Labilność

Labilność to termin używany w fizjologii do opisania zdolności organizmu do szybkiego i skutecznego przystosowania się do zmieniających się warunków środowiskowych. Labilność jest jednym z kluczowych czynników decydujących o żywotności organizmu i jego zdolności do przetrwania w warunkach stresu.

Labilność może objawiać się różnymi postaciami, takimi jak zmiany częstości akcji serca, zmiany ciśnienia krwi, zmiany temperatury ciała, zmiany poziomu hormonów itp. Może być pozytywny lub negatywny, w zależności od tego, jak organizm reaguje na zmiany.

Dodatnia labilność oznacza, że ​​organizm szybko i skutecznie dostosowuje się do zmieniających się warunków, co pozwala mu zachować siły witalne i przetrwać w trudnych warunkach. Na przykład sportowcy charakteryzują się dużą labilnością, która pozwala im szybko reagować na zmiany warunków zawodów i utrzymywać wysoką wydajność przez cały mecz.

Natomiast labilność ujemna oznacza, że ​​organizm nie potrafi szybko przystosować się do zmieniających się warunków i staje się bardziej podatny na stres. Na przykład, gdy wzrasta poziom stresu, dana osoba może doświadczyć wzrostu ciśnienia krwi, co może prowadzić do rozwoju nadciśnienia i innych chorób sercowo-naczyniowych.

Aby utrzymać wysoką labilność organizmu, należy monitorować swoje zdrowie i styl życia. Regularne ćwiczenia, prawidłowe odżywianie, odpowiednia ilość snu i odpoczynku pozwolą na utrzymanie wysokiej wydajności i odporności na stres. Ważne jest również unikanie złych nawyków, takich jak palenie i picie alkoholu, które mogą negatywnie wpływać na labilność organizmu.

Ogólnie rzecz biorąc, labilność odgrywa ważną rolę w życiu organizmu i może być wykorzystywana jako wskaźnik zdrowia i dobrego samopoczucia człowieka.

Labilność, labilność (od łacińskiego labilis, - e - mobile) - zmienna „selektywna pobudliwość obwodowego lub ośrodkowego układu nerwowego”, jej zdolność adaptacji i zależność. Labilność określa szybkość przejścia wzbudzenia z jednego ogniska do drugiego.

Termin ten w psychologii wprowadził rosyjski fizjolog A. A. Ukhtomski w 1867 r. Jako uczeń I. M. Sechenowa zwrócił on uwagę na zmienność funkcji receptorów stymulacyjnych. Doszedł do wniosku, że stosunek bodźca (testu) do bodźca