Heliose

Heliose ou heleose

**Heliose (**ou heliose) é um grupo de doenças associadas aos efeitos adversos da luz solar no corpo humano. Isso pode se manifestar em uma variedade de sintomas, incluindo queimaduras, pele vermelha, alergias e até insolação. No entanto, as consequências da exposição solar nem sempre são negativas. O uso adequado dos raios ultravioleta pode levar a mudanças benéficas no corpo, como o fortalecimento do sistema imunológico e a melhoria do metabolismo.

Na heliose, é importante compreender que a luz solar é uma substância perigosa que pode causar sérios danos à pele e outros tecidos do corpo. Portanto, é necessário seguir as regras de segurança à luz solar. Por exemplo, você não deve ficar ao sol no horário de sua atividade máxima, ou seja, das 11h00 às 15h00. Você também deve usar protetor solar, como cremes ou óculos, para proteger a pele contra danos.

Infelizmente, algumas pessoas não estão conscientes dos perigos associados aos raios solares e podem estar ao ar livre sem equipamento de proteção. Isto é especialmente perigoso para crianças e adolescentes que ainda não desenvolveram totalmente os seus mecanismos de defesa. Não é incomum ver casos de insolação ou queimaduras em crianças que saem de casa sem protetor solar. Além disso, os raios solares podem afetar a pele, causando diversas doenças, como o câncer de pele. É importante cuidar da pele e evitar a exposição direta ao sol. Tipos de heliose: Queimadura solar Esta é a forma mais comum de heliose. A queimadura solar ocorre quando a pele é exposta aos raios ultravioleta. Isso pode causar danos às células da pele, vermelhidão e dor. Os sintomas de queimadura solar geralmente aparecem algumas horas após a exposição ao sol. Reações alérgicas solares Outra forma comum de gelose são as reações alérgicas solares. Eles se manifestam como vermelhidão e coceira na pele