Zabiegi na szyję i dekolt

Ponieważ skóra na szyi ma pewne cechy szczególne, a degradacja związana z wiekiem zachodzi w przybliżeniu według jednego bardzo podobnego mechanizmu, w kosmetologii leczniczej istnieją procedury, które można nazwać prawdziwymi hitami w odmładzaniu najbardziej wrażliwego obszaru ciała: szyi . Porozmawiamy o nich poniżej.

Sygnały, że nadszedł czas na odmłodzenie dekoltu i szyi

W procesie starzenia powstają następujące zmiany związane z wiekiem, które tworzą marker „starej szyi”:

- pogłębione pierścienie Wenus, ogólna atonia skóry wyrażająca się w postaci licznych zmarszczek - „żółwia”,

- zwiotczenie rozszerzonego mięśnia podskórnego - sznurów indyczych (tak się nazywa fałd pterodaktylowy, który mnie przestraszył),

- naruszenia kąta szyjno-bródkowego (kosmetolodzy nazywają ten parametr kątem młodości), gromadzenie się tłuszczu na przedniej powierzchni szyi i podwójny podbródek.

W celu profilaktyki i eliminowania początkowych oznak starzenia odpowiednie są ogólne zabiegi stymulujące: kursy lekkich peelingów na bazie kwasów owocowych stymulujących syntezę kolagenu, mezoterapia z wykorzystaniem kompleksów witaminowych, kwasu hialuronowego i aminokwasów. Masaż modelujący wykazuje również dobre rezultaty w przywracaniu napięcia.

W jakim wieku szyja potrzebuje odmłodzenia?

Działania profilaktyczne obejmujące powierzchowną pielęgnację, nawilżanie, ćwiczenia, ćwiczenia mięśni, metody stymulacji światłem – mezoterapię, peelingi – warto rozpocząć już od około 25. roku życia.

W przyszłości należy przeprowadzić korektę, gdy pojawią się objawy znacznika wieku. Dzięki temu, że obecnie w stosunkowo łatwy (rehabilitacyjny i techniczny sposób) sposób można wykonać korekcję estetyczną nawet najdrobniejszych oznak starzenia, możliwe stało się zachowanie jej młodości na długi czas bez operacji.

Innymi słowy, regularnie przeprowadzając lekkie naprawy kosmetyczne, można łatwo obejść się bez większych. Dosłownie 10 lat temu utrzymanie młodej szyi bez chirurgicznego liftingu w wieku 50-60 lat było po prostu niemożliwe! Teraz to jest rzeczywistość.

Kompleksowe zabiegi odmładzające szyję

Aby pozbyć się pierścieni Wenus użyj:

1. biorewitalizacja za pomocą boosterów skóry (Restylane Vital itp.),
2. zastrzyki z lekkich wypełniaczy w celu wypełnienia pogorszonych fałdów skórnych (Restylane Juviderm Surgiderm itp.),
3. plazmolifting.

Aby pozbyć się pasm indyczych:

1. zastrzyki z botoksu (lub innych toksyn botulinowych),
2. ćwiczenia mięśni szyi, pleców i klatki piersiowej,
3. mezonitki,
4. nici z mocowaniem - nacięcia (Alitos itp.) w celu zabezpieczenia skóry razem z mięśniem platysma w stanie napiętym.

W walce z golfem należy zwrócić uwagę na:

1. fototermoliza frakcyjna (Fraxel itp.),
2. plazmolifting (szczególnie skuteczne jest połączenie frakcyjnej fototermolizy i plazmoliftingu),
3. podnoszenie fal radiowych (termia itp.),
4. lifting ultradźwiękowy (Altera itp.).

Aby skorygować podwójny podbródek, użyj:

1. zastrzyki leków lipolitycznych,
2. podnoszenie fal radiowych,
3. lifting ultradźwiękowy,
4. podnoszenie nici.

Podejście łączone, będące uniwersalną zasadą medycyny urody, jest również niezbędne w korygowaniu zmian związanych z wiekiem.

Liftingi - zabiegi odmładzające szyję

Lifting falami radiowymi lub lifting RF (technologia Thermage, ReAction itp.)

Jest w stanie przywrócić elastyczność, wzmocnić i napiąć tkanki, które utraciły napięcie. Po zastosowaniu impulsu o częstotliwości radiowej luźne i rozciągnięte przegrody tkanki łącznej tłuszczu podskórnego i samej skóry kurczą się.

Efekt polega na kontrolowanym (przenikanie fal radiowych jest wyraźnie regulowane przez dany program, a głębokość oddziaływania jest dostosowana do najbliższego milimetra) efektu termicznego, po prostu ogrzewania.

Ukierunkowane ogrzewanie oprawy skóry spowodowane jest temperaturą od 42 do 50 stopni. Co ciekawe, to właśnie podczas tego procesu dochodzi do redukcji starych włókien tkanki łącznej oraz pobudzenia produkcji nowego kolagenu i elastyny, a co za tym idzie – obkurczenia się skóry. Efekt narasta w ciągu kilku miesięcy i utrzymuje się około 2-3 lat.

Ta technika, odmładzanie za pomocą osocza wyizolowanego z własnej krwi, jest niezbędna do odbudowy tkanek.

Plasmolifting wykorzystuje własne osocze pacjenta, które wstrzykiwane jest na całą powierzchnię, łącznie z okolicą podbródka, powierzchnią przednią i tylną.

Skóra reaguje na to bardzo dobrze: poprawia się napięcie, znikają drobne zmarszczki i następuje zauważalny lifting.

Do przeprowadzenia liftingu osocza potrzebne jest tylko 20 ml krwi pacjenta, z której przygotowuje się lek do wstrzykiwań za pomocą specjalnego sprzętu, który pozwala skoncentrować w powstałym osoczu maksymalną ilość przydatnych substancji, a przede wszystkim czynników wzrostu, które promują odmłodzenie.

Przewagą liftingu plazmowego czy terapii PRP nad innymi metodami jest całkowite bezpieczeństwo dla zdrowia człowieka, brak ryzyka wystąpienia reakcji alergicznych oraz pełna biozgodność podawanego leku z organizmem człowieka.

Stosowanie specjalnych, zaawansowanych technologicznie jednorazowych sterylnych zestawów gwarantuje pacjentowi absolutne bezpieczeństwo.

W przypadku odmładzania szyi szczególnie dobrze jest zastosować połączenie termolizy frakcyjnej z liftingiem plazmowym. Połączenie tych dwóch procedur znacznie wzmacnia efekt odnowy komórek.

Lifting ligaturowy w celu odmłodzenia szyi

Warto ujędrnić szyję nićmi, jeśli już w tej okolicy występują zmiany wizualne w postaci niewyraźnego kąta szyjno-bródkowego (kąta młodości), powstawania „pasków indyczych” oraz zwiotczenia strefy podżuchwowej.

Aby uzyskać efekt, wprowadza się nici na całej powierzchni, łącznie z plecami, tworząc niewidoczną podskórną ramę nośną, która nie pozwala na zwisanie tkanki.

Mezonitki pomimo tego, że stopniowo ulegają całkowitemu rozpuszczeniu, posiadają zdolność tworzenia wokół siebie własnej sieci tkanki łącznej, co jest naturalnym czynnikiem odmładzającym i napinającym.

Niewielki efekt liftingu po zabiegu wzmacniającym mezonitami obserwuje się natychmiast, jednak maksymalne rozwinięcie osiąga on w ciągu dwóch miesięcy od zabiegu – dokładnie tyle czasu zajmie wytworzenie własnego kolagenu w odpowiedzi na wszczepienie nici.

Wzmocnienie mezonitami pozwala utrzymać efekt od 2 do 5 lat.

Jak szybko zaczyna działać podnoszenie ligatury?

Podczas instalowania gwintów za pomocą zacisków efekt dokręcania pojawia się natychmiast. Chociaż dla pełnego piękna bez obrzęków, siniaków i całkowitej redystrybucji tkanek okolicy podbródka i przedniej powierzchni szyi, zajmie to około dwóch tygodni. Efekty zaostrzenia utrzymują się do dwóch lat lub dłużej.

Lifting bioniciami

Biowzmocnienie, czyli bionici, ma wyraźny efekt liftingujący.

Podczas zabiegu, dzięki technice liniowego wstrzykiwania specjalnych preparatów stymulujących kwasu hialuronowego za pomocą atraumatycznych igieł kaniuli, najcieńsze linie-nici układają się w cienkie, jednolite rzędy w wewnętrznych warstwach skóry, tworząc napinającą ramę.

Dzięki silnemu hialuronowemu nasyceniu tkanek następuje natychmiastowe wzmocnienie i napięcie, a także głębokie, naturalne nawilżenie cienkiej i bardzo elastycznej skóry. Efekt liftingu i wypełnienia tkanek utrzymuje się średnio 1-2 lata.

Zabiegi laserowe, botoks i wypełniacze odmładzające szyję

Odmładzanie laserem frakcyjnym (fototermoliza frakcyjna lub Fraxel) jest niezastąpione w przypadku starzenia się skóry z drobnymi zmarszczkami i silnym zwiotczeniem.

Istota odmładzającego działania „inteligentnej” wiązki lasera polega na tym, że przechodzi ona przez warstwę powierzchniową - naskórek - i w ogóle na nią nie wpływa (a to oznacza, że ​​​​po tym można bezpiecznie i bez obaw wychodzić „w miejscach publicznych” ukośnych spojrzeń), usuwa stare i uszkodzone komórki, niekompetentny kolagen, który utracił swoją elastyczność w głębokich warstwach skóry.

Wraz z rozwojem konwencjonalnego lasera, gdy wszystkie warstwy są przetwarzane bez pozostawiania nienaruszonych wysp, które mogą dać początek młodej tkance, skóra ma trudności z naturalną i piękną regeneracją.

Ponieważ podczas jednej sesji można usunąć tylko jedną piątą starzejącej się skóry, z reguły potrzeba pięciu zabiegów, aby całkowicie odmłodzić szyję.

Odmładzanie szyi botoksem

Botoks, prawdziwy król kosmetologii leczniczej, znalazł swoje zastosowanie także w odmładzaniu szyi.

Osłabiając nadmierne napięcie mięśniowe tych pasm za pomocą relaksującego działania toksyny botulinowej, bardziej równomiernie rozkładamy napięcie na inne mięśnie, dzięki czemu ich powierzchnia jest równa i gładka.

W zależności od długości nieestetycznie zarysowanej „żyły” mięśniowej lek wstrzykiwany jest w 1-2-3 punkty w jednakowej odległości od siebie. Z reguły podanie toksyny botulinowej stanowi ostatni etap korekcji zmian związanych z wiekiem.

Aby odmłodzić szyję, wypróbuj skinboostery

Sama nazwa „skinbooster” oznacza wypełniacz skórny. Wskazuje to, że leki z tej serii – Restylane Vital, Restylane Vital Light itp. posiadają specjalną mikrostrukturę kwasu hialuronowego, która pozwala na ich śródskórne podawanie.

Skinboostery „działają” przez około 6 miesięcy, jak prawdziwy wypełniacz, w przeciwieństwie do biorewitalizantów, których zadaniem nie jest kosmetyczne wypełnienie ubytków, ale ich stymulacja.

Jak odmłodzić szyję: wideo

Obszar szyi i dekoltu często pozostawiany jest bez należytej uwagi

Jeśli większość kobiet w ten czy inny sposób stara się dbać o swoją twarz, wówczas obszar szyi i dekoltu często pozostaje bez należytej uwagi z powodu ciągłego braku czasu, lenistwa lub nieznajomości odpowiednich środków.

Skóra szyi i dekoltu jest szczególnie delikatna i wrażliwa, dlatego brak odpowiedniej pielęgnacji może w efekcie skutkować wieloma przykrymi zjawiskami. Oczywiście jest świetne wyjście – zapomnij na zawsze o sukienkach z głębokim dekoltem i całym sercem pokochaj zakryte bluzki i swetry, ale jeśli chcesz czuć się pewnie, lepiej skorzystać z osiągnięć współczesności kosmetyka.

Główne problemy pielęgnacji szyi i dekoltu

Związane z wiekiem zmiany skórne w okolicy szyi i dekoltu to jeden z najczęstszych problemów, z którym boryka się prawie 70% kobiet, które przekroczyły trzydziesty rok życia. Przede wszystkim przekłada się to na utratę elastyczności i jędrności skóry – z miękkiej i aksamitnej w dotyku staje się sucha i twarda. Jaki jest powód? Głównie przy braku podskórnej tkanki tłuszczowej, dlatego skóra w tym miejscu jest zbyt cienka i nie radzi sobie samodzielnie z działaniem czasu i środowiska. U młodych ludzi można polegać jedynie na naturalnych mechanizmach obronnych i regeneracyjnych. Wraz z wiekiem, kiedy produkcja kolagenu (białka odpowiedzialnego za elastyczność skóry) nieuchronnie maleje, okolice szyi i dekoltu koniecznie wymagają dodatkowego „odżywienia”.

Równie częstym zjawiskiem są zaburzenia pigmentacji w okolicy klatki piersiowej, które są przyczyną nadużywania opalania lub solarium. Zbyt delikatna skóra szybko ulega poparzeniom, pojawiają się plamy starcze i rozproszone piegi. Istnieje jednak inna możliwa przyczyna przebarwień – zmiany hormonalne w czasie ciąży. Zwykle skóra powinna zregenerować się samoistnie w ciągu sześciu miesięcy po porodzie, jednak w przypadku zaburzeń w układzie hormonalnym powstałe plamy pigmentacyjne mogą pozostać na zawsze.

Domowa pielęgnacja okolic szyi i dekoltu

Pielęgnację szyi i dekoltu warto zacząć już w młodym wieku, gdyż znacznie łatwiej jest zapobiegać problemom, niż eliminować ich skutki. W wieku 20-25 lat wystarczy regularne stosowanie nawilżającego mleczka do ciała (raz dziennie lub raz na dwa dni), później, zwłaszcza po 30. roku życia, z tą samą częstotliwością stosować specjalne kremy i balsamy nawilżające skórę i stymulujące produkcję kolagenu produkcja. Produkt nakładać delikatnymi okrężnymi ruchami od dołu do góry. W żadnym wypadku nie należy intensywnie wcierać kremu! W tym miejscu skóra jest zbyt delikatna, dlatego należy ograniczyć się do lekkiego wklepywania lub szybkiego opukiwania opuszkami palców.

Maseczki pielęgnacyjne 1-2 razy w tygodniu również nie będą zbędne. Aby uzyskać maksymalny efekt z kosmetyków, wybieraj produkty zawierające retinol, wodorosty, olejki roślinne lub eteryczne (karite, macadamia, jojoba, olej z kiełków pszenicy). Przed nałożeniem maski pamiętaj o oczyszczeniu skóry: wystarczy miękkie mleko lub pianka bez składników alkoholowych.

Oprócz tego warto zwrócić uwagę na przepisy znane naszym babciom – dość proste w wykonaniu, ale jak pokazuje praktyka – dość skuteczne. Dlatego kontrastowe prysznice lub douse świetnie nadają się do utrzymania elastyczności skóry. Jeśli cały zabieg trwa 5-10 minut, zaleca się wykonanie trzech kontrastów – zmianę temperatury wody z 35-36°C na 15-19°C. Należy polewać się zimną wodą nie dłużej niż 30-40 sekund i ciepłą wodą przez kilka minut. Jeśli jednak nigdy wcześniej tego nie robiłeś, zacznij od jednego kontrastu w temperaturze wody od 35 do 25°C. Prysznic kontrastowy należy zawsze zakończyć chłodnym płukaniem.

Aby zwiększyć elastyczność skóry należy regularnie masować okolice dekoltu i klatki piersiowej dłońmi lub miękką szczoteczką do masażu ciała. Najpierw należy nałożyć na skórę bogaty, odżywczy krem ​​lub olejek, a następnie przesuwać się ku górze przesuwanymi, okrężnymi ruchami – od klatki piersiowej do płatków uszu wzdłuż boku szyi.Ruchy okrężne można naprzemiennie klepać i lekko szczypać. Tylko bądź bardzo ostrożny – zbyt duży nacisk może spowodować siniaki na cienkiej skórze.

Jeśli jesteś fanką „kosmetologii ludowej” i przyzwyczajona jesteś do robienia przeróżnych maseczek z produktów dostępnych w lodówce, rozpieszczaj nie tylko swoją twarz, ale i ciało odżywczym składem. Jednym z najskuteczniejszych środków w tym przypadku będzie złuszczająca i zmiękczająca maska ​​owsiana - 1 łyżkę płatków owsianych zmiel w młynku do kawy, rozcieńcz ciepłym mlekiem do konsystencji gęstej śmietany, nałóż na szyję i dekolt na 10-15 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą i delikatnie osusz skórę ręcznikiem. Zaleca się także stosowanie odżywczej maseczki miodowo-majonezowej (na 150 g majonezu, 1 łyżka miodu) oraz różnorodnych okładów z naparów ziołowych (rumianek, lipa, mięta itp.). Aby zwiększyć skuteczność, zawsze kładź na masce ciepły ręcznik lub koc. Podczas zabiegu połóż się spokojnie, słuchaj ulubionej muzyki i przeglądaj czasopismo. Udowodniono, że wszystkie zabiegi kosmetyczne działają lepiej, jeśli jesteś całkowicie zrelaksowany, ponieważ wszystkie dobroczynne substancje są maksymalnie wchłaniane, gdy ciało jest w stanie spoczynku.

Aby utrzymać dekolt i szyję w dobrej kondycji, należy regularnie wykonywać prostą gimnastykę, która nie zajmie dużo czasu, a z pewnością uchroni Cię przed wieloma problemami w przyszłości. Weź pod uwagę zestaw następujących ćwiczeń:

1. Trzymając ołówek w zębach, pisz w powietrzu cyfry od 1 do 10. Każdą liczbę należy „zapisać” co najmniej 3 razy.
2. Powoli przechyl głowę w lewo lub w prawe ramię 10 razy. Podczas wykonywania ćwiczenia powinieneś czuć lekkie napięcie mięśni szyi. Stojąc prosto, obróć głowę w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, a następnie w przeciwnym kierunku. Obroty powinny być zakończone - podbródek prawie dotyka klatki piersiowej, a tył głowy dotyka tyłu. Powtórz 7-10 razy w jednym kierunku i drugim.
3. Rozciągnij szyję i unieś podbródek do góry. Wykonuj aktywne „ruchy żucia” dolną szczęką przez 2 minuty.
4. Podeprzyj brodę dłonią i spróbuj ją opuścić, jednocześnie stawiając opór dłonią. Ćwiczenie wykonuje się przez 1-2 minuty.
5. Obróć głowę w prawo i połóż lewą dłoń na lewym policzku. Kiedy obracasz głowę w lewo, oprzyj się ręką. Powtórz 6-7 razy dla każdej strony.

Zabiegi salonowe na okolicę szyi i dekoltu

Salonowa pielęgnacja szyi i dekoltu jest szczególnie istotna dla kobiet po trzydziestym roku życia, kiedy skóra nie potrzebuje już zapobiegania ewentualnym zmianom i zaburzeniom związanym z wiekiem, ale ich korektę. Odpowiednie zabiegi można czasem włączyć do kompleksowej pielęgnacji ciała (masaż, peeling). Istnieją również osobne programy mające na celu odbudowę i regenerację naskórka.

Doskonałym produktem pielęgnacyjnym są różnorodne maseczki i okłady bazujące na profesjonalnych liniach kosmetycznych. W odróżnieniu od kosmetyków do użytku domowego są one znacznie bardziej nasycone substancjami aktywnymi, przez co działają bardziej wyraziście. Składniki takie jak kolagen, elastyna, brązowe wodorosty, witaminy i minerały są uważane za szczególnie przydatne. Maskę nakłada się na szyję i dekolt i zmywa po 20-25 minutach. Warto zwrócić także uwagę na ekspresowe maski liftingujące (napinające), które pozwalają odświeżyć skórę już w jednym zabiegu, nadać jej blasku i wizualnie uelastycznić. Dzięki zawartości kofeiny, aminofiliny i ekstraktów roślinnych preparaty te aktywują krążenie krwi w najmniejszych naczyniach i nasycają skórę niezbędnymi składnikami odżywczymi. Oczywiście, aby uzyskać trwały efekt, procedurę trzeba będzie powtórzyć więcej niż raz. Jeśli jednak zależy Ci na szybkich efektach na jeden wieczór, taka maska ​​poradzi sobie z tym zadaniem.

Innym, aktualnym sposobem pielęgnacji szyi i dekoltu jest salonowy okład owocowy. Do zabiegu z reguły stosuje się puree ze świeżych owoców zmieszane z mlekiem, miodem lub ekstraktami z egzotycznych roślin. Bogatą w witaminy mieszankę nakłada się na szyję i dekolt, po czym dla wzmocnienia efektu ciało owija się specjalną folią lub kocem termicznym. Zabieg trwa około 20 minut, dla uzyskania maksymalnych efektów często przed okładem wykonuje się peeling, a następnie delikatny masaż. Dodatkowo, aby zadbać o okolicę dekoltu, można poddać się zabiegowi mezoterapii – wstrzyknięciu pod skórę leków homeopatycznych, witaminowych lub przeciwstarzeniowych. Obecnie dostępnych jest wiele koktajli do mezoterapii – kosmetolog dobiera ten właściwy w oparciu o stan naskórka i powierzone mu zadania. Jednym z najpopularniejszych produktów jest głęboko nawilżający kwas hialuronowy połączony z witaminami i kolagenem. Alternatywą jest koktajl składający się z ekstraktów roślinnych i minerałów.

Jeśli boisz się takich zabiegów, możesz skorzystać z mezoterapii beziniekcji, w której wykorzystuje się olejki i serum nasączone specjalnymi składnikami. Zabieg przebiega dwuetapowo: najpierw na skórę nakładany jest olejek (serum), a następnie przy użyciu specjalnego urządzenia z dyszą, przez którą podawany jest tlen, zapewniający głęboką penetrację dobroczynnych substancji w skórę. Po 2-3 dniach, gdy w komórkach uruchomią się procesy metaboliczne, skóra nabierze wyraźnie jaśniejszego i młodszego wyglądu, a drobne zmarszczki się wygładzą. Efekt jednego zabiegu utrzymuje się około dwóch tygodni. W przyszłości zaleca się powtarzanie mezoterapii mniej więcej raz w miesiącu.

Dla tych, którzy poważnie zamierzają walczyć o zachowanie młodości na szyi i dekolcie, być może najlepsze lekarstwo można uznać za „radykalny środek” - fotoodmładzanie. Znaczenie zabiegu polega na oddziaływaniu na skórę falami świetlnymi o określonej częstotliwości, które wnikając w głąb skóry, aktywują procesy produkcji kolagenu, a jednocześnie usuwają pajączki i plamy starcze. Zabieg uznawany jest za całkowicie bezpieczny – lasery nowej generacji przy całej swojej skuteczności działają ostrożnie i nie wpływają na pobliskie tkanki. Podczas sesji pacjent może odczuwać lekkie pieczenie i mrowienie, nie ma jednak mowy o bolesnych odczuciach.

Fotoodmładzanie można dziś uznać za optymalny sposób na zachowanie młodzieńczej skóry bez narażania się na ryzyko, jak ma to miejsce w przypadku chirurgii plastycznej. Prawidłowo przeprowadzony zabieg praktycznie nie powoduje skutków ubocznych (nie liczy się lekkie zaczerwienienie skóry utrzymujące się przez 3-4 dni) i nie wymaga długiej rekonwalescencji w szpitalu. Dla najlepszego efektu zaleca się wykonanie serii 3-4 zabiegów raz w miesiącu, a następnie powtarzanie fotoodmładzania raz na półtora roku. Jednak zabieg ten, jak każdy poważny efekt kosmetyczny, ma swoje przeciwwskazania. Najważniejsze z nich to:

1. ciąża;
2. choroby skóry (na przykład łuszczyca);
3. choroby onkologiczne;
4. padaczka;
5. ciężkie choroby układu krążenia.

Również przez dwa tygodnie przed i dwa tygodnie po zabiegu zdecydowanie odradza się przebywanie na świeżym powietrzu i korzystanie z solarium.

Pamiętaj, regularna pielęgnacja, nawet ta najbardziej minimalna, pozwoli Ci zachwycać siebie i innych pięknem swojej skóry.

Każdy nowy dzień przybliża nas do lata – wyjątkowego czasu, w którym wszystkie kobiety rozkwitają. Noszą krótkie sukienki z głębokim dekoltem, odsłaniające nie tylko nogi, ale także szyję i górną część klatki piersiowej. Świetnie, jeśli te obszary wyglądają nieskazitelnie, ale jeśli nie, postępuj zgodnie z naszym programem urody!

Kosmo poleca

Z nutą brązu: 8 fajnych produktów dla idealnej opalenizny

Dna nie widać: 8 super pojemnych toreb, które zmieszczą wszystko

Zwykle większą uwagę przywiązujemy do profilaktyki zmian na twarzy związanych z wiekiem, zupełnie zapominając o skórze szyi i klatki piersiowej. W najlepszym razie te delikatne i delikatne obszary kobiecego ciała zostaną pokryte cienką warstwą produktu, którym zwykle rozpieszczamy twarz. W zasadzie nie jest to złe, ale takiej opieki też nie można nazwać wystarczającą.

Z obserwacji dermatologów wynika, że ​​skóra twarzy Rosjanek jest najczęściej normalna, mieszana, czasami tłusta, ale rzadko sucha i wrażliwa. Oznacza to, że nawet najwyższej jakości i najdroższe kremy do twarzy nie będą w stanie zaspokoić potrzeb wiecznie suchej skóry szyi oraz cienkiej i wrażliwej skóry okolic klatki piersiowej. Aby ślady czasu nie dały się zbyt wcześnie ujawnić i nie zepsuły nieskazitelnego płótna Twojego ciała, postaw na kompleksową pielęgnację.

Oczyść i tonizuj

Podczas porannych zabiegów higienicznych spłucz szyję i klatkę piersiową chłodną wodą. Nie zapomnij o dostępie do karku, on również wymaga oczyszczenia. Następnie przetrzyj te miejsca wacikiem nasączonym mleczkiem kosmetycznym, kremem lub wysokiej jakości olejem roślinnym. Następnie przejdź do kolejnego kroku – tonizowania. Świeżości, wigoru i blasku skórze zapewni bezalkoholowy balsam do cery normalnej i suchej. Ale to nie wszystko!

Peeling powinien być obowiązkowy 2-3 razy w tygodniu. Można go połączyć z peelingiem ciała pod prysznicem. Skoncentruj się na gommage, czyli delikatnym peelingu z kwasami owocowymi. Te kosmetyki delikatnie usuwają martwe komórki naskórka, poprawiają krążenie krwi i zapewniają późniejszy dostęp nawilżenia do głębokich warstw skóry.

Spanie przeciwko zmarszczkom: 10 prostych zasad

Nawilżaj i chroń

Krem nakłada się na jeszcze wilgotną skórę bezpośrednio po oczyszczeniu i stonizowaniu. Rano użyj kremu nawilżającego z filtrem ultrafioletowym o wartości co najmniej 30 SPF. Ochrona przeciwsłoneczna to jeden z najważniejszych etapów pielęgnacji skóry, ponieważ promienie UV niszczą kolagen i elastynę, negatywnie wpływają na zdolność organizmu do tworzenia nowych, zdrowych komórek i przyspieszają fotostarzenie. Na liście składników kremu nawilżającego szukaj retinolu, witamin A i E, pochodnych krzemu oraz olejków roślinnych.

Wieczorem zastosuj krem ​​odżywczy, najlepiej jeśli występuje w formie płynnej emulsji lub kremu żelowego. Nakładaj produkt na skórę okrężnymi ruchami od dołu do góry, od obojczyka po brodę.

Odżywiaj i rozpieszczaj

Przynajmniej raz w tygodniu rozpieszczaj skórę szyi i dekoltu maseczkami – odżywczymi, witaminowymi, napinającymi, odmładzającymi. W tym celu odpowiednie są kompozycje, których zwykle używasz do twarzy (z wyjątkiem tych matujących i przeznaczonych do skóry tłustej), ale skuteczniejsze są specjalne produkty przeznaczone bezpośrednio na okolicę szyi i dekoltu.

Wśród zabiegów dużą skuteczność wykazał masaż szyi i dekoltu olejkami. Można to zrobić w domu. Niewielką ilość olejku wylej na dłoń i rozprowadź na skórze szyi i dekoltu. Lekkimi ruchami gładzącymi, bez naciągania skóry, przechodź przez cały „przód pracy”, przesuwając się od środka klatki piersiowej do ramion, a następnie od nasady szyi aż do brody. Na koniec zabiegu usuń nadmiar oleju serwetką. Przeciwwskazaniem do masażu są wszelkie choroby skóry.

Nie zbieraj pierścionków

Poziome okrągłe zmarszczki na szyi, które otrzymały poetycką nazwę „pierścienie Wenus”, trudno nazwać piękną dekoracją. Powstają w wyniku naturalnego procesu starzenia się skóry i wczesnego zaniku mięśni. A jeśli już wspierasz skórę szyi kosmetykami i skutecznymi zabiegami, to pozostaje Ci jedynie napiąć mięśnie szyi, które są niemalże pozbawione aktywności fizycznej.

Aby to zrobić, za radą Brigitte Bardot częściej patrz w gwiazdy, a także regularnie wykonuj następujące ćwiczenia:

1. Przechyl głowę do przodu i powoli, powoli wykonaj kilka obrotów głową w lewo i prawo. Powtórz 10 razy.
2. Przesuń brodę do przodu, zamroź na 5-10 sekund, a następnie przywróć ją do pierwotnej pozycji. Powtórz 20 razy.
3. Weź ołówek między zęby i napisz w powietrzu kilka linijek swojego ulubionego wiersza lub „policz” od 1 do 30.

Powiedz nie zmarszczkom

Zmarszczkom łatwiej zapobiegać niż leczyć – to truizm. Doskonałym sposobem na zapobieganie nieprzyjemnym zmarszczkom i nieestetycznym fałdom skóry są okłady kontrastowe. Wykonując je tylko raz w tygodniu, można znacząco poprawić koloryt skóry, zwiększyć jej elastyczność i jędrność oraz opóźnić pojawianie się zmarszczek.

Przygotuj dwa pojemniki: do jednego wlej zimną wodę, do drugiego dodaj kilka kostek lodu, a do drugiego w miarę gorącą wodę. Mały ręcznik zamocz na kilka sekund w zimnej wodzie, wyciśnij i zakryj szyję oraz dekolt. Poczekaj pół minuty i wykonaj tę samą procedurę, ale z gorącą wodą. Naprzemiennie zimne i gorące okłady 10 razy. Zabieg uzupełnij zimnym kompresem i kremem nawilżającym o działaniu liftingującym.

Jeśli jednak zmarszczki już się pojawiły, umów się na wizytę do specjalisty. W celu odmłodzenia skóry szyi i dekoltu dermatolog może zalecić poddanie się zabiegom peelingu chemicznego, mezoterapii, biorewitalizacji, odmładzania laserowego lub krioterapii. Wybór zabiegu będzie zależał od stanu Twojej skóry.