A serdülők aknéja normálisnak tekinthető, és a hormonszint kialakulása után eltűnik. Azonban egyes betegeknél, és gyakrabban nőknél, későbbi életkorban is megjelenhetnek a pattanások. Az orvosok ennek fő okait a férfi hormonok magas szintjében vagy túlzott aktivitásában, valamint a faggyúmirigyek bizonyos típusú munkájában látják. És ha serdülőknél az acne vulgaris elsősorban az orr, az áll és a homlok területén jelenik meg, akkor későbbi életkorban az akne az arcokon lokalizálódik. A kiütés önmagában eltűnhet, vagy tartós lehet.
A kiütések típusai
Az arcon lévő pattanások különböző elemeket képviselhetnek:
- komedonok;
- papulák (üreges tuberkulózis);
- pustulák (tályog);
- ciszták;
- csomópontok.
Ezek lehetnek egyes elemek vagy több egymással összeolvadó kiütés. Leggyakrabban a pattanások az arcokon és az állon komedonok és papulopustuláris kiütések formájában jelennek meg. Kevésbé gyakori a cisztás göbös akne súlyos formája.
A hormonok, mint a pattanások egyik oka az arcokon
A bőr számos hormon célszerve. Ezért amikor a pattanások megjelennek a nők arcán, annak oka elsősorban a számos betegség által okozott kóros hormonális állapothoz kapcsolódik.
Akne akkor jelenik meg, ha 4 tényező váltja ki:
- a faggyúmirigyek túlzott mennyiségű faggyút választanak ki;
- a szőrtüsző csatornáit bélelő sejtek aktívan növekedni kezdenek és elhalnak;
- a baktériumok behatolnak;
- gyulladás kezdődik.
Az ösztrogének olyan hormonok, amelyek elnyomják a faggyútermelést. Az androgének, különösen a tesztoszteron és a dehidrotesztoszteron erős hatást fejtenek ki, serkentik a faggyúmirigyek működését.
A női reproduktív és endokrin mirigyek az androgének (férfi hormonok) fő forrásai a lányok testében. Kis része a zsírszövetben és a májban is képződik. A hormonok fokozzák a faggyúmirigyek aktivitását, felgyorsítják a hámsejtek hámlását és ezáltal hozzájárulnak a nem gyulladásos elemek képződéséhez. Amikor a baktériumok belépnek erre a területre, gyulladásos folyamat kezdődik.
Az androgénszint növekedésének számos oka van:
- lányoknál a pubertás végén (fiziológiai normának tekintik);
- policisztás petefészek szindróma;
- a mellékvesekéreg veleszületett rendellenességei;
- daganatos változások a petefészkekben és a mellékvesékben;
- cukorbetegség;
- a pajzsmirigy patológiái;
- a testtömeg növekedése a zsírszövet miatt.
Amikor pattanások jelennek meg a lányok arcán, az okok a férfi hormonok mennyiségének növekedésével járnak, majd más tünetekkel járnak:
- menstruációs rendellenességek;
- hajhullás a fejen;
- hízás;
- Túlzott férfi mintás arcszőrnövekedés.
Az androgénszint emelkedését okozó betegségek mellett, amikor pattanások jelennek meg az arcokon, az okok az endokrin egyensúly kisebb változásaival is összefüggésbe hozhatók. Így a pattanások az arcokon megjelenhetnek a menstruáció előtt, ami a fogamzásgátlók szedésének vagy a használatuk abbahagyásának és az anabolikus szteroidok használatának a következménye.
Az esetek felében az okok a pattanásokra való örökletes hajlamhoz kapcsolódnak. Megjegyzendő, hogy ha a családban az idősebb generáció szenvedett ezzel a bőrgyógyászati betegséggel, akkor az esetek 70-80% -ában öröklődik.
Kozmetikai eszközök
A komedogén kozmetikumok használata egy másik oka annak, hogy a pattanások az arcokon súlyosbodhatnak, és hosszú ideig nem tűnnek el. A zsíros krémek hosszú távú használata, amelyek például izopropil-mirisztátot tartalmaznak, a komedonok formájában jelentkező kozmetikai pattanások gyakori oka. Bőrápoló termékek vásárlásakor érdemes a „nem komedogén” vagy „nem pattanásos” feliratú termékeket választani.
A mérsékelt napozás fertőtlenítő hatással van a bőrre és kiszárítja a gennyes kiütéseket. Az ultraibolya sugárzás túlzott visszaélése (a strandon, a szoláriumban) azonban az ellenkező hatást váltja ki. A bőr felső rétege kiszárad, ami jelzésként szolgál a faggyúmirigyek felé, és elkezdenek intenzíven váladékot termelni. Ezért a hosszan tartó napozás a meglévő akne súlyosbodását és újak megjelenését idézi elő.
Stresszes helyzetek
Megállapították, hogy a stressznek kitett nők nagyobb valószínűséggel szenvednek aknétól. A stressz kiváltó tényező. Az idegvégződéseken keresztül befolyásolja a neuropeptidek termelését, amelyek viszont több faggyútermelésre serkentik a faggyúmirigyeket. Az aknéban szenvedőknek több idegvégződésük és idegrostjuk van.
Táplálkozás és szokások
A magas szénhidráttartalmú élelmiszerek növelhetik az inzulin koncentrációját a vérben. Az inzulin pedig növeli az androgénszintet. Ennek a kapcsolatnak az eredménye a faggyútermelés és a pattanások növekedése.
Ha már kiütései vannak, a tenger gyümölcseinek túlzott fogyasztása, valamint a magas jód- és brómtartalmú ételek súlyosbíthatják a helyzetet.
Az akne diétáját a komplex terápia egyik láncszemének tekintik. Étrendjében rostban, omega-3 savban, valamint A-, C- és E-vitaminban gazdag ételeket kell tartalmaznia.
Az akne megjelenéséhez hozzájáruló egyik tényező a dohányzás. A nikotin csökkenti az E-vitamin koncentrációját és fokozza a faggyútermelést.
Akne, mint a belső betegségek jele
A keleti gyógyászat ma is alkalmaz egy olyan technikát, amely szerint ha valamilyen belső szervvel baj van, az egy adott területen a bőr állapotában is megmutatkozik. Tehát ha pattanások jelennek meg a jobb arcán, akkor az illetőnek problémái vannak a jobb tüdővel, ha pedig a bal arcán, akkor az azt jelenti, hogy az illetőnek problémái vannak a bal arcával. Ha a kiütések területe az orcák felső részére, az arccsontokra korlátozódik, ellenőrizze a gyomrot. Természetesen ez a technika nem alapja a diagnózis felállításának, de indokul szolgálhat a belső szervek vizsgálatához.
A kezelés elvei
Mielőtt megszabadulna a pattanásoktól az arcokon, meg kell találnia a megjelenés okait. Ehhez szükség lehet egy hormonprofil vizsgálatra, egy inzulin tesztre, egy dexametazon tesztre (mellékvese hormonokra) és egy glükóz tolerancia tesztre (cukorbetegségre). Végezzen vérvizsgálatot a máj és a vese vizsgálatához. Egyes esetekben kaparásra van szükség a demodikózis és a folliculitis kizárása érdekében. Végezzen nőgyógyászati vizsgálatot.
Hormonterápia
A hormonális zavarokkal járó akne kezelését nőgyógyász és dermatovenerológus felügyelete mellett kell végezni. A kezelés a hormonszint helyreállításával és a sikertelenséget kiváltó okok megszüntetésével kezdődik. Ezzel egyidejűleg a bőrgyógyász értékeli a bőrproblémákat és helyi gyógymódokat ír elő.
Ha az akné által érintett terület kiterjedt, spironolakton szedhető. Ez egy vizelethajtó, amely elnyomja az androgéneket, és így segít csökkenteni a faggyúmirigyek szekrécióját. Ugyanezt a gyógyszert a premenstruációs szindróma terápiás szereként írják fel.
A választott gyógyszer a kombinált orális fogamzásgátlók, amelyek hatása az esetek 70-100% -ában érhető el. Ezek olyan termékek, mint a Diane 35, Yarina, Novinet, Janine, Regulon. A fogamzásgátlót főként 20 és 40 éves kor között írják fel azoknak a nőknek, akiknél a helyi gyógyszeres kezelés nem hozott eredményt. Ez a kezelés az arc alsó részén, az arcokon és a nyakon koncentrálódó pustuláris elemek kezelésére is javallott.
Ugyanakkor a bőr állapotának észrevehető javulása a nőknél csak 3-4 hónapos fogamzásgátló szedése után figyelhető meg. Súlyos esetekben a terápia elérheti a 9 hónapot vagy akár egy évet is. Ennek a kezelésnek mellékhatásai is vannak. Megnyilvánulhatnak émelygésben és az emlőmirigyek túlterjedésében. Az ilyen mellékhatások a legtöbb esetben a kezelés megkezdése után 1-2 hónapon belül önmagukban megszűnnek. A legsúlyosabb negatív hatás a vér állapotának megváltozása, viszkózusabbá válik. Emiatt 35 éves kor után nem írnak fel orális fogamzásgátlót a visszérbetegségben, magas vérnyomásban szenvedő és erősen dohányzó nőknek.
Amikor a pattanások a menopauza során megjelennek, a menopauza tüneteivel járnak együtt, mint például álmatlanság, hangulati ingadozások, izzadás és a vegetatív-érrendszeri dystonia megnyilvánulásai. Ebben az esetben terápiát írnak elő, amelynek célja a petefészkek hormonális működésének serkentése. Az olyan gyógyszerek, mint a Climodien, Klimen, Angelique, kompenzálják az ösztrogén hiányát a szervezetben, és pozitív hatással vannak a bőr állapotára.
Az antibiotikumok helye az akne kezelésében
A nők akne kezelését ritkán végzik antibakteriális gyógyszerekkel. Csak több gyulladásos elem esetén lehetséges a felírásuk. A terápiában használt egyik antibiotikum az Unidox Solutab. Más antibiotikumokat (tetraciklint, eritromicint, klindomicint, minociklint) hosszú, legfeljebb 6 hónapig tartó kurzusokban írnak fel. Az ilyen hosszan tartó kezelés azonban gyakran a bőr és a belek dysbiosisához vezet. Ezért az antibiotikumokat szélsőséges esetekben alkalmazzák, amikor más gyógyszereknek nincs terápiás hatása.
Helyi gyógymódok
Az akne kezelésében előnyben részesítik a helyi gyógymódokat:
- Ha a kiütések nagy része komedon, akkor Skinoren gél, Differin (krém, gél) használata javasolt.
- Pustuláris elemek esetén a Baziron AS és a Dalatsin hatékonyabb.
- Az Ichthyol kenőcs a fekélyek gyors megszüntetésére szolgál.
Figyelembe veszik a lányok kozmetikai ápolás iránti igényét, valamint azt, hogy a kezelés során nem hajlandók kipirosodni és irritálni. A Baziron és Differin kezelés során különleges igény tapasztalható a nyugtató kozmetikai termékek iránt. Mivel a gyógyszerek gyakran bőrgyulladást okoznak, a gyógyászati kozmetikumok a terápia kötelező kiegészítései:
- Az Apezak emulzió segít az irritációban.
- Tisztításhoz a Gifak plus gél ajánlott.
- A nagy formációk feloldására foltokat állítanak elő - speciális vakolatokat.
- Nagyszámú komedon esetén aloe juice és citromsav alapú gélek használata javasolt. Lágyítják a dugókat és segítenek kitisztítani a pórusokat.
Helyi retinoidokat (Tretinoin, Retinol) írnak fel. A retinoidok továbbra is az egyik leghatékonyabb gyógyszercsoport a komedonok ellen. A retinoidok hatóanyagai enyhítik a gyulladást, csökkentik a faggyúmirigyek szekréciójának szintjét, megakadályozzák a tüszők eltömődését, antioxidáns hatásúak. A nők számára a retinoidok szedése egyben lehetőség az öregedési ráncok mélységének és számának csökkentésére.
Otthoni ápolás: ajánlások és szabályok
A pattanásos nők bőre kiszáradt és érzékenyebb. Ennek oka az alkoholtartalmú termékek használata a fiatalkori pattanások kezelése során, valamint az életkorral összefüggő bőröregedés természetes folyamatai. Ezért a problémás bőr napi ápolása az átfogó kezelés szerves részét képezi. Nemcsak a pattanások kezelésére szolgál, hanem a kiszáradás, a bőröregedés, a pigmentfoltok és a rosacea megszüntetésére is.
Otthon fontos betartani az egyszerű szabályokat:
- Mossa semleges vagy enyhén savas pH-jú, gyengéd tisztítószerekkel. A ként és szalicilsavat (2%) tartalmazó termékek hatékonyak.
- Lehetőleg ne használjon bőrradírokat és összehúzó szereket az akne kezelés során. Ezek a termékek irritálhatják a bőrt és ronthatják a betegség lefolyását.
- Használjon szalicilsavat és glikolsavat tartalmazó krémeket. Eltávolítják a felesleges zsírt a bőrről, és megakadályozzák a hyperkeratosis kialakulását.
- Használjon enyhe hidratáló krémet, hogy megelőzze a bőr kiszáradását.
- Használjon vízbázisú fényvédőket és spray-ket.
Nagyon gyakran, amikor pattanások jelentkeznek a nők arcán, az ok az endokrin rendszer hibás működésében rejlik. Ezért az akne kezelését több orvosnak kell elvégeznie: bőrgyógyásznak, nőgyógyásznak, endokrinológusnak és kozmetológusnak. Az akne krónikus betegség, és csak a kezelés integrált megközelítése növeli jelentősen a remisszió időszakát. A kozmetikumok használata lehetővé teszi a kezelési idő és a gyógyszeradagok csökkentését, valamint az életkorral összefüggő változásokon átesett bőr szükséges ápolását is.
A pattanások az arcokon bőrgyógyászati probléma, amely a 14 és 35 év közötti emberek több mint 80%-át érinti. A bőrgyulladás a szőrtüszőkbe nyíló faggyúcsatornák zsírral való elzáródásával jár. A külső elválasztású mirigyek maximális száma az arcon koncentrálódik. Számuk eléri a 380 darabot 1 cm 2 bőrönként. Ezért a pattanások elsősorban az arcot, a homlokot és az állat érintik. A konzervatív terápia célja a faggyútermelés csökkentése, a gyulladások enyhítése és a bőr pórusainak megtisztítása az elhalt sejtektől.
Miért jelennek meg a pattanások az arcokon?
Az akne vagy mitesszer olyan bőrbetegség, amely a szőrtüszők faggyúdugók általi elzáródásával jár. A bőrgyógyászok nyomon követték az ok-okozati összefüggést a pattanások és a test általános állapota között. A bőrgyulladásban a fő szerepet a következők játsszák:
- Hormonális egyensúlyhiányok. Az első akne férfiaknál és nőknél pubertáskorban jelentkezik. A pubertás idején számuk többszörösére nő. A szteroid hormonok (tesztoszteron, progeszteron) ingadozása fokozott faggyútermelést vált ki. A nőknél a pattanások az arcokon a menstruáció, a terhesség, a petefészek-kimerülés szindróma, a menopauza és az abortusz miatti hormonális egyensúlyhiány miatt jelentkeznek.
- Neuropszichiátriai rendellenességek. A pszicho-érzelmi stressz megzavarja az autonóm idegrendszer működését. Emiatt a külső elválasztású mirigyek természetesebb olajat kezdenek termelni, ami eltömíti a pórusokat és pattanásokat okoz.
- A gyomor-bél traktus zavara. A szénhidrátok túlsúlya az étrendben és az esszenciális aminosavak hiánya megzavarja a bőr anyagcseréjét. Emiatt fokozódik a természetes olaj szekréciója, ami feltételeket teremt a pattanások kialakulásához az arc területén.
- Az endokrin rendszer betegségei. A pajzsmirigy, a máj és az agyalapi mirigy működési zavarai szintén pattanásokhoz vezetnek. Cukorbetegségben és pajzsmirigygyulladásban szenvedőknél a fehér fejek gyakrabban fordulnak elő.
A szubkután pattanások megjelenésének okai az arcokon az immunrendszer megzavarásában rejlenek. A bőr barrier funkciójának csökkenése a faggyúmirigyekben élő atkák - demodex - elszaporodásához vezet. Salakanyagai fekélyek kialakulását idézik elő. A lányoknál a pattanások gyakrabban társulnak a rossz minőségű kozmetikumok használatához, a fogamzásgátló tablettákkal való visszaéléshez és a diéták miatti hipovitaminózishoz.
Diagnosztikai módszerek
A bőr pattanásait jellemző tünetei - gennyes kiütés, bőrpír a gyulladásos területek körül - állapítja meg a bőrgyógyász.
Az endokrin rendszer működési zavarai, hormonális rendellenességek (a tesztoszteron megnövekedett koncentrációja a vérben), krónikus nőgyógyászati patológiák a bőr alatti pattanások megjelenésének leggyakoribb okai az arcokon.
Az akne okát hardver- és laboratóriumi vizsgálatok eredményei alapján határozzák meg:
- A csecsemőmirigy és a petefészkek ultrahangja;
- allergia teszt;
- általános vérvizsgálat;
- demodikózis vizsgálata;
- szteroid hormonok vérvizsgálata.
Az orvos megkülönbözteti a pattanásokat a rosaceától, a follikuláris hyperkeratosistól, a gombás folliculitistől stb. Bizonyos esetekben további konzultációra van szükség endokrinológussal, allergológussal, nőgyógyászral és más szakosodott orvosokkal.
Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól az arcokon
Az orcák pattanásait konzervatív módszerekkel kezelik. A terápiának több célja van:
- új pattanások megelőzése;
- a meglévő kiütések megszüntetése;
- a faggyúmirigyek aktivitásának gátlása;
- bőrgyulladás enyhítése;
- akne utáni (aknés foltok) eltávolítása.
A komplex kezelés magában foglalja a gyógyszeres kezelést, a diétát és a megfelelő arcápolást. Az arcon lévő fekélyek gyógyulásának felgyorsítása érdekében fizioterápiás eljárásokat alkalmaznak - darsonvalizálás, ózonterápia, paraffinterápia, EF sugárzás stb.
Bőrápolási jellemzők
A pattanások kezelése során különös figyelmet fordítanak az arcbőr ápolására. Az arcon lévő pattanások eltávolításához a következőket kell tennie:
- naponta legalább 2-3 alkalommal mossa meg az arcát;
- törölje le a problémás területeket tisztító tonikokkal és testápolókkal;
- mosáshoz használjon ásványvizet vagy gyógynövény infúziókat;
- cserélje ki a törölközőt legalább 2-3 naponta;
- kezelje a pattanásokat szalicilsavat tartalmazó termékekkel;
- egy időre lemond a dekorkozmetikumokról;
- Hetente 1-2 alkalommal alkalmazzon dörzsölő krémeket;
- gőzfürdőt készíteni az arc számára;
- Vigyen fel gyulladáscsökkentő kenőcsöket az arcra és a T-zónára.
Szintén ajánlott kozmetikai jéggel áttörölni az arcát. Gyógynövényfőzetekből házilag készítik. A zsálya, a szál, a csalán, a kamilla és a celandin kifejezett akneellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
Diéta
A diétás táplálkozás normalizálja az anyagcserét, ezáltal csökkenti a faggyútermelést. Az akne egészséges táplálkozásának alapelvei a következők:
- az egészségtelen ételek kizárása - zsíros hús, fűszerek, konzervek, édességek;
- rosttermékek bevezetése a menübe - korpa kenyér, brokkoli, sütőtök, alma, szárított gyümölcsök;
- töredékes étkezés - kis adagokban, legfeljebb napi 5 alkalommal.
A pattanások a homlokon és az arcokon a pékáruk és a gyorsételekkel való visszaélés következményei. A probléma megoldásához minimálisra kell csökkentenie a kávé, a só, a sült zöldségek és a hús fogyasztását. A kiszáradás és a túlzott faggyúkiválasztás megelőzése érdekében naponta legfeljebb 2 liter tiszta vizet kell inni.
Orvosi kozmetikumok
Az orcák bőre érzékeny és meglehetősen vékony. A mikrosérülések a Propionibacterium acnes - propionibacterium acne belépési pontjaivá válnak. A mikroorganizmusok faggyúdugók kialakulását és a lágy szövetek gyulladását váltják ki. Az epidermisz hidrolipid köpenyének helyreállításához speciális kozmetikumokat kell használni.
A pattanások kezelése az arcokon szérumokkal, krémmaszkokkal, korrekciós ceruzákkal, tonikokkal és testápolókkal történik, amelyek a következőket tartalmazzák:
A bioaktív összetevők gyulladáscsökkentő, komedolitikus hatással rendelkeznek. Az akne elleni kozmetikumok legjobb gyártói közé tartozik a La Roche-Posay, Uriage, Argital, Vigor CN, Vichy, Avene.
Kozmetológiai eljárások
A hardveres terápia nemcsak a külső és belső pattanásokat szünteti meg, amelyeket miliának neveznek. A kozmetikai hibák leküzdésére a következőket használják:
- A kémiai peeling a bőr pórusainak tisztítása az elhalt sejtektől és a faggyúdugóktól vegyszerekkel. Az arcán felbukkant pattanás eltávolítására a kozmetikus tejsav, karbolsav, szalicilsav és egyéb savakat alkalmaz. A kémiai peeling megbirkózik az aknéval és az akné után - friss hegekkel, öregségi foltokkal.
- Kriomasszázs – az arc problémás területeinek helyi hűtése folyékony nitrogénnel. Néhány alkalom alatt el lehet távolítani a kis pustulákat, rózsaszín pattanásokat és a pattanások utáni pattanásokat.
- A fototerápia az arcon lévő pattanások kezelése fénycsövek fényével. A fájdalommentes eljárás terápiás hatékonyságát bizonyította. Az ekcéma és a neurodermatitis okozta pattanások leküzdésére használják.
Ha az elváltozás nagy, akkor biodermabráziót és lézerterápiát alkalmaznak. A hardveres kezelésnek vannak ellenjavallatai, ezért a kozmetikushoz való időpont egyeztetése előtt konzultáljon orvosával.
Gyógyszertári gyógyszerek
A gyulladt gennyes pattanásokat a homlokon, az állon és az arcokon gyorsan eltüntetik hámlasztó, sebgyógyító, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő szerekkel. Az akne elleni küzdelemben a következőket használják:
- helyi antibiotikumok (Erythromycin kenőcs, Stiemycin) - elpusztítják a piogén baktériumokat, amelyek fekélyeket okoznak az arcokon;
- hormonális gyógyszerek (Spironolakton, Cyproterone) - segít megszüntetni a pattanásokat policisztás petefészek szindrómában, nőknél a hirsutizmust;
- helyi retinoidok (Klenzit, Effezel) - javítják a bőrsejtek hámlását, megakadályozzák a tüszők eltömődését kanos tömeggel.
Ha az arcokon a pattanásokat a demodex okozza, akkor Tsindol vagy Sulphur kenőcsöt írnak fel. Ha örökletes hajlam áll fenn a pattanásokra, akkor a gyulladást Skinoren, Baziron vagy Metrogyl segítségével javasolt kezelni.
Hagyományos módszerek
A házi készítésű kozmetikumok egyszerű és hatékony módja a pattanások elleni küzdelemnek. A bőr faggyúdugóitól, az elhalt sejtektől és a gyulladástól való megtisztításához használja:
- Vérfű. 4 evőkanál. l. apróra vágott gyógynövényeket öntsünk 1,5 liter vízzel. Gőzfürdőben 5-7 percig forraljuk, majd leszűrjük. Az arcon lévő vörös pattanásokat naponta legfeljebb háromszor kezeljük az oldattal.
- Torma. Az üvegpalack harmadát zúzott tormagyökérrel töltjük. Felöntjük borecettel és 2 hétig hűvös helyen pihentetjük. Kezelje a pattanásokat az infúzióval, és hagyja teljesen megszáradni. Mossa le a terméket hideg vízzel.
- Pitypang. 1 evőkanál. l. a zúzott gyökereket 200 ml vízben 3 percig forraljuk. Áztasson be egy vattakorongot a főzetbe, és törölje le arcát naponta lefekvés előtt.
Az arcokon és a pattanások utáni foltos kiütések esetén használjon körömvirágolajat. A terméket a problémás bőr kezelésére használják naponta kétszer 1-2 héten keresztül.
Mi történik, ha figyelmen kívül hagyja a problémát
Ha nem kezelik, az akne előrehalad, és súlyosabbá válik. Nem tanácsos kinyomni a gennyes pattanásokat az arcokon, mert ez szövetsérüléshez vezet.
Ha bőrkiütések jelennek meg az arcán, javasoljuk, hogy forduljon orvosi központhoz vagy bőrgyógyászhoz. A fertőzés elkerülése vagy akut gyulladás előidézése érdekében ne szorítsa ki a pattanásokat és ne öngyógyuljon.
A bőrbetegség lehetséges szövődményei a következők:
- az acne conglobata az akne legsúlyosabb formája, amelyben többszörös, gennyes tartalmú ciszták képződnek az arcon;
- fulmináns akne - csomós akne kialakulása az arcon és a testen;
- A hipertrófiás hegek a kötőszövet növekedése az arcokon, amelyek a pattanások helyén jelennek meg.
A genny felhalmozódását a szőrtüszőkben gombák, Staphylococcus epidermidis, propionibaktériumok stb. Aktív szaporodásuk tele van akut bőrgyulladással, furunculosissal és tályogokkal.
Pattanások megelőzése az arcokon
Ha pattanás bukkan fel az arcán, nem szabad kinyomni, és nem szabad hőnek kitenni. Az érintett területet antiszeptikus vagy akne elleni kenőccsel kezelik. Kombinált vagy zsíros bőrűeknek ajánlott könnyű textúrájú hipoallergén krémek használata. Ezenkívül az akne megelőzéséhez szükséges:
- mossa meg arcát naponta kétszer kátrányos vagy antibakteriális szappannal;
- korlátozza a szénhidráttartalmú élelmiszerek és az alkohol fogyasztását;
- kerülje a stresszes helyzeteket, a hormonális gyógyszerek használatát;
- Hetente 1-2 alkalommal tisztítsa meg a bőrt krémradírral vagy kozmetikai agyaggal ellátott maszkokkal.
Az akne egy krónikus betegség, amely provokáló tényezők hatására kiújul. A kiegyensúlyozott étrend és az endokrin és emésztőrendszer betegségeinek időben történő kezelése többszörösen csökkenti a bőrgyulladások kockázatát.
Megértjük a pattanások megjelenésének okait az arcokon, hogy megtaláljuk a módját ennek a bajnak a elkerülésére. Ugyanakkor dolgozunk a hibákon, és a megelőzés érdekében kiválasztjuk a megfelelő kozmetikumokat.
- A pattanások okai az arcokon
- Alapvető diagnosztikai módszerek
- Megfelelő táplálkozás a pattanások leküzdésére
- Mit jelent az akne megjelenése?
- Kozmetikumok pattanások ellen az arcokon
- Kozmetológiai módszerek
- Pattanások megelőzése az arcokon
A pattanások okai az arcokon
Ismeretes, hogy az akne a faggyúmirigyek túlságosan aktív munkájának köszönhető: a felesleges faggyú az elhalt sejtekkel együtt eltömíti a faggyúcsatornákat, dugót képezve - ideális környezet a baktériumok elszaporodásához. Általában a tesztoszteron és a dehidrotesztoszteron férfi nemi hormonok felelősek a túlzott faggyútermelésért, így a mitesszerekért és a pattanásokért.
A zsíros bőrűeknek résen kell lenniük © iStock
Vannak más tényezők is, amelyek pattanásokat okoznak. Figyelembe kell venniük azokat a zsíros bőrűeknek, akik a faggyúmirigyek természetes tevékenysége miatt veszélyeztetettek.
Megállapítást nyert, hogy egyes termékek aktívabbá teszik a faggyúmirigyek működését, és visszaélés esetén az egyszerűen zsíros bőrt problémás bőrré varázsolják.
Az ételallergiák és a szénhidrát-anyagcsere zavarai gyulladásos folyamatokat idézhetnek elő a bőrben.
A stressz csökkenti a bőr immunitását, zsíros típusoknál pedig a faggyúmirigyek aktivitásának megugrását váltja ki. A több faggyú nagyobb esélyt jelent a gyulladásra.
Az extrém hő és páratartalom hatására a faggyúmirigyek még erősebben dolgoznak. A faggyúval, kozmetikumokkal és porral kevert izzadság ideális környezet a pattanások megjelenéséhez.
Nem megfelelő bőrápolás
A kozmetikumok írástudatlan használata, például az agresszív tisztítószerek vagy a túl zsíros krémek, amelyek nem felelnek meg a bőr típusának és állapotának, kibillentik az egyensúlyból. A bőr gyulladással reagálhat.
Nem, nem dohányzásról és alkoholról beszélünk, hanem egyszerű tevékenységekről, amelyeket minden nap végzünk, nem sejtve, hogy pattanásokat okozhatnak, különösen az arcokon. Részletek alább.
Alapvető diagnosztikai módszerek
Mielőtt 10 hibát találna a bőrével való kapcsolatában, győződjön meg arról, hogy az arcán lévő pattanások nem egészségügyi problémák következményei. Ehhez meg kell vizsgálnia egy orvost, és számos vizsgálatot kell végeznie.
Hormonelemzés. A legtöbb esetben a hormonális egyensúlyhiány a felelős a pattanásokért. Ha az akne egyre gyakrabban zavar, végezzen vizsgálatot, és járjon el annak eredményei és az endokrinológus előírásai szerint.
Általános és biokémiai vérvizsgálat. Segít azonosítani a gyulladásos folyamat jelenlétét, valamint a vitaminok és ásványi anyagok hiányát.
Ételallergia vizsgálat. Ha a szervezet nem fogad be bizonyos ételeket, azok állandó gyulladások okozói lehetnek.
Megfelelő táplálkozás a pattanások leküzdésére
Az édességek, a liszt és a tej pattanásokat váltanak ki © iStock
A gyorsételek és a transzzsírok nem tesznek jót a szervezet egészének – ez bizonyított tény. De továbbra is vita folyik az élelmiszer és a pattanások közötti közvetlen kapcsolatról. Azokat, akik biztosak abban, hogy létezik ilyen függőség, arra ösztönzik, hogy számos terméktől tartózkodjanak.
Fehér lisztből és cukorból készült termékek magas glikémiás indexűek inzulin felszabadulását idézik elő, a tesztoszteron által szabályozott hormon.
Tej. Hormonokat és növekedési faktorokat tartalmazhat, amelyek befolyásolják a faggyúmirigyek működését.
Mit jelent az akne megjelenése?
Létezik egy elmélet, amely szerint a pattanások elhelyezkedése meghatározhatja bizonyos belső szervek működésének problémáit. Így úgy gondolják, hogy a pattanások az arcokon (jobbra vagy balra) a tüdővel kapcsolatos problémákat jeleznek, jobbra és balra. De bár nincs bizonyíték, ezt a kérdést az alternatív gyógyászat orvosaira bízzuk.
Kezével érintse meg az arcát
A szakállas mémet „egyenesítse ki a hátát, és vegye le a bal kezét az arcáról” kell nyilvánítani a fő pattanásmegelőzési intézkedésnek. Ne feledje: csak tiszta, mosott kézzel érintheti meg az arcát. És jobb, ha egyáltalán nem nyúl hozzá.
Ha meg akarja érteni a pattanások okát az arcán, elemezze saját szokásait © iStock
Légy lusta megmosni az arcod
Az arc törülközővel való szárítása
Furcsán hangzik, de igaz: ha nem cseréled le minden nap az arctörlőt, készülj fel arra, hogy elveszítsd a harcot a pattanások ellen az arcodon. Hiszen a nedves törölköző táptalaj a baktériumoknak. Az egyetlen tanács itt az, hogy inkább eldobható papírszalvétát használjon.
Cserélje le törölközőjét eldobható törlőkendőre © iStock
Sminkecsetek használata
Mobiltelefonját az arcához nyomva
Nem kell csökkentenie a telefonra fordított időt, csak ne feledje, hogy készüléke képernyője messze nem steril. Próbálja meg tisztán tartani, és kommunikációhoz használjon hangüzeneteket vagy egy speciális headsetet, amely lehetővé teszi, hogy mobiltelefonját távol tartsa az arcától.
Kozmetikumok pattanások ellen az arcokon
A pattanásos bőr ápolása során használjon faggyúszabályozó, hámlasztó és gyulladáscsökkentő hatású kozmetikumokat. Ezenkívül szüksége lesz a pórusok mélytisztítására, az elhalt sejtek hámlására és a kiütések sürgős megszüntetésére szolgáló termékekre (helyi SOS termékek).
Gélek és habok mosáshoz
Naponta kétszer tisztítsa meg a kiütésekre hajlamos bőrt habokkal és gélekkel. Keressen savakat a készítményben, amelyek finoman eltávolítják az elhalt sejteket. Kerülje a lúgokat és a szappant, amelyek megzavarhatják az epidermisz védőgátját és fokozhatják a faggyúkiválasztást.
A szalicilsavat tartalmazó formula lehetővé teszi a bőr intenzív tisztítását, miközben puha szintetikus sörtékkel masszírozza azt.
Tisztító habzó gél zsíros pattanásos bőrre, Effaclar Gel, La Roche-Posay
Gyengéden tisztít, antibakteriális hatású összetevőket tartalmaz.
A szalicilsavat és szenet tartalmazó termék felszívja a felesleges faggyút és segít leküzdeni a pattanásokat.
Maszkok
A háromféle természetes agyagot és eukaliptuszt tartalmazó termék csökkenti a faggyúkiválasztást és a bőrhibákat.
A nedvszívó kaolin agyag mellett cukornád kivonatot tartalmaz a kényelmes hámlasztás érdekében, kamilla kivonatokat a fertőtlenítéshez és az irritáció enyhítéséhez, narancsot és citromot a bőr hidratálásához és felfrissítéséhez.
Bozótok
A készítményben található gyümölcssavak és sárgabarackmagpor finoman eltávolítják az elhalt hámsejteket, simává és ragyogóvá varázsolva a bőrt.
A szalicilsav és a hámlasztó mikrorészecskék segítik az arcbőr tónusának és állagának kiegyenlítését, a nedvszívó szén kitisztítja a pórusokat, az áfonya kivonat pedig segít összehúzni, frissíteni és antioxidánsokkal telíteni a bőrt.
Helyi SOS eszközök
Szalicilsavat, fahéjat, gyömbért és varázsmogyoró kivonatot tartalmaz. Hámlasztja és mattítja a bőrt.
Helyi korrekciós szer Effaclar A. I., La Roche-Posay
A lipohidroxisavat és niacinamidot tartalmazó formula gyulladáscsökkentő hatású és felgyorsítja a tökéletlenségek eltüntetését.
Kozmetológiai módszerek
A tisztítás és a peeling hatékonyan küzd a pattanások ellen © iStock
A pattanásos bőr szalonkezelései elsősorban a tisztítást és a faggyúkiválasztás csökkentését célozzák.
Vákuum, ultrahang, mechanikus - mindegyik közvetlenül a komedonok és pustulák eltávolítására irányul. A későbbi maszkok és ápolás csökkenti a zsírosodást és összehúzza a pórusokat.
A kémiai savas hámlasztás zsíros bőrre ajánlott, mert csökkenti a pattanásokat és a csillogást.
A lúgos oldatok és a galvánáram kombinációja mélyen kitisztítja a pórusokat, javítja a mikrokeringést és jótékony hatással van a pattanásos bőrre.
Pattanások megelőzése az arcokon
A nappali és éjszakai ápolásra szánt termékek kiválasztásakor ügyeljen a „nem komedogén” feliratra, kerülje a zsíros és zsíros textúrákat, és alaposan tanulmányozza a zsíros bőrre vonatkozó vonalakat. A készítményben található savak és megújító összetevők az Ön szövetségesei.