Θεραπείες για το λαιμό και το ντεκολτέ

Δεδομένου ότι το δέρμα στο λαιμό έχει κάποιες ιδιαιτερότητες και η υποβάθμιση που σχετίζεται με την ηλικία συμβαίνει περίπου σύμφωνα με έναν πολύ παρόμοιο μηχανισμό, στη θεραπευτική κοσμετολογία υπάρχουν διαδικασίες που μπορούν να ονομαστούν πραγματικές επιτυχίες στην αναζωογόνηση της πιο ευάλωτης περιοχής του σώματος: του λαιμού . Θα μιλήσουμε για αυτούς παρακάτω.

Σημάδια ότι ήρθε η ώρα να ανανεώσετε το ντεκολτέ και το λαιμό σας

Κατά τη διαδικασία της γήρανσης, σχηματίζονται οι ακόλουθες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, οι οποίες σχηματίζουν τον δείκτη του «παλιού λαιμού»:

- βαθύτερα δαχτυλίδια Αφροδίτης, γενική ατονία του δέρματος, που εκφράζεται σε μια ποικιλία πολλαπλών ρυτίδων - "λαιμός χελώνας",

- χαλάρωση του διογκωμένου υποδόριου μυός - κορδόνια γαλοπούλας (αυτό είναι το όνομα της πτυχής πτεροδάκτυλου που με τρόμαξε),

- παραβιάσεις της αυχενικής-νοητικής γωνίας (οι κοσμετολόγοι αποκαλούν αυτήν την παράμετρο γωνία νεότητας), συσσώρευση λίπους στην μπροστινή επιφάνεια του λαιμού και διπλό πηγούνι.

Για τον σκοπό της προληπτικής θεραπείας και την εξάλειψη των αρχικών σημαδιών γήρανσης, είναι κατάλληλοι χειρισμοί γενικής διέγερσης: μαθήματα ελαφρών peeling με βάση οξέα φρούτων που διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου, μεσοθεραπεία με χρήση συμπλεγμάτων βιταμινών, υαλουρονικού οξέος και αμινοξέων. Το μασάζ μοντελοποίησης δείχνει επίσης καλά αποτελέσματα στην αποκατάσταση του τόνου.

Σε ποια ηλικία χρειάζεται αναζωογόνηση ο λαιμός;

Προληπτικά μέτρα, συμπεριλαμβανομένης της επιφανειακής φροντίδας, της ενυδάτωσης, της άσκησης, των μυϊκών ασκήσεων, των ελαφρών μεθόδων τόνωσης - μεσοθεραπεία, peeling - καλό είναι να ξεκινήσετε νωρίς - από την ηλικία των 25 περίπου ετών.

Στο μέλλον, η διόρθωση θα πρέπει να πραγματοποιηθεί καθώς εμφανίζονται εκδηλώσεις του δείκτη ηλικίας. Χάρη στο γεγονός ότι είναι πλέον δυνατή η αισθητική διόρθωση ακόμη και των πιο ασήμαντων σημαδιών γήρανσης με αρκετά εύκολο (από άποψη αποκατάστασης και τεχνικής εκτέλεσης) τρόπους, κατέστη δυνατή η διατήρηση της νεότητάς της για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Με άλλα λόγια, πραγματοποιώντας τακτικά ελαφριές καλλυντικές επισκευές, μπορείτε εύκολα να κάνετε χωρίς μεγάλες. Κυριολεκτικά πριν από 10 χρόνια, ήταν απλά αδύνατο να διατηρήσεις τον λαιμό σου νέο χωρίς χειρουργική ανύψωση σε ηλικία 50-60 ετών! Τώρα αυτή είναι η πραγματικότητα.

Ολοκληρωμένες διαδικασίες αναζωογόνησης του λαιμού

Για να απαλλαγείτε από τους δακτυλίους της Αφροδίτης, χρησιμοποιήστε:

1. βιοαναζωογόνηση χρησιμοποιώντας ενισχυτικά δέρματος (Restylane Vital, κ.λπ.),
2. ενέσεις ελαφρών πληρωτικών για την πλήρωση των επιδεινωμένων δερματικών πτυχών (Restylane Juviderm Surgiderm, κ.λπ.),
3. πλασμολίφτινγκ.

Για να βοηθήσετε να απαλλαγείτε από τα νήματα της γαλοπούλας:

1. ενέσεις b otox (ή άλλες τοξίνες αλλαντίασης),
2. ασκήσεις για τους μύες του λαιμού, της πλάτης και του στήθους,
3. μεσοκλωστές,
4. κλωστές με στερέωση - εγκοπές (Alitos κ.λπ.) για τη στερέωση του δέρματος μαζί με τον πλατύσμιο μυ σε τεντωμένη κατάσταση.

Στην καταπολέμηση του λαιμού της χελώνας, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα εξής:

1. κλασματική φωτοθερμόλυση (Fraxel, κ.λπ.),
2. plasmolifting (ο συνδυασμός κλασματικής φωτοθερμόλυσης και plasmolifting είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικός),
3. ανύψωση ραδιοκυμάτων (θερμογραφία κ.λπ.),
4. ανύψωση με υπερήχους (Altera κ.λπ.).

Για να διορθώσετε ένα διπλό πηγούνι, χρησιμοποιήστε:

1. ενέσεις λιπολυτικών φαρμάκων,
2. ανύψωση ραδιοκυμάτων,
3. ανύψωση με υπερήχους,
4. ανύψωση νήματος.

Η συνδυασμένη προσέγγιση, μια καθολική αρχή της ιατρικής ομορφιάς, είναι επίσης απαραίτητη για τη διόρθωση αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Liftings - διαδικασίες για την αναζωογόνηση του αυχένα

Ανύψωση ραδιοκυμάτων ή ανύψωση ραδιοσυχνοτήτων (τεχνολογία Thermage, ReAction, κ.λπ.)

Είναι σε θέση να επαναφέρει την ελαστικότητα, να δυναμώσει και να συσφίξει τους ιστούς που έχουν χάσει τον τόνο τους. Όταν εφαρμόζεται ένας παλμός ραδιοσυχνοτήτων, τα χαλαρά και τεντωμένα διαφράγματα του συνδετικού ιστού του υποδόριου λίπους και το ίδιο το δέρμα συστέλλονται.

Το αποτέλεσμα προέρχεται από ένα ελεγχόμενο (η διείσδυση των ραδιοκυμάτων ρυθμίζεται ξεκάθαρα από ένα δεδομένο πρόγραμμα και το βάθος επιρροής ρυθμίζεται στο πλησιέστερο χιλιοστό) θερμικό αποτέλεσμα, απλά θέρμανση.

Η στοχευμένη θέρμανση του πλαισίου του δέρματος προκαλείται από θερμοκρασία 42 έως 50 βαθμών. Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας μειώνονται οι παλιές ίνες του συνδετικού ιστού και διεγείρεται η παραγωγή νέου κολλαγόνου και ελαστίνης, ακολουθούμενη από συστολή του δέρματος. Το αποτέλεσμα αυξάνεται σε αρκετούς μήνες και διαρκεί περίπου 2-3 ​​χρόνια.

Αυτή η τεχνική, η αναζωογόνηση χρησιμοποιώντας πλάσμα που απομονώνεται από το ίδιο το αίμα ενός ατόμου, είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση των ιστών.

Το Plasmolifting χρησιμοποιεί το πλάσμα του ίδιου του ασθενούς, το οποίο εγχέεται σε ολόκληρη την επιφάνεια, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής του πηγουνιού, της μπροστινής και της πίσω επιφάνειας.

Το δέρμα ανταποκρίνεται πολύ καλά σε αυτό: βελτιώνεται η ώθηση, οι λεπτές ρυτίδες εξαφανίζονται και εμφανίζεται αισθητή ανύψωση.

Για να πραγματοποιηθεί ανύψωση πλάσματος, απαιτούνται μόνο 20 ml αίματος του ασθενούς, από το οποίο παρασκευάζεται το ενέσιμο φάρμακο χρησιμοποιώντας ειδικό εξοπλισμό που επιτρέπει τη συγκέντρωση στο προκύπτον πλάσμα της μέγιστης ποσότητας χρήσιμων ουσιών και, πρώτα απ 'όλα, αυξητικούς παράγοντες που προάγουν ξανάνιωμα.

Το πλεονέκτημα του plasma lifting ή της θεραπείας PRP έναντι άλλων μεθόδων είναι η απόλυτη ασφάλεια για την ανθρώπινη υγεία, η απουσία κινδύνου αλλεργικών αντιδράσεων και η πλήρης βιοσυμβατότητα του χορηγούμενου φαρμάκου με τον ανθρώπινο οργανισμό.

Η χρήση ειδικών υψηλής τεχνολογίας αποστειρωμένων κιτ μιας χρήσης εγγυάται απόλυτη ασφάλεια για τον ασθενή.

Για την αναζωογόνηση του λαιμού, είναι ιδιαίτερα καλό να χρησιμοποιείτε συνδυασμό κλασματικής θερμόλυσης με ανύψωση πλάσματος. Αυτές οι δύο διαδικασίες σε συνδυασμό ενισχύουν σημαντικά την επίδραση της κυτταρικής ανανέωσης.

Ligature lifting για αναζωογόνηση λαιμού

Αξίζει να σφίξετε τον λαιμό με κλωστές εάν υπάρχουν ήδη υπάρχουσες οπτικές αλλαγές σε αυτήν την περιοχή με τη μορφή ασαφούς αυχενικής-νοητικής γωνίας (γωνία νεότητας), ανάπτυξη "ζώνες γαλοπούλας" και χαλάρωση της υπογνάθιας ζώνης.

Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, εισάγονται νήματα σε όλη την επιφάνεια, συμπεριλαμβανομένης της πλάτης, σχηματίζοντας ένα αόρατο υποδόριο πλαίσιο στήριξης που δεν επιτρέπει στον ιστό να κρεμάσει.

Οι μεσοκλωστές, παρά το γεγονός ότι σταδιακά διαλύονται πλήρως, έχουν την ικανότητα να σχηματίζουν γύρω τους το δικό τους δίκτυο συνδετικού ιστού, που είναι ένας φυσικός παράγοντας αναζωογόνησης και σύσφιξης.

Ένα ελαφρύ αποτέλεσμα ανύψωσης από τη διαδικασία ενίσχυσης με μεσοκλωστές παρατηρείται αμέσως, αλλά φτάνει στο μέγιστο της ανάπτυξής του μέσα σε δύο μήνες μετά τη διαδικασία - αυτός είναι ακριβώς ο χρόνος που θα χρειαστεί για το σχηματισμό του δικού σας κολλαγόνου ως απάντηση στην εμφύτευση νημάτων.

Η ενίσχυση με μεσοκλωστές σας επιτρέπει να διατηρήσετε το αποτέλεσμα από 2 έως 5 χρόνια.

Πόσο γρήγορα αρχίζει να λειτουργεί η ανύψωση των απολινώσεων;

Κατά την τοποθέτηση νημάτων με σφιγκτήρες, το αποτέλεσμα σύσφιξης εμφανίζεται αμέσως. Αν και για πλήρη ομορφιά χωρίς πρήξιμο, μώλωπες και πλήρη ανακατανομή των ιστών της περιοχής του πηγουνιού και της μπροστινής επιφάνειας του λαιμού, θα χρειαστούν περίπου δύο εβδομάδες. Τα αποτελέσματα της σύσφιξης διαρκούν έως και δύο χρόνια ή περισσότερο.

Ανύψωση με βιοκλωστές

Η βιοενίσχυση, ή οι βιοκλωστές, έχουν έντονο αποτέλεσμα ανύψωσης.

Στη διαδικασία, χάρη στη γραμμική τεχνική έγχυσης εισαγωγής ειδικών διεγερτικών σκευασμάτων υαλουρονικού οξέος με βελόνες ατραυματικού σωληνίσκου, οι λεπτότερες γραμμές-νήματα παρατάσσονται σε λεπτές, ομοιόμορφες σειρές στα εσωτερικά στρώματα του δέρματος, σχηματίζοντας ένα πλαίσιο σύσφιξης.

Χάρη στον ισχυρό υαλουρονικό κορεσμό των ιστών, επέρχεται άμεση ενδυνάμωση και σύσφιξη, καθώς και βαθιά φυσική ενυδάτωση της λεπτής και πολύ εύκαμπτης επιδερμίδας. Κατά μέσο όρο, το αποτέλεσμα ανύψωσης και πλήρωσης των ιστών διαρκεί 1-2 χρόνια.

Θεραπείες Laser, Botox και fillers για αναζωογόνηση λαιμού

Η κλασματική αναζωογόνηση με λέιζερ (κλασματική φωτοθερμόλυση ή Fraxel) είναι απαραίτητη στην περίπτωση γήρανσης με λεπτές ρυτίδες και σοβαρής χαλάρωσης.

Η ουσία της αναζωογονητικής επίδρασης μιας «έξυπνης» δέσμης λέιζερ είναι ότι περνά μέσα από το επιφανειακό στρώμα - την επιδερμίδα - και δεν την επηρεάζει καθόλου (και αυτό σημαίνει ότι μετά από αυτό μπορείτε να βγείτε με ασφάλεια «δημόσια» χωρίς φόβο από πλάγιες ματιές), αφαιρεί τα παλιά και κατεστραμμένα κύτταρα, το ανίκανο κολλαγόνο που έχει χάσει την ελαστικότητά του στα βαθιά στρώματα του δέρματος.

Με την ανάπτυξη ενός συμβατικού λέιζερ, όταν όλα τα στρώματα υποβάλλονται σε επεξεργασία χωρίς να αφήνονται άθικτα νησιά ικανά να δημιουργήσουν νεαρό ιστό, είναι δύσκολο για το δέρμα να ανακάμψει φυσικά και όμορφα.

Δεδομένου ότι σε μία συνεδρία είναι δυνατό να αφαιρεθεί μόνο το ένα πέμπτο του γερασμένου δέρματος, τότε, κατά κανόνα, απαιτούνται πέντε διαδικασίες για την πλήρη αναζωογόνηση του λαιμού.

Αναζωογόνηση λαιμού με μπότοξ

Το Botox, ο πραγματικός βασιλιάς της θεραπευτικής κοσμετολογίας, έχει βρει την εφαρμογή του και στην αναζωογόνηση του λαιμού.

Αποδυναμώνοντας τον υπερβολικό μυϊκό τόνο αυτών των κλώνων με τη βοήθεια της χαλαρωτικής δράσης της αλλαντοτοξίνης, κατανέμουμε πιο ομοιόμορφα την ένταση σε άλλους μύες και έτσι κάνουμε την επιφάνειά της ομοιόμορφη και λεία.

Ανάλογα με το μήκος της «φλέβας» των μυών με μη αισθητικά περιγράμματα, το φάρμακο εγχέεται σε 1-2-3 σημεία σε ίση απόσταση μεταξύ τους. Κατά κανόνα, η χορήγηση βοτουλινικής τοξίνης είναι το τελικό στάδιο στη διόρθωση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Για να αναζωογονήσετε το λαιμό σας, δοκιμάστε skinbooster

Το ίδιο το όνομα «skinbooster» σημαίνει δερματικό πληρωτικό. Αυτό δείχνει ότι τα φάρμακα αυτής της σειράς - Restylane Vital, Restylane Vital Light κ.λπ. έχουν ειδική μικροδομή υαλουρονικού οξέος, η οποία τους επιτρέπει να χορηγούνται ενδοδερμικά.

Τα Skinboosters «δουλεύουν» για περίπου 6 μήνες, σαν ένα πραγματικό πληρωτικό, σε αντίθεση με τα βιοαναζωογονητικά, ο σκοπός των οποίων δεν είναι να γεμίσουν αισθητικά ελαττώματα, αλλά να το διεγείρουν.

Πώς να κάνετε αναζωογόνηση λαιμού: βίντεο

Η περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ συχνά μένουν χωρίς την κατάλληλη προσοχή

Εάν οι περισσότερες γυναίκες, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, προσπαθούν να περιποιηθούν το πρόσωπό τους, τότε η περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ συχνά μένουν χωρίς τη δέουσα προσοχή λόγω συνεχούς έλλειψης χρόνου, τεμπελιάς ή άγνοιας των κατάλληλων μέσων.

Το δέρμα στην περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο και ευάλωτο, και ως εκ τούτου η έλλειψη κατάλληλης φροντίδας μπορεί τελικά να οδηγήσει σε πολλά δυσάρεστα φαινόμενα. Φυσικά, υπάρχει μια εξαιρετική διέξοδος - ξεχάστε τα φορέματα με χαμηλό λαιμό για πάντα και ερωτευτείτε κλειστές μπλούζες και πουλόβερ με όλη σας την καρδιά, αλλά αν θέλετε να αισθάνεστε σίγουροι, είναι καλύτερο να επωφεληθείτε από τα επιτεύγματα της σύγχρονης κοσμετολογία.

Τα κύρια προβλήματα της φροντίδας του λαιμού και του ντεκολτέ

Οι δερματικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στην περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζει σχεδόν το 70% των γυναικών που έχουν ξεπεράσει το όριο των τριάντα ετών. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αντανακλάται στην απώλεια της ελαστικότητας και της σφριγηλότητας του δέρματος - από απαλό και βελούδινο στην αφή, γίνεται ξηρό και σκληρό. Ποιός είναι ο λόγος? Κυρίως, ελλείψει υποδόριου λιπώδους ιστού, γι' αυτό το δέρμα σε αυτή την περιοχή είναι πολύ λεπτό και δεν μπορεί να αντιμετωπίσει ανεξάρτητα τις επιπτώσεις του χρόνου και του περιβάλλοντος. Μπορεί κανείς να βασιστεί μόνο σε φυσικούς προστατευτικούς και αναγεννητικούς μηχανισμούς στη νεολαία. Με την ηλικία, όταν η παραγωγή κολλαγόνου (της πρωτεΐνης που παρέχει την ελαστικότητα του δέρματος) αναπόφευκτα μειώνεται, η περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ απαιτούν απαραίτητα πρόσθετη «θρέψη».

Ένα εξίσου συχνό φαινόμενο είναι οι διαταραχές της μελάγχρωσης στην περιοχή του θώρακα, που ευθύνεται για την κατάχρηση της ηλιοθεραπείας ή του σολάριουμ. Το πολύ λεπτό δέρμα καίγεται γρήγορα, εμφανίζονται κηλίδες γήρανσης και διασπορά φακίδων. Ωστόσο, υπάρχει μια άλλη πιθανή αιτία υπερμελάγχρωσης - οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κανονικά, το δέρμα θα πρέπει να ανακάμψει μόνο του εντός έξι μηνών μετά τον τοκετό, αλλά εάν υπάρχουν δυσλειτουργίες στο ενδοκρινικό σύστημα, οι χρωστικές κηλίδες που προκύπτουν μπορεί να παραμείνουν για πάντα.

Κατ' οίκον φροντίδα για την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη φροντίδα της περιοχής του λαιμού και του ντεκολτέ από νεαρή ηλικία, γιατί η πρόληψη των προβλημάτων είναι πολύ πιο εύκολη από την εξάλειψη των συνεπειών τους. Στην ηλικία των 20-25 ετών, αρκεί η χρήση κανονικού ενυδατικού γάλακτος σώματος (μια φορά την ημέρα ή μία φορά κάθε δύο μέρες), αργότερα, ειδικά μετά τα 30, χρησιμοποιήστε ειδικές κρέμες και λοσιόν με την ίδια συχνότητα που ενυδατώνουν το δέρμα και τονώνουν το κολλαγόνο. παραγωγή. Εφαρμόστε το προϊόν με απαλές κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρίβετε την κρέμα εντατικά! Σε αυτήν την περιοχή, το δέρμα είναι πολύ λεπτό, επομένως θα πρέπει να περιοριστείτε στο ελαφρύ χτύπημα ή στο γρήγορο χτύπημα των άκρων των δακτύλων σας.

Οι μάσκες φροντίδας 1-2 φορές την εβδομάδα δεν θα είναι επίσης περιττές. Για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από τα καλλυντικά, επιλέξτε προϊόντα που περιέχουν ρετινόλη, φύκια, φυτικά ή αιθέρια έλαια (καρίτη, macadamia, jojoba, έλαιο φύτρων σιταριού). Πριν εφαρμόσετε τη μάσκα, φροντίστε να καθαρίσετε το δέρμα σας: το απαλό γάλα ή ο αφρός χωρίς συστατικά αλκοόλης θα κάνει.

Επιπλέον, αξίζει να σημειώσουμε τις συνταγές που είναι γνωστές στις γιαγιάδες μας - αρκετά απλές στην εφαρμογή, αλλά, όπως δείχνει η πρακτική, αρκετά αποτελεσματικές. Έτσι, τα ντους με αντίθεση ή οι ντους είναι εξαιρετικά για τη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Εάν η όλη διαδικασία διαρκεί 5-10 λεπτά, συνιστάται να κάνετε τρεις αντιθέσεις - αλλαγή της θερμοκρασίας του νερού από 35-36°C σε 15-19°C. Θα πρέπει να βυθιστείτε με κρύο νερό για όχι περισσότερο από 30-40 δευτερόλεπτα και ζεστό νερό για λίγα λεπτά. Ωστόσο, εάν δεν το έχετε κάνει ποτέ πριν, ξεκινήστε με μια αντίθεση σε θερμοκρασία νερού από 35 έως 25 ° C. Ένα ντους αντίθεσης πρέπει πάντα να ολοκληρώνεται με ένα δροσερό ξέβγαλμα.

Για να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος, θα πρέπει να κάνετε τακτικά μασάζ στο ντεκολτέ και στην περιοχή του στήθους με τα χέρια σας ή με μια απαλή βούρτσα μασάζ σώματος. Πρέπει πρώτα να εφαρμόσετε μια πλούσια θρεπτική κρέμα ή λάδι στο δέρμα και μετά να κινηθείτε προς τα πάνω με ολισθαίνουσες κυκλικές κινήσεις - από το στήθος έως τους λοβούς του αυτιού κατά μήκος της πλευράς του λαιμού. Οι κυκλικές κινήσεις μπορούν να εναλλάσσονται με χτυπήματα και ελαφριά τσιμπήματα. Απλά να είστε πολύ προσεκτικοί - η υπερβολική πίεση μπορεί να προκαλέσει μώλωπες σε λεπτό δέρμα.

Εάν είστε λάτρης της «λαϊκής κοσμετολογίας» και συνηθίζετε να φτιάχνετε διάφορες μάσκες από προϊόντα που διατίθενται στο ψυγείο, περιποιηθείτε όχι μόνο το πρόσωπό σας, αλλά και το σώμα σας με μια θρεπτική σύνθεση. Μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες σε αυτή την περίπτωση θα είναι μια απολεπιστική και μαλακτική μάσκα βρώμης - αλέστε 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης σε ένα μύλο καφέ, αραιώστε με ζεστό γάλα μέχρι τη συνοχή της παχύρρευστης κρέμας, εφαρμόστε στο λαιμό και το ντεκολτέ για 10-15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώστε απαλά το δέρμα σας με μια πετσέτα. Συνιστάται επίσης η χρήση μιας θρεπτικής μάσκας μελιού-μαγιονέζας (για 150 γραμμάρια μαγιονέζας, 1 κουταλιά της σούπας μέλι) και μια ποικιλία κομπρέσων από αφεψήματα βοτάνων (χαμομήλι, τίλιο, μέντα κ.λπ.). Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα, τοποθετήστε πάντα μια ζεστή πετσέτα ή κουβέρτα πάνω από τη μάσκα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ξαπλώστε ήσυχα, ακούστε την αγαπημένη σας μουσική και ψάξτε μέσα από ένα περιοδικό. Έχει αποδειχθεί ότι όλες οι αισθητικές επεμβάσεις λειτουργούν καλύτερα εάν είστε απόλυτα χαλαροί, γιατί όλες οι ευεργετικές ουσίες απορροφώνται στο μέγιστο όταν το σώμα είναι σε ηρεμία.

Για να διατηρήσετε το ντεκολτέ και τον λαιμό σας σε καλή φόρμα, θα πρέπει να κάνετε τακτικά απλή γυμναστική, η οποία δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο, αλλά σίγουρα θα σας γλιτώσει από πολλά προβλήματα στο μέλλον. Λάβετε υπόψη ένα σύνολο από τις ακόλουθες ασκήσεις:

1. Κρατώντας ένα μολύβι στα δόντια σας, γράψτε αριθμούς από το 1 έως το 10 στον αέρα. Κάθε αριθμός πρέπει να «γραφτεί» τουλάχιστον 3 φορές.
2. Γείρετε αργά το κεφάλι σας είτε στον αριστερό είτε στον δεξιό ώμο 10 φορές. Κατά την εκτέλεση της άσκησης, θα πρέπει να νιώσετε ένα ελαφρύ τέντωμα στους μύες του λαιμού σας. Στέκεστε ίσια, περιστρέψτε το κεφάλι σας προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού και μετά προς την αντίθετη κατεύθυνση. Οι περιστροφές πρέπει να είναι πλήρεις - το πηγούνι σχεδόν αγγίζει το στήθος και το πίσω μέρος του κεφαλιού αγγίζει την πλάτη. Επαναλάβετε 7-10 φορές προς τη μία κατεύθυνση και την άλλη.
3. Τεντώστε το λαιμό σας και σηκώστε το πηγούνι σας προς τα πάνω. Κάντε ενεργές «μασητικές κινήσεις» με την κάτω γνάθο σας για 2 λεπτά.
4. Στηρίξτε το πηγούνι σας με την παλάμη σας και προσπαθήστε να το χαμηλώσετε, ενώ προσφέρετε αντίσταση με το χέρι σας. Η άσκηση εκτελείται για 1-2 λεπτά.
5. Γυρίστε το κεφάλι σας προς τα δεξιά και τοποθετήστε την παλάμη του αριστερού σας χεριού στο αριστερό σας μάγουλο. Όταν γυρίζετε το κεφάλι σας προς τα αριστερά, αντισταθείτε με το χέρι σας. Επαναλάβετε 6-7 φορές για κάθε πλευρά.

Περιποιήσεις κομμωτηρίου για την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ

Η φροντίδα του κομμωτηρίου για την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ είναι ιδιαίτερα σημαντική για τις γυναίκες άνω των τριάντα ετών, όταν το δέρμα δεν χρειάζεται πλέον την πρόληψη πιθανών αλλαγών και διαταραχών που σχετίζονται με την ηλικία, αλλά τη διόρθωσή τους. Αντίστοιχες διαδικασίες μπορούν μερικές φορές να συμπεριληφθούν στην ολοκληρωμένη περιποίηση σώματος (μασάζ, peeling). Υπάρχουν επίσης ξεχωριστά προγράμματα που στοχεύουν στην αποκατάσταση και αναγέννηση της επιδερμίδας.

Ένα εξαιρετικό προϊόν περιποίησης είναι μια ποικιλία από μάσκες και περιτυλίγματα που βασίζονται σε επαγγελματικές καλλυντικές σειρές. Σε αντίθεση με τα καλλυντικά για οικιακή χρήση, είναι πολύ πιο κορεσμένα με δραστικές ουσίες και επομένως έχουν πιο έντονο αποτέλεσμα. Συστατικά όπως το κολλαγόνο, η ελαστίνη, τα καστανά φύκια, οι βιταμίνες και τα μέταλλα θεωρούνται ιδιαίτερα χρήσιμα. Η μάσκα εφαρμόζεται στο λαιμό και το ντεκολτέ και ξεπλένεται μετά από 20-25 λεπτά. Αξίζει επίσης να δώσετε προσοχή στις μάσκες express lifting (σύσφιξης), οι οποίες σας επιτρέπουν να ανανεώσετε το δέρμα με μία διαδικασία, να του δώσετε λάμψη και να το κάνετε οπτικά πιο τονωμένο. Λόγω της περιεκτικότητας σε καφεΐνη, αμινοφυλλίνη και φυτικά εκχυλίσματα, τέτοια παρασκευάσματα ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος μέσω των μικρότερων αγγείων και κορεσμό του δέρματος με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Φυσικά, για να επιτευχθεί ένα διαρκές αποτέλεσμα, η διαδικασία θα πρέπει να επαναληφθεί περισσότερες από μία φορές. Ωστόσο, εάν χρειάζεστε γρήγορα αποτελέσματα για ένα βράδυ, μια τέτοια μάσκα θα αντιμετωπίσει την εργασία.

Ένας άλλος τρέχων τρόπος περιποίησης του λαιμού και της περιοχής του ντεκολτέ είναι ένα περιτύλιγμα φρούτων κομμωτηρίου. Για τη διαδικασία, κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται πολτοποιημένα φρέσκα φρούτα αναμεμειγμένα με γάλα, μέλι ή εκχυλίσματα εξωτικών φυτών. Το πλούσιο σε βιταμίνες μείγμα εφαρμόζεται στο λαιμό και στο ντεκολτέ, μετά το οποίο το σώμα τυλίγεται σε ειδική πλαστική μεμβράνη ή θερμική κουβέρτα για να ενισχύσει το αποτέλεσμα. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 20 λεπτά· για να επιτευχθούν τα μέγιστα αποτελέσματα, συχνά γίνεται peeling πριν το τύλιγμα και στη συνέχεια ένα απαλό μασάζ. Επιπλέον, για τη φροντίδα της περιοχής του ντεκολτέ, μπορείτε να υποβληθείτε σε μια πορεία μεσοθεραπείας - ένεση ομοιοπαθητικών, βιταμινών ή αντιγηραντικών φαρμάκων κάτω από το δέρμα. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά κοκτέιλ μεσοθεραπείας - ο κοσμετολόγος επιλέγει το σωστό με βάση την κατάσταση της επιδερμίδας και τις εργασίες που έχουν ανατεθεί. Ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα είναι το υαλουρονικό οξύ σε βάθος ενυδάτωσης σε συνδυασμό με βιταμίνες και κολλαγόνο. Μια εναλλακτική λύση είναι ένα κοκτέιλ που αποτελείται από φυτικά εκχυλίσματα και μέταλλα.

Εάν είστε επιφυλακτικοί με τέτοιες διαδικασίες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεσοθεραπεία χωρίς ένεση, η οποία χρησιμοποιεί έλαια και ορούς κορεσμένους με ειδικά στοιχεία. Η διαδικασία γίνεται σε δύο στάδια: πρώτα εφαρμόζεται λάδι (ορός) στο δέρμα και στη συνέχεια χρησιμοποιείται ειδική συσκευή με ακροφύσιο, μέσω της οποίας παρέχεται οξυγόνο, διασφαλίζοντας τη βαθιά διείσδυση των ευεργετικών ουσιών στο δέρμα. Μετά από 2-3 ημέρες, όταν ενεργοποιούνται οι μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα, το δέρμα θα αποκτήσει αισθητά πιο φωτεινή και νεανική εμφάνιση και οι λεπτές ρυτίδες θα εξομαλυνθούν. Το αποτέλεσμα μιας διαδικασίας διαρκεί περίπου δύο εβδομάδες. Στο μέλλον, συνιστάται η επανάληψη της μεσοθεραπείας περίπου μία φορά το μήνα.

Για όσους σκοπεύουν σοβαρά να αγωνιστούν για τη διατήρηση της νεότητας στο λαιμό και το ντεκολτέ, η καλύτερη θεραπεία, ίσως, μπορεί να θεωρηθεί «ριζικό μέτρο» - η φωτοαναζωογόνηση. Το νόημα της διαδικασίας είναι να επηρεάσει το δέρμα με ελαφριά κύματα συγκεκριμένης συχνότητας, τα οποία, διεισδύοντας βαθιά στο δέρμα, ενεργοποιούν τις διαδικασίες παραγωγής κολλαγόνου και ταυτόχρονα αφαιρούν τις φλέβες αράχνης και τις κηλίδες γήρανσης. Η διαδικασία αναγνωρίζεται ως απολύτως ασφαλής - τα λέιζερ νέας γενιάς, με όλη τους την αποτελεσματικότητα, ενεργούν προσεκτικά και δεν επηρεάζουν τους κοντινούς ιστούς. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει ένα ελαφρύ κάψιμο και μυρμήγκιασμα, αλλά δεν γίνεται λόγος για επώδυνες αισθήσεις.

Η φωτοανάπλαση σήμερα μπορεί να θεωρηθεί ο βέλτιστος τρόπος για να διατηρήσετε το νεανικό δέρμα χωρίς να εκθέσετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο, όπως συμβαίνει με την πλαστική χειρουργική. Όταν εκτελείται σωστά, η διαδικασία δεν έχει ουσιαστικά παρενέργειες (η ελαφριά ερυθρότητα του δέρματος για 3-4 ημέρες δεν υπολογίζεται) και δεν απαιτεί μακρά ανάρρωση στο νοσοκομείο. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, συνιστάται να πραγματοποιείτε μια πορεία 3-4 διαδικασιών μία φορά το μήνα και στη συνέχεια να επαναλαμβάνετε τη φωτοαναζωογόνηση μία φορά κάθε ενάμιση χρόνο. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία, όπως κάθε σοβαρό καλλυντικό αποτέλεσμα, έχει τις αντενδείξεις της. Τα κυριότερα είναι:

1. εγκυμοσύνη;
2. δερματικές παθήσεις (για παράδειγμα, ψωρίαση).
3. ογκολογικές ασθένειες?
4. επιληψία;
5. σοβαρές καρδιαγγειακές παθήσεις.

Επίσης, για δύο εβδομάδες πριν και δύο εβδομάδες μετά τη διαδικασία, η παραμονή στον ανοιχτό ήλιο και η επίσκεψη σε ένα σολάριουμ αποθαρρύνεται ιδιαίτερα.

Θυμηθείτε, η τακτική φροντίδα, ακόμη και η πιο ελάχιστη, θα σας επιτρέψει να χαρείτε τον εαυτό σας και τους άλλους με την ομορφιά του δέρματός σας.

Κάθε νέα μέρα μας φέρνει πιο κοντά στο καλοκαίρι - μια ιδιαίτερη εποχή που όλες οι γυναίκες ανθίζουν. Φορούν κοντά φορέματα χαμηλού κοψίματος που εκθέτουν όχι μόνο τα πόδια τους, αλλά και το λαιμό και το πάνω μέρος του στήθους τους. Είναι υπέροχο αν αυτές οι περιοχές φαίνονται άψογες, αλλά αν όχι, ακολουθήστε το πρόγραμμα ομορφιάς μας!

Η Cosmo συνιστά

Με μια νότα μπρονζέ: 8 δροσερά προϊόντα για τέλειο μαύρισμα

Δεν μπορείτε να δείτε το κάτω μέρος: 8 εξαιρετικά ευρύχωρες tote bags που θα χωρέσουν τα πάντα

Συνήθως δίνουμε αυξημένη προσοχή στην πρόληψη αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο πρόσωπο και ξεχνάμε εντελώς το δέρμα του λαιμού και του στήθους. Στην καλύτερη περίπτωση, αυτές οι τρυφερές και ευαίσθητες περιοχές του γυναικείου σώματος λαμβάνουν ένα λεπτό στρώμα του προϊόντος με το οποίο συνήθως περιποιούμαστε το πρόσωπό μας. Κατ 'αρχήν, αυτό δεν είναι κακό, αλλά αυτή η φροντίδα δεν μπορεί να ονομαστεί επαρκής.

Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των δερματολόγων, το δέρμα του προσώπου των Ρωσίδων είναι τις περισσότερες φορές κανονικό, μεικτό και μερικές φορές λιπαρό, αλλά σπάνια ξηρό και ευαίσθητο. Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και οι πιο ποιοτικές και ακριβότερες κρέμες προσώπου δεν θα μπορέσουν να ικανοποιήσουν τις ανάγκες του πάντα ξηρού δέρματος στο λαιμό και της λεπτής και ευαίσθητης επιδερμίδας στην περιοχή του στήθους. Για να αποτρέψετε τα αποτυπώματα του χρόνου να γίνουν γνωστά πολύ νωρίς, να χαλάσουν τον άψογο καμβά του σώματός σας, συντονιστείτε στην ολοκληρωμένη φροντίδα.

Καθαρίστε και τονώστε

Κατά τη διάρκεια των πρωινών διαδικασιών υγιεινής, ξεπλύνετε την περιοχή του λαιμού και του στήθους σας με δροσερό νερό. Μην ξεχάσετε να δώσετε πρόσβαση στο πίσω μέρος του λαιμού σας, χρειάζεται επίσης καθαρισμό. Στη συνέχεια, σκουπίστε αυτές τις περιοχές με ένα βαμβάκι με καλλυντικό γάλα, κρέμα ή φυτικό λάδι υψηλής ποιότητας. Στη συνέχεια προχωρήστε στο επόμενο βήμα - τόνωση. Φρεσκάδα, σφρίγος και λάμψη στο δέρμα θα δώσει μια λοσιόν χωρίς αλκοόλ για κανονικούς ή ξηρούς τύπους δέρματος. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό!

Μια διαδικασία peeling πρέπει να είναι υποχρεωτική 2-3 φορές την εβδομάδα. Μπορεί να συνδυαστεί με τρίψιμο σώματος στο ντους. Εστιάστε στο gommage ή το απαλό peeling με οξέα φρούτων. Αυτά τα προϊόντα ομορφιάς αφαιρούν απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και εξασφαλίζουν επακόλουθη πρόσβαση ενυδάτωσης στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.

Ύπνος κατά των ρυτίδων: 10 απλοί κανόνες

Ενυδατώστε και προστατέψτε

Η κρέμα εφαρμόζεται σε ακόμη υγρό δέρμα αμέσως μετά τον καθαρισμό και την τόνωση. Το πρωί, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα με φίλτρο υπεριώδους τουλάχιστον 30 SPF. Η αντηλιακή προστασία είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια της φροντίδας του δέρματος, επειδή οι ακτίνες UV καταστρέφουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη, επηρεάζουν αρνητικά την ικανότητα του σώματος να δημιουργεί νέα υγιή κύτταρα και επιταχύνει τη φωτογήρανση. Στη λίστα των συστατικών της ενυδατικής κρέμας, αναζητήστε ρετινόλη, βιταμίνες Α και Ε, παράγωγα πυριτίου και φυτικά έλαια.

Το βράδυ χρησιμοποιήστε μια θρεπτική κρέμα, ιδανικά εάν παρουσιάζεται σε μορφή υγρού γαλακτώματος ή κρέμας gel. Εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω, από την κλείδα μέχρι το πηγούνι.

Θρέψη και περιποίηση

Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, περιποιηθείτε το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ σας με μάσκες - θρεπτικές, βιταμίνες, συσφιγκτικές, αναζωογονητικές. Για το σκοπό αυτό, οι συνθέσεις που χρησιμοποιείτε συνήθως για το πρόσωπο είναι κατάλληλες (εκτός από τις ματ και αυτές που προορίζονται για λιπαρό δέρμα), αλλά τα ειδικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί απευθείας για την περιοχή του λαιμού και του στήθους είναι πιο αποτελεσματικά.

Μεταξύ των διαδικασιών, το μασάζ του λαιμού και του ντεκολτέ με λάδια έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικό. Μπορεί να γίνει στο σπίτι. Ρίξτε μια μικρή ποσότητα λαδιού στην παλάμη σας και απλώστε το στο δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ. Χρησιμοποιώντας ελαφρές κινήσεις χαϊδεύοντας, χωρίς να τεντώσετε το δέρμα, περάστε όλο το «μπροστινό μέρος της εργασίας», μετακινώντας από το κέντρο του στήθους στους ώμους και στη συνέχεια από τη βάση του λαιμού μέχρι το πηγούνι. Στο τέλος της διαδικασίας, αφαιρέστε το περιττό λάδι με μια χαρτοπετσέτα. Αντενδείξεις για μασάζ είναι οποιεσδήποτε δερματικές παθήσεις.

Μην μαζεύετε δαχτυλίδια

Οι οριζόντιες κυκλικές ρυτίδες στο λαιμό, που έχουν λάβει το ποιητικό όνομα "δαχτυλίδια της Αφροδίτης", δύσκολα μπορούν να ονομαστούν όμορφη διακόσμηση. Προκύπτουν ως αποτέλεσμα της φυσικής διαδικασίας γήρανσης του δέρματος και της πρώιμης μυϊκής εξασθένησης. Και αν υποστηρίζετε ήδη το δέρμα του λαιμού σας με καλλυντικά και αποτελεσματικές διαδικασίες, τότε δεν έχετε παρά να σφίξετε τους μύες του λαιμού σας, οι οποίοι σχεδόν στερούνται σωματικής δραστηριότητας.

Για να το κάνετε αυτό, σύμφωνα με τη συμβουλή της Brigitte Bardot, κοιτάξτε πιο συχνά τα αστέρια και επίσης κάντε τακτικά τις ακόλουθες ασκήσεις:

1. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός και αργά, αργά, κάντε πολλές στροφές του κεφαλιού σας αριστερά και δεξιά. Επαναλάβετε 10 φορές.
2. Μετακινήστε το πηγούνι σας προς τα εμπρός, παγώστε για 5-10 δευτερόλεπτα και μετά επιστρέψτε το στην αρχική του θέση. Επαναλάβετε 20 φορές.
3. Πάρτε ένα μολύβι ανάμεσα στα δόντια σας και γράψτε μερικές γραμμές από το αγαπημένο σας ποίημα στον αέρα ή «μετρήστε» από το 1 έως το 30.

Πες όχι στις ρυτίδες

Οι ρυτίδες είναι πιο εύκολο να προληφθούν παρά να αντιμετωπιστούν - αυτό είναι αληθές. Ένα εξαιρετικό μέσο πρόληψης ενάντια σε αυτές τις δυσάρεστες πτυχές του δέρματος και τις μη αισθητικές πτυχές είναι οι κομπρέσες αντίθεσης. Με την εξάσκησή τους μόνο μία φορά την εβδομάδα, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά τον τόνο του δέρματος, να αυξήσετε την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του και να καθυστερήσετε την εμφάνιση των ρυτίδων.

Ετοιμάστε δύο δοχεία: ρίξτε κρύο νερό στο ένα και προσθέστε μερικά παγάκια και ανεκτά ζεστό νερό στο άλλο. Μουλιάστε μια μικρή πετσέτα σε κρύο νερό για λίγα δευτερόλεπτα, στύψτε την και καλύψτε το λαιμό και το ντεκολτέ σας. Περιμένετε μισό λεπτό και κάντε την ίδια διαδικασία, αλλά με ζεστό νερό. Εναλλακτικές κρύες και ζεστές κομπρέσες 10 φορές. Ολοκληρώστε τη θεραπεία σας με μια κρύα κομπρέσα και μια ενυδατική κρέμα με αποτέλεσμα lifting.

Αν όμως έχουν ήδη εμφανιστεί ρυτίδες, κλείστε ραντεβού με έναν ειδικό. Για να αναζωογονήσετε το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ, ένας δερματολόγος μπορεί να σας συμβουλεύσει να υποβληθείτε σε συνεδρίες χημικού peeling, μεσοθεραπείας, βιοαναζωογόνησης, αναζωογόνησης με λέιζερ ή κρυοθεραπείας. Η επιλογή της διαδικασίας θα εξαρτηθεί από την κατάσταση του δέρματός σας.