Syitä näppylöitä poskille

Nuorten aknea (aknea) pidetään normaalina, ja hormonitasojen muodostumisen jälkeen ne katoavat. Joillakin potilailla ja useammin naisilla akne voi kuitenkin ilmaantua myöhemmässä iässä. Lääkärit näkevät tämän tärkeimmät syyt korkeassa mieshormonitasossa tai niiden liiallisessa aktiivisuudessa sekä tietynlaisessa talirauhasten työssä. Ja jos nuorilla akne vulgaris esiintyy pääasiassa nenän, leuan ja otsan alueella, niin myöhemmässä iässä akne paikantuu poskiin. Ihottuma voi hävitä itsestään tai olla pysyvä.

Ihottumatyypit

Poskien näppylät voivat edustaa erilaisia ​​​​elementtejä:

1. komedonit;
2. papules (kavitoitunut tuberkuloosi);
3. märkärakkulat (absessi);
4. kystat;
5. solmut.

Nämä voivat olla yksittäisiä elementtejä tai useita toisiinsa sulautuvia ihottumia. Useimmiten akne ilmestyy poskille ja leualle komedonien ja papulopustulaarisen ihottuman muodossa. Harvempi on kystisen nodulaarisen aknen vaikea muoto.

Hormonit yhtenä poskien aknen syistä

Iho on monien hormonien kohde-elin. Siksi, kun akne ilmestyy naisten poskille, niiden syy liittyy ensisijaisesti useiden sairauksien aiheuttamaan patologiseen hormonaaliseen tilaan.

Akne ilmenee, kun 4 tekijää laukaisee:

1. talirauhaset erittävät liiallisia määriä talia;
2. karvatupen kanavia vuoraavat solut alkavat aktiivisesti kasvaa ja kuolla;
3. bakteerit tunkeutuvat;
4. tulehdus alkaa.

Estrogeenit ovat hormoneja, jotka estävät talineritystä. Androgeenit, erityisesti testosteroni ja dehydrotestosteroni, vaikuttavat voimakkaasti ja stimuloivat talirauhasten toimintaa.

Naisten lisääntymis- ja umpieritysrauhaset ovat tärkeimmät androgeenien (uroshormonien) lähteet tytön kehossa. Pieni osa muodostuu myös rasvakudokseen ja maksaan. Hormonit lisäävät talirauhasten toimintaa, nopeuttavat epiteelisolujen kuoriutumista ja edistävät siten ei-inflammatoristen elementtien muodostumista. Kun bakteerit tulevat tälle alueelle, tulehdusprosessi alkaa.

Androgeenitasojen nousuun on monia syitä:

1. tytöillä murrosiän lopussa (jota pidetään fysiologisena normina);
2. munasarjojen monirakkulaoireyhtymä;
3. synnynnäinen lisämunuaiskuoren häiriö;
4. kasvainmuutokset munasarjoissa ja lisämunuaisissa;
5. diabetes;
6. kilpirauhasen patologiat;
7. kehon painon nousu rasvakudoksen vuoksi.

Kun näppylöitä ilmaantuu tyttöjen poskille, syyt liittyvät mieshormonien määrän lisääntymiseen, ja niihin liittyy muita oireita:

1. kuukautiskierron epäsäännöllisyydet;
2. hiustenlähtö päässä;
3. painonnousu;
4. Liiallinen miestyyppinen kasvojen karvojen kasvu.

Androgeenitasojen nousua aiheuttavien sairauksien lisäksi aknen ilmaantuessa poskille syyt voivat liittyä vähäisiinkin hormonitasapainon muutoksiin. Siten akne poskille voi ilmaantua ennen kuukautisia, johtua ehkäisyvälineiden käytöstä tai niiden käytön lopettamisesta ja anabolisten steroidien käytöstä.

Puolessa tapauksista syyt liittyvät perinnölliseen taipumukseen akneen. On huomattava, että jos perheen vanhemmalla sukupolvella oli tämä dermatologinen sairaus, 70-80 prosentissa tapauksista se periytyy.

Kosmeettiset työkalut

Komedogeenisen kosmetiikan käyttö on toinen syy siihen, miksi poskien akne voi pahentua eivätkä mene pois pitkään aikaan. Esimerkiksi isopropyylimyristaattia sisältävien rasvavoiteiden pitkäaikainen käyttö on yleinen komedonimuotoisen kosmeettisen aknen syy. Kun ostat ihonhoitotuotteita, sinun tulee valita tuotteet, joissa on merkintä "ei-komedogeeninen" tai "ei-aknegeeninen".

Kohtalainen auringonotto desinfioi ihoa ja kuivattaa märkiviä ihottumia. Ultraviolettisäteilyn liiallisella väärinkäytöllä (rannalla, solariumissa) on kuitenkin päinvastainen vaikutus. Ihon yläkerros kuivuu, mikä toimii signaalina talirauhasille, ja ne alkavat tuottaa intensiivisesti eritteitä. Siksi pitkäaikainen auringonotto saa aikaan olemassa olevan aknen pahenemisen ja uusien ilmaantumisen.

Stressaavat tilanteet

On havaittu, että stressille altistuneet naiset kärsivät todennäköisemmin aknesta. Stressi on laukaisin. Hermopäätteiden kautta se vaikuttaa neuropeptidien tuotantoon, mikä puolestaan ​​stimuloi talirauhasia tuottamaan enemmän talia. Aknesta kärsivillä ihmisillä on enemmän hermopäätteitä ja enemmän hermokuituja.

Ravitsemus ja tavat

Runsaasti hiilihydraatteja sisältävät ruoat voivat lisätä insuliinipitoisuutta veressä. Insuliini puolestaan ​​lisää androgeenitasoja. Tämän yhteyden seurauksena on lisääntynyt talintuotanto ja akne.

Jos sinulla on jo ihottumaa, äyriäisten sekä runsaasti jodia ja bromia sisältävien ruokien liiallinen käyttö voi pahentaa tilannetta.

Aknen ruokavaliota pidetään yhtenä monimutkaisen hoidon linkkeistä. Sinun tulisi sisällyttää ruokavalioosi runsaasti kuitua, omega-3-happoa sekä A-, C- ja E-vitamiinia sisältäviä ruokia.

Yksi aknen esiintymiseen vaikuttavista tekijöistä on tupakointitapa. Nikotiini vähentää E-vitamiinipitoisuutta ja lisää talintuotantoa.

Akne sisäsairauksien merkkinä

Itämainen lääketiede käyttää edelleen tekniikkaa, jonka mukaan jos jossain sisäelimessä on ongelmia, se heijastuu tietyn alueen ihon kuntoon. Joten jos akne ilmestyy oikealle poskelle, henkilöllä on ongelmia oikean keuhkon kanssa, jos akne näkyy vasemmassa poskessa, se tarkoittaa, että henkilöllä on ongelmia vasemmassa poskessa. Jos ihottuma-alue rajoittuu poskien yläosaan, poskipäihin, sinun tulee tarkistaa vatsa. Tämä tekniikka ei tietenkään ole perusta diagnoosin tekemiselle, mutta se voi toimia syynä sisäelinten tutkimuksen suorittamiseen.

Hoidon periaatteet

Ennen kuin pääset eroon poskien aknesta, sinun tulee selvittää sen ulkonäön syyt. Tätä varten sinun on ehkä suoritettava hormoniprofiilitutkimus, otettava insuliinitesti, deksametasonitesti (lisämunuaishormonien varalta) ja glukoositoleranssitesti (diabeteksen varalta). Ota verikoe maksan ja munuaisten tutkimiseksi. Joissakin tapauksissa kaapiminen on välttämätöntä demodikoosin ja follikuliitin sulkemiseksi pois. Käy gynekologisessa tutkimuksessa.

Hormonihoito

Hormonaalisiin häiriöihin liittyvä akne tulee hoitaa gynekologin ja dermatovenerologin valvonnassa. Hoito alkaa hormonitasojen palauttamisella ja sen epäonnistumisen aiheuttaneiden syiden poistamisella. Samalla ihotautilääkäri arvioi iho-ongelmat ja määrää paikallisia hoitoja.

Jos aknen alue on laaja, spironolaktonia voidaan ottaa. Se on diureetti, joka voi tukahduttaa androgeenit ja siten auttaa vähentämään talirauhasten eritystä. Sama lääke on määrätty terapeuttiseksi aineena premenstruaaliseen oireyhtymään.

Valittu lääke on yhdistelmäehkäisytabletit, joiden vaikutus saavutetaan 70-100 prosentissa tapauksista. Nämä ovat sellaisia ​​​​tuotteita kuin Diane 35, Yarina, Novinet, Janine, Regulon. Ehkäisyvälineitä määrätään pääasiassa 20–40-vuotiaille naisille, joille hoito paikallisilla lääkkeillä ei ole tuottanut tulosta. Tämä hoito on tarkoitettu myös kasvojen alaosaan, poskiin ja kaulaan keskittyneille märkämäisille elementeille.

Samanaikaisesti havaitaan naisten ihon kunnon paraneminen vasta 3-4 kuukauden kuluttua ehkäisyvälineiden ottamisesta. Vaikeissa tapauksissa hoito voi olla 9 kuukautta tai jopa vuosi. Tällä hoidolla on myös sivuvaikutuksia. Ne voivat ilmetä pahoinvointina ja maitorauhasten turvotuksena. Tällaiset haittavaikutukset häviävät useimmissa tapauksissa itsestään 1-2 kuukauden kuluessa hoidon aloittamisesta. Vakavin negatiivinen vaikutus on muutos veren tilassa, se muuttuu viskoosimmaksi. Tästä syystä suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita ei määrätä naisille, joilla on suonikohjuja, kohonnut verenpaine ja tupakoitsijat yli 35 vuoden iän jälkeen.

Kun akne ilmaantuu vaihdevuosien aikana, siihen liittyy vaihdevuosien oireita, kuten unettomuutta, mielialan vaihteluita, hikoilua ja vegetatiivisen verisuonihäiriön ilmenemismuotoja. Tässä tapauksessa määrätään hoitoa, jonka tarkoituksena on stimuloida munasarjojen hormonaalista toimintaa. Lääkkeet, kuten Climodien, Klimen, Angelique, kompensoivat estrogeenin puutetta kehossa ja vaikuttavat positiivisesti ihon tilaan.

Antibioottien paikka aknen hoidossa

Naisten aknen hoitoa suoritetaan harvoin antibakteerisilla lääkkeillä. Vain useilla tulehduselementeillä on mahdollista määrätä niitä. Yksi hoidossa käytetyistä antibiooteista on Unidox Solutab. Muita antibiootteja (tetrasykliini, erytromysiini, klindomysiini, minosykliini) määrätään pitkillä, jopa 6 kuukauden pituisilla kursseilla. Tällainen pitkittynyt hoito johtaa kuitenkin usein ihon ja suoliston dysbioosiin. Siksi antibiootteja käytetään ääritapauksissa, kun muilla lääkkeillä ei ole terapeuttista vaikutusta.

Paikalliset hoitokeinot

Aknen hoidossa etusija annetaan paikallisille lääkkeille:

1. Jos suurin osa ihottumista on komedoneja, on suositeltavaa käyttää Skinoren-geeliä, Differin-geeliä (voide, geeli).
2. Pustulaarisille elementeille Baziron AS ja Dalatsin ovat tehokkaampia.
3. Ichthyol-voidetta käytetään haavaumien nopeaan ratkaisemiseen.

Tyttöjen kosmeettisen hoidon tarve ja haluttomuus saada punoitusta ja ärsytystä hoidon aikana otetaan huomioon. Baziron- ja Differin-hoidon aikana on havaittavissa erityinen tarve rauhoittaville kosmeettisille tuotteille. Koska lääkkeet aiheuttavat usein ihotulehdusta, lääkekosmetiikka on pakollinen lisä hoitoon:

1. Apezak-emulsio auttaa ärsytykseen.
2. Gifak plus -geeliä suositellaan puhdistukseen.
3. Suurten muodostumien ratkaisemiseksi valmistetaan laastareita - erikoislaastareita.
4. Suurelle määrälle komedoneja on suositeltavaa käyttää aloe-mehua ja sitruunahappopohjaisia ​​geelejä. Ne pehmentävät tulppia ja auttavat puhdistamaan huokosia.

Paikallisia retinoideja (Tretinoin, Retinol) määrätään. Retinoidit ovat edelleen yksi tehokkaimmista lääkeryhmistä komedoneja vastaan. Retinoidien vaikuttavat aineet lievittävät tulehdusta, vähentävät talirauhasten eritystä, estävät follikkelien tukkeutumista ja niillä on antioksidanttivaikutus. Naisille retinoidien käyttö on myös mahdollisuus vähentää ikääntyneiden ryppyjen syvyyttä ja niiden määrää.

Kotihoito: suositukset ja säännöt

Aknesta kärsivien naisten iho on kuivunut ja herkempi. Tämä johtuu alkoholia sisältävien tuotteiden käytöstä nuorten aknen hoidossa sekä luonnollisista ikääntymiseen liittyvistä ihon ikääntymisen prosesseista. Siksi ongelma-ihon päivittäinen hoito on olennainen osa kokonaisvaltaista hoitoa. Se ei ole tarkoitettu ainoastaan ​​aknen hoitoon, vaan myös kuivumisen, ihon ikääntymisen, pigmentaation ja ruusufinnien poistamiseen.

Kotona on tärkeää noudattaa yksinkertaisia ​​sääntöjä:

1. Pese hellävaraisilla puhdistusaineilla, joiden pH on neutraali tai lievästi hapan. Rikkiä ja salisyylihappoa (2%) sisältävät tuotteet ovat tehokkaita.
2. Yritä olla käyttämättä kuorinta- ja supisttavia aineita aknen hoidon aikana. Nämä tuotteet voivat ärsyttää ihoa ja pahentaa taudin kulkua.
3. Käytä voiteita, joissa on salisyyli- ja glykolihappoja. Ne poistavat iholta ylimääräistä rasvaa ja estävät hyperkeratoosin kehittymisen.
4. Käytä kevyttä kosteusvoidetta ihon kuivumisen estämiseksi.
5. Käytä vesipohjaisia ​​aurinkovoiteita ja suihkeita.

Hyvin usein, kun akne esiintyy naisten poskilla, syy on endokriinisen järjestelmän toimintahäiriö. Siksi useiden lääkäreiden tulee suorittaa aknen hoito: ihotautilääkäri, gynekologi, endokrinologi ja kosmetologi. Akne on krooninen sairaus, ja vain integroitu lähestymistapa hoitoon pidentää merkittävästi remissioaikaa. Kosmetiikan käyttö mahdollistaa hoitoaikojen ja lääkeannosten lyhentämisen sekä tarjoaa tarvittavan hoidon ikääntymiseen liittyvien muutosten läpikäyneelle iholle.

Poskien näppylät ovat dermatologinen ongelma, joka vaikuttaa yli 80 %:iin 14–35-vuotiaista ihmisistä. Ihon tulehdus liittyy karvatuppeihin avautuvien talitiehyiden tukkeutumiseen rasvalla. Suurin määrä eksokriinisia rauhasia on keskittynyt kasvoille. Niiden lukumäärä on 380 kappaletta 1 cm 2 ihoa kohti. Siksi akne vaikuttaa ensisijaisesti poskiin, otsaan ja leukaan. Konservatiivisen hoidon tavoitteena on vähentää talintuotantoa, lievittää tulehdusta ja puhdistaa ihohuokoset kuolleista soluista.

Miksi näppylöitä ilmestyy poskille?

Akne eli mustapäät on ihosairaus, joka liittyy talitulppien aiheuttamaan karvatuppien tukkeutumiseen. Ihotautilääkärit ovat seuranneet aknen ja kehon yleisen kunnon välistä syy-seuraussuhdetta. Päärooli ihotulehduksessa on:

1. Hormonaaliset epätasapainot. Ensimmäinen akne miehillä ja naisilla ilmenee murrosiän aikana. Murrosiän aikana niiden määrä kasvaa useita kertoja. Steroidihormonien (testosteroni, progesteroni) vaihtelut lisäävät talin tuotantoa. Naisilla poskien akne johtuu kuukautisista, raskaudesta, munasarjojen ehtymisen oireyhtymästä, vaihdevuosista ja abortista johtuvasta hormonaalisesta epätasapainosta.
2. Neuropsykiatriset häiriöt. Psykoemotionaalinen stressi häiritsee autonomisen hermoston toimintaa. Tästä johtuen eksokriiniset rauhaset alkavat tuottaa enemmän luonnollisempaa öljyä, joka tukkii huokoset ja aiheuttaa aknea.
3. Ruoansulatuskanavan häiriöt. Hiilihydraattien ylivalta ruokavaliossa ja välttämättömien aminohappojen puute häiritsevät ihon aineenvaihduntaa. Tämän vuoksi luonnollisen öljyn eritys lisääntyy, mikä luo olosuhteet aknen muodostumiselle poskialueella.
4. Endokriinisen järjestelmän sairaudet. Myös kilpirauhasen, maksan ja aivolisäkkeen toimintahäiriöt johtavat akneen. Ihmisillä, joilla on diabetes ja kilpirauhastulehdus, valkopäät ovat yleisempiä.

Syyt ihonalaisen aknen esiintymiseen poskille ovat immuunijärjestelmän häiriö. Ihon suojatoiminnan heikkeneminen johtaa talirauhasissa elävien punkkien - demodexin - lisääntymiseen. Sen jätetuotteet aiheuttavat haavaumien muodostumista. Tytöillä akne liittyy useammin huonolaatuisen kosmetiikan käyttöön, ehkäisypillereiden väärinkäyttöön ja ruokavaliosta johtuvaan hypovitaminoosiin.

Diagnostiset menetelmät

Ihotautilääkäri määrittää poskien aknen sen tyypillisten oireiden perusteella - märkivä ihottuma, ihon punoitus tulehdusalueiden ympärillä.

Endokriinisen järjestelmän toimintahäiriöt, hormonaaliset häiriöt (kohonnut testosteronipitoisuus veressä), krooniset gynekologiset sairaudet ovat yleisimpiä syitä ihonalaisten näppylöiden ilmaantumiseen poskille

Aknen syy määritetään laitteisto- ja laboratoriotestien tulosten perusteella:

1. kateenkorvan ja munasarjojen ultraääni;
2. allergiatesti;
3. yleinen verianalyysi;
4. testi demodikoosin varalta;
5. verikoe steroidihormonien varalta.

Lääkäri erottaa aknen ruusufinnistä, follikulaarisesta hyperkeratoosista, sieni-follikuliitista jne. Joissakin tapauksissa tarvitaan lisäkonsultaatiota endokrinologin, allergologin, gynekologin ja muiden erikoisalojen lääkäreiden kanssa.

Kuinka päästä eroon aknesta poskilla

Poskien aknea hoidetaan konservatiivisilla menetelmillä. Terapialla on useita tavoitteita:

1. uusien aknen ehkäisy;
2. olemassa olevien ihottumien poistaminen;
3. talirauhasten toiminnan estäminen;
4. ihotulehduksen lievitys;
5. aknen jälkeisten aknen poistaminen.

Monimutkainen hoito sisältää lääkehoidon, ruokavalion ja oikean kasvojenhoidon. Poskien haavaumien paranemisen nopeuttamiseksi he turvautuvat fysioterapeuttisiin toimenpiteisiin - darsonvalisaatioon, otsonihoitoon, parafiinihoitoon, EF-säteilyyn jne.

Ihonhoitoominaisuudet

Aknen hoidossa kiinnitetään erityistä huomiota kasvojen ihon hoitoon. Voit poistaa näppylöitä poskilta seuraavasti:

1. pese kasvosi vähintään 2-3 kertaa päivässä;
2. pyyhi ongelma-alueet puhdistusaineilla ja emulsioilla;
3. käytä pesuun kivennäisvettä tai yrtti-infuusioita;
4. vaihda pyyhe vähintään kerran 2-3 päivässä;
5. hoitaa aknea salisyylihappoa sisältävillä tuotteilla;
6. luopua koristekosmetiikasta joksikin aikaa;
7. Levitä kuorintavoiteita 1-2 kertaa viikossa;
8. tehdä höyrykylpyjä kasvoille;
9. Levitä tulehdusta ehkäiseviä voiteita poskille ja T-alueelle.

On myös suositeltavaa pyyhkiä posket kosmeettisella jäällä. Se valmistetaan yrttikeitteistä kotona. Salvialla, narulla, nokkosella, kamomillalla ja veriskereellä on voimakkaita aknen vastaisia ​​ominaisuuksia.

Ruokavalio

Ruokavalio normalisoi aineenvaihduntaa ja vähentää siten talintuotantoa. Aknen terveellisen ruokavalion perusperiaatteet ovat:

1. epäterveellisten ruokien poissulkeminen - rasvainen liha, mausteet, säilykkeet, makeiset;
2. kuitutuotteiden tuominen valikkoon - leseleipä, parsakaali, kurpitsa, omenat, kuivatut hedelmät;
3. murto-ateriat - syö pieniä annoksia jopa 5 kertaa päivässä.

Finnit otsassa ja poskissa ovat seurausta leivonnaisten ja pikaruoan väärinkäytöstä. Ongelman ratkaisemiseksi sinun on vähennettävä kahvin, suolan, paistettujen vihannesten ja lihan kulutusta. Kuivumisen ja liiallisen talinerityksen estämiseksi sinun on juotava enintään 2 litraa puhdasta vettä päivässä.

Lääketieteellinen kosmetiikka

Poskien iho on herkkä ja melko ohut. Mikrovaurioista tulee Propionibacterium acnes - propionibacterium acnen sisääntulokohtia. Mikro-organismit provosoivat talitulppien muodostumista ja pehmytkudosten tulehdusta. Orvaskeden hydrolipidivaipan palauttamiseksi sinun on käytettävä erityistä kosmetiikkaa.

Poskien aknen hoito suoritetaan seerumeilla, kermanaamioilla, korjaavilla lyijykynillä, tonicilla ja voideilla, jotka sisältävät:

Bioaktiivisilla komponenteilla on anti-inflammatorinen, komedolyyttinen vaikutus. Parhaita aknen vastaisen kosmetiikan valmistajia ovat La Roche-Posay, Uriage, Argital, Vigor CN, Vichy, Avene.

Kosmetologiset toimenpiteet

Laitteistohoito poistaa paitsi ulkoiset ja sisäiset finnet, joita kutsutaan miliiksi. Kosmeettisten vikojen torjumiseksi käytetään seuraavia:

1. Kemiallinen kuorinta on ihohuokosten puhdistamista kuolleista soluista ja talitulpista kemikaaleilla. Poskelle ilmaantuneen finnen poistamiseen kosmetologi levittää maito-, karboli-, salisyyli- ja muita happoja. Kemiallinen kuorinta selviytyy aknen ja jälkiaknen kanssa - tuoreita arpia, ikääntymistä.
2. Kryohieronta – poskien ongelma-alueiden paikallinen jäähdytys nestemäisellä typellä. Pienet märkärakkulat, vaaleanpunaiset näppylät ja jälkiakne voidaan poistaa muutamalla käyttökerralla.
3. Valohoito on poskien aknen hoitoa loistelamppujen valolla. Kivuton toimenpide on osoittanut terapeuttisen tehokkuuden. Sitä käytetään ekseeman ja neurodermatiitin aiheuttaman aknen torjumiseen.

Jos vaurio on suuri, he turvautuvat biodermabrasioon ja laserhoitoon. Laitteistohoidolla on vasta-aiheita, joten ennen kuin varaat ajan kosmetologille, ota yhteyttä lääkäriin.

Apteekkien lääkkeet

Tulehtuneet märkivät näppylät otsassa, leuassa ja poskissa poistetaan nopeasti kuorivilla, haavoja parantavilla, tulehdusta ehkäisevillä ja antiseptisillä lääkkeillä. Aknen torjunnassa käytetään seuraavia:

1. paikalliset antibiootit (erytromysiinivoide, stemysiini) - tuhoavat pyogeenisiä bakteereja, jotka aiheuttavat poskien haavaumia;
2. hormonaaliset lääkkeet (Spironolaktoni, syproteroni) - auttavat poistamaan aknen munasarjojen monirakkulatauti-oireyhtymässä, naisten hirsutismissa;
3. paikalliset retinoidit (Klenzit, Effezel) - parantavat ihosolujen kuoriutumista, estävät follikkelien tukkeutumisen kiimainen massoilla.

Jos poskien näppylät johtuvat demodexista, määrätään Tsindol- tai Sulphur-voidetta. Jos sinulla on perinnöllinen taipumus akneen, on suositeltavaa hoitaa tulehdus Skinorenilla, Bazironilla tai Metrogylilla.

Perinteiset menetelmät

Kotitekoinen kosmetiikka on yksinkertainen ja tehokas tapa torjua aknea. Käytä ihon puhdistamiseen talitulpista, kuolleista soluista ja tulehduksista:

1. Mukulaleinikki. 4 rkl. l. hienonnetut yrtit kaada 1,5 litraa vettä. Keitä höyryhauteessa 5-7 minuuttia ja suodata. Poskien punaisia ​​näppylöitä käsitellään liuoksella jopa 3 kertaa päivässä.
2. Piparjuuri. Kolmannes lasipullosta on täytetty murskatulla piparjuurijuurella. Kaada viinietikka ja anna seistä viileässä 2 viikkoa. Käsittele aknea infuusiolla ja anna, kunnes se on täysin kuiva. Pese tuote pois kylmällä vedellä.
3. Voikukka. 1 rkl. l. murskattuja juuria keitetään 200 ml:ssa vettä 3 minuuttia. Kasta vanulappu keittoon ja pyyhi posket päivittäin ennen nukkumaanmenoa.

Käytä kehäkukkaöljyä poskien ja aknen jälkeisiin ihottumiin. Tuotetta käytetään ongelma-ihon hoitoon kahdesti päivässä 1-2 viikon ajan.

Mitä tapahtuu, jos jätät ongelman huomiotta

Jos akne jätetään hoitamatta, se etenee ja muuttuu vakavammaksi. Ei ole suositeltavaa puristaa ulos märkiviä näppylöitä poskilta, koska tämä johtaa kudosvaurioihin.

Jos poskellesi ilmaantuu ihottumaa, suosittelemme ottamaan yhteyttä terveyskeskukseen tai ihotautilääkäriin. Välttääksesi infektion tai aiheuttaaksesi akuutin tulehduksen, älä purista näppylöitä tai anna itsehoitoa.

Ihosairauksien mahdollisia komplikaatioita ovat:

1. akne conglobata on aknen vakavin muoto, jossa kasvoille muodostuu useita märkiväsisältöisiä kystoja;
2. fulminantti akne - nodulaarisen aknen muodostuminen kasvoille ja vartalolle;
3. hypertrofiset arvet ovat sidekudoksen kasvaimia poskissa, jotka ilmestyvät aknen alueelle.

Märkän kerääntymisen karvatupiin aiheuttavat sienet, Staphylococcus epidermidis, propionibakteerit jne. Niiden aktiivinen lisääntyminen on täynnä akuuttia ihotulehdusta, furunkuloosia ja paiseita.

Aknen ehkäisy poskissa

Jos näppylä nousee poskellesi, sitä ei saa puristaa ulos tai altistaa lämmölle. Vaurioitunutta aluetta käsitellään antiseptisellä tai aknen vastaisella voideella. Ihmisille, joilla on sekaiho tai rasvainen iho, suositellaan käytettäväksi hypoallergeenisia voiteita, joiden koostumus on kevyt. Aknen estämiseksi on myös välttämätöntä:

1. pese kasvosi kahdesti päivässä tervalla tai antibakteerisella saippualla;
2. rajoittaa hiilihydraattiruokien ja alkoholin kulutusta;
3. välttää stressaavia tilanteita, hormonaalisten lääkkeiden käyttöä;
4. 1-2 kertaa viikossa puhdista iho kermakuorintavoimilla tai naamioilla, joissa on kosmeettista savea.

Akne on krooninen sairaus, joka uusiutuu altistuessaan provosoiville tekijöille. Tasapainoinen ruokavalio ja umpieritys- ja ruoansulatusjärjestelmän sairauksien oikea-aikainen hoito vähentävät ihotulehduksen riskiä useita kertoja.

Ymmärrämme syitä näppylöiden esiintymiseen poskilla löytääksemme tapoja välttää tämä ongelma. Samanaikaisesti työskentelemme virheiden parissa ja valitsemme oikeat kosmetiikkatuotteet ennaltaehkäisyyn.

1. Syitä aknen poskille
2. Perusdiagnostiikkamenetelmät
3. Oikea ravitsemus aknen torjuntaan
4. Mitä aknen ilmaantuminen tarkoittaa?
5. Kosmetiikka aknen poskille
6. Kosmetologiset menetelmät
7. Aknen estäminen poskissa

Syitä aknen poskille

Tiedetään, että akne ilmenee talirauhasten liian aktiivisesta työstä johtuen: ylimääräinen tali yhdessä kuolleiden solujen kanssa tukkii talikanavat muodostaen tulpan - ihanteellisen ympäristön bakteerien lisääntymiselle. Yleensä miessukupuolihormonit testosteroni ja dehydrotestosteroni ovat vastuussa liiallisesta talin tuotannosta ja siten mustapäistä ja aknen muodostumisesta.

Rasvaisen ihon omaavien on oltava varuillaan © iStock

On muitakin tekijöitä, jotka aiheuttavat näppylöitä. Ne tulee ottaa huomioon niiden, joilla on rasvainen iho ja jotka ovat vaarassa talirauhasten luonnollisen toiminnan vuoksi.

On todettu, että jotkut tuotteet saavat talirauhaset toimimaan aktiivisemmin ja voivat väärin käytettynä muuttaa yksinkertaisesti rasvaisen ihon ongelma-ihoksi.

Ruoka-aineallergiat ja hiilihydraattiaineenvaihduntahäiriöt voivat hyvinkin aiheuttaa tulehdusprosesseja ihossa.

Stressi heikentää ihon vastustuskykyä, ja rasvaisissa tyypeissä se saa aikaan talirauhasten toiminnan nousun. Lisää talia tarkoittaa enemmän tulehduksen mahdollisuutta.

Äärimmäinen lämpö ja kosteus saavat talirauhaset toimimaan entistä kovemmin. Taliin, kosmetiikkaan ja pölyyn sekoitettu hiki on ihanteellinen ympäristö finneille.

Epäasianmukainen ihonhoito

Kosmetiikan lukutaidoton käyttö, esimerkiksi aggressiiviset puhdistusaineet tai liian rasvaiset voiteet, jotka eivät vastaa ihon tyyppiä ja kuntoa, ajaa sen epätasapainoon. Iho voi reagoida tulehduksilla.

Ei, emme puhu tupakasta ja alkoholista, vaan yksinkertaisista toimista, joita teemme päivittäin, emmekä epäile, että ne voivat aiheuttaa näppylöitä, erityisesti poskissa. Yksityiskohdat alla.

Perusdiagnostiikkamenetelmät

Ennen kuin huomaat 10 virhettä suhteessasi ihoasi, varmista, että poskilla olevat näppylät eivät ole seurausta terveysongelmista. Tätä varten sinun on tutkittava lääkäri ja suoritettava useita testejä.

Hormonianalyysi. Useimmissa tapauksissa hormonaalinen epätasapaino on syyllinen akneen. Jos akne vaivaa sinua yhä useammin, mene testiin ja toimi sen tulosten ja endokrinologin ohjeiden mukaan.

Yleinen ja biokemiallinen verikoe. Se auttaa tunnistamaan tulehdusprosessin sekä vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteen.

Ruoka-aineallergian testaus. Jos elimistö ei hyväksy tiettyjä ruokia, ne voivat olla jatkuva syy tulehdukseen.

Oikea ravitsemus aknen torjuntaan

Makeiset, jauhot ja maito aiheuttavat aknea © iStock

Pikaruoka ja transrasvat eivät ole hyväksi koko keholle – tämä on todettu tosiasia. Mutta ruoan ja aknen suorasta suhteesta keskustellaan edelleen. Niitä, jotka ovat varmoja tällaisen riippuvuuden olemassaolosta, kehotetaan pysymään erossa useista tuotteista.

Valkoisista jauhoista ja sokerista valmistetut tuotteet korkealla glykeemisellä indeksillä provosoivat insuliinin, testosteronin säätelemän hormonin, vapautumista.

Maito. Se voi sisältää hormoneja ja kasvutekijöitä, jotka vaikuttavat talirauhasten toimintaan.

Mitä aknen ilmaantuminen tarkoittaa?

On olemassa teoria, jonka mukaan aknen sijainti voi määrittää tiettyjen sisäelinten toimintahäiriöt. Näin ollen uskotaan, että näppylät poskeilla (oikealla tai vasemmalla) osoittavat keuhko-ongelmia, vastaavasti oikealla ja vasemmalla. Mutta vaikka todisteita ei ole, jätämme tämän kysymyksen vaihtoehtoisen lääketieteen lääkäreille.

Kosketa kasvojasi käsilläsi

Parrakas meemi "suorista selkäsi ja ota vasen kätesi pois kasvoiltasi" tulisi julistaa tärkeimmäksi aknen ehkäisytoimenpiteeksi. Muista vain: voit koskettaa kasvojasi vain puhtailla, pestyillä käsillä. Ja on parempi olla koskematta siihen ollenkaan.

Jos haluat ymmärtää poskien aknen syyn, analysoi omia tapojasi © iStock

Ole laiska pesemään kasvosi

Kasvojen kuivaaminen pyyhkeellä

Se kuulostaa oudolta, mutta se on totta: jos et vaihda kasvopyyhkettäsi joka ikinen päivä, valmistaudu häviämään taistelu poskien aknea vastaan. Loppujen lopuksi märkä pyyhe on kasvualusta bakteereille. Ainoa neuvo tässä on käyttää kertakäyttöisiä paperilautasliinoja.

Vaihda pyyhkeesi kertakäyttöpyyhkeisiin © iStock

Meikkisiveltimien käyttö

Paina matkapuhelinta poskellesi

Sinun ei tarvitse lyhentää puhelimesi aikaa, muista vain, että laitteesi näyttö on kaukana steriilistä. Yritä pitää se puhtaana ja käytä kommunikaatioon ääniviestejä tai erityisiä kuulokkeita, joiden avulla voit pitää matkapuhelimesi poissa kasvoiltasi.

Kosmetiikka aknen poskille

Kun hoidat näppylöitä, käytä kosmetiikkaa, jolla on talia sääteleviä, kuorivia ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Lisäksi tarvitset tuotteita huokosten syväpuhdistukseen, kuolleiden solujen kuorimiseen ja ihottumien kiireelliseen poistamiseen (paikalliset SOS-tuotteet).

Geelit ja vaahdot pesuun

Puhdista ihottumaan altis iho kahdesti päivässä vaahdoilla ja geeleillä. Etsi koostumuksesta happoja, jotka poistavat hellävaraisesti kuolleita soluja. Vältä alkalia ja saippuaa, jotka voivat häiritä orvaskeden suojaavaa estettä ja lisätä talineritystä.

Salisyylihappoa sisältävän koostumuksen avulla voit puhdistaa ihosi intensiivisesti hieroen sitä pehmeillä synteettisillä harjaksilla.

Puhdistava vaahtoava geeli rasvaiselle akneen taipuvaiselle iholle, Effaclar Gel, La Roche-Posay

Puhdistaa hellävaraisesti, sisältää komponentteja, joilla on antibakteerinen vaikutus.

Salisyylihappoa ja hiiltä sisältävä tuote imee ylimääräisen talin ja auttaa taistelemaan ihottumia vastaan.

Naamiot

Tuote, joka sisältää kolmen tyyppistä luonnonsavta ja eukalyptusta, vähentää talineritystä ja ihon epätasaisuuksia.

Imukykyisen kaoliinisaven lisäksi se sisältää sokeriruokouutetta miellyttävään kuorimiseen, kamomillauutetta desinfiointiin ja ärsytyksen lievitykseen, appelsiinia ja sitruunaa ihon kosteuttamiseen ja raikastamiseen.

Kuorinta

Koostumuksessa olevat hedelmähapot ja aprikoosinsiemenjauhe poistavat hellävaraisesti kuolleita ihosoluja tehden ihosta sileän ja säteilevän.

Salisyylihappo ja kuorivat mikrohiukkaset auttavat tasoittamaan kasvojen ihon sävyä ja rakennetta, imukykyinen hiili puhdistaa huokosia ja mustikkauute kiristää niitä, virkistää ja kyllästää ihoa antioksidanteilla.

Paikalliset SOS-työkalut

Sisältää salisyylihappoa, kanelia, inkivääriä ja taikapähkinäuutteita. Kuorii ja matistaa ihoa.

Paikallinen korjaava aine Effaclar A. I., La Roche-Posay

Lipohydroksihappoa ja niasiiniamidia sisältävällä koostumuksella on anti-inflammatorinen vaikutus ja se nopeuttaa epätäydellisyyksien poistamista.

Kosmetologiset menetelmät

Puhdistus ja kuorinta taistelevat tehokkaasti aknea vastaan ​​© iStock

Akneen taipuvaisen ihon salongihoidot on tarkoitettu ensisijaisesti puhdistamaan ja vähentämään talineritystä.

Tyhjiö, ultraääni, mekaaninen - ne kaikki on suunnattu suoraan komedoneiden ja märkärakkuloiden poistamiseen. Myöhemmät naamiot ja hoito vähentävät rasvaisuutta ja supistavat huokosia.

Kemiallista happokuorintaa suositellaan rasvaiselle iholle, koska se vähentää ihottumaa ja kiiltoa.

Alkalisten liuosten ja galvaanisen virran yhdistelmä puhdistaa syvästi huokoset, parantaa mikroverenkiertoa ja vaikuttaa suotuisasti akneen taipuvaiseen ihoon.

Aknen estäminen poskissa

Kun valitset tuotteita päivä- ja yöhoitoon, huomioi "ei-komedogeeninen" -merkintä, vältä rasvaisia ​​ja öljyisiä tekstejä ja tutki huolellisesti rasvaiselle iholle osoitettuja linjoja. Koostumuksen hapot ja uudistavat ainesosat ovat liittolaisiasi.