Рефлекс Кубитопронаторный

Рефлексы: определение и особенности.

В физиологии, рефлексы - это реакции организма на внешний стимул, которые происходят в результате активации нервной системы. Они помогают поддерживать баланс и регулировать многие функции организма, такие как дыхание, кровообращение и пищеварение. Каждый вид рефлекса имеет свою уникальную форму, форму и скорость. Если человек не сможет правильно выполнять свои рефлексы, то он может столкнуться с различными проблемами со здоровьем, например, нарушением координации движений.

Рефлекc Кубитовичер – техника, позволяющая отлично разработать мышцы и суставы руки. Эта техника не только укрепит Ваши мышцы, но и поможет Вам разработать мелкие суставы, расположенные в локтях, запястьях и кистях рук. Она также является отличной профилактикой заболеваний локтей и запястий.

В основном техника применяется для реабилитации пациентов после травм и операционных вмешательств костных и мышечных структур верхней конечности. А также актуальна и для профилактики ортопедических заболеваний у пациентов любых возрастов. Очень простая и доступная для выполнения в домашних условиях. Выполняется с помощью палки - стабилизатора опоры или любого другого подручного предмета. В идеале это должна быть палка или специальная доска - доска толкателя для рефлексотерапии. Состоит из резиновой шины, которая сгибается при нажатии, и держателя. Но можно использовать и любые другие легкие, крепкие и жесткие предметы подобного типа (аллюминиевые или деревянные палки от лыжных лыж). Техника может выполняться самостоятельно дома, а может и помощь медицинского специалиста. Время выполнения полного курса равняется сроку восстановления мышц и суставов, обычно около 6 недель. После чего мышцы и сустав полностью обретают былые свойства и функции. По времени каждый сеанс занимает от 15 минут до получаса в зависимости от уровня мобильности мышц.

При выполнении техники главное ничего не сломать. Для этого надо строго следовать технике безопасности. Ведь это вторичное все таки и техника лечебная. Техника безопасна и, если соблюдать технику, в теории вообще невозможна травма. Поэтому не травмируйте себя сами и соблюдайте технику выполнения. Иначе не будет результата. Техника выполняется без особых усилий в