Älkää sairastuko, äidit, flunssaan

Vaikka influenssavirus ei vahingoita sikiötä, se voi aiheuttaa vakavaa haittaa lapsen terveydelle. Raskauden aikana nainen on lisääntyneen haavoittuvuuden tilassa ja hänen immuunijärjestelmänsä on heikentynyt. Siksi raskaana olevia naisia ​​kehotetaan kiinnittämään erityistä huomiota flunssan ehkäisyyn.

Flunssan oireet voivat olla raskaana olevilla naisilla vakavampia kuin muilla ihmisillä. Tämä johtuu siitä, että heidän kehonsa kokee jo stressiä, joka liittyy sikiön kasvuun ja kehitykseen. Lisäksi flunssa voi johtaa erilaisiin raskauden komplikaatioihin, kuten ennenaikaiseen synnytykseen, sekä lisääntyneeseen hengitysvajausriskiin.

Suojataksesi itsesi ja vauvaasi flunssalta raskaana olevien naisten tulee noudattaa seuraavia suosituksia:

1. Rokotus. Rokotus on tehokkain tapa ehkäistä influenssaa raskaana oleville naisille. Rokote ei ainoastaan ​​suojaa äitiä, vaan siirtää myös suojaavia vasta-aineita sikiölle istukan kautta, mikä auttaa estämään vastasyntyneen influenssan ensimmäisten elinkuukausien aikana.

2. Vältä kosketusta sairaiden ihmisten kanssa. Raskaana olevien naisten tulee välttää kontaktia ihmisten kanssa, joilla on flunssa tai muita hengityselinten sairauksia.

3. Säilytä hyvä hygienia. Säännöllisen käsien pesun saippualla ja antiseptisten aineiden käytön tulisi tulla pakolliseksi tapaksi.

4. Oikea ravinto ja lepo. Oikea ja järkevä ravitsemus sekä säännöllinen lepo ja liikunta vahvistavat immuunijärjestelmää ja suojaavat kehoa influenssalta ja muilta infektioilta.

5. Ensimmäisissä oireissa käänny lääkärin puoleen. Jos raskaana olevalle naiselle ilmaantuu flunssan kaltaisia ​​oireita, kuten kuumetta, yskää, nuhaa ja päänsärkyä, hänen on otettava välittömästi yhteys lääkäriin.

Raskaus on erityinen aika naisen elämässä, jolloin syntymättömän lapsen terveys ja hyvinvointi ovat etusijalla. Siksi raskaana olevien naisten on kiinnitettävä erityistä huomiota influenssan ja muiden infektioiden ehkäisyyn. Älä unohda, että äidin terveys on lapsen terveys ja tulevaisuus.