Auto-sugestão

A auto-hipnose é a influência proposital de uma pessoa em sua própria psique para alcançar o resultado desejado. A auto-hipnose não é ensinada especificamente - é um mecanismo psicológico inato tanto para animais quanto para pessoas, mas com uma diferença significativa. Para os animais, a auto-hipnose em sua forma pura não é necessária, então eles não a utilizam, mas sim os instintos. Nas pessoas, muitas vezes acontece que os instintos têm precedência sobre a razão e as impedem de viver corretamente, por isso surgiu a auto-hipnose, muitas vezes mais semelhante à simples manipulação em relação a si mesmo e às outras pessoas. Por outras palavras, esta qualidade é bem conhecida de todos, mas poucos conseguem reconhecer e apreciar plenamente a sua força e eficácia. Cada pessoa é objeto de auto-hipnose, a maior parte da qual é fictícia e dirigida a si mesma