Spenglerin menetelmä

"Spengler - menetelmä"

Hitauden voittaminen rentouttamalla pinnallisia lihaksia ja asettamalla pää taaksepäin taaksepäin luo motorista jännitystä lumbosacral alueella. Aktivoimalla selkärangan molemminpuolista heilurimaista kaarevuutta alemman kerroksen lihasjärjestelmä stimuloi lantion elinten toimintaa. Elefanttiasennon avulla voit normalisoida naisten kuukautiskierron, koska kohdun nielun sulkijalihas on normaalissa tilassa.