Hypokinetisk-hypertensivt syndrom

Hypokinesi og hypertensjonssyndrom er en vanlig sykdom karakterisert ved samtidig svekket motorikk og høyt blodtrykk. Det kan være forårsaket av ulike faktorer som stress, søvnløshet og andre følelsesmessige lidelser. Men de siste årene har det vært spesielt fokus på problemer knyttet til livsstil og fysisk aktivitet.

Hypokintia og hypertensjonssyndrom er symptomer som kan forårsake mange sykdommer, som hjerneslag, hjerteinfarkt, diabetisk nevropati, autoimmune sykdommer, etc. Derfor bør behandlingen av dette problemet være omfattende og inkludere ikke bare medikamentell behandling, men også endringer i pasientenes livsstil.

Hovedårsaken til hypokinesi er utilstrekkelig fysisk aktivitet og følgelig en reduksjon i muskelmasse. Dette syndromet kan føre til metabolske og metabolske forstyrrelser, dårlig sirkulasjon og økt aktivitet i hjertemuskelen. I tillegg til dette forverrer hypertensjon tilstanden til det kardiovaskulære systemet, kan forårsake iskemi og føre til ulike sykdommer.

Siden selve syndromet oftest er forårsaket av livsstil, kan eliminering av årsakene til sykdommen løses ved å endre livsstil. Reduser stressfaktorer, øk fysisk aktivitet, spesielt gange og sykling, og tilbring tid med naturen. Alt dette vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, øke aktivitetsnivået og redusere stress.

Det vil være spesielt nyttig å endre vaner og