Helios

Helios eller heleos

**Helios (**eller helios) är en grupp sjukdomar som är förknippade med de skadliga effekterna av solljus på människokroppen. Detta kan visa sig i en mängd olika symtom, inklusive brännskador, röd hud, allergier och till och med solsting. Konsekvenserna av exponering för solljus är dock inte alltid negativa. Korrekt användning av ultravioletta strålar kan leda till fördelaktiga förändringar i kroppen, som att stärka immunförsvaret och förbättra ämnesomsättningen.

Vid helios är det viktigt att förstå att solljus är ett farligt ämne som kan orsaka allvarliga skador på huden och andra kroppsvävnader. Därför är det nödvändigt att följa säkerhetsregler i solljus. Till exempel bör du inte vara i solen under timmarna av dess maximala aktivitet, det vill säga från 11:00 till 15:00. Du bör också använda solskyddsmedel som krämer eller glasögon för att skydda din hud från skador.

Tyvärr är vissa människor inte medvetna om farorna med solens strålar och kan vara utomhus utan skyddsutrustning. Detta är särskilt farligt för barn och ungdomar som ännu inte fullt utvecklat sina försvarsmekanismer. Det är inte ovanligt att se fall av solsting eller brännskador hos barn som går ute utan solskydd. Dessutom kan solens strålar påverka huden och orsaka olika sjukdomar som hudcancer. Det är viktigt att ta hand om din hud och undvika direkt exponering för solljus. Typer av helios: Solbränna Detta är den vanligaste formen av helios. Solbränna uppstår när huden utsätts för ultravioletta strålar. Detta kan orsaka hudcellsskador, rodnad och smärta. Symtom på solbränna uppträder vanligtvis inom några timmar efter exponering för solen. Solallergiska reaktioner En annan vanlig form av gelos är solallergiska reaktioner. De visar sig som rodnad och klåda i huden