Não fiquem doentes, mães, com gripe

Embora o vírus influenza não cause danos ao feto, pode causar sérios danos à saúde da criança. Durante a gravidez, a mulher fica em um estado de maior vulnerabilidade e seu sistema imunológico fica enfraquecido. Por isso, as gestantes são orientadas a prestar atenção especial à prevenção da gripe.

Os sintomas da gripe podem ser mais graves em mulheres grávidas do que em outras pessoas. Isso se deve ao fato de seu corpo já estar passando por estresse associado ao crescimento e desenvolvimento do feto. Além disso, a gripe pode causar diversas complicações na gravidez, como parto prematuro, bem como aumentar o risco de desenvolver insuficiência respiratória.

Para proteger você e seu bebê da gripe, as mulheres grávidas devem seguir as seguintes recomendações:

1. Vacinação. A vacinação é a forma mais eficaz de prevenir a gripe em mulheres grávidas. A vacina não só protege a mãe, mas também transfere anticorpos protetores para o bebê através da placenta, o que ajudará a evitar que o recém-nascido contraia gripe nos primeiros meses de vida.

2. Evite contato com pessoas doentes. As mulheres grávidas devem evitar o contato com pessoas que estejam gripadas ou com outras doenças respiratórias.

3. Mantenha uma boa higiene. Lavar regularmente as mãos com sabão e usar antissépticos deve se tornar um hábito obrigatório.

4. Nutrição adequada e descanso. Uma nutrição adequada e racional, bem como descanso e exercícios regulares ajudarão a fortalecer o sistema imunológico e a proteger o corpo contra a gripe e outras infecções.

5. Aos primeiros sintomas consulte um médico. Se uma mulher grávida desenvolver sintomas semelhantes aos da gripe, como febre, tosse, coriza e dor de cabeça, ela deve consultar um médico imediatamente.

A gravidez é um momento especial na vida da mulher em que a saúde e o bem-estar do feto se tornam uma prioridade. Por isso, as gestantes precisam ter atenção especial na prevenção da gripe e de outras infecções. Não se esqueça que a saúde da mãe é a saúde e o futuro do filho.