Tự gợi ý

Tự thôi miên là sự tác động có mục đích của một người lên tâm lý của chính mình để đạt được kết quả mong muốn. Tự thôi miên không được dạy cụ thể - đó là một cơ chế tâm lý bẩm sinh của cả động vật và con người, nhưng có một điểm khác biệt đáng kể. Đối với động vật, việc tự thôi miên ở dạng thuần túy là không cần thiết nên chúng không sử dụng mà sử dụng bản năng. Ở con người, thường xảy ra trường hợp bản năng chiếm ưu thế hơn lý trí và ngăn cản họ sống đúng đắn, đó là lý do tại sao hiện tượng tự thôi miên xuất hiện, thường giống với thao tác đơn giản hơn trong mối quan hệ với bản thân và người khác. Nói cách khác, phẩm chất này được mọi người biết đến nhưng ít người có thể nhận ra và đánh giá đầy đủ sức mạnh cũng như hiệu quả của nó. Mỗi người đều là đối tượng của sự tự thôi miên, hầu hết đều là hư cấu và hướng vào chính mình