이상적인 몸매를 찾기 위해 우리는 엄격한 다이어트를 하고, 지칠 때까지 운동하고, 모호한 건강 보조 식품을 섭취하는 등 많은 일을 할 준비가 되어 있습니다. 그러나 때때로 우리는 체중 감량에 가장 효과적인 방법이 적절한 영양 섭취와 건강한 생활 방식이라는 사실을 망각합니다. Sassi water는 영양학자인 Cynthia Saas가 만든 음료로 우리에게 도움이 될 것입니다.
이 음료는 체중 감량에 도움이 될 뿐만 아니라 위장관 기능을 개선하고 신체에서 과도한 체액을 제거하며 신진대사를 가속화합니다. 새시 물은 결과를 빠르게 얻는 데 도움이 되므로 모든 다이어트의 훌륭한 시작입니다.
새시 물을 준비하려면 끓인 찬물 2 리터, 1 티스푼이 필요합니다. 생강 뿌리를 갈아서 껍질을 벗겨 얇게 썬 오이 1개, 얇게 썬 레몬 1개, 민트잎 20장. 저녁에 모든 재료를 섞으면 밤새 물이 스며들어 바로 사용할 수 있습니다.
하루에 이 부분을 마셔야 합니다. 원할 때 한 번에 원하는 만큼 마셔야 합니다. 다이어트 중이든 아니든 음료를 마시는 것은 몸에 해롭지 않습니다. 그러나 Cynthia Saas는 다이어트를 시작할 때 이 물을 4일 연속 마실 것을 권장합니다. 이것이 편평한 배를 위한 첫 번째 단계입니다.
또한 새시 워터는 여섯 꽃잎 다이어트의 일부로 몸을 정화하고 체중 감량에 도움이 됩니다. 이 다이어트에는 특정 요일에 특정 음식을 먹는 것이 포함됩니다. 게다가 매일 다이어트는 새씨수를 마시는 것부터 시작된다.
결론적으로, 새시 물은 체중 감량 과정을 가속화하고 신체의 전반적인 상태를 개선하는 탁월한 방법이라고 말할 수 있습니다. 단독으로 마시거나 Six Petals 다이어트의 일부로 마실 수 있습니다. 그러나 장기적인 결과를 얻으려면 적절한 영양 섭취와 건강한 생활 방식 및 운동을 결합해야 한다는 점을 잊지 마십시오.