På jakt etter en ideell figur er vi klare til å gjøre mye: gå på strenge dietter, trene til utmattelse, ta tvilsomme kosttilskudd. Noen ganger glemmer vi imidlertid at den mest effektive måten å gå ned i vekt på er riktig ernæring og en sunn livsstil. Sassi-vann vil hjelpe oss med dette - en drink laget av ernæringsfysiolog Cynthia Saas.
Denne drinken hjelper deg ikke bare med å gå ned i vekt, men forbedrer også funksjonen til mage-tarmkanalen, fjerner overflødig væske fra kroppen og øker stoffskiftet. Sassi-vann er en flott start på enhver diett da det hjelper deg å få resultater raskt.
For å tilberede Sassi-vann trenger du 2 liter kokt kaldt vann, 1 ts. revet ingefærrot, 1 agurk, skrelt og i tynne skiver, 1 sitron i tynne skiver og 20 mynteblader. Om kvelden blander du alle ingrediensene, over natten vil vannet trekke og være klart til bruk.
Du må drikke denne porsjonen per dag - når du vil og så mye du vil om gangen. Enten du er på diett eller ikke, vil det ikke skade deg å drikke drinken. Cynthia Saas anbefaler imidlertid å drikke dette vannet fire dager på rad i begynnelsen av enhver diett: dette er det første trinnet til en flat mage.
I tillegg er Sassi-vann en del av Six Petals Diet, som hjelper til med å rense kroppen og gå ned i vekt. Denne dietten innebærer å spise visse matvarer på en bestemt dag i uken. Dessuten begynner hver dag av dietten med å drikke Sassi-vann.
Avslutningsvis kan vi si at Sassi-vann er en utmerket måte å fremskynde prosessen med å gå ned i vekt og forbedre kroppens generelle tilstand. Du kan drikke det enten alene eller som en del av Six Petals-dietten. Men ikke glem at for å oppnå langsiktige resultater må du kombinere riktig ernæring med en sunn livsstil og trening.