Behandlinger for nakke og dekolletage

Siden huden på nakken har noen særegenheter, og aldersrelatert nedbrytning skjer omtrent i henhold til en veldig lik mekanisme, er det i terapeutisk kosmetikk prosedyrer som kan kalles ekte treff for å forynge det mest sårbare området av kroppen: nakken . Vi vil snakke om dem nedenfor.

Tegn på at det er på tide for deg å forynge dekolletage og nakke

Under aldringsprosessen dannes følgende aldersrelaterte endringer, som danner den "gamle halsen"-markøren:

- dypere ringer av Venus, generell atoni av huden, uttrykt i en rekke flere rynker - "skilpaddehals",

- henging av den utvidede subkutane muskelen - kalkunsnorer (dette er navnet på pterodactylfolden som skremte meg),

- brudd på den cervikal-mentale vinkelen (kosmetologer kaller denne parameteren ungdomsvinkelen), akkumulering av fett på forsiden av nakken og en dobbel hake.

For formålet med forebyggende terapi og for å eliminere de første tegnene på aldring, er generelle stimuleringsmanipulasjoner egnet: kurs med lette peelinger basert på fruktsyrer som stimulerer kollagensyntese, mesoterapi ved bruk av vitaminkomplekser, hyaluronsyre og aminosyrer. Modelleringsmassasje viser også gode resultater for å gjenopprette tonen.

I hvilken alder trenger nakken foryngelse?

Forebyggende tiltak, inkludert overfladisk pleie, fuktighetsgivende, trening, muskeløvelser, lysstimuleringsmetoder - mesoterapi, peeling - det er lurt å starte tidlig - fra ca 25 år.

I fremtiden bør korreksjon utføres når manifestasjoner av aldersmarkøren vises. Takket være det faktum at det nå er mulig å utføre estetisk korreksjon av selv de minste tegn på aldring på ganske enkle (med hensyn til rehabilitering og teknisk utførelse) måter, har det blitt mulig å bevare ungdommen hennes i lang tid uten kirurgi.

Med andre ord, ved jevnlig å utføre lette kosmetiske reparasjoner kan du enkelt klare deg uten større. For bokstavelig talt 10 år siden var det rett og slett umulig å holde nakken ung uten et kirurgisk løft i en alder av 50-60 år! Nå er dette virkeligheten.

Omfattende prosedyrer for nakkeforyngelse

For å bli kvitt Venus-ringene, bruk:

1. biorevitalisering ved hjelp av hudforsterkere (Restylane Vital, etc.),
2. injeksjoner av lette fyllstoffer for å fylle forverrede hudfolder (Restylane Juviderm Surgiderm, etc.),
3. Plasmoløfting.

For å hjelpe med å bli kvitt kalkuntråder:

1. injeksjoner av b otox (eller andre botulinumtoksiner),
2. øvelser for nakke-, rygg- og brystmuskler,
3. mesothreads,
4. tråder med fiksering - hakk (Alitos, etc.) for å sikre huden sammen med platysma-muskelen i stram tilstand.

I kampen mot skilpaddehals bør du være oppmerksom på:

1. fraksjonert fototermolyse (Fraxel, etc.),
2. plasmoløfting (kombinasjonen av fraksjonert fototermolyse og plasmoløfting er spesielt effektiv),
3. løft av radiobølger (oppvarming osv.),
4. ultralydløft (Altera, etc.).

For å korrigere en dobbelthake, bruk:

1. injeksjoner av lipolytiske legemidler,
2. radiobølgeløfting,
3. ultralydløfting,
4. trådløfting.

Den kombinerte tilnærmingen, et universelt prinsipp for skjønnhetsmedisin, er også uunnværlig for å korrigere aldersrelaterte endringer.

Løftinger - prosedyrer for nakkeforyngelse

Radiobølgeløft eller RF-løft (Thermage, ReAction-teknologi, etc.)

Den er i stand til å gjenopprette elastisitet, styrke og stramme vev som har mistet tonen. Når en radiofrekvenspuls påføres, trekker løse og strakte bindevevssepta av subkutant fett og selve huden seg sammen.

Effekten kommer fra en kontrollert (gjennomtrengningen av radiobølger er tydelig regulert av et gitt program og påvirkningsdybden justeres til nærmeste millimeter) termisk effekt, ganske enkelt oppvarming.

Målrettet oppvarming av hudrammen er forårsaket av en temperatur på 42 til 50 grader. Det som er interessant er at det er under denne prosessen at gamle bindevevsfibre reduseres og produksjonen av nytt kollagen og elastin stimuleres, etterfulgt av hudkontraksjon. Effekten øker over flere måneder og varer i ca 2-3 år.

Denne teknikken, foryngelse ved bruk av plasma isolert fra en persons eget blod, er uunnværlig for vevsrestaurering.

Plasmolifting bruker pasientens eget plasma, som injiseres over hele overflaten, inkludert hakeområdet, front- og bakoverflaten.

Huden reagerer veldig bra på dette: turgor forbedres, fine rynker forsvinner, og merkbare løft oppstår.

For å utføre plasmaløfting er det bare nødvendig med 20 ml av pasientens blod, hvorfra stoffet til injeksjon tilberedes ved bruk av spesialutstyr som gjør det mulig å konsentrere den maksimale mengden nyttige stoffer i det resulterende plasmaet og først av alt vekstfaktorer som fremmer foryngelse.

Fordelen med plasmaløfting eller PRP-behandling fremfor andre metoder er dens absolutte sikkerhet for menneskers helse, fraværet av risikoen for allergiske reaksjoner og den fullstendige biokompatibiliteten til det administrerte stoffet med menneskekroppen.

Bruken av spesielle høyteknologiske sterile engangssett garanterer absolutt sikkerhet for pasienten.

For nakkeforyngelse er det spesielt bra å bruke en kombinasjon av fraksjonert termolyse med plasmaløft. Disse to prosedyrene i kombinasjon øker i stor grad effekten av cellefornyelse.

Ligaturløfting for nakkeforyngelse

Det er verdt å stramme nakken med tråder hvis det allerede er eksisterende visuelle endringer i dette området i form av en uklar cervikal-mental vinkel (ungdomsvinkelen), utvikling av "kalkunbånd" og sagging av den submandibulære sonen.

For å oppnå resultatet introduseres tråder over hele overflaten, inkludert ryggen, og danner en usynlig subkutan støtteramme som ikke lar vevet synke.

Mesothreads har, til tross for at de gradvis går helt i oppløsning, evnen til å danne sitt eget bindevevsnettverk rundt seg, noe som er en naturlig foryngende og oppstrammende faktor.

En svak løfteeffekt fra forsterkningsprosedyren med mesothreads observeres umiddelbart, men den når sin maksimale utvikling innen to måneder etter prosedyren - dette er akkurat tiden det vil ta for dannelsen av ditt eget kollagen som svar på implantasjon av tråder.

Forsterkning med mesothreads lar deg opprettholde resultatet fra 2 til 5 år.

Hvor raskt begynner ligaturløfting å fungere?

Ved montering av gjenger med klemmer oppstår strammeeffekten umiddelbart. Selv for fullstendig skjønnhet uten hevelse, blåmerker og fullstendig omfordeling av vevet i hakeområdet og den fremre overflaten av nakken, vil det ta omtrent to uker. Resultatene av innstrammingen varer i opptil to år eller mer.

Løfting med biotråder

Bioarmering, eller biotråder, har en uttalt løfteeffekt.

I prosessen, takket være den lineære injeksjonsteknikken for å introdusere spesielle stimulerende preparater av hyaluronsyre med atraumatiske kanylenåler, er de fineste linjer-trådene stilt opp i tynne, jevne rader i de indre lagene av huden, og danner en strammende ramme.

Takket være den kraftige hyaluroniske metningen av vev, oppstår umiddelbar styrking og oppstramming, samt dyp naturlig hydrering av tynn og veldig fleksibel hud. I gjennomsnitt varer den løftende og vevsfyllende effekten 1-2 år.

Laserbehandlinger, Botox og fillers for nakkeforyngelse

Fraksjonert laserforyngelse (fraksjonert fototermolyse eller Fraxel) er uunnværlig ved finrynket aldring og alvorlig slapphet.

Essensen av den foryngende effekten av en "smart" laserstråle er at den passerer gjennom overflatelaget - epidermis - og ikke påvirker den i det hele tatt (og dette betyr at du etter dette trygt kan gå ut "i offentligheten" uten frykt av sidelange blikk), fjerner gamle og skadede celler, inkompetent kollagen som har mistet sin elastisitet i de dype lagene av huden.

Med utviklingen av en konvensjonell laser, når alle lag behandles uten å etterlate intakte øyer som er i stand til å gi opphav til ungt vev, er det vanskelig for huden å gjenopprette naturlig og vakkert.

Siden det i en økt er mulig å fjerne bare en femtedel av den aldrende huden, kreves det som regel fem prosedyrer for å forynge nakken fullstendig.

Nakkeforyngelse med Botox

Botox, den sanne kongen av terapeutisk kosmetologi, har også funnet sin anvendelse i nakkeforyngelse.

Ved å svekke den overdrevne muskeltonen til disse trådene ved hjelp av den avslappende effekten av botulinumtoksin, fordeler vi mer jevnt spenning på andre muskler og gjør dermed overflaten jevn og glatt.

Avhengig av lengden på den uestetisk konturformede muskelen "venen", injiseres stoffet i 1-2-3 punkter like langt fra hverandre. Som regel er administrasjonen av botulinumtoksin det siste stadiet i korrigeringen av aldersrelaterte endringer.

For å forynge nakken din, prøv skinboosters

Selve navnet "skinbooster" betyr dermal filler. Dette indikerer at medisinene i denne serien - Restylane Vital, Restylane Vital Light, etc. har en spesiell mikrostruktur av hyaluronsyre, som gjør at de kan administreres intradermalt.

Skinboosters "fungerer" i omtrent 6 måneder, som et ekte fyllstoff, i motsetning til biorevitaliserende midler, hvis formål ikke er å kosmetisk fylle defekter, men å stimulere det.

Hvordan gjøre nakkeforyngelse: video

Nakke- og dekolletageområdet etterlates ofte uten ordentlig oppmerksomhet

Hvis de fleste kvinner, på en eller annen måte, prøver å ta vare på ansiktet, blir nakke- og dekolletageområdet ofte stående uten tilbørlig oppmerksomhet på grunn av konstant mangel på tid, latskap eller uvitenhet om de riktige midlene.

Huden i nakke- og dekolletageområdet er spesielt sart og sårbar, og derfor kan mangel på riktig pleie til slutt resultere i mange ubehagelige fenomener. Selvfølgelig er det en fin vei ut - glem kjoler med lav hals for alltid og bli forelsket i lukkede bluser og gensere av hele ditt hjerte, men hvis du vil føle deg trygg, er det bedre å dra nytte av prestasjonene til moderne kosmetikk.

De viktigste problemene med å ta vare på nakken og dekolletage

Aldersrelaterte hudforandringer i nakken og dekolletageområdet er et av de vanligste problemene for nesten 70 % av kvinnene som har passert trettiårsgrensen. Først og fremst gjenspeiles dette i tap av elastisitet og fasthet i huden - fra myk og fløyelsaktig til berøring blir den tørr og hard. Hva er grunnen? Hovedsakelig, i fravær av subkutant fettvev, som er grunnen til at huden i dette området er for tynn og kan ikke uavhengig takle effekten av tid og miljø. Man kan bare stole på naturlige beskyttende og regenererende mekanismer hos ungdom. Med alderen, når produksjonen av kollagen (proteinet som gir hudens elastisitet) uunngåelig avtar, krever nakke- og dekolletageområdet nødvendigvis ekstra "næring".

Et like vanlig fenomen er pigmentforstyrrelser i brystområdet, som er ansvarlig for misbruk av soling eller solarium. For sart hud brenner seg raskt, aldersflekker og spredning av fregner vises. Det er imidlertid en annen mulig årsak til hyperpigmentering - hormonelle endringer under graviditet. Normalt skal huden komme seg av seg selv innen seks måneder etter fødsel, men hvis det er funksjonsfeil i det endokrine systemet, kan de resulterende pigmentflekkene forbli for alltid.

Hjemmepleie for nakke- og dekolletageområdet

Det er nødvendig å begynne å ta vare på nakke- og dekolletageområdet i ung alder, fordi det er mye lettere å forhindre problemer enn å eliminere konsekvensene. I en alder av 20-25 er det nok å bruke vanlig fuktighetsgivende kroppsmelk (en gang om dagen eller annenhver dag); senere, spesielt etter 30, bruk spesielle kremer og lotioner med samme frekvens som fukter huden og stimulerer kollagen produksjon. Påfør produktet med milde sirkulære bevegelser fra bunn til topp. Under ingen omstendigheter bør du gni kremen intensivt! I dette området er huden for sart, så du bør begrense deg til lett klapping eller rask banking av fingertuppene.

Pleiemasker 1-2 ganger i uken vil heller ikke være overflødig. For å få maksimal effekt av kosmetikk, velg produkter som inneholder retinol, tang, vegetabilske eller eteriske oljer (karite, macadamia, jojoba, hvetekimolje). Før du bruker masken, sørg for å rense huden din: myk melk eller skum uten alkoholkomponenter vil gjøre det.

I tillegg er det verdt å merke seg oppskriftene som er kjent for bestemødrene våre - ganske enkle å implementere, men som praksis viser, ganske effektive. Så kontrastdusjer eller douser er flotte for å opprettholde hudens elastisitet. Hvis hele prosedyren varer i 5-10 minutter, anbefales det å gjøre tre kontraster - å endre vanntemperaturen fra 35-36°C til 15-19°C. Du bør skylle deg med kaldt vann i ikke mer enn 30-40 sekunder, og varmt vann i noen minutter. Men hvis du aldri har gjort dette før, start med én kontrast ved en vanntemperatur på 35 til 25 ° C. En kontrastdusj bør alltid fullføres med en kjølig skylling.

For å øke hudens elastisitet bør du regelmessig massere dekolletage og brystområdet med hendene eller en myk kroppsmassasjebørste. Du må først smøre huden med en fyldig nærende krem ​​eller olje, og deretter bevege deg oppover med glidende sirkulære bevegelser - fra brystet til øreflippene langs siden av halsen Sirkulære bevegelser kan veksles med klapp og lette klyper. Bare vær veldig forsiktig - for mye trykk kan føre til blåmerker på tynn hud.

Hvis du er en fan av "folkekosmetologi" og er vant til å lage forskjellige masker fra produkter tilgjengelig i kjøleskapet, skjem bort ikke bare ansiktet ditt, men også kroppen din med en nærende sammensetning. En av de mest effektive rettsmidlene i dette tilfellet vil være en eksfolierende og mykgjørende havregrynmaske - mal 1 ss havregryn i en kaffekvern, fortynn med varm melk til konsistensen av tykk rømme, påfør på halsen og dekolletage i 10-15 minutter, og skyll deretter med varmt vann og tørk huden forsiktig med et håndkle. Det anbefales også å bruke en næringsrik honningmajonesmaske (for 150 g majones, 1 ss honning) og en rekke kompresser laget av urteinfusjoner (kamille, lind, mynte, etc.). For å øke effektiviteten, legg alltid et varmt håndkle eller teppe over masken. Under prosedyren, ligg stille, lytt til favorittmusikken din og se gjennom et blad. Det er bevist at alle kosmetiske prosedyrer fungerer bedre hvis du er helt avslappet, fordi alle gunstige stoffer absorberes maksimalt når kroppen er i ro.

For å holde dekolletage og nakke i god form, bør du regelmessig gjøre enkel gymnastikk, som ikke vil ta mye tid, men som sikkert vil spare deg for mange problemer i fremtiden. Ta hensyn til et sett med følgende øvelser:

1. Hold en blyant i tennene og skriv i luften tall fra 1 til 10. Hvert tall må "skrives" minst 3 ganger.
2. Vipp hodet sakte enten til venstre eller til høyre skulder 10 ganger. Mens du utfører øvelsen, bør du kjenne en liten strekk i nakkemusklene. Stå rett, roter hodet med klokken og deretter i motsatt retning. Rotasjonene skal være komplette - haken berører nesten brystet, og baksiden av hodet berører ryggen. Gjenta 7-10 ganger i den ene retningen og den andre.
3. Strekk nakken og løft haken opp. Gjør aktive "tyggebevegelser" med underkjeven i 2 minutter.
4. Støtt haken med håndflaten og prøv å senke den ned, mens du yter motstand med hånden. Øvelsen utføres i 1-2 minutter.
5. Snu hodet til høyre og plasser venstre håndflate på venstre kinn. Når du snur hodet til venstre, motstå med hånden. Gjenta 6-7 ganger for hver side.

Salongbehandlinger for nakke og dekolletage

Salongpleie for nakke- og dekolletageområdet er spesielt relevant for kvinner over tretti år, når huden ikke lenger trenger forebygging av mulige aldersrelaterte endringer og lidelser, men deres korreksjon. Tilsvarende prosedyrer kan noen ganger inkluderes i omfattende kroppspleie (massasje, peeling). Det finnes også separate programmer som tar sikte på å gjenopprette og regenerere epidermis.

Et utmerket pleieprodukt er en rekke masker og innpakninger basert på profesjonelle kosmetiske linjer. I motsetning til kosmetikk for hjemmebruk, er de mye mer mettet med aktive stoffer, og har derfor en mer uttalt effekt. Komponenter som kollagen, elastin, brun tang, vitaminer og mineraler anses som spesielt nyttige. Masken påføres hals og dekolletage og vaskes av etter 20-25 minutter. Det er også verdt å være oppmerksom på å løfte (stramming) ekspressmasker, som lar deg friske opp huden i en prosedyre, gi den glød og visuelt gjøre den mer tonet. På grunn av innholdet av koffein, aminofyllin og planteekstrakter aktiverer slike preparater blodsirkulasjonen gjennom de minste karene og metter huden med essensielle næringsstoffer. Selvfølgelig, for å oppnå en varig effekt, må prosedyren gjentas mer enn en gang. Men hvis du trenger raske resultater for en kveld, vil en slik maske takle oppgaven.

En annen nåværende måte å ta vare på nakke- og dekolletageområdet på er en salongfruktomslag. For prosedyren brukes som regel purert frisk frukt blandet med melk, honning eller ekstrakter av eksotiske planter. Den vitaminrike blandingen påføres hals og décolleté, hvoretter kroppen pakkes inn i en spesiell plastfilm eller termisk teppe for å forsterke effekten. Prosedyren varer i ca. 20 minutter; for å oppnå maksimalt resultat gjøres ofte peeling før innpakningen, og deretter en skånsom massasje. I tillegg, for å ta vare på décolleté-området, kan du gjennomgå et kurs med mesoterapi - injeksjon av homeopatiske, vitamin- eller antialdringsmedisiner under huden. For tiden er det mange mesoterapi-cocktailer - kosmetologen velger den rette basert på tilstanden til epidermis og de tildelte oppgavene. Et av de mest populære produktene er dypt fuktighetsgivende hyaluronsyre kombinert med vitaminer og kollagen. Et alternativ er en cocktail bestående av planteekstrakter og mineraler.

Hvis du er på vakt mot slike prosedyrer, kan du bruke ikke-injeksjon mesoterapi, som bruker oljer og serum mettet med spesielle elementer. Prosedyren foregår i to trinn: først påføres olje (serum) på huden, og deretter brukes en spesiell enhet med en dyse, gjennom hvilken oksygen tilføres, noe som sikrer dyp penetrasjon av gunstige stoffer inn i huden. Etter 2-3 dager, når metabolske prosesser i cellene aktiveres, vil huden få et merkbart lysere og yngre utseende, og fine rynker vil jevne ut. Effekten av en prosedyre varer omtrent to uker. I fremtiden anbefales det å gjenta mesoterapi omtrent en gang i måneden.

For de som seriøst har tenkt å kjempe for bevaring av ungdom i nakke og dekolletage, kan kanskje det beste middelet betraktes som et "radikalt tiltak" - fotoforyngelse. Meningen med prosedyren er å påvirke huden med lysbølger av en viss frekvens, som trenger dypt inn i huden, aktiverer prosessene med kollagenproduksjon, og samtidig fjerner edderkoppårer og aldersflekker. Prosedyren er anerkjent som helt sikker - ny generasjon lasere, med all deres effektivitet, handler forsiktig og påvirker ikke nærliggende vev. Under økten kan pasienten oppleve en lett brennende og prikkende følelse, men det er ikke snakk om smertefulle opplevelser.

Photorejuvenation i dag kan betraktes som den optimale måten å bevare ungdommelig hud uten å utsette deg selv for risiko, slik tilfellet er med plastisk kirurgi. Når den utføres riktig, har prosedyren praktisk talt ingen bivirkninger (liten rødhet i huden i 3-4 dager teller ikke) og krever ikke lang restitusjon på sykehuset. For best effekt anbefales det å gjennomføre et kurs på 3-4 prosedyrer en gang i måneden, og deretter gjenta fotoforyngelse en gang hvert og et halvt år. Imidlertid har denne prosedyren, som enhver seriøs kosmetisk effekt, sine kontraindikasjoner. De viktigste er:

1. svangerskap;
2. hudsykdommer (for eksempel psoriasis);
3. onkologiske sykdommer;
4. epilepsi;
5. alvorlige hjerte- og karsykdommer.

I to uker før og to uker etter prosedyren er det sterkt frarådd å oppholde seg i den åpne solen og besøke et solarium.

Husk at regelmessig pleie, selv den mest minimale, vil tillate deg å glede deg selv og andre med skjønnheten i huden din.

Hver ny dag bringer oss nærmere sommeren – en spesiell tid da alle kvinner blomstrer. De har på seg korte, utskårne kjoler som eksponerer ikke bare bena, men også nakken og øvre bryst. Det er flott hvis disse områdene ser feilfrie ut, men hvis ikke, følg skjønnhetsprogrammet vårt!

Cosmo anbefaler

Med et hint av bronse: 8 kule produkter for den perfekte brunfargen

Du kan ikke se bunnen: 8 superromslige vesker som passer til alt

Vi legger vanligvis økt oppmerksomhet på forebygging av aldersrelaterte endringer i ansiktet, og glemmer helt huden på nakken og brystet. I beste fall får disse ømme og delikate områdene av kvinnekroppen et tynt lag av produktet som vi vanligvis skjemmer bort ansiktene våre med. I prinsippet er ikke dette dårlig, men slik omsorg kan heller ikke kalles tilstrekkelig.

I følge observasjoner fra hudleger er russiske kvinners ansiktshud oftest normal, kombinert og noen ganger fet, men sjelden tørr og følsom. Dette betyr at selv den høyeste kvalitet og dyreste ansiktskremer ikke vil kunne tilfredsstille behovene til alltid tørr hud på halsen og tynn og sensitiv hud i brystområdet. For å forhindre at tidens avtrykk gjør seg kjent for tidlig, og ødelegger det feilfrie lerretet til kroppen din, finn inn på omfattende omsorg.

Rens og tone

Under morgenhygieneprosedyrene dine, skyll nakken og brystområdet med kaldt vann. Ikke glem å gi tilgang til baksiden av nakken, den trenger også rens. Tørk deretter av disse områdene med en bomullsdott med kosmetisk melk, krem ​​eller vegetabilsk olje av høy kvalitet. Fortsett deretter til neste trinn - toning. Friskhet, kraft og glød til huden vil bli gitt av en alkoholfri lotion for normale eller tørre hudtyper. Men det er ikke alt!

En peelingsprosedyre bør være obligatorisk 2-3 ganger i uken. Den kan kombineres med kroppsskrubb i dusjen. Fokuser på gommage eller myk peeling med fruktsyrer. Disse skjønnhetsproduktene fjerner skånsomt døde hudceller, forbedrer blodsirkulasjonen og sikrer påfølgende hydreringstilgang til de dypere lagene av huden.

Sove mot rynker: 10 enkle regler

Fukter og beskytter

Kremen påføres på fortsatt fuktig hud umiddelbart etter rens og toning. Om morgenen, bruk en fuktighetskrem med et ultrafiolett filter på minst 30 SPF. Solbeskyttelse er en av de viktigste stadiene i hudpleie, fordi UV-stråler ødelegger kollagen og elastin, påvirker kroppens evne til å skape nye friske celler negativt og fremskynder fotoaldring. I listen over fuktighetskremingredienser, se etter retinol, vitamin A og E, silisiumderivater og vegetabilske oljer.

Om kvelden, bruk en nærende krem, ideelt hvis den presenteres i form av en flytende emulsjon eller gelkrem. Påfør produktet på huden i sirkulære bevegelser fra bunn til topp, fra kragebeinet til haken.

Gi næring og skjem bort

Minst en gang i uken, skjem bort huden på halsen og dekolletage med masker - nærende, vitamin, oppstrammende, foryngende. For dette formålet er komposisjonene du vanligvis bruker for ansiktet egnet (bortsett fra mattende og de som er beregnet på fet hud), men spesialprodukter designet direkte for nakke- og brystområdet er mer effektive.

Blant prosedyrene har massasje av nakke og dekolletage med oljer vist seg å være svært effektiv. Det kan gjøres hjemme. Hell en liten mengde olje i håndflaten og fordel den over huden på halsen og dekolletage. Bruk lette strykebevegelser, uten å strekke huden, gå over hele "forsiden av arbeidet", flytt fra midten av brystet til skuldrene og deretter fra bunnen av nakken og opp til haken. På slutten av prosedyren, fjern overflødig olje med en serviett. Kontraindikasjoner for massasje er alle hudsykdommer.

Ikke samle ringer

Horisontale sirkulære rynker på nakken, som har fått det poetiske navnet "Venus ringer", kan knapt kalles en vakker dekorasjon. De oppstår som et resultat av den naturlige aldringsprosessen og tidlig muskelavfall. Og hvis du allerede støtter nakkehuden med kosmetikk og effektive prosedyrer, så trenger du bare å stramme nakkemusklene, som nesten er blottet for fysisk aktivitet.

For å gjøre dette, etter råd fra Brigitte Bardot, se på stjernene oftere, og gjør også regelmessig følgende øvelser:

1. Vipp hodet fremover og sakte, sakte, gjør flere svinger med hodet til venstre og høyre. Gjenta 10 ganger.
2. Flytt haken fremover, frys i 5-10 sekunder, og sett den tilbake til sin opprinnelige posisjon. Gjenta 20 ganger.
3. Ta en blyant mellom tennene og skriv noen linjer av favorittdiktet ditt i luften eller "tell" fra 1 til 30.

Si nei til rynker

Rynker er lettere å forebygge enn å behandle - dette er en sannhet. Et utmerket middel for forebygging mot disse ubehagelige hudfoldene og uestetiske foldene er kontrastkompresser. Ved å praktisere dem bare en gang i uken, kan du forbedre hudtonen betydelig, øke elastisiteten og fastheten og forsinke fremkomsten av rynker.

Forbered to beholdere: hell kaldt vann i den ene og tilsett noen isbiter, og tålelig varmt vann i den andre. Bløtlegg et lite håndkle i kaldt vann i noen sekunder, vri det ut og dekk til hals og dekolletage. Vent et halvt minutt og gjør samme prosedyre, men med varmt vann. Veksle kalde og varme kompresser 10 ganger. Fullfør behandlingen med en kald kompress og en fuktighetskrem med løftende effekt.

Men hvis rynker allerede har dukket opp, gjør en avtale med en spesialist. For å forynge huden på halsen og dekolletage, kan en hudlege råde deg til å gjennomgå økter med kjemisk peeling, mesoterapi, biorevitalisering, laserforyngelse eller kryoterapi. Valget av prosedyre vil avhenge av tilstanden til huden din.