Hoidot kaulalle ja dekolteelle

Koska kaulan iholla on joitain erityispiirteitä ja ikään liittyvä rappeutuminen tapahtuu suunnilleen yhden hyvin samankaltaisen mekanismin mukaan, terapeuttisessa kosmetologiassa on toimenpiteitä, joita voidaan kutsua todellisiksi hiteiksi kehon haavoittuvimman alueen: niskan nuorentamisessa. . Puhumme niistä alla.

Merkkejä siitä, että sinun on aika nuorentaa dekoltee-aluettasi ja kaulaasi

Ikääntymisprosessin aikana muodostuu seuraavia ikääntymiseen liittyviä muutoksia, jotka muodostavat "vanhan kaulan" markkerin:

- Venuksen syventyneet renkaat, ihon yleinen atonia, joka ilmenee useissa ryppyissä - "kilpikonnan kaula",

- laajentuneen ihonalaisen lihaksen roikkuminen - kalkkunan nyörit (tämä on pterodaktyylilaskoksen nimi, joka pelotti minua),

- kohdunkaulan ja henkisen kulman rikkomukset (kosmetologit kutsuvat tätä parametria nuoruuden kulmaksi), rasvan kerääntyminen kaulan etupinnalle ja kaksoisleuka.

Ennaltaehkäisevään hoitoon ja ensimmäisten ikääntymisen merkkien poistamiseen soveltuvat yleiset stimulaatiomanipulaatiot: kevyet kollageenisynteesiä stimuloiviin hedelmähappoihin perustuvat kuorintakurssit, mesoterapia vitamiinikomplekseilla, hyaluronihapolla ja aminohapoilla. Mallihieronta osoittaa myös hyviä tuloksia sävyn palauttamisessa.

Minkä ikäisenä niska tarvitsee nuorennusta?

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet, mukaan lukien pinnallinen hoito, kosteutus, liikunta, lihasharjoitukset, kevyet stimulaatiomenetelmät - mesoterapia, kuorinta - kannattaa aloittaa aikaisin - noin 25-vuotiaasta alkaen.

Tulevaisuudessa korjaus tulisi suorittaa, kun ikämerkin ilmaisimet ilmestyvät. Sen ansiosta, että nyt on mahdollista tehdä pienimpienkin ikääntymisen merkkien esteettinen korjaus varsin helpolla (kuntoutuksen ja teknisen toteutuksen kannalta) tavoilla, on tullut mahdolliseksi säilyttää hänen nuoruutensa pitkään ilman leikkausta.

Toisin sanoen tekemällä säännöllisesti kevyitä kosmeettisia korjauksia pärjäät helposti ilman suurempia korjauksia. Kirjaimellisesti 10 vuotta sitten oli yksinkertaisesti mahdotonta pitää kaulaa nuorena ilman leikkausta 50-60-vuotiaana! Nyt tämä on todellisuutta.

Kattavat kaulan nuorentamistoimenpiteet

Voit päästä eroon Venuksen renkaista käyttämällä:

1. biorevitalisointi käyttämällä ihon tehosteita (Restylane Vital jne.),
2. kevyiden täyteaineiden injektiot pahentuneiden ihopoimujen täyttämiseksi (Restylane Juviderm Surgiderm jne.),
3. plasmolifting.

Auta eroon kalkkunan säikeistä:

1. b-otox-injektiot (tai muut botuliinitoksiinit),
2. harjoitukset niska-, selkä- ja rintalihaksille,
3. mesolangat,
4. Kiinnityslangat - lovet (Alitos jne.) ihon kiinnittämiseksi yhteen platysmalihaksen kanssa kireässä tilassa.

Taisteltaessa kilpikonnan kaulaa vastaan, sinun tulee kiinnittää huomiota:

1. fraktiofototermolyysi (Fraxel jne.),
2. plasmolifting (fraktionaalisen fototermolyysin ja plasmoliftingin yhdistelmä on erityisen tehokas),
3. radioaaltojen nosto (lämpö jne.),
4. ultraääninosto (Altera jne.).

Kaksoisleuan korjaamiseksi käytä:

1. lipolyyttisten lääkkeiden injektiot,
2. radioaaltojen nosto,
3. ultraääni nosto,
4. langan nosto.

Yhdistetty lähestymistapa, kauneuslääketieteen universaali periaate, on myös välttämätön ikään liittyvien muutosten korjaamiseksi.

Liftings - menettelyt niskan nuorentamiseksi

Radioaallon nosto tai RF-nosto (Thermage, ReAction-tekniikka jne.)

Se pystyy palauttamaan elastisuuden, vahvistamaan ja kiristämään sävynsä menettäneitä kudoksia. Radiotaajuista pulssia käytettäessä ihonalaisen rasvan irtonaiset ja venyneet sidekudosväliseinät ja iho itse supistuvat.

Vaikutus tulee kontrolloidusta (radioaaltojen läpäisyä säätelee selkeästi annetulla ohjelmalla ja vaikutuksen syvyys säädetään lähimpään millimetriin) lämpövaikutuksesta, yksinkertaisesti lämmittämisestä.

Ihon rungon kohdennetun lämpenemisen aiheuttaa 42-50 asteen lämpötila. Mielenkiintoista on, että juuri tämän prosessin aikana vanhat sidekudoksen kuidut vähenevät ja uuden kollageenin ja elastiinin tuotanto stimuloituu, minkä jälkeen iho supistuu. Vaikutus voimistuu useiden kuukausien aikana ja kestää noin 2-3 vuotta.

Tämä tekniikka, ihmisen omasta verestä eristettyä plasmaa käyttävä nuorentaminen, on kudosten palauttamisen kannalta välttämätön.

Plasmoliftingissa käytetään potilaan omaa plasmaa, joka ruiskutetaan koko pinnalle, mukaan lukien leuka-alue, etu- ja takapinnat.

Iho reagoi tähän erittäin hyvin: turgor paranee, hienot rypyt katoavat ja havaittavissa oleva kohoaminen tapahtuu.

Plasma liftingin suorittamiseen tarvitaan vain 20 ml potilaan verta, josta valmistetaan injektiolääke erityisillä laitteilla, joiden avulla tuloksena olevaan plasmaan voidaan keskittää mahdollisimman paljon hyödyllisiä aineita ja ennen kaikkea kasvutekijöitä, jotka edistävät. nuorentaminen.

Plasma liftingin tai PRP-hoidon etuna muihin menetelmiin verrattuna on sen ehdoton turvallisuus ihmisten terveydelle, allergisten reaktioiden riskin puuttuminen ja annettavan lääkkeen täydellinen biologinen yhteensopivuus ihmiskehon kanssa.

Erityisten huipputeknisten kertakäyttöisten steriilien sarjojen käyttö takaa potilaalle ehdottoman turvallisuuden.

Kaulan nuorentamiseksi on erityisen hyvä käyttää fraktiotermolyysin ja plasmaliftingin yhdistelmää. Nämä kaksi menettelyä yhdessä parantavat suuresti solujen uusiutumisen vaikutusta.

Ligatuurinosto niskan nuorentamiseksi

Kaula kannattaa kiristää langoilla, jos tällä alueella on jo olemassa visuaalisia muutoksia epäselvän kaula-mentaalisen kulman (nuoruuden kulman) muodossa, kehittyvän "kalkkunanauhan" ja submandibulaarisen vyöhykkeen notkahduksen.

Tuloksen saavuttamiseksi langat viedään koko pinnalle, mukaan lukien selkä, muodostaen näkymättömän ihonalaisen tukikehyksen, joka ei salli kudoksen painumista.

Mesolangoilla, huolimatta siitä, että ne liukenevat vähitellen kokonaan, on kyky muodostaa ympärilleen oma sidekudosverkosto, joka on luonnollinen nuorentava ja kiristävä tekijä.

Mesolangoilla tehdystä vahvistuksesta havaitaan heti lievä kohotusvaikutus, mutta se saavuttaa maksimikehityksensä kahden kuukauden kuluessa toimenpiteestä - juuri tämän ajan kuluu oman kollageenin muodostumiseen vasteena lankojen istuttamiseen.

Mesolankojen vahvistaminen mahdollistaa tuloksen säilyttämisen 2–5 vuotta.

Kuinka nopeasti ligatuurin nosto alkaa toimia?

Kun asennat kierteet puristimilla, kiristysvaikutus ilmenee välittömästi. Vaikka täydellinen kauneus ilman turvotusta, mustelmia ja leuan alueen ja kaulan etupinnan kudosten täydellistä uudelleenjakautumista, se kestää noin kaksi viikkoa. Kiristyksen tulokset kestävät jopa kaksi vuotta tai kauemmin.

Nosto biolangoilla

Bioreinforcementilla eli biolangoilla on voimakas nostovaikutus.

Prosessissa lineaarisen injektiotekniikan ansiosta, jossa käytetään erityisiä stimuloivia hyaluronihappovalmisteita atraumaattisten kanyylineulojen avulla, hienoimmat juonteet-langat asettuvat ohuiksi, yhtenäisiksi riveiksi ihon sisäkerroksiin muodostaen kiristyskehyksen.

Kudosten tehokkaan hyaluronikyllästyksen ansiosta tapahtuu välitöntä vahvistumista ja kiinteytymistä sekä ohuen ja erittäin joustavan ihon syvää luonnollista kosteutusta. Nosto- ja kudosta täyttävä vaikutus kestää keskimäärin 1-2 vuotta.

Laserhoidot, Botox ja täyteaineet kaulan nuorentamiseen

Fraktionaalinen lasernuorentaminen (fraktiofototermolyysi tai Fraxel) on välttämätön hienojakoisen ikääntymisen ja vakavan roikkumisen tapauksessa.

"Älykkään" lasersäteen nuorentavan vaikutuksen ydin on, että se kulkee pintakerroksen - orvaskeden - läpi eikä vaikuta siihen ollenkaan (ja tämä tarkoittaa, että tämän jälkeen voit turvallisesti mennä ulos "julkisille" ilman pelkoa sivuttaisten katseiden) , poistaa vanhat ja vaurioituneet solut, epäpätevän kollageenin, joka on menettänyt joustavuuttaan ihon syvistä kerroksista.

Perinteisen laserin kehittämisessä, kun kaikki kerrokset käsitellään jättämättä koskemattomia saaria, jotka voivat synnyttää nuorta kudosta, ihon on vaikea toipua luonnollisesti ja kauniisti.

Koska vain viidesosa ikääntyneestä ihosta voidaan poistaa yhdellä istunnolla, tarvitaan yleensä viisi toimenpidettä kaulan täydelliseen nuorentumiseen.

Kaulan nuorentaminen Botoxilla

Botox, terapeuttisen kosmetologian todellinen kuningas, on löytänyt sovelluksensa myös kaulan nuorentamisessa.

Heikentämällä näiden säikeiden liioiteltua lihaskuntoa botuliinitoksiinin rentouttavan vaikutuksen avulla jaamme jännitystä tasaisemmin muihin lihaksiin ja teemme siten sen pinnan tasaiseksi ja sileäksi.

Epäesteettisesti muotoilevan lihassuonen pituudesta riippuen lääke ruiskutetaan 1-2-3 pisteeseen, joka on yhtä kaukana toisistaan. Yleensä botuliinitoksiinin antaminen on viimeinen vaihe ikään liittyvien muutosten korjaamisessa.

Nuorentaaksesi niskaasi, kokeile skinboostereita

Itse nimi "skinbooster" tarkoittaa ihon täyteainetta. Tämä osoittaa, että tämän sarjan lääkkeillä - Restylane Vital, Restylane Vital Light jne. on erityinen hyaluronihapon mikrorakenne, jonka ansiosta ne voidaan antaa ihonsisäisesti.

Skinboosterit "toimivat" noin 6 kuukautta, kuten todellinen täyteaine, toisin kuin biorevitalisantit, joiden tarkoituksena ei ole kosmeettinen täyttää vikoja, vaan stimuloida niitä.

Kuinka tehdä kaulan nuorentaminen: video

Kaula ja dekoltee jäävät usein ilman asianmukaista huomiota

Jos useimmat naiset tavalla tai toisella yrittävät hoitaa kasvojaan, niska- ja dekoltee-alue jää usein ilman asianmukaista huomiota jatkuvan ajan puutteen, laiskuuden tai asianmukaisten keinojen tietämättömyyden vuoksi.

Kaulan ja dekolteen iho on erityisen herkkä ja haavoittuva, ja siksi asianmukaisen hoidon puute voi lopulta johtaa moniin epämiellyttäviin ilmiöihin. Tietysti on loistava ulospääsy - unohda matalapäälliset mekot ikuisesti ja rakastu koko sydämestäsi suljettuihin puseroihin ja neulepuseroihin, mutta jos haluat tuntea olosi varmaksi, on parempi hyödyntää modernin saavutuksia kosmetologia.

Tärkeimmät niskan ja dekolteen hoidon ongelmat

Ikään liittyvät ihomuutokset niskan ja dekolteen alueella ovat yksi yleisimmistä ongelmista, joita kohtaa lähes 70 % 30 vuoden rajan ylittäneistä naisista. Ensinnäkin tämä heijastuu ihon kimmoisuuden ja kiinteyden menettämisenä - pehmeästä ja samettisesta kosketukseen se muuttuu kuivaksi ja kovemmaksi. Mikä on syy? Pääasiassa ihonalaisen rasvakudoksen puuttuessa, minkä vuoksi tämän alueen iho on liian ohut eikä pysty itsenäisesti selviytymään ajan ja ympäristön vaikutuksista. Nuoruudessa voi luottaa vain luonnollisiin suoja- ja uudistumismekanismeihin. Iän myötä, kun kollageenin (ihon joustavuutta lisäävän proteiinin) tuotanto väistämättä vähenee, kaulan ja dekolteen alue tarvitsee välttämättä lisäravintoa.

Yhtä yleinen ilmiö on rintakehän pigmenttihäiriöt, jotka ovat syynä auringonoton tai solariumin väärinkäytöstä. Liian herkkä iho palaa nopeasti, ilmaantuu ikäpisteitä ja pisamia. On kuitenkin olemassa toinen mahdollinen syy hyperpigmentaatioon - hormonaaliset muutokset raskauden aikana. Normaalisti ihon pitäisi toipua itsestään kuuden kuukauden sisällä synnytyksestä, mutta jos hormonaalisessa järjestelmässä on toimintahäiriöitä, syntyneet pigmenttiläiskit voivat jäädä ikuisesti.

Kotihoito kaulan ja dekolteen alueelle

Kaulan ja dekolteen alueen hoito on aloitettava nuorena, sillä ongelmien ennaltaehkäisy on paljon helpompaa kuin niiden seurausten poistaminen. 20-25-vuotiaana riittää säännöllinen kosteuttava vartalomaito (kerran päivässä tai kerran kahdessa päivässä), myöhemmin, varsinkin 30-vuotiaana, käyttää erityisiä ihoa kosteuttavia ja kollageenia stimuloivia voiteita ja voiteita samalla tiheydellä. tuotantoa. Levitä tuotetta kevyesti pyörivin liikkein alhaalta ylöspäin. Älä missään tapauksessa saa hieroa voidetta voimakkaasti! Tällä alueella iho on liian herkkä, joten sinun tulee rajoittua kevyeen taputukseen tai sormenpäiden nopeaan naputukseen.

Hoitonaamiot 1-2 kertaa viikossa eivät myöskään ole tarpeettomia. Saadaksesi maksimaalisen vaikutuksen kosmetiikasta, valitse tuotteet, jotka sisältävät retinolia, merilevää, kasvi- tai eteerisiä öljyjä (karite-, makadamia-, jojoba-, vehnänalkioöljy). Ennen naamion levittämistä muista puhdistaa ihosi: pehmeä maito tai vaahto ilman alkoholikomponentteja käy.

Lisäksi on syytä ottaa huomioon isoäidemme tuntemat reseptit - melko yksinkertaisia ​​toteuttaa, mutta kuten käytäntö osoittaa, melko tehokkaita. Joten kontrastisuihkut tai -vedet ovat hyviä ylläpitämään ihon kimmoisuutta. Jos koko toimenpide kestää 5-10 minuuttia, on suositeltavaa tehdä kolme kontrastia - muuttaa veden lämpötila 35-36°C:sta 15-19°C:een. Huuhtele itsesi kylmällä vedellä enintään 30-40 sekuntia ja lämpimällä vedellä muutaman minuutin ajan. Jos et ole kuitenkaan koskaan tehnyt tätä ennen, aloita yhdellä kontrastilla veden lämpötilassa 35–25 °C. Kontrastisuihku tulee aina lopettaa viileällä huuhtelulla.

Ihon kimmoisuuden lisäämiseksi sinun tulee säännöllisesti hieroa dekoltee- ja rintakehäaluetta käsin tai pehmeällä vartalohierontaharjalla. Iholle on ensin levitettävä ravitseva voide tai öljy, jonka jälkeen siirrytään ylöspäin liukuvalla ympyräliikkeellä - rinnasta korvalehtiin niskan puolella.Pyöreitä liikkeitä voidaan vuorotellen taputtamalla ja kevyillä nipistyksillä. Ole vain erittäin varovainen - liiallinen paine voi aiheuttaa mustelmia ohuelle iholle.

Jos olet "kansankosmetologian" ystävä ja olet tottunut tekemään erilaisia ​​naamioita jääkaapissa olevista tuotteista, hemmotella kasvojasi, vaan myös vartaloasi ravitsevalla koostumuksella. Yksi tehokkaimmista lääkkeistä tässä tapauksessa on kuoriva ja pehmentävä kaurahiutalenaamio - jauha 1 rkl kaurahiutaleita kahvimyllyssä, laimenna lämpimällä maidolla paksun smetanan konsistenssiin, levitä kaulalle ja dekolteelle 10-15 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja taputtele iho varovasti kuivaksi pyyhkeellä. On myös suositeltavaa käyttää ravitsevaa hunaja-majoneesinaamiota (150 g majoneesia, 1 rkl hunajaa) ja erilaisia ​​​​yrttiuutteista valmistettuja kompressioita (kamomilla, lehmus, minttu jne.). Lisää tehoa asettamalla aina lämmin pyyhe tai peitto naamion päälle. Menettelyn aikana makaa hiljaa, kuuntele suosikkimusiikkiasi ja selaa lehteä. On todistettu, että kaikki kosmeettiset toimenpiteet toimivat paremmin, jos olet täysin rentoutunut, koska kaikki hyödylliset aineet imeytyvät maksimaalisesti, kun keho on levossa.

Jotta dekoltee ja kaula pysyisivät hyvässä kunnossa, sinun tulee säännöllisesti tehdä yksinkertaista voimistelua, joka ei vie paljon aikaa, mutta säästää varmasti monilta ongelmilta tulevaisuudessa. Ota huomioon joukko seuraavia harjoituksia:

1. Pidä kynää hampaissasi ja kirjoita ilmaan numeroita 1 - 10. Jokainen numero on "kirjoitettava" vähintään 3 kertaa.
2. Kallista päätäsi hitaasti joko vasemmalle tai oikealle olkapäälle 10 kertaa. Harjoitusta suoritettaessa sinun tulee tuntea lievää venytystä niskalihaksissa. Seiso suoraan, käännä päätäsi myötäpäivään ja sitten vastakkaiseen suuntaan. Kierrosten tulee olla täydellisiä - leuka koskettaa melkein rintaa ja pään takaosa koskettaa selkää. Toista 7-10 kertaa yhteen suuntaan ja toiseen.
3. Venytä niska ja nosta leuka ylös. Tee aktiivisia "puruliikettä" alaleualla 2 minuutin ajan.
4. Tue leukaa kämmenelläsi ja yritä laskea sitä alas, samalla kun vastustat kättäsi. Harjoitus suoritetaan 1-2 minuuttia.
5. Käännä päätäsi oikealle ja aseta vasemman kätesi kämmen vasemmalle poskellesi. Kun käännät päätäsi vasemmalle, vastusta kädelläsi. Toista 6-7 kertaa kummallekin puolelle.

Salonkihoidot niskan ja dekolteen alueelle

Kaulan ja dekolteen alueen salonkihoito on erityisen tärkeää yli 30-vuotiaille naisille, jolloin iho ei enää kaipaa mahdollisten ikääntymiseen liittyvien muutosten ja häiriöiden ehkäisyä, vaan niiden korjaamista. Vastaavat toimenpiteet voidaan joskus sisällyttää kokonaisvaltaiseen vartalonhoitoon (hieronta, kuorinta). On myös erillisiä ohjelmia orvaskeden palauttamiseen ja uudistamiseen.

Erinomainen hoitotuote on erilaiset naamiot ja kääreet, jotka perustuvat ammattikosmetiikkalinjoihin. Toisin kuin kotikäyttöön tarkoitettu kosmetiikka, ne ovat paljon kyllästetympiä vaikuttavilla aineilla, ja siksi niillä on selvempi vaikutus. Komponentteja, kuten kollageenia, elastiinia, ruskeaa merilevää, vitamiineja ja kivennäisaineita pidetään erityisen hyödyllisinä. Naamio levitetään kaulalle ja dekolteelle ja pestään pois 20-25 minuutin kuluttua. Kannattaa myös kiinnittää huomiota kohottavia (kiristyviä) express-naamioita, joiden avulla voit virkistää ihoa yhdellä toimenpiteellä, antaa sille hehkua ja visuaalisesti sävyttää. Kofeiinin, aminofylliinin ja kasviuutteiden sisällöstä johtuen tällaiset valmisteet aktivoivat verenkiertoa pienimpien verisuonten läpi ja kyllästävät ihoa välttämättömillä ravintoaineilla. Tietenkin kestävän vaikutuksen saamiseksi menettely on toistettava useammin kuin kerran. Jos kuitenkin tarvitset nopean tuloksen yhdeksi illaksi, tällainen naamio selviää tehtävästä.

Toinen nykyinen tapa hoitaa kaulan ja dekolteen aluetta on salonkihedelmäkääre. Menettelyyn käytetään yleensä soseutettuja tuoreita hedelmiä, jotka on sekoitettu maitoon, hunajaan tai eksoottisten kasvien uutteisiin. Vitamiinipitoista seosta levitetään kaulalle ja dekolteelle, minkä jälkeen vartalo kääritään erityiseen muovikalvoon tai lämpöpeittoon tehostamaan vaikutusta. Toimenpide kestää noin 20 minuuttia, maksimaalisen tuloksen saavuttamiseksi kuorinta tehdään usein ennen käärettä ja sen jälkeen hellävarainen hieronta. Lisäksi dekoltee-alueen hoitamiseksi voit suorittaa mesoterapiakurssin - homeopaattisten, vitamiini- tai ikääntymistä ehkäisevien lääkkeiden injektion ihon alle. Tällä hetkellä mesoterapiacocktaileja on monia - kosmetologi valitsee oikean ihon kunnon ja annettujen tehtävien perusteella. Yksi suosituimmista tuotteista on syväkosteuttava hyaluronihappo yhdistettynä vitamiineihin ja kollageeniin. Vaihtoehtona on cocktail, joka koostuu kasviuutteista ja mineraaleista.

Jos olet varovainen tällaisissa toimenpiteissä, voit käyttää ei-injektiota mesoterapiaa, jossa käytetään erikoiselementeillä kyllästettyjä öljyjä ja seerumeja. Menettely tapahtuu kahdessa vaiheessa: ensin levitetään öljyä (seerumia) iholle ja sitten käytetään erityistä suuttimella varustettua laitetta, jonka kautta syötetään happea, mikä varmistaa hyödyllisten aineiden syvän tunkeutumisen ihoon. 2-3 päivän kuluttua, kun solujen aineenvaihduntaprosessit aktivoituvat, iho saa huomattavasti kirkkaamman ja nuoremman ulkonäön ja hienot rypyt tasoittuvat. Yhden toimenpiteen vaikutus kestää noin kaksi viikkoa. Jatkossa mesoterapia on suositeltavaa toistaa noin kerran kuukaudessa.

Niille, jotka aikovat vakavasti taistella nuoruuden säilyttämiseksi kaulassa ja dekolteella, parasta lääkettä voidaan ehkä pitää "radikaalina toimenpiteenä" - fotorejuvenaatio. Toimenpiteen tarkoitus on vaikuttaa ihoon tietyntaajuisilla valoaaltoilla, jotka tunkeutuessaan syvälle ihoon aktivoivat kollageenin tuotantoprosesseja ja samalla poistavat hämähäkkisuonia ja ikääntymispisteitä. Toimenpide on tunnustettu täysin turvalliseksi - uuden sukupolven laserit kaikessa tehokkuudessaan toimivat huolellisesti eivätkä vaikuta läheisiin kudoksiin. Istunnon aikana potilas voi kokea lievää polttavaa ja pistelyä, mutta tuskallisista tuntemuksista ei puhuta.

Fotorejuvenaatiota voidaan nykyään pitää optimaalisena tapana säilyttää nuorekas iho altistamatta itseäsi riskeille, kuten plastiikkakirurgiassa. Oikein suoritettuna toimenpiteellä ei käytännössä ole sivuvaikutuksia (pientä ihon punoitusta 3-4 päivän ajan ei lasketa) eikä se vaadi pitkää toipumista sairaalassa. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa suorittaa 3-4 toimenpiteen kurssi kerran kuukaudessa ja sen jälkeen toistaa fotorejuvenaatio kerran puolentoista vuoden välein. Tällä menettelyllä, kuten kaikilla vakavilla kosmeettisilla vaikutuksilla, on kuitenkin vasta-aiheita. Tärkeimmät ovat:

1. raskaus;
2. ihosairaudet (esimerkiksi psoriasis);
3. onkologiset sairaudet;
4. epilepsia;
5. vakavia sydän- ja verisuonitauteja.

Myös kaksi viikkoa ennen toimenpidettä ja kaksi viikkoa sen jälkeen ei ole suositeltavaa oleskella avoimessa auringossa ja käydä solariumissa.

Muista, että säännöllinen hoito, jopa minimaalisin, antaa sinun ilahduttaa itseäsi ja muita ihosi kauneudella.

Jokainen uusi päivä tuo meidät lähemmäs kesää - erityistä aikaa, jolloin kaikki naiset kukoistavat. He käyttävät lyhyitä, matalat mekkoja, jotka paljastavat paitsi jalkojensa myös kaulan ja rintakehän. On hienoa, jos nämä alueet näyttävät virheettömiltä, ​​mutta jos eivät, seuraa kauneusohjelmaamme!

Cosmo suosittelee

Aavistus pronssia: 8 siistiä tuotetta täydelliseen rusketukseen

Et näe pohjaa: 8 supertilavaa kantolaukkua, joihin mahtuu kaikki

Yleensä kiinnitämme entistä enemmän huomiota kasvojen ikääntymiseen liittyvien muutosten ehkäisyyn ja unohdamme niskan ja rintakehän ihon kokonaan. Parhaimmillaan nämä naisen vartalon arat ja herkät alueet saavat ohuen kerroksen tuotetta, jolla yleensä hemmottelemme kasvojamme. Periaatteessa tämä ei ole huono, mutta tällaista hoitoa ei myöskään voida kutsua riittäväksi.

Ihotautilääkäreiden havaintojen mukaan venäläisten naisten kasvojen iho on useimmiten normaali, sekaiho ja joskus rasvainen, mutta harvoin kuiva ja herkkä. Tämä tarkoittaa, että edes laadukkaimmat ja kalleimmat kasvovoiteet eivät pysty tyydyttämään aina kuivan kaulan ihon ja rintakehän alueen ohuen ja herkän ihon tarpeita. Viritä kokonaisvaltaiseen hoitoon, jotta ajan jäljet ​​eivät tule ilmi liian aikaisin ja pilaa kehosi virheettömän kankaan.

Puhdista ja sävyttää

Aamuhygieniatoimenpiteiden aikana huuhtele niska ja rintakehä viileällä vedellä. Älä unohda päästää niskaan, se tarvitsee myös puhdistusta. Pyyhi sitten nämä alueet vanulapulla kosmeettisella maidolla, kermalla tai korkealaatuisella kasviöljyllä. Siirry sitten seuraavaan vaiheeseen - sävytys. Tuoreutta, elinvoimaa ja hehkua iholle antaa alkoholiton voide normaalille tai kuivalle ihotyypille. Mutta ei siinä vielä kaikki!

Kuorinnan tulisi olla pakollinen 2-3 kertaa viikossa. Se voidaan yhdistää suihkussa tapahtuvaan vartalonkuorintaukseen. Keskity gommageen tai pehmeään kuorimiseen hedelmähapoilla. Nämä kauneustuotteet poistavat hellävaraisesti kuolleita ihosoluja, parantavat verenkiertoa ja varmistavat myöhemmän kosteuden pääsyn ihon syvemmille kerroksille.

Nukkuminen ryppyjä vastaan: 10 yksinkertaista sääntöä

Kosteuttaa ja suojaa

Voide levitetään vielä kostealle iholle heti puhdistuksen ja sävytyksen jälkeen. Käytä aamulla kosteusvoidetta, jonka ultraviolettisuodatin on vähintään 30 SPF. Aurinkosuoja on yksi tärkeimmistä ihonhoidon vaiheista, koska UV-säteet tuhoavat kollageenia ja elastiinia, vaikuttavat negatiivisesti kehon kykyyn luoda uusia terveitä soluja ja nopeuttavat valon ikääntymistä. Etsi kosteusvoiteiden ainesosien luettelosta retinolia, A- ja E-vitamiinia, silikonijohdannaisia ​​ja kasviöljyjä.

Käytä illalla ravitseva voidetta, mieluiten jos se on nestemäisenä emulsiona tai geelivoideena. Levitä tuotetta iholle pyörivin liikkein alhaalta ylöspäin, solisluusta leukaan.

Ravitse ja hemmottele

Vähintään kerran viikossa hemmottele kaulan ja dekolteen ihoa naamioilla - ravitsevilla, vitamiinilla, kiinteyttävillä, nuorentavilla. Tähän tarkoitukseen sopivat tavallisesti kasvoille käyttämäsi koostumukset (paitsi mattapintaiset ja rasvaiselle iholle tarkoitetut), mutta suoraan kaulan ja rintakehän alueelle suunnitellut erikoistuotteet ovat tehokkaampia.

Hoitotoimenpiteistä niskan ja dekolteen hieronta öljyillä on osoittautunut erittäin tehokkaaksi. Se voidaan tehdä kotona. Kaada pieni määrä öljyä kämmenelle ja levitä se kaulan ja dekolteen iholle. Käytä kevyitä silittäviä liikkeitä, venyttämättä ihoa, läpi koko ”työn etuosan”, liikkuen rinnan keskeltä olkapäille ja sitten niskan tyvestä leukaan. Menettelyn lopussa poista ylimääräinen öljy lautasliinalla. Hieronnan vasta-aiheet ovat kaikki ihosairaudet.

Älä kerää sormuksia

Vaakasuuntaisia ​​pyöreitä ryppyjä kaulassa, jotka ovat saaneet runollisen nimen "Venuksen renkaat", voidaan tuskin kutsua kauniiksi koristeeksi. Ne syntyvät ihon luonnollisen ikääntymisen ja varhaisen lihasten heikkenemisen seurauksena. Ja jos tuet jo kaulasi ihoa kosmetiikalla ja tehokkailla toimenpiteillä, sinun tarvitsee vain kiristää niskalihaksia, jotka ovat lähes vailla fyysistä aktiivisuutta.

Tätä varten katso Brigitte Bardotin neuvojen perusteella tähtiä useammin ja tee säännöllisesti myös seuraavat harjoitukset:

1. Kallista päätäsi eteenpäin ja käännä hitaasti, hitaasti useita päätäsi vasemmalle ja oikealle. Toista 10 kertaa.
2. Siirrä leukaa eteenpäin, jäädy 5-10 sekunniksi ja palauta se sitten alkuperäiseen asentoonsa. Toista 20 kertaa.
3. Ota kynä hampaittesi väliin ja kirjoita ilmaan muutama rivi suosikkirunostasi tai "laske" yhdestä 30:een.

Sano ei ryppyille

Ryppyjä on helpompi ehkäistä kuin hoitaa - tämä on totuus. Erinomaista ehkäisykeinoa näitä epämiellyttäviä ihoryppyjä ja epäesteettisiä poimuja vastaan ​​ovat kontrastikompressiot. Harjoittelemalla niitä vain kerran viikossa voit parantaa ihon sävyä merkittävästi, lisätä sen kimmoisuutta ja kiinteyttä sekä viivyttää ryppyjen ilmaantumista.

Valmista kaksi astiaa: kaada kylmää vettä toiseen ja lisää muutama jääkuutio ja siedettävän kuuma vesi toiseen. Liota pieni pyyhe kylmässä vedessä muutaman sekunnin ajan, väännä se ulos ja peitä kaula ja dekolte. Odota puoli minuuttia ja tee sama toimenpide, mutta kuumalla vedellä. Vaihtele kylmää ja kuumaa pakkaa 10 kertaa. Täydennä hoitosi kylmällä kompressilla ja kosteusvoiteella, jolla on kosteusvaikutus.

Mutta jos ryppyjä on jo ilmestynyt, varaa aika asiantuntijalle. Kaulan ja dekolteen ihon nuorentamiseksi ihotautilääkäri voi neuvoa sinua käymään läpi kemiallisen kuorinnan, mesoterapian, biorevitalisoinnin, lasernuorentamisen tai kryoterapian. Menettelytavan valinta riippuu ihosi tilasta.