Årsaker til kviser på kinnene

Akne (akne) hos ungdom anses som normalt og etter dannelsen av hormonelle nivåer forsvinner de. Men hos noen pasienter, og oftere hos kvinner, kan akne oppstå i en senere alder. Leger ser hovedårsakene til dette i høye nivåer av mannlige hormoner eller deres overdreven aktivitet, så vel som i en viss type arbeid i talgkjertlene. Og hvis akne vulgaris hos ungdom opptrer hovedsakelig i området av nesen, haken og pannen, er akne lokalisert på kinnene i en senere alder. Utslettet kan forsvinne av seg selv eller være permanent.

Typer utslett

Kviser på kinnene kan representere forskjellige elementer:

1. komedoner;
2. papler (kavitert tuberkel);
3. pustler (abscess);
4. cyster;
5. noder.

Disse kan være enkeltelementer eller flere utslett som smelter sammen. Oftest vises akne på kinnene og haken i form av komedoner og papulopustulært utslett. Mindre vanlig er den alvorlige formen for cystisk nodulær akne.

Hormoner som en av årsakene til akne på kinnene

Huden er et målorgan for mange hormoner. Derfor, når akne vises på kinnene til kvinner, er årsaken deres først og fremst forbundet med en patologisk hormonell tilstand forårsaket av en rekke sykdommer.

Akne oppstår når 4 faktorer utløses:

1. talgkjertler skiller ut store mengder talg;
2. cellene som forer kanalene i hårsekken begynner å vokse aktivt og dø;
3. bakterier trenger inn;
4. betennelse begynner.

Østrogener er hormoner som undertrykker sebumsekresjonen. Androgener, spesielt testosteron og dehydrotestosteron, har en sterk effekt og stimulerer funksjonen til talgkjertlene.

De kvinnelige reproduktive og endokrine kjertlene er hovedkildene til androgener (mannlige hormoner) i en jentes kropp. En liten andel dannes også i fettvev og lever. Hormoner øker aktiviteten til talgkjertlene, akselererer eksfolieringen av epitelceller og bidrar derved til dannelsen av ikke-inflammatoriske elementer. Når bakterier kommer inn i dette området, starter en inflammatorisk prosess.

Det er mange grunner til at androgennivået øker:

1. hos jenter ved slutten av puberteten (betraktet som en fysiologisk norm);
2. polycystisk ovariesyndrom;
3. medfødt lidelse i binyrebarken;
4. tumorforandringer i eggstokkene og binyrene;
5. diabetes;
6. patologier i skjoldbruskkjertelen;
7. økning i kroppsvekt på grunn av fettvev.

Når kviser vises på kinnene til jenter, er årsakene assosiert med en økning i mengden mannlige hormoner, så er de ledsaget av andre symptomer:

1. menstruasjonsuregelmessigheter;
2. hårtap på hodet;
3. vektøkning;
4. Overdreven mannlig mønster ansiktshårvekst.

I tillegg til sykdommer som forårsaker en økning i androgennivåer, når akne vises på kinnene, kan årsakene være assosiert med selv mindre endringer i den endokrine balansen. Dermed kan akne på kinnene vises før menstruasjon, være en konsekvens av å ta prevensjonsmidler eller slutte med bruken og bruken av anabole steroider.

I halvparten av tilfellene er årsakene forbundet med en arvelig disposisjon for akne. Det bemerkes at hvis den eldre generasjonen i familien hadde denne dermatologiske sykdommen, vil den i 70-80% av tilfellene gå i arv.

Kosmetiske verktøy

Bruk av komedogen kosmetikk er en annen grunn til at akne på kinnene kan bli verre og ikke forsvinne over lang tid. Langtidsbruk av fete kremer, som inneholder for eksempel isopropylmyristat, er en vanlig årsak til kosmetisk akne i form av komedoner. Når du kjøper hudpleieprodukter, bør du velge produkter merket "ikke-komedogen" eller "ikke-aknegenisk"

Moderat soleksponering virker desinfiserende på huden og tørker ut purulente utslett. Imidlertid har overdreven misbruk av ultrafiolett stråling (på stranden, i solariet) motsatt effekt. Det øverste hudlaget tørker ut, noe som fungerer som et signal til talgkjertlene, og de begynner å intensivt produsere sekreter. Derfor provoserer langvarig soleksponering en forverring av eksisterende akne og utseendet til nye.

Stressende situasjoner

Det har blitt bemerket at kvinner utsatt for stress er mer sannsynlig å lide av akne. Stress er en trigger. Gjennom nerveender påvirker det produksjonen av nevropeptider, som igjen stimulerer talgkjertlene til å produsere mer talg. Personer som lider av akne har et større antall nerveender og flere nervefibre.

Ernæring og vaner

Mat med mye karbohydrater kan øke konsentrasjonen av insulin i blodet. Insulin øker i sin tur androgennivået. Resultatet av denne forbindelsen er en økning i talgproduksjon og akne.

Hvis du allerede har utslett, kan overdreven inntak av sjømat, samt mat med mye jod og brom, forverre situasjonen.

Diett for akne regnes som en av koblingene i kompleks terapi. Du bør inkludere mat som er rik på fiber, Omega-3-syre og vitamin A, C og E i kostholdet ditt.

En av faktorene som bidrar til utseendet av akne er vanen med å røyke. Nikotin reduserer konsentrasjonen av vitamin E og øker talgproduksjonen.

Akne som et tegn på indre sykdommer

Østlig medisin bruker fortsatt en teknikk som viser at hvis det er problemer med et indre organ, gjenspeiles dette i hudens tilstand i et bestemt område. Så hvis akne vises på høyre kinn, så har personen problemer med høyre lunge, hvis akne vises på venstre kinn, betyr det at personen har problemer med venstre. Hvis området med utslett er begrenset til den øvre delen av kinnene, på kinnbeina, bør du sjekke magen. Selvfølgelig er denne teknikken ikke et grunnlag for å stille en diagnose, men det kan tjene som en grunn for å gjennomføre en undersøkelse av indre organer.

Prinsipper for behandling

Før du blir kvitt akne på kinnene, bør du finne ut årsakene til utseendet. For å gjøre dette må du kanskje gjennomgå en hormonprofilstudie, ta en insulintest, en deksametasontest (for binyrehormoner) og en glukosetoleransetest (for diabetes). Ta en blodprøve for å undersøke lever og nyrer. I noen tilfeller er skraping nødvendig for å utelukke demodikose og follikulitt. Gjennomgå en gynekologisk undersøkelse.

Hormonbehandling

Akne assosiert med hormonelle forstyrrelser bør behandles under tilsyn av en gynekolog og hudlege. Behandling begynner med å gjenopprette hormonelle nivåer og eliminere årsakene som provoserte feilen. Samtidig vurderer hudlegen hudproblemer og foreskriver lokale rettsmidler.

Hvis området som er rammet av akne er omfattende, kan Spironolakton tas. Det er et vanndrivende middel som kan undertrykke androgener og dermed bidra til å redusere utskillelsen av talgkjertlene. Det samme stoffet er foreskrevet som et terapeutisk middel for premenstruelt syndrom.

Det valgte stoffet er kombinerte orale prevensjonsmidler, hvis effekt oppnås i 70-100% av tilfellene. Dette er produkter som Diane 35, Yarina, Novinet, Janine, Regulon. Prevensjonsmidler foreskrives hovedsakelig mellom 20 og 40 år til kvinner som behandling med lokale legemidler ikke har gitt resultater. Denne behandlingen er også indisert for pustulære elementer konsentrert i den nedre delen av ansiktet, på kinnene og på halsen.

Samtidig observeres en merkbar forbedring i hudtilstanden hos kvinner først etter 3-4 måneders bruk av prevensjonsmidler. I alvorlige tilfeller kan behandlingen nå 9 måneder eller til og med et år. Det er også bivirkninger av denne behandlingen. De kan manifestere seg som kvalme og opphopning av brystkjertlene. Slike bivirkninger forsvinner i de fleste tilfeller av seg selv innen 1-2 måneder etter behandlingsstart. Den mest alvorlige negative effekten er en endring i tilstanden til blodet, det blir mer viskøst. Av denne grunn foreskrives ikke p-piller til kvinner med åreknuter, hypertensjon og storrøykere etter fylte 35 år.

Når akne vises i overgangsalderen, er det ledsaget av symptomer på overgangsalder som søvnløshet, humørsvingninger, svette og manifestasjoner av vegetativ-vaskulær dystoni. I dette tilfellet er terapi foreskrevet, hvis formål er å stimulere den hormonelle funksjonen til eggstokkene. Legemidler som Climodien, Klimen, Angelique kompenserer for mangelen på østrogen i kroppen og har en positiv effekt på hudens tilstand.

Antibiotikas plass i aknebehandling

Behandling av akne hos kvinner utføres sjelden med antibakterielle legemidler. Bare med flere inflammatoriske elementer er det mulig å foreskrive dem. En av antibiotikaene som brukes i terapi er Unidox Solutab. Andre antibiotika (tetracyklin, erytromycin, klindomycin, minocyklin) foreskrives i lange kurer på opptil 6 måneder. Imidlertid fører slik langvarig behandling ofte til dysbiose i hud og tarm. Derfor brukes antibiotika i ekstreme tilfeller når andre legemidler ikke har en terapeutisk effekt.

Lokale rettsmidler

Preferanse i aknebehandling gis til lokale rettsmidler:

1. Hvis de fleste utslett er komedoner, anbefales det å bruke Skinoren gel, Differin (krem, gel).
2. For pustulære elementer er Baziron AS og Dalatsin mer effektive.
3. Ichthyol salve brukes til raskt å løse sår.

Det tas hensyn til jentenes behov for kosmetisk pleie og motvilje mot å få rødhet og irritasjon under behandlingen. Et spesielt behov for lindrende kosmetiske produkter kan sees under behandling med Baziron og Differin. Siden medisiner ofte forårsaker dermatitt, er medisinsk kosmetikk et obligatorisk tillegg til terapi:

1. Apezak emulsjon hjelper mot irritasjon.
2. Gifak plus gel anbefales for rens.
3. For å løse store formasjoner produseres lapper - spesielle plaster.
4. For et stort antall komedoner anbefales det å bruke aloejuice og sitronsyrebaserte geler. De myker opp propper og hjelper til med å rense porene.

Lokale retinoider (Tretinoin, Retinol) er foreskrevet. Retinoider er fortsatt en av de mest effektive gruppene av medisiner mot komedoner. De aktive stoffene i retinoider lindrer betennelse, reduserer nivået av sekresjon av talgkjertlene, forhindrer tilstopping av follikler og har en antioksidanteffekt. For kvinner er det å ta retinoider også en mulighet til å redusere dybden av aldersrynker og deres antall.

Hjemmepleie: anbefalinger og regler

Huden til kvinner som lider av akne er dehydrert og mer følsom. Dette skyldes bruken av alkoholholdige produkter under behandling av akne hos ungdom og de naturlige prosessene med aldersrelatert hudaldring. Derfor er daglig pleie av problemhud en integrert del av omfattende behandling. Det er ikke bare rettet mot å behandle akne, men også på å eliminere dehydrering, aldring av huden, pigmentering og rosacea.

Hjemme er det viktig å følge enkle regler:

1. Vask med milde rengjøringsmidler med nøytral eller lett sur pH. Produkter med svovel og salisylsyre (2%) er effektive.
2. Prøv å ikke bruke skrubber og snerpende midler under aknebehandling. Disse produktene kan irritere huden og forverre sykdomsforløpet.
3. Bruk kremer med salisylsyre og glykolsyre. De fjerner overflødig fett fra huden og forhindrer utviklingen av hyperkeratose.
4. Bruk en lett fuktighetskrem for å forhindre tørr hud.
5. Bruk vannbaserte solkremer og sprayer.

Svært ofte, når akne oppstår på kinnene til kvinner, ligger årsaken i en funksjonsfeil i det endokrine systemet. Derfor bør aknebehandling utføres av flere leger: en hudlege, gynekolog, endokrinolog og kosmetolog. Akne er en kronisk sykdom og bare en integrert tilnærming til behandling vil øke remisjonsperioden betydelig. Bruk av kosmetikk gjør det mulig å redusere behandlingstid og medikamentdoser, og gir også nødvendig pleie for hud som har gjennomgått aldersrelaterte endringer.

Kviser på kinnene er et dermatologisk problem som rammer mer enn 80 % av personer i alderen 14 til 35 år. Betennelse i huden er assosiert med blokkering av talgkanalene, som åpner seg i hårsekkene, med fett. Maksimalt antall eksokrine kjertler er konsentrert i ansiktet. Antallet deres når 380 stykker per 1 cm 2 hud. Derfor påvirker akne først og fremst kinnene, pannen og haken. Konservativ terapi er rettet mot å redusere talgproduksjonen, lindre betennelser og rense hudporene for døde celler.

Hvorfor dukker det opp kviser på kinnene?

Akne, eller hudormer, er en hudsykdom assosiert med blokkering av hårsekkene av talgpropper. Hudleger har sporet årsak-og-virkning-forholdet mellom akne og den generelle tilstanden til kroppen. Hovedrollen i hudbetennelse spilles av:

1. Hormonelle ubalanser. Den første akne hos menn og kvinner oppstår i puberteten. I løpet av puberteten øker antallet flere ganger. Svingninger i steroidhormoner (testosteron, progesteron) provoserer økt produksjon av talg. Hos kvinner er akne på kinnene forårsaket av hormonell ubalanse på grunn av menstruasjon, graviditet, ovarian depletion syndrome, overgangsalder og abort.
2. Nevropsykiatriske lidelser. Psyko-emosjonelt stress forstyrrer funksjonen til det autonome nervesystemet. På grunn av dette begynner de eksokrine kjertlene å produsere mer naturlig olje, som tetter porene og forårsaker akne.
3. Forstyrrelse av mage-tarmkanalen. Overvekten av karbohydrater i kostholdet og mangelen på essensielle aminosyrer forstyrrer hudens metabolisme. På grunn av dette øker utskillelsen av naturlig olje, noe som skaper forhold for dannelse av akne i kinnområdet.
4. Sykdommer i det endokrine systemet. Feil i skjoldbruskkjertelen, leveren og hypofysen fører også til akne. Hos personer med diabetes mellitus og tyreoiditt er whiteheads mer vanlig.

Årsakene til utseendet av subkutan akne på kinnene ligger i forstyrrelsen av immunsystemet. En reduksjon i barrierefunksjonen til huden fører til spredning av midd som lever i talgkjertlene - demodex. Dens avfallsprodukter provoserer dannelsen av sår. Hos jenter er akne oftere forbundet med bruk av kosmetikk av lav kvalitet, misbruk av p-piller og hypovitaminose på grunn av dietter.

Diagnostiske metoder

Kviser på kinnene bestemmes av en hudlege av dens karakteristiske symptomer - et purulent utslett, rødhet i huden rundt områder med betennelse.

Feil i det endokrine systemet, hormonelle forstyrrelser (økt konsentrasjon av testosteron i blodet), kroniske gynekologiske patologier er de vanligste årsakene til utseendet av subkutane kviser på kinnene

Årsaken til akne bestemmes basert på resultatene av maskinvare- og laboratorietester:

1. Ultralyd av thymus og eggstokker;
2. allergitest;
3. generell blodanalyse;
4. test for demodikose;
5. blodprøve for steroidhormoner.

Legen skiller akne fra rosacea, follikulær hyperkeratose, soppfollikulitt, etc. I noen tilfeller er ytterligere konsultasjon med endokrinolog, allergiker, gynekolog og leger med andre spesialiseringer nødvendig.

Hvordan bli kvitt akne på kinnene

Kviser på kinnene behandles med konservative metoder. Terapi har flere mål:

1. forebygging av ny akne;
2. eliminering av eksisterende utslett;
3. hemming av aktiviteten til talgkjertlene;
4. lindring av hudbetennelse;
5. fjerning av post-akne (akneflekker).

Kompleks behandling inkluderer farmakoterapi, kosthold og riktig ansiktspleie. For å fremskynde helbredelsen av sår på kinnene, tyr de til fysioterapeutiske prosedyrer - darsonvalisering, ozonterapi, parafinterapi, EF-stråling, etc.

Hudpleiefunksjoner

Når du arbeider med akne, er det spesielt fokus på å ta vare på huden i ansiktet. For å fjerne kviser på kinnene bør du:

1. vask ansiktet ditt minst 2-3 ganger om dagen;
2. tørk problemområder med rensende tonic og lotioner;
3. bruk mineralvann eller urteinfusjoner for vask;
4. bytt håndkleet minst en gang hver 2-3 dag;
5. behandle akne med produkter som inneholder salisylsyre;
6. gi opp dekorativ kosmetikk for en stund;
7. Påfør skrubbekremer 1-2 ganger i uken;
8. gjør dampbad for ansiktet;
9. Påfør betennelsesdempende salver på kinnene og T-sonen.

Det anbefales også å tørke kinnene med kosmetisk is. Den er tilberedt fra urteavkok hjemme. Salvie, streng, brennesle, kamille og celandine har uttalte anti-akne egenskaper.

Kosthold

Kosthold normaliserer metabolismen, og reduserer dermed produksjonen av talg. De grunnleggende prinsippene for et sunt kosthold for akne inkluderer:

1. utelukkelse av usunn mat - fett kjøtt, krydder, syltetøy, konfekt;
2. introdusere fiberprodukter i menyen - klibrød, brokkoli, gresskar, epler, tørket frukt;
3. fraksjonelle måltider - spis små porsjoner opptil 5 ganger om dagen.

Kviser i pannen og kinnene er en konsekvens av misbruk av bakevarer og hurtigmat. For å takle problemet må du minimere forbruket av kaffe, salt, stekte grønnsaker og kjøtt. For å forhindre dehydrering og overflødig sebumsekresjon, må du drikke opptil 2 liter rent vann per dag.

Medisinsk kosmetikk

Huden på kinnene er følsom og ganske tynn. Mikroskader blir inngangspunkter for Propionibacterium acnes - propionibacterium acne. Mikroorganismer provoserer dannelsen av talgpropper og betennelse i bløtvev. For å gjenopprette hydrolipidmantelen til epidermis, må du bruke spesielle kosmetikk.

Behandling av akne på kinnene utføres med serum, kremmasker, korrigerende blyanter, tonika og lotioner, som inneholder:

Bioaktive komponenter har anti-inflammatorisk, komedolytisk aktivitet. De beste produsentene av anti-akne kosmetikk inkluderer La Roche-Posay, Uriage, Argital, Vigor CN, Vichy, Avene.

Kosmetologiske prosedyrer

Maskinvareterapi eliminerer ikke bare eksterne og indre kviser, som kalles milia. For å bekjempe kosmetiske defekter brukes følgende:

1. Kjemisk peeling er rensing av hudporer fra døde celler og talgpropper med kjemikalier. For å fjerne en kvise som har poppet opp på kinnet, påfører kosmetologen melkesyre, karbonsyre, salisylsyre og andre syrer. Kjemisk peeling takler akne og post-akne - friske arr, aldersflekker.
2. Kryomassasje – lokal avkjøling av problemområder på kinnene med flytende nitrogen. På bare noen få økter er det mulig å fjerne små pustler, rosa kviser og post-akne.
3. Fototerapi er behandling av akne på kinnene med lys fra fluorescerende lamper. Den smertefrie prosedyren har bevist terapeutisk effektivitet. Det brukes til å bekjempe akne forårsaket av eksem og nevrodermatitt.

Hvis lesjonen er stor, tyr de til biodermabrasjon og laserterapi. Maskinvarebehandling har kontraindikasjoner, så før du bestiller en avtale med en kosmetolog, bør du konsultere en lege.

Apotek medikamenter

Betente purulente kviser på pannen, haken og kinnene fjernes raskt med eksfolierende, sårhelende, betennelsesdempende og antiseptiske midler. I kampen mot akne brukes følgende:

1. lokale antibiotika (Erytromycin salve, Stiemycin) - ødelegge pyogene bakterier som forårsaker sår på kinnene;
2. hormonelle legemidler (Spironolactone, Cyproterone) - bidrar til å eliminere akne ved polycystisk ovariesyndrom, hirsutisme hos kvinner;
3. lokale retinoider (Klenzit, Effezel) - forbedrer eksfoliering av hudceller, forhindrer blokkering av follikler med kåte masser.

Hvis kviser på kinnene er forårsaket av demodex, foreskrives Tsindol eller Svovelsalve. Dersom det er arvelig disposisjon for kviser, anbefales det å behandle betennelsen med Skinoren, Baziron eller Metrogyl.

Tradisjonelle metoder

Hjemmelaget kosmetikk er en enkel og effektiv måte å bekjempe akne på. For å rense huden for talgpropper, døde celler og betennelser, bruk:

1. Svalort. 4 ss. l. hakkede urter hell 1,5 liter vann. Kok i dampbad i 5-7 minutter og filtrer. Røde kviser på kinnene behandles med løsningen opptil 3 ganger om dagen.
2. Pepperrot. En tredjedel av glassflasken er fylt med knust pepperrotrot. Hell i vineddik og la stå på et kjølig sted i 2 uker. Behandle akne med infusjonen og la stå til den er helt tørr. Vask av produktet med kaldt vann.
3. Løvetann. 1 ss. l. knuste røtter kokes i 200 ml vann i 3 minutter. Bløtlegg en bomullspad i avkoket og tørk av kinnene daglig før sengetid.

For flekkutslett på kinnene og post-akne, bruk calendulaolje. Produktet brukes til å behandle problemhud to ganger daglig i 1-2 uker.

Hva skjer hvis du ignorerer problemet

Hvis det ikke behandles, utvikler akne seg og blir mer alvorlig. Det er ikke tilrådelig å presse ut purulente kviser på kinnene, da dette fører til vevsskade.

Hvis det dukker opp hudutslett på kinnene, anbefaler vi at du kontakter legesenter eller hudlege. For å unngå infeksjon eller forårsake akutt betennelse, ikke klem kviser eller selvmedisiner.

Mulige komplikasjoner av hudsykdom inkluderer:

1. acne conglobata er den mest alvorlige formen for akne, der det dannes flere cyster med purulent innhold i ansiktet;
2. fulminant akne - dannelsen av nodulær akne i ansiktet og kroppen;
3. hypertrofiske arr er vekster av bindevev på kinnene som vises på stedet for akne.

Opphopningen av puss i hårsekkene er forårsaket av sopp, Staphylococcus epidermidis, propionibakterier, etc. Deres aktive reproduksjon er full av akutt betennelse i huden, furunkulose og abscesser.

Forebygging av akne på kinnene

Hvis en kvise dukker opp på kinnet, skal den ikke presses ut eller utsettes for varme. Det berørte området behandles med en antiseptisk eller anti-akne salve. Personer med kombinert eller fet hud anbefales å bruke hypoallergene kremer med lett tekstur. For å forhindre akne er det også nødvendig:

1. vask ansiktet to ganger om dagen med tjære eller antibakteriell såpe;
2. begrense forbruket av karbohydratmat og alkohol;
3. unngå stressende situasjoner, bruk av hormonelle medisiner;
4. 1-2 ganger i uken rens huden med kremskrubber eller masker med kosmetisk leire.

Akne er en kronisk sykdom som kommer tilbake når den utsettes for provoserende faktorer. Et balansert kosthold og rettidig behandling av sykdommer i det endokrine og fordøyelsessystemet reduserer risikoen for hudbetennelse flere ganger.

La oss forstå årsakene til utseendet av kviser på kinnene for å finne måter å unngå dette problemet. Samtidig jobber vi med feil og velger riktig kosmetikk for forebygging.

1. Årsaker til akne på kinnene
2. Grunnleggende diagnostiske metoder
3. Riktig ernæring for å bekjempe akne
4. Hva betyr utseendet til akne?
5. Kosmetikk mot akne på kinnene
6. Kosmetologiske metoder
7. Forebygging av akne på kinnene

Årsaker til akne på kinnene

Det er kjent at akne vises på grunn av det altfor aktive arbeidet til talgkjertlene: overflødig talg, sammen med døde celler, tetter til talgkanalene og danner en plugg - et ideelt miljø for spredning av bakterier. Generelt er de mannlige kjønnshormonene testosteron og dehydrotestosteron ansvarlige for overflødig talgproduksjon, og derfor hudormer og akne.

De med fet hud må være på vakt © iStock

Det er andre faktorer som forårsaker kviser. De bør tas i betraktning av de med fet hud som er i faresonen på grunn av den naturlige aktiviteten til talgkjertlene.

Det har blitt fastslått at noen produkter får talgkjertlene til å jobbe mer aktivt, og hvis de blir misbrukt, kan de ganske enkelt gjøre fet hud til problemhud.

Matallergier og forstyrrelser i karbohydratmetabolismen kan godt gi opphav til inflammatoriske prosesser i huden.

Stress reduserer hudens immunitet, og i oljete typer provoserer det en økning i aktiviteten til talgkjertlene. Mer talg betyr større sjanse for betennelse.

Ekstrem varme og fuktighet får talgkjertlene til å jobbe enda hardere. Svette blandet med talg, kosmetikk og støv er et ideelt miljø for at kviser skal vises.

Feil hudpleie

Analfabet bruk av kosmetikk, for eksempel aggressive rensemidler eller for fete kremer som ikke samsvarer med hudens type og tilstand, vil sette den ut av balanse. Huden kan reagere med betennelse.

Nei, vi snakker ikke om tobakk og alkohol, men om enkle handlinger som vi utfører hver dag, uten mistanke om at de kan forårsake kviser, spesielt på kinnene. Detaljer nedenfor.

Grunnleggende diagnostiske metoder

Før du finner 10 feil i forholdet til huden din, sørg for at kviser på kinnene ikke er et resultat av helseproblemer. For å gjøre dette, må du undersøkes av en lege og ta flere tester.

Hormonanalyse. I de fleste tilfeller er hormonell ubalanse skylden for akne. Hvis akne plager deg oftere og oftere, bli testet og handle i henhold til resultatene og endokrinologens resepter.

Generell og biokjemisk blodprøve. Det vil bidra til å identifisere tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess, samt mangel på vitaminer og mineraler.

Testing av matallergi. Hvis kroppen ikke aksepterer visse matvarer, kan de være en konstant årsak til betennelse.

Riktig ernæring for å bekjempe akne

Søtsaker, mel og melk provoserer kviser © iStock

Hurtigmat og transfett er ikke bra for kroppen som helhet – dette er et etablert faktum. Men det direkte forholdet mellom mat og akne fortsetter å bli diskutert. De som er sikre på at en slik avhengighet eksisterer, oppfordres til å holde seg unna en rekke produkter.

Produkter laget av hvitt mel og sukker med en høy glykemisk indeks provosere frigjøring av insulin, et hormon kontrollert av testosteron.

Melk. Det kan inneholde hormoner og vekstfaktorer som påvirker funksjonen til talgkjertlene.

Hva betyr utseendet til akne?

Det er en teori om at plasseringen av akne kan bestemme problemer i funksjonen til visse indre organer. Dermed antas det at kviser på kinnene (høyre eller venstre) indikerer problemer med lungene, henholdsvis høyre og venstre. Men selv om det ikke er bevis, vil vi overlate dette spørsmålet til leger av alternativ medisin.

Berør ansiktet med hendene

Den skjeggete memen "rett opp ryggen og ta venstre hånd vekk fra ansiktet" bør erklæres som det viktigste forebyggende aknetiltaket. Bare husk: du kan bare berøre ansiktet ditt med rene, vaskede hender. Og det er bedre å ikke røre det i det hele tatt.

Hvis du vil forstå årsaken til akne på kinnene dine, analyser dine egne vaner © iStock

Vær lat med å vaske ansiktet ditt

Tørk ansiktet med et håndkle

Det høres rart ut, men det er sant: Hvis du ikke bytter ansiktshåndkle hver eneste dag, forbered deg på å tape kampen mot akne på kinnene. Tross alt er et vått håndkle en grobunn for bakterier. Det eneste rådet her er å bruke engangspapirservietter i stedet.

Bytt ut håndkleet med engangsservietter © iStock

Bruker sminkekoster

Trykker mobiltelefonen mot kinnet

Det er ikke nødvendig å kutte ned på telefontiden, bare husk at enhetens skjerm er langt fra steril. Prøv å holde den ren, og for kommunikasjon, bruk talemeldinger eller et spesielt headset som lar deg holde mobiltelefonen unna ansiktet.

Kosmetikk mot akne på kinnene

Ved pleie av hud med kviser, bruk kosmetikk med talgregulerende, eksfolierende og betennelsesdempende effekt. I tillegg trenger du produkter for dyp rensing av porene, peeling av døde celler og akutt eliminering av utslett (lokale SOS-produkter).

Geler og skum for vask

Rengjør hud som er utsatt for utslett to ganger om dagen med skum og geler. Se etter syrer i sammensetningen som delikat fjerner døde celler. Unngå alkali og såpe, som kan forstyrre den beskyttende barrieren av epidermis og øke talgsekresjonen.

Formelen med salisylsyre lar deg rense huden din intensivt mens du masserer den med myk syntetisk bust.

Rensende skummende gel for fet hud som er utsatt for akne, Effaclar Gel, La Roche-Posay

Renser skånsomt, inneholder komponenter med antibakteriell virkning.

Produktet med salisylsyre og kull absorberer overflødig talg og hjelper til med å bekjempe kviser.

Masker

Produktet med tre typer naturlig leire og eukalyptus reduserer talgsekresjon og hudfeil.

I tillegg til absorberende kaolinleire inneholder den sukkerrørekstrakt for behagelig peeling, kamilleekstrakter for desinfeksjon og lindring av irritasjon, appelsin og sitron for å fukte og friske opp huden.

Scrubs

Fruktsyrer og aprikoskjernepulver i sammensetningen fjerner delikat døde hudceller, noe som gjør huden glatt og strålende.

Salisylsyre og eksfolierende mikropartikler hjelper til med å jevne ut tonen og teksturen i ansiktshuden, absorberende kull renser porene, og blåbærekstrakt hjelper til med å stramme dem, frisker opp og metter huden med antioksidanter.

Lokale SOS-verktøy

Inneholder ekstrakter av salisylsyre, kanel, ingefær og trollhassel. Eksfolierer og matter huden.

Lokalt korrigerende middel Effaclar A. I., La Roche-Posay

Formelen med lipohydroksysyre og niacinamid har en anti-inflammatorisk effekt og akselererer eliminering av ufullkommenheter.

Kosmetologiske metoder

Rensing og peeling er effektive for å bekjempe akne © iStock

Salongbehandlinger for akneutsatt hud er først og fremst rettet mot å rense og redusere talgsekresjonen.

Vakuum, ultralyd, mekanisk - alle er rettet direkte mot å fjerne komedoner og pustler. Påfølgende masker og pleie reduserer fethet og strammer opp porene.

Kjemisk syrepeeling anbefales for fet hud fordi det reduserer kviser og glans.

Kombinasjonen av alkaliske løsninger og galvanisk strøm renser porene dypt, forbedrer mikrosirkulasjonen og har en gunstig effekt på akne-utsatt hud.

Forebygging av akne på kinnene

Når du velger produkter for dag- og nattpleie, se etter den "ikke-komedogene" etiketten, unngå fet og fet tekstur, og studer nøye linjene som er adressert til fet hud. Syrer og fornyende ingredienser i komposisjonen er dine allierte.