Condição mental

Um estado mental é um conjunto de fenômenos mentais de uma pessoa que dependem de seu humor, bem-estar e estado interno como um todo. É um estado dinâmico da mente e do corpo humano que pode ser avaliado objetiva e subjetivamente.

O estado mental é determinado por vários fatores, como predisposições genéticas, estilo de vida, educação, ambiente, situações estressantes, etc. E embora estes factores possam ser variados, os cientistas chegaram à conclusão de que o corpo humano tem a sua própria base psicológica “normal” - “homeostase mental”.

Este conceito é baseado no princípio do feedback no corpo: quaisquer desvios na psique e na atividade física são imediatamente refletidos no sistema psicológico. No entanto, o feedback em condições normais (isto é, quando uma pessoa está em harmonia com o mundo) não vem do corpo - não há efeito sobre o estado fisiológico. Isso significa que as reações emocionais de uma pessoa diante da situação são defensivas. Embora a situação em si possa corresponder à situação real, para uma pessoa, através da reflexão emocional, o mundo ao seu redor parece distorcido. Essa adaptação leva a uma resposta psicossomática inadequada do corpo (por exemplo, em uma situação estressante, uma pessoa aumenta o gasto de energia, o trabalho do coração e de outros órgãos é ativado) e ao desenvolvimento de uma série de doenças.

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