Helioosi

Helioosi tai heleoosi

**Helioosi (**tai helioosi) on ryhmä sairauksia, jotka liittyvät auringonvalon haitallisiin vaikutuksiin ihmiskehoon. Tämä voi ilmetä erilaisina oireina, mukaan lukien palovammat, ihon punoitus, allergiat ja jopa auringonpistos. Auringonvalolle altistumisen seuraukset eivät kuitenkaan aina ole kielteisiä. Ultraviolettisäteiden oikea käyttö voi johtaa hyödyllisiin muutoksiin kehossa, kuten immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja aineenvaihdunnan paranemiseen.

Helioosissa on tärkeää ymmärtää, että auringonvalo on vaarallinen aine, joka voi aiheuttaa vakavia vaurioita iholle ja muille kehon kudoksille. Siksi on välttämätöntä noudattaa turvallisuussääntöjä auringonvalossa. Esimerkiksi, sinun ei pitäisi olla auringossa sen enimmäisaktiivisuuden tuntien aikana, eli klo 11.00-15.00. Sinun tulee myös käyttää aurinkovoidetta, kuten voiteita tai laseja, suojaamaan ihoasi vaurioilta.

Valitettavasti jotkut ihmiset eivät ole tietoisia auringonsäteiden vaaroista ja saattavat olla ulkona ilman suojavarusteita. Tämä on erityisen vaarallista lapsille ja nuorille, joiden puolustusmekanismit eivät ole vielä täysin kehittyneet. Ei ole harvinaista nähdä auringonpistos- tai palovammoja lapsilla, jotka menevät ulos ilman aurinkovoidetta. Lisäksi auringonsäteet voivat vaikuttaa ihoon aiheuttaen erilaisia ​​sairauksia, kuten ihosyöpää. On tärkeää pitää huolta ihostasi ja välttää suoraa auringonvaloa. Helioosityypit: Auringonpolttama Tämä on helioosin yleisin muoto. Auringonpolttama syntyy, kun iho altistuu ultraviolettisäteille. Tämä voi aiheuttaa ihosoluvaurioita, punoitusta ja kipua. Auringonpolttaman oireet ilmaantuvat yleensä muutaman tunnin kuluessa altistumisesta auringolle. Aurinkoallergiset reaktiot Toinen yleinen geloosin muoto on aurinkoallergiset reaktiot. Ne ilmenevät ihon punoituksena ja kutinana