita todistettuja reseptejä.

Hoito kuiville kyynärpäille

Jos kyynärpäiden iho on hieman paksuuntunut ja muuttunut karheaksi, hoito tulee aloittaa käyttämällä kuorivia ja pehmentäviä valmisteita. Paras ja edullisin lääke on salisyylivoide. . Sitä on levitettävä kuiville kyynärpäille 10 päivän ajan, minkä jälkeen muista levittää ravitseva voide.

Jos kuiva iho johtuu vitamiinien puutteesta, kokenut lääkäri määrää ehdottomasti vitamiinikomplekseja täydentääkseen ja palauttaakseen kehon vitamiinitasoa. Jos kyynärpääsi ovat kuivuneet A- ja E-vitamiinin puutteen vuoksi, ne tulee ottaa kurssein, pitäen vähintään kahden viikon tauko . Samalla älä unohda rikastuttaa ruokavaliotasi näitä vitamiineja sisältävillä elintarvikkeilla. Mutta ilman fanaattisuutta ylimääräisellä vitamiinien määrällä kehossa on myös kielteisiä seurauksia.

Onko kuivuuden syy endokriinisen toimintahäiriö? Tämä ei onnistu ilman endokrinologia. Et koskaan paranna kyynärpäitäsi ennen kuin endokrinologi hoitaa sinut ja saat tämän järjestelmän toimimaan.

Pahenemisen aikana, kun iho on erityisen ärtynyt, asiantuntijat suosittelevat seuraavien lääkkeiden käyttöä: Lipikar-balsami, Atoderm-voide tai Radevit-voide . Niitä on levitettävä kahdesti päivässä, kunnes kyynärpäiden ihon tila paranee. Jos sinua vaivaa kyynärpään alueen kutina, käytä kalaöljyä lievittääksesi sitä.

Jos huomaat, että kyynärpäidesi iho on alkanut muuttaa väriä tai muuttunut karheaksi, halkeilemaan tai hilseilemään, älä anna tilanteen pahentua, vaan toimi välittömästi: Jokaisen vesitoimenpiteen jälkeen, muista levittää niihin kosteuttavia ja ravitsevia voiteita . Levitä voidetta kevyin hierovin liikkein. Kiinnitä huomiota näiden voiteiden koostumukseen; on tärkeää, että ne sisältävät kamomillaa. Se ei ainoastaan ​​​​pehmennä ja kosteuta kyynärpäiden ihoa, vaan myös edistää halkeamien nopeaa paranemista. Jos kyynärpäiden iholla on epätasainen pinta, voiteen tulee sisältää glyseriiniä.

Lämpötilan muutosten ja vuodenaikojen pahenemisen myötä kyynärpäiden iho alkaa usein kuoriutua ja muuttua karheaksi, ja joskus ilmaantuu ihottumaa. Tämä osoittaa, että kehosi vesi-rasva-tasapaino on häiriintynyt. Aluksi sinun tulee välttää kovaa saippuaa, koska se kuivattaa ihoa liikaa. . Korvaa se nestesaippualla tai geelillä, jolla on kosteuttavia ja pehmentäviä ominaisuuksia. Pese kyynärpääsi huolellisesti erityisellä hiusharjalla sen jälkeen, kun olet levittänyt niihin glyseriinivaahtoa.

Erilaisia ​​öljyjä voidaan käyttää tehokkaasti kuivien kyynärpäiden hoitoon. , varsinkin oliivi (vaikka minä henkilökohtaisesti tulen toimeen auringonkukan kanssa). Voit tehdä erilaisia ​​öljypohjaisia ​​kompressioita ja voiteita tai tavallisia kylpyjä kyynärpäille. Vain öljy on esilämmitettävä. Kylvyn jälkeen kyynärpäiden iho pehmenee suuresti, sinun on poistettava ihon yläkerros varovasti samalla hiusharjalla ja toimenpiteen lopussa levitetään kyynärpäihin runsas kosteusvoide. Kaikki nämä toimenpiteet on parasta tehdä ennen nukkumaanmenoa, ja kompressit ovat yleensä ihanteellisia yöksi.

Hoidon päätyttyä sinun ei pidä "heittää pois" kyynärpään hoitoa ennen seuraavaa pahenemisvaihetta. Kuten tiedät, on parempi ehkäistä sairaus kuin hoitaa sitä. Siksi älä unohda kyynärpäiden ehkäisyä ja päivittäistä kosteutusta. Ennalta ehkäisemiseksi käytä kuorivaa kuorintaa 1-2 kertaa viikossa ja tee myös ravitsevia naamioita useita kertoja viikossa. . Voit ostaa näitä tuotteita tai käyttää perinteisen lääketieteen todistettuja neuvoja.

Kansanhoidot kuiviin kyynärpäihin

Perinteinen lääketiede on välttämätön apulainen monien ongelmien ratkaisemisessa. Esimerkiksi yritän käyttää hänen reseptejään mahdollisimman paljon. Hän on auttanut minua useammin kuin kerran, ja tällä kertaa hän ei pettänyt minua.

Joten mitä hän ehdottaa kuivan kyynärpääihon hoitoon:

1. Vaalenna kyynärpäiden tummaa ihoa käyttämällä tuoretta sitruunamehua tai greippimehua, riisilientä tai hapankaalimehua. . Voit tehdä tämän liottamalla vanulappua johonkin yllä olevista nesteistä ja levittämällä sitä kyynärpäihisi 15-20 minuutin ajan. Kefiiri tai smetana tai valkokaalin lehti ovat myös täydellisiä.

Huomio! Älä käytä sitrusmehua, jos kyynärpäissäsi on halkeamia tai vaurioita!

1. Erinomainen ravitseva ja pehmentävä naamio kyynärpäille : 10 grammaa kovaa juustoa, hienoraastimella raastettuna, sekoitettuna 1 perunaan ja 1 tl:aan. hunajaa ja levitä kyynärpäihin. Kiinnitä siteellä ja anna vaikuttaa 30-40 minuuttia, poista sitten (älä huuhtele!) ja levitä ravitseva voide.
2. Ja tämä on suosikkinaamioni, jota käytän säännöllisesti ja suosittelen sinulle : sekoita yksi teelusikallinen täysrasvaista smetanaa, hienoa suolaa, sitruunamehua ja vetyperoksidia. Sekoita hyvin ja levitä esihöyrytettyyn ihoon. Kääri muovipussiin ja anna vaikuttaa 40 minuuttia, poista sitten ja levitä ravitseva voide kyynärpäihisi. Vaikutus on hämmästyttävä. Mutta vain sillä ehdolla, että teet tämän naamion säännöllisesti, 2-3 kertaa viikossa. Viikon sisällä tulos yllättää sinut iloisesti. Minä suosittelen!
3. Kuoriva kotitekoinen kuorinta . Yhdistä samassa suhteessa: hunaja, smetana, hieno suola ja kahvijauhe, sekoita tasaiseksi, levitä sitten yhteen kyynärpäähän ja hiero perusteellisesti 3-5 minuuttia. Huuhtele ja tee sama toisella kyynärpäällä. Varmista toimenpiteen jälkeen, että käytät ravitseva tai kosteuttava voide.
4. Hyvin yksinkertainen mutta tehokas lääke - kylpy kuiville kyynärpäille tärkkelyksellä . Se on hyvin yksinkertaista: laimenna 2-3 tl tärkkelystä lasilliseen vettä (37-38°C), kaada kulhoon ja kasta kyynärpäät tähän seokseen 15 minuutiksi. Huuhtele sitten viileällä juoksevalla vedellä ja levitä voidetta.
5. Hunajan eduista ei tarvitse puhua . Kaikkien tunnettujen etujensa lisäksi se on myös erinomainen pehmentävä kuivalle iholle. Hunajasta ja manteliöljystä valmistetaan erinomainen pakkaus: yhdistä hunajaa ja kuumennettua manteliöljyä yhtä suuressa suhteessa. Kasta tähän seokseen useita kertoja taitettu side ja kiinnitä kyynärpäihisi. Kääri se sitten polyeteeniin ja kääri se päälle lämpimällä liinalla, anna vaikuttaa 30-40 minuuttia. Määritellyn ajan kuluttua poista kompressi ja huuhtele jäännökset pois kylmällä vedellä. Tämän toimenpiteen jälkeen ei tarvitse levittää voidetta!

Lopulta

Jos kuivat kyynärpäät aiheuttavat epämukavuutta ja haluat päästä eroon tästä ongelmasta nopeasti, kannattaa tehdä intensiivinen hoito sekä lääkkeillä että perinteisillä menetelmillä. Maksimaalisella vaivalla näet tuloksia jo viikossa. Mutta sinun ei pitäisi heti iloita ja lopettaa menettelyä. Varmista tulos ja jatka hoitoa vielä vähintään 15 päivää . Ja vasta sitten voit siirtyä kyynärpäiden hoitoon rennosti. Mutta älä unohda, että jopa normaalitilassa sinun on käytettävä erilaisia ​​​​naamioita, pakkaa, kuorintaa useammin ja levitettävä kosteuttava tai ravitseva voide kyynärpäihisi joka päivä ennen nukkumaanmenoa.

Suositusteni avulla voit helposti palauttaa kyynärpäidesi sileyden. Ja säännöllinen hoito antaa sinun unohtaa kuivien kyynärpäiden ongelman ikuisesti.