В поисках идеальной фигуры мы готовы на многое: сидеть на жестких диетах, заниматься спортом до истощения, принимать сомнительные диетические добавки. Однако, порой мы забываем о том, что самый эффективный способ похудеть - это правильное питание и здоровый образ жизни. В этом нам поможет вода Сасси - напиток, который создал диетолог Синтия Саас.
Этот напиток не только помогает похудеть, но и улучшает работу желудочно-кишечного тракта, выводит лишнюю жидкость из организма и ускоряет метаболизм. Вода Сасси является отличным началом для любой диеты, так как помогает быстро получить результаты.
Для приготовления воды Сасси вам понадобится 2 л кипяченой холодной воды, 1 ч.л. натертого корня имбиря, 1 огурец, очищенный и тонко нарезанный кружочками, 1 лимон, тонко нарезанный кружочками, и 20 листочков мяты. Вечером смешайте все ингредиенты, за ночь вода настоится и будет готова к употреблению.
Такую порцию нужно выпивать за сутки - когда хочется и сколько хочется за один раз. Соблюдаете вы диету или нет, употребление напитка вам не помешает. Однако, Синтия Саас рекомендует пить эту воду четыре дня подряд в начале любой диеты: это является первым шагом к плоскому животу.
Кроме того, вода Сасси является частью диеты «Шесть лепестков», которая помогает очистить организм и похудеть. В этой диете предусмотрено употребление определенных продуктов в определенный день недели. При этом каждый день диеты начинается с приема воды Сасси.
В заключение, можно сказать, что вода Сасси - это отличный способ ускорить процесс похудения и улучшить общее состояние организма. Ее можно пить как самостоятельно, так и в рамках диеты «Шесть лепестков». Но не забывайте, что для достижения долгосрочных результатов нужно сочетать правильное питание с здоровым образом жизни и физическими упражнениями.