"Spengler - Metode"
Å overvinne treghet ved å slappe av de overfladiske musklene og plassere hodet i en tilbakelent stilling skaper motoriske spenninger i den lumbosakrale regionen. Ved å aktivere den bilaterale pendellignende kurven i ryggraden, stimulerer muskelsystemet i underetasjen arbeidet til bekkenorganene. Ved å bruke elefantstillingen kan du normalisere menstruasjonssyklusen hos kvinner, siden sphincteren i livmorsvelget vil være i normal tilstand.