精神状况

心理状态是一个人的一组心理现象，取决于他的情绪、幸福感和整体内部状态。它是人类身心的动态状态，可以客观和主观地评估。

心理状态是由多种因素决定的，例如遗传倾向、生活方式、成长经历、环境、压力情况等。尽管这些因素可能各不相同，但科学家得出的结论是，人体有自己的“正常”心理基础——“心理稳态”。

这个概念基于身体反馈的原理：心理和身体活动的任何偏差都会立即反映在心理系统中。然而，正常情况下（即人与世界和谐相处时）的反馈并非来自身体——它对生理状态的影响是不存在的。这意味着一个人对这种情况的情绪反应是防御性的。虽然情况本身可能符合真实情况，但对于一个人来说，通过情感反思，他周围的世界显得扭曲了。这种适应导致身体的心身反应不足（例如，在压力情况下，人的能量消耗增加，心脏和其他器官的工作被激活）以及许多疾病的发展。

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