Duševní stav je soubor duševních jevů člověka, které závisí na jeho náladě, pohodě a vnitřním stavu jako celku. Jde o dynamický stav lidské mysli a těla, který lze objektivně i subjektivně hodnotit.
Psychický stav je dán různými faktory, jako jsou genetické dispozice, životní styl, výchova, prostředí, stresové situace atp. A přestože se tyto faktory mohou lišit, vědci došli k závěru, že lidské tělo má svůj „normální“ psychologický základ – „mentální homeostázu“.
Tento koncept je založen na principu zpětné vazby v těle: jakékoli odchylky v psychice a fyzické aktivitě se okamžitě projeví v psychickém systému. Zpětná vazba však za normálních podmínek (tedy když je člověk v harmonii se světem) z těla nepřichází – její vliv na fyziologický stav chybí. To znamená, že emocionální reakce člověka na situaci jsou obranné. Zatímco samotná situace může odpovídat skutečné situaci, člověku se prostřednictvím emocionální reflexe jeví svět kolem něj zkreslený. Taková adaptace vede k neadekvátní psychosomatické reakci těla (např. ve stresové situaci má člověk zvýšený energetický výdej, aktivuje se práce srdce a dalších orgánů) a rozvoji řady onemocnění.
Až na