På jakt efter en idealisk figur är vi redo att göra mycket: gå på strikta dieter, träna tills utmattning, ta tvivelaktiga kosttillskott. Men ibland glömmer vi att det mest effektiva sättet att gå ner i vikt är rätt kost och en hälsosam livsstil. Sassi vatten kommer att hjälpa oss med detta - en drink skapad av nutritionisten Cynthia Saas.
Denna dryck hjälper dig inte bara att gå ner i vikt, utan förbättrar också funktionen av mag-tarmkanalen, tar bort överflödig vätska från kroppen och påskyndar ämnesomsättningen. Sassi-vatten är en bra start på vilken diet som helst eftersom det hjälper dig att snabbt få resultat.
För att förbereda Sassi-vatten behöver du 2 liter kokt kallt vatten, 1 tsk. riven ingefärarot, 1 gurka, skalad och tunt skivad, 1 citron, tunt skivad och 20 myntablad. På kvällen, blanda alla ingredienserna, över natten kommer vattnet att infundera och vara redo att användas.
Du måste dricka denna portion per dag - när du vill och hur mycket du vill åt gången. Oavsett om du är på diet eller inte, kommer du inte att skada dig av att dricka drycken. Cynthia Saas rekommenderar dock att dricka detta vatten fyra dagar i rad i början av vilken diet som helst: detta är det första steget till en platt mage.
Dessutom är Sassi-vatten en del av Six Petals Diet, som hjälper till att rena kroppen och gå ner i vikt. Denna diet innebär att man äter vissa livsmedel en viss dag i veckan. Dessutom börjar varje dag av dieten med att dricka Sassi-vatten.
Sammanfattningsvis kan vi säga att Sassi-vatten är ett utmärkt sätt att påskynda processen att gå ner i vikt och förbättra kroppens övergripande tillstånd. Du kan dricka den antingen för sig själv eller som en del av Six Petals-dieten. Men glöm inte att för att uppnå långsiktiga resultat måste du kombinera rätt kost med en hälsosam livsstil och träning.