自己暗示

自己催眠は、望ましい結果を達成するために、人が自分の精神に意図的に影響を与えることです。自己催眠は特別に教えられるものではありません。これは動物と人間の両方に生得的な心理メカニズムですが、1 つの大きな違いがあります。動物の場合、純粋な形での自己催眠は必要ないため、それを使用せず、本能を使用します。人間では、本能が理性よりも優先され、正しく生きることが妨げられることがよくあります。そのため、自己催眠が登場し、多くの場合、自分自身と他者との関係における単なる操作に似ています。言い換えれば、この性質は誰もがよく知っていますが、その強さと有効性を認識し、完全に理解できる人はほとんどいません。すべての人が自己催眠の対象であり、そのほとんどは架空のものであり、自分自身に向けられています。