Nebuďte nemocní, maminky, s chřipkou

Přestože virus chřipky nezpůsobuje poškození plodu, může způsobit vážné poškození zdraví dítěte. Během těhotenství je žena ve stavu zvýšené zranitelnosti a její imunitní systém je oslabený. Těhotným ženám se proto doporučuje věnovat prevenci chřipky zvláštní pozornost.

Příznaky chřipky mohou být u těhotných žen závažnější než u jiných lidí. Je to dáno tím, že jejich tělo již zažívá stres spojený s růstem a vývojem plodu. Kromě toho může chřipka vést k různým těhotenským komplikacím, jako je předčasný porod, a také ke zvýšenému riziku rozvoje respiračního selhání.

Chcete-li chránit sebe a své dítě před chřipkou, těhotné ženy by měly dodržovat následující doporučení:

1. Očkování. Nejúčinnějším způsobem prevence chřipky u těhotných žen je očkování. Vakcína chrání nejen matku, ale také přes placentu přenáší na dítě ochranné protilátky, které pomohou zabránit novorozenci v prvních měsících života chřipce.

2. Vyhněte se kontaktu s nemocnými lidmi. Těhotné ženy by se měly vyhýbat kontaktu s lidmi, kteří mají chřipku nebo jiné respirační onemocnění.

3. Udržujte dobrou hygienu. Pravidelné mytí rukou mýdlem a používání antiseptik by se mělo stát povinným zvykem.

4. Správná výživa a odpočinek. Správná a racionální výživa, ale i pravidelný odpočinek a pohyb pomohou posílit imunitní systém a ochránit tělo před chřipkou a dalšími infekcemi.

5. Při prvních příznacích vyhledejte lékaře. Pokud se u těhotné ženy objeví příznaky podobné chřipce, jako je horečka, kašel, rýma a bolest hlavy, měla by se okamžitě poradit s lékařem.

Těhotenství je zvláštní období v životě ženy, kdy se zdraví a blaho nenarozeného dítěte stává prioritou. Těhotné ženy proto musí věnovat zvláštní pozornost prevenci chřipky a dalších infekcí. Nezapomeňte, že zdraví matky je zdravím a budoucností dítěte.